7. Используем как подкормку для саженцев

Порежьте бананы на несколько небольших кусочков и закопайте 1–2 таких «лакомства» у основания горшка, в который вы собираетесь посадить саженцы или семена. Такое скопление минералов даст вашим молодым растениям полный набор питательных веществ, которые помогут в развитии корней и повысят устойчивость к болезням. Просто убедитесь, что ваши семена и саженцы при посадке не соприкасаются непосредственно с кожурой, поскольку это может сжечь ростки и повредить корням.  

8. Удаляем бородавки

Достали эти отвратительные бородавки! Как же их убрать? Даже если вы уже перепробовали все аптечные и бабушкины методы, не стоит отчаиваться — на помощь придет вездесущая банановая кожура, которая постепенно устранит этот косметический дефект. Достаточно просто протирать кожурой бородавку каждую ночь перед сном — вот и весь секрет! 

9. Успокаиваем раздражение на коже

Потрите беспокоящий участок кожи мягкой стороной банановой кожуры и ощутите, как фруктовые кислоты, витамины и минералы, содержащиеся в ней, помогут снять боль, зуд и покраснение — вашей коже понравится такой питательный коктейль! Этот способ подходит для снятия раздражения при укусах комаров, пчел, ос и других насекомых, а также в случаях раздражения кожи после бритья.

10. Полируем листья растений 

Протрите мягкой стороной банановой кожуры листья комнатных растений, чтобы очистить их поверхность от пыли, грязи и придать им роскошный блеск и лоск.

11. Используйте как подкормку для животных

Бананы пришлись по вкусу не только людям, но и некоторым их питомцам, которые также будут рады полакомиться бананами. Куры, кролики и свиньи с удовольствием перекусят сушеной банановой кожурой, добавленной в их корм. Просто убедитесь, что вы сняли наклейку с кожуры бананов, прежде чем дать ее животным.

12. Полируем серебро

Те же фруктовые кислоты, содержащиеся в банановой кожуре, которые мы уже использовали для легких пилингов кожи, идеально подходят для полировки столового серебра и украшений. Протираем внутренней стороной кусочка кожуры подготовленное серебро, чтобы восстановить его естественный блеск.

13. Делаем домашний уксус

Используем банановую кожуру, чтобы приготовить удивительный домашний уксус! Приготовленный на кожуре, такой уксус будет обладать интересными кислым, слегка горьковатым вкусом со сладкими оттенками, а также буквально впитает в себя всю пользу банановой кожуры.

14. Делаем мясо в рецепте более сочным

Выстилаем дно сковородки, в которой мы планируем готовить мясо, банановой кожурой, чтобы мясо оставалось сочным, нежным и не пригорало. Этот трюк часто используется в азиатской кухне. Конечно же, перед тем, как подогревать банановую кожуру, ее следует хорошенько помыть и снять восковой налет, если таковой был — лишняя химия нам ни к чему. 

15. Измельчаем кожуру и используем как удобрение

Еще один совет, как заставить потрудиться банановую кожуру на славу в вашем саду. Измельчите кожуру мелко и включите ее как компонент почвы. В результате это будет давать такой же питательный эффект, как компостирование и закапывание кожицы, однако вероятность ожога растений сведена к минимуму. Все три методики могут с успехом использоваться для всех растений в саду, повышая их удовлетворенность грунтом.

Для ухода за кожей, здоровья волос, оказания первой помощи и т.

Medically reviewed by Debra Rose Wilson, Ph. D. , MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Скотт Фротингем, 29 августа 2019 г.

Бананы — это вкусная и полезная пища, которая содержит клетчатку, необходимые питательные вещества, такие как калий, и антиоксиданты, такие как витамин С.

При употреблении в пищу бананов большинство людей выбрасывают кожуру. Тем не менее, вы можете пересмотреть это действие, основываясь на заявлениях о том, что банановая кожура имеет множество применений:

• уход за кожей
• здоровье волос
• отбеливание зубов
• первая помощь
• домашняя уборка
• садоводство
• 0 пилинги для ухода за кожей предлагают:
  • втирание кожуры банана в лицо, чтобы осветлить кожу и уменьшить морщины
  • прикладывание банановой кожуры к закрытым глазам для уменьшения отечности
  • использование банановой кожуры в качестве увлажняющего средства для увлажнения кожи
  • втирание кожуры в шрамы от угревой сыпи, чтобы они исчезли и облегчить зуд
  • удаление бородавки, приклеив на нее кусок кожуры спелого банана и оставив его там на ночь

  Предлагаемые варианты использования не подтверждены клиническими исследованиями. Однако исследования показывают, что банановая кожура содержит ряд компонентов, которые могут принести пользу:

  • Обзор 2018 года показал, что банановая кожура богата фенолами, которые обладают сильными антимикробными и антиоксидантными свойствами и связаны со многими преимуществами для здоровья.
  • Согласно статье 2011 года, банановая кожура содержит ряд биологически активных соединений, таких как каротиноиды и полифенолы.
  • Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что экстракты банановой кожуры обладают противовоспалительными свойствами.

  Сторонники натуральных продуктов для здоровья и косметики предлагают использовать банановую кожуру в качестве ингредиента маски для волос. Говорят, это сделает ваши волосы более мягкими и блестящими.

  Одним из способов подтверждения этого утверждения является привлечение внимания к антиоксидантам в банановой кожуре. Они предполагают, что эти антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, чтобы волосы оставались сильными и здоровыми.

  Согласно исследованию 2015 года, кожура бананов продемонстрировала антибактериальную активность против A. actinomycetemcomitans и P. gingivalis . Эти бактерии способствуют заболеваниям пародонта, таким как гингивит и пародонтит.

  Хотя это и другие исследования не были сосредоточены на прямом нанесении банановой кожуры на зубы, специалисты по естественному заживлению утверждают, что натирание банановой кожурой зубов полезно для зубов и десен.

  Они также предполагают, что если вы будете делать это каждый день в течение недели, это может отбелить ваши зубы.

  Антимикробные, антиоксидантные и противовоспалительные свойства банановой кожуры побудили некоторых сторонников народной медицины предложить:

  • надавливание на кожуру против солнечных ожогов, сыпи от ядовитого плюща или укусов насекомых, чтобы облегчить зуд
  • уменьшить головную боль положив одну замороженную банановую кожуру на лоб и одну замороженную банановую кожуру на затылок
  • положить банановую кожуру на занозу в коже на 15 минут, чтобы помочь вытащить ее на поверхность и осветлить:
    • листья комнатных растений
    • кожаная обувь
    • столовое серебро

    Многие органические садоводы рекомендуют использовать банановую кожуру в саду, а не выбрасывать ее впустую. Они предлагают:

    • добавление их в почву в качестве корма для червей
    • смешивание их с водой для приготовления удобрения для растений
    • размещение их под розовыми кустами в качестве средства отпугивания тли
    • использование их для привлечения бабочек
    • компостирование

    Да, есть люди, которые едят кожуру, а также плоды банана. Рекомендации включают:

    • кипячение банановой кожуры в воде для приготовления чая
    • использование банановой кожуры в качестве ингредиента чатни
    • приготовление банановой кожуры с водой и сахаром для засахаривания
    • смешивание банановой кожуры с фруктовым коктейлем

    Исследования показывают, что банановая кожура может иметь полезные свойства для использования как в фармацевтической, так и в пищевой промышленности. Однако многие методы основаны на неподтвержденной информации или народных средствах.

    Если вы думаете об использовании банановой кожуры в медицинских или косметических целях, обсудите это со своим лечащим врачом. У них могут быть дополнительные естественные решения, которые вы можете попробовать.

    Последнее медицинское рассмотрение от 29 августа 2019 г.

    Как мы рецензировали эту статью:

    Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

    • Бананы в фактах и ​​цифрах. (н.д.).
      fao.org/economic/est/est-commodities/bananas/bananafacts/en/#.XUmHLZJKjJx
    • Kapadia SP, et al. (2015). Обнаружение противомикробной активности банановой кожуры (Musa paradisiaca L.) в отношении Porphyromonas gingivalis и Aggregatibacter actinomycetemcomitans: исследование in vitro. DOI:
      10.4103/0976-237X.169864
    • Phuaklee P, et al. (2012). Противовоспалительная и антиоксидантная активность экстрактов кожуры musa sapientum.
      thaiscience.info/Article%20for%20ThaiScience/Article/62/10038948.pdf
    • Sidhu JS, et al. (2018). Биоактивные соединения в плодах банана и их польза для здоровья. DOI:
      10.1093/fqsafe/fyy019
    • Sundaram S, et al. (2011). Антиоксидантная активность и защитное действие банановой кожуры от окислительного гемолиза эритроцитов человека на разных стадиях созревания.
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21369778
    • Vu HT, et al. (2018). Фенольные соединения в банановой кожуре и их потенциальное использование: обзор. Поделиться этой статьей 29, 2019

      Читать далее

      • Может ли банановая маска для лица помочь здоровью вашей кожи?

        Проверено Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

        Наряду с правильным уходом за кожей, использование маски для лица несколько раз в неделю может улучшить общее состояние вашей кожи. Банановая маска — одна из многих…

        ПОДРОБНЕЕ

      • Можно ли есть банановую кожуру?

        Рэйчел Аджмера, MS, RD

        В то время как большинство людей знакомы со сладкой и фруктовой мякотью банана, лишь немногие рискнули попробовать кожуру. В этой статье более подробно рассматривается…

        ПОДРОБНЕЕ

      • Каковы преимущества использования бананов для волос?

        Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

        У нас не так много исследований эффективности банановых масок, но у нас есть основания полагать, что они могут быть эффективными. Сделай сам…

        ПОДРОБНЕЕ

      • Бананы 101: Пищевая ценность и польза для здоровья

        Атли Арнарсон BSc, PhD

        Это подробная статья о бананах. Что это такое, как они выглядят, а также подробная информация о питании и пользе для здоровья.

        ПОДРОБНЕЕ

      • 11 Доказательная польза бананов для здоровья

        Адда Бьярнадоттир, MS, RDN (Ice) и SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD

        Бананы — отличный завтрак, закуска или десерт. Вот 11 впечатляющих и научно обоснованных преимуществ бананов.

        ПОДРОБНЕЕ

      • 15 лучших продуктов, которые нужно съесть перед употреблением алкоголя и на следующее утро. Вот 15 лучших продуктов…

        ПОДРОБНЕЕ

      • Эритрит — как сахар без калорий?

        Автор Kris Gunnars, BSc

        Говорят, что низкокалорийный подсластитель эритрит имеет тот же вкус, что и сахар, но не содержит калорий и побочных эффектов. Но слишком ли это хорошо, чтобы быть правдой?

        ПОДРОБНЕЕ

      • Крис Мартин ест 1 раз в день.

        Вот почему это плохая идея

        Фронтмен Coldplay рассказал, что он ест только один раз в день, но эксперты предупреждают, что крайне ограничительные диеты не являются устойчивыми и могут привести к значительным…

        ПОДРОБНЕЕ

      • 7 продуктов, которые могут помочь повысить уровень тестостерона

        Джиллиан Кубала, MS, RD

        Если вы подозреваете, что у вас низкий уровень тестостерона, вы можете задаться вопросом, может ли ваша диета помочь. Мы изучаем способы повышения уровня тестостерона, особенно с помощью…

        ПОДРОБНЕЕ

      • Ежевика: польза для здоровья и информация о питании

        Медицинский обзор Ким Чин, RD

        Сладкая, но терпкая ежевика – главный продукт лета. Но польза этих ягодных красавиц выходит далеко за рамки их вкусного вкуса. Узнайте о преимуществах…

        ПОДРОБНЕЕ

      Для ухода за кожей, здоровья волос, оказания первой помощи и т.

      д. 23 Применение банановой кожуры: для ухода за кожей, здоровья волос, оказания первой помощи и т. д. Рассеянный склероз (РС)
    • Ревматоидный артрит
    • Диабет 2 типа
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • СДВГ
    • Аллергия
    • Alzheimer’s & Dementia
    • Bipolar Disorder
    • Cancer
    • Crohn’s Disease
    • Chronic Pain
    • Cold & Flu
    • COPD
    • Depression
    • Fibromyalgia
    • Heart Disease
    • High Cholesterol
    • HIV
    • Hypertension
    • IPF
    • Остеоартрит
    • Псориаз
    • Кожные заболевания и уход
    • ЗППП
• Discover
  • Wellness Topics
    • Nutrition
    • Fitness
    • Skin Care
    • Sexual Health
    • Women’s Health
    • Mental Well-Being
    • Sleep
  • Product Reviews
    • Vitamins & Supplements
    • Sleep
    • Mental Health
    • Nutrition
    • Домашнее тестирование
    • CBD
    • Men’s Health
  • Original Series
    • Fresh Food Fast
    • Диагностические дневники
    • Вы не одиноки
    • Настоящий напряжение
  • Видео серии
    • Молодежь в фокусе
    • Здоровый урожай
    • No More Silin
      • Внимательное питание
      • Разборчивость в сахаре
      • Двигайтесь своим телом
      • Здоровье кишечника
      • Продукты для настроения
      • Выровняйте позвоночник
    • Find Care
      • Первичная медицинская помощь
      • Психическое здоровье
      • OB-GYN
      • Дерматологи
      • Неврологи
      • Кардиологи
      • Ортопедисты
    • Цифры жизни
      • Управление весом
      • I Deccady? Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Инструменты и ресурсы
      • Новости здравоохранения
      • Найдите диету
      • Найдите полезные закуски
      • Drugs A-Z
      • Health A-Z
  • Connect
    • • Breast Cancer
      • Inflammatory Bowel Disease
      • Psoriatic Arthritis
      • Migraine
      • Multiple Sclerosis
      • Psoriasis

  Medically reviewed Дебра Роуз Уилсон, доктор философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Скотт Фротингем, 29 августа 2019 г. антиоксиданты, такие как витамин С.

  При употреблении в пищу бананов большинство людей выбрасывают кожуру. Тем не менее, вы можете пересмотреть это действие, основываясь на заявлениях о том, что банановая кожура имеет множество применений:

  • уход за кожей
  • здоровье волос
  • отбеливание зубов
  • первая помощь
  • домашняя уборка
  • садоводство
  • 0 пилинги для ухода за кожей предлагают:
    • втирание кожуры банана в лицо, чтобы осветлить кожу и уменьшить морщины
    • прикладывание банановой кожуры к закрытым глазам для уменьшения отечности
    • использование банановой кожуры в качестве увлажняющего средства для увлажнения кожи
    • втирание кожуры в шрамы от угревой сыпи, чтобы они исчезли и облегчить зуд
    • удаление бородавки, приклеив на нее кусок кожуры спелого банана и оставив его там на ночь

    Предлагаемые варианты использования не подтверждены клиническими исследованиями. Однако исследования показывают, что банановая кожура содержит ряд компонентов, которые могут принести пользу:

    • Обзор 2018 года показал, что банановая кожура богата фенолами, которые обладают сильными антимикробными и антиоксидантными свойствами и связаны со многими преимуществами для здоровья.
    • Согласно статье 2011 года, банановая кожура содержит ряд биологически активных соединений, таких как каротиноиды и полифенолы.
    • Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что экстракты банановой кожуры обладают противовоспалительными свойствами.

    Сторонники натуральных продуктов для здоровья и косметики предлагают использовать банановую кожуру в качестве ингредиента маски для волос. Говорят, это сделает ваши волосы более мягкими и блестящими.

    Одним из способов подтверждения этого утверждения является привлечение внимания к антиоксидантам в банановой кожуре. Они предполагают, что эти антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, чтобы волосы оставались сильными и здоровыми.

    Согласно исследованию 2015 года, кожура бананов продемонстрировала антибактериальную активность против A. actinomycetemcomitans и P. gingivalis . Эти бактерии способствуют заболеваниям пародонта, таким как гингивит и пародонтит.

    Хотя это и другие исследования не были сосредоточены на прямом нанесении банановой кожуры на зубы, специалисты по естественному заживлению утверждают, что натирание банановой кожурой зубов полезно для зубов и десен.

    Они также предполагают, что если вы будете делать это каждый день в течение недели, это может отбелить ваши зубы.

    Антимикробные, антиоксидантные и противовоспалительные свойства банановой кожуры побудили некоторых сторонников народной медицины предложить:

    • надавливание на кожуру против солнечных ожогов, сыпи от ядовитого плюща или укусов насекомых, чтобы облегчить зуд
    • уменьшить головную боль положив одну замороженную банановую кожуру на лоб и одну замороженную банановую кожуру на затылок
    • положить банановую кожуру на занозу в коже на 15 минут, чтобы помочь вытащить ее на поверхность и осветлить:
      • листья комнатных растений
      • кожаная обувь
      • столовое серебро

      Многие органические садоводы рекомендуют использовать банановую кожуру в саду, а не выбрасывать ее впустую. Они предлагают:

      • добавление их в почву в качестве корма для червей
      • смешивание их с водой для приготовления удобрения для растений
      • размещение их под розовыми кустами в качестве средства отпугивания тли
      • использование их для привлечения бабочек
      • компостирование

      Да, есть люди, которые едят кожуру, а также плоды банана. Рекомендации включают:

      • кипячение банановой кожуры в воде для приготовления чая
      • использование банановой кожуры в качестве ингредиента чатни
      • приготовление банановой кожуры с водой и сахаром для засахаривания
      • смешивание банановой кожуры с фруктовым коктейлем

      Исследования показывают, что банановая кожура может иметь полезные свойства для использования как в фармацевтической, так и в пищевой промышленности. Однако многие методы основаны на неподтвержденной информации или народных средствах.

      Если вы думаете об использовании банановой кожуры в медицинских или косметических целях, обсудите это со своим лечащим врачом. У них могут быть дополнительные естественные решения, которые вы можете попробовать.

      Последнее медицинское рассмотрение от 29 августа 2019 г.

      Как мы рецензировали эту статью:

      Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

      • Бананы в фактах и ​​цифрах. (н.д.).
        fao.org/economic/est/est-commodities/bananas/bananafacts/en/#.XUmHLZJKjJx
      • Kapadia SP, et al. (2015). Обнаружение противомикробной активности банановой кожуры (Musa paradisiaca L.) в отношении Porphyromonas gingivalis и Aggregatibacter actinomycetemcomitans: исследование in vitro. DOI:
        10.4103/0976-237X.169864
      • Phuaklee P, et al. (2012). Противовоспалительная и антиоксидантная активность экстрактов кожуры musa sapientum.
        thaiscience.info/Article%20for%20ThaiScience/Article/62/10038948.pdf
      • Sidhu JS, et al. (2018). Биоактивные соединения в плодах банана и их польза для здоровья. DOI:
        10.1093/fqsafe/fyy019
      • Sundaram S, et al. (2011). Антиоксидантная активность и защитное действие банановой кожуры от окислительного гемолиза эритроцитов человека на разных стадиях созревания.
        ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21369778
      • Vu HT, et al. (2018). Фенольные соединения в банановой кожуре и их потенциальное использование: обзор. Поделиться этой статьей 29, 2019

        Читать далее

        • Может ли банановая маска для лица помочь здоровью вашей кожи?

          Проверено Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

          Наряду с правильным уходом за кожей, использование маски для лица несколько раз в неделю может улучшить общее состояние вашей кожи. Банановая маска — одна из многих…

          ПОДРОБНЕЕ

        • Можно ли есть банановую кожуру?

          Рэйчел Аджмера, MS, RD

          В то время как большинство людей знакомы со сладкой и фруктовой мякотью банана, лишь немногие рискнули попробовать кожуру. В этой статье более подробно рассматривается…

          ПОДРОБНЕЕ

        • Каковы преимущества использования бананов для волос?

          Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

          У нас не так много исследований эффективности банановых масок, но у нас есть основания полагать, что они могут быть эффективными. Сделай сам…

          ПОДРОБНЕЕ

        • Бананы 101: Пищевая ценность и польза для здоровья

          Атли Арнарсон BSc, PhD

          Это подробная статья о бананах. Что это такое, как они выглядят, а также подробная информация о питании и пользе для здоровья.

          ПОДРОБНЕЕ

        • 11 Доказательная польза бананов для здоровья

          Адда Бьярнадоттир, MS, RDN (Ice) и SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD

          Бананы — отличный завтрак, закуска или десерт. Вот 11 впечатляющих и научно обоснованных преимуществ бананов.

          ПОДРОБНЕЕ

        • 15 лучших продуктов, которые нужно съесть перед употреблением алкоголя и на следующее утро. Вот 15 лучших продуктов…

          ПОДРОБНЕЕ

        • Эритрит — как сахар без калорий?

          Автор Kris Gunnars, BSc

          Говорят, что низкокалорийный подсластитель эритрит имеет тот же вкус, что и сахар, но не содержит калорий и побочных эффектов. Но слишком ли это хорошо, чтобы быть правдой?

          ПОДРОБНЕЕ

        • Крис Мартин ест 1 раз в день.

          No related posts.