Душ теплый на даче: Как сделать теплый душ на даче – СтройМастерская

Содержание

Как сделать теплый душ на даче – СтройМастерская


Как сделать теплый душ на даче своими руками. Какие средства нужны — советы профессионалов.


Теплый душ на даче – мечта миллионов. Реализуется эта мечта как своими силами и подручными материалами, так и с применением продвинутых технологий и привлечением профессионалов.

Поговорим о том, как приблизиться к мечте и сделать теплый душ на даче.

Готовые решения

На рынке предложено множество моделей готовых душевых систем:

1. Переносной душ: представляет собой чемоданчик компактных размеров, в котором находится всё необходимое.

2. Готовые модули: кабинки, удобные для установки рядом с постройками, из которых можно подать теплую воду.

3. Каркасный душ: мягкая обшивка на каркасе из труб создаст необходимое укромное место, удобно собирается, разбирается и транспортируется.

При всем разнообразии систем одним из ключевых вопросов остается нагрев воды.

Обсудим варианты оборудования душа, максимально приближенного по комфорту к городскому.

Благоустроенный душ

Строительство теплого душа начинается с выбора места. Если дачный дом двухэтажный, лучше расположить душ на первом этаже или на веранде. Это влияет на мощность насоса, который понадобится для подачи воды.

Подготовка душевой кабины включает в себя гидроизоляцию, которая защитит от пара не только конструкцию душа, но и весь дом.

Также нужно оборудовать поддон с небольшим уклоном к отверстию слива. От слива труба достаточного диаметра должна вести к выгребной яме.  

В качестве соединителей душевой системы можно использовать полипропиленовые трубы (холодная вода) и металлопластиковые (горячая вода). Так вы сэкономите на материалах и избежите больших потерь тепла.

 Нагрев воды

Кстати, о тепле. Какой водонагреватель выбрать на даче? Если с городом всё понятно — электрические сети позволяют в периоды отключения горячей воды пользоваться мощными водонагревателями, то на даче с этим сложнее.

Нестабильность электроснабжения, низкая мощность сети, да и желание экономить создают специфические условия для выбора.

Максимально соответствуют озвученным критериям безнапорные водонагреватели. Их конструкция обеспечит максимальное количество теплой воды, температуру которой вы сможете регулировать. Соответственно, мощность прибора позволит подключить его к любой розетке и экономить на воде и электроэнергии.

Другие материалы по теме:

Как построить летний душ

Септик своими руками

Туалет на даче своими руками

Показать еще статьи из рубрики — Благоустройство

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

Минусы и плюсы ковролина в доме

У каждого из нас дома есть напольное покрытие, но то какое оно, выбирать только вам. Кто-то предпочитает паркет, кто-то линолеум, кто-то плитку, а кто и простой ковролин.

Подробнее

Резиновые напольные покрытия

Узнаем подробней о видах напольных резиновых покрытий, их характеристиках, особенностях монтажа и ухода…

Подробнее

Потекла стиральная машина, что делать?

Мы расскажем основные причины, когда потекла стиральная машина, что делать в этом случае, и насколько возможен самостоятельный ремонт…

Подробнее

Формы для производства брусчатки

По мере развития производственных потребностей все более доступным для предпринимателя средней руки становится производство форм для изготовления тротуарной плитки, брусчатки и прочей интересной и полезной продукции (как например, МАФ, садовой и парковой архитектуры, различные формы для заборов и памятников из бетона).

..

Подробнее

Мебель из ротанга: веяние старины

Наверное, у многих есть воспоминания, связанные с бабушкиным плетеным креслом или корзинкой. В этих вещах так много тепла и заботы…

Подробнее

Как выбрать сварочный аппарат

В наше время, любое строительство без проведения сварочных работ, не представляется возможным. А что если вы не строитель, и все же чувствуете в себе силы произвести сварочные работы своими руками. Как выбрать необходимый аппарат для домашних нужд, если вы не профессионал…

Подробнее

Как выбрать цвет потолка?

Белый цвет всегда был актуален для покраски потолка. Темный же воспринимался как нечто экстремальное. Бытует мнение, что темные цвета давят, и визуально делают потолок ниже. Квартиры в стандартных домах невысокие и мало кто решится применить темный цвет…

Подробнее

Обзор рынка недвижимости Москвы по итогам первой половины года

Если в 2013 году рынок недвижимости Москвы и области находился, преимущественно, в состоянии стагнации, то теперь он переживает фазу активного роста…

Подробнее

Как оформить детскую комнату для двоих детей

Если находитесь в поиске идеального стилистического решения для комнаты разнополых детей, то эта статься точно окажется полезной…

Подробнее

Юридические особенности сделок с недвижимостью

Многие люди наслышаны о черных риэлторах и недобросовестных застройщиках. А еще бывают случаи, когда к счастливому обладателю новой квартиры приходят с визитом не менее счастливые обладатели свидетельства о наследстве либо представители банка, которому, как ни странно, давно уже была заложена данная жилплощадь. ..

Подробнее

Душ для дачи с подогревом. Как сделать теплый душ?

Спору нет, летний душ – это нужная постройка для любого загородного дома.

Но климат нашей страны не гарантирует нам вечное жаркое лето. В прохладные дни вода от солнца не нагревается, а купаться в холодной способен только морж.

Именно поэтому необходимо обустроить теплый душ для дачи.

Конечно же, когда есть горячая вода в доме, нет никаких проблем. Но так приятно бывает с комфортом помыться в уличном душе.

Подогрев от солнца

Для обеспечения теплой водой в жаркие дни самым простым вариантом является обычная бочка, которую окрашивают черный цвет. В дно такой бочки монтируют шланг с вентилем либо обычную трубу с леечным краном.

Такую установку можно использовать даже без строительства душевого домика, а закрепить ее на обычной летней кабинке без крыши.

Варианты подогрева

В душах для дачи с подогревом воды, как правило, используют электрические трубчатые электронагреватели (ТЭНы). Но за таким нагревателями нужно внимательно следить, когда они нагреют воду до приемлемой температуры, их следует выключать. Обычно нагрев длится 3-4 часа.

ТЭН можно монтировать своими руками, а можно купить бак с уже встроенным. Если вашего опыта общения с электричеством не достаточно, то лучше приобрести бак с готовым нагревательным элементом. К тому же, электропроводка должна быть надежной, чтобы выдержать работу ТЭНа в течение нескольких часов.

Баки со встроенным подогревом выбирают в зависимости от нужного объема воды. Их выпускают объемом до 200 литров из разнообразного сырья, наиболее популярным из которого является пластик или металл. Большинство из этих баков работают в режиме самого обычного водяного бойлера. Чем больше объем воды, тем медленнее она нагревается.

Сегодня можно приобрести баки, специально подогнанные по форме крыши стандартной душевой кабинки. Обычно эти баки оснащены ТЭНами и специальными устройствами, которые способны контролировать температуру и даже отключать нагревательный элемент.

Наибольшая температура, до которой может нагреть ТЭН, составляет 85 градусов. Бак для душа с подогревом может наполняться при помощи насоса от колодца или скважины.

Многие баки имеют пульт для управления нагревом воды и режимом работы нагревательного элемента.  Датчик температуры (реле) предназначен для регулирования температуры. Аварийный термовыключатель в случае необходимости отключит нагревательный элемент в случае, например, отсутствия воды.

Индикатор показывает уровень напряжения в сети. Лампочки служат индикаторами нагрева. Электрический шнур должен быть обязательно надежно изолирован и заземлен.

Баки из пластика имеют одно существенное преимущество перед баками из металла – вода в них не цветет, стыки и швы не ржавеют, как в металлических, а следовательно, качество воды не меняется. Естественно, что душ должен быть с чистой водой, так как он является средством гигиены.

Категорически запрещено включать нагреватель в сеть, если в баке нет воды. Это может привести к его перегреву и, как следствие, взрыву. Ремонту ТЭНы не подлежат, поэтому в такой ситуации его придется менять.

Еще один вариант дачного душа с подогревом – использование титанов. Титан – представляет собой монолитный металлический бак, нижняя область которого предназначена для растопки угля или дров, благодаря чему в верхней части греется вода. При этом необходим еще один бак, в котором будет холодная вода. В этом случае нужная температура достигается после смешивания. Еще одно преимущество титанов – при нагреве воды, нагревается и само помещение душа.

Эта модель подогрева очень практична и удобна в эксплуатации, однако не следует забывать про правила пожарной безопасности. Для титанов необходима хорошая вентиляция и дымоход. Поэтому их устанавливают в основном в душевых капитальной постройки.

Простым и дешевым решением для загородных участков является также душ-сумка. Он очень прост в эксплуатации и не требует отдельной душевой кабинки. Его можно просто подвесить в любое удобное место. В сумку наливается холодная вода, которая нагревается от солнца. Также в него можно залить и теплую воду, предварительно подогретую на плите. Объем воды в этом душе – приблизительно 20 литров.

Переносной душ может быть оснащен водонагревателем и насосом, который поднимает воду на высоту до трех метров. Такой аппарат можно использовать не только для душа, но и для других хозяйственных нужд, таких как, например, мытье посуды или автомобиля.

Во время его использования не возникает никаких сложностей с монтажом, потому что он попросту не требуется. Аппарат подключают к водоснабжению и включают в розетку. Мощность такого прибора не превышает 2 кВт. 10-15 литров воды с его помощью подогреваются за 12 минут.

Подогрев воды в дачном душе – это необходимая мера, которая обеспечивает комфорт и дарит удовольствие во время принятия водных процедур. И уже не нужно закаляться и вынужденно дрожать под холодной струей воды, чтобы хоть как-нибудь помыться. Теплый душ – настоящая находка для заядлого дачника.

Ваш теплый душ на даче в доме


11.03.2015

Многие владельцы загородных участков знают, насколько важен источник теплой воды для принятия душа или простого мытья рук, ног после работ в огороде. Не все хозяева могут серьезно вложиться деньгами в строительство капитальной постройки с душевой кабиной. Многие устраивают теплый душ на даче из самых простых материалов, не подводя даже электричество для нагрева воды.
Выбор емкости под воду

Устройство теплого душа на дачном участке

Чтобы сделать своими руками летнюю душевую конструкцию, необходимо не так уж много:

1. Емкость синего или черного цвета;
2. Подключение к централизованному водопроводу;
3. Элементарный слив в дренаж или канализацию.

Нагрев воды в емкости будет происходить естественным путем – от солнечных лучей. Выбор темного цвета бака также имеет свое значение – к черным или темно-синим изделиям лучи солнца «прилипают» сильнее. Этот факт хорошо ощущают на себе и сами дачники, если выходят под открытое небо ярким летним днем в темной одежде – тело моментально потеет.

Емкость для изготовления душа может быть любой, но по мнению многих мастеров, самая оптимальная конструкция – бак из пластика, желательно плоской формы. Именно такое изделие позволяет создать душ на даче в доме или во дворе с минимальными затратами и достаточно быстро.

Производитель выпускает баки различного объема, самые «ходовые» рассчитаны 200-300 л. Пластик – отличный материал, хорошо совместимый со всеми видами расходников – шлангами, лейками и переходниками. Легкая емкость может быть установлена даже на крыше веранды или любой другой некапитальной постройки.

Пластиковые баки для летнего душа имеют массу преимуществ:

— Долговечность;
— Они абсолютно не подвержены коррозии и гниению;
— Для нагрева воды не требуются энергозатраты;
— Расположенный горизонтально на кровле бак не боится порывов ветра;
— Легкая масса облегают транспортировку и установку.

Важное замечание: приобретать пластиковые носители для летнего душа лучше сразу с необходимыми расходными материалами, это значительно упростит сборку и повысит качество соединений.

Востребованность летнего душа


Теплый душ на даче – не только дополнительное удобство, но и функциональная необходимость. Запасы воды комфортной телу температуры могут потребоваться в самых разных случаях:

Ополоснуться перед поездкой в город;
Освежиться в жаркий полдень;
Смыть с тела пот и пыль;
Принять душ после баньки;
Промыть ранки в случае мелкого травматизма и др.

Затрат при строительстве такой конструкции – минимум, зато польза будет ощущаться в течение долгого времени. На зиму пластиковая емкость демонтируется и убирается внутрь помещения. Шланги и распылители также снимаются, упаковываются и складываются до лучших времен — до нового сезона. Летний душ – незаменимая вещь для дачников, чьи участки находятся от естественных водоемов на значительном расстоянии.

Устраивая душ на даче в доме либо на участке, необходимо отталкиваться от следующих параметров:

1) Пространство летней душевой самодельной кабины должно вмещать взрослого человека любой комплекции;
2) Высота конструкции не должна быть менее 2,5 м;
3) Внутри на стенах кабины хорошо бы закрепить крючки под полотенца и халаты, пару полочек под моющие средства;
4) Под душевой кабинкой хорошо бы устроить дренажную систему, чтобы вода легче уходила в грунт.
Устройство дачного душа

При устройстве душа необходимо отталкиваться от требований комфорта. Бегать по участку в одном полотенце не очень удобно, поэтому оптимальный вариант – установка пластиковой плоской емкости на крыше веранды или летнего домика. Тогда принимать душ можно будет, только встав с кровати или наоборот – перед отходом ко сну.

Важный момент: при монтаже конструкции необходимо продумать вопрос с пополнением бака. Оптимальный вариант – автоматический долив воды при падении уровня воды в емкости. Однако это приемлимо только для моделей от 300 л и более.

При отводе воды из летнего душа можно установить дополнительный септик, спустя его немного ниже по участку. Внутри кабины нужно смонтировать поддон, который облегчит уборку душа и снизить риск гниения пола веранды.Чем больше вложено души в постройку летнего дачного душа, тем он будет комфортнее и долговечнее.

Оценить статью:

3.7  (голосов 3)


Товары, описанные в данной статье:

  • Бак для душа 200 литров

    Доставка товара 500р. по Москве и 1000р. по Мос. обл! Бак для душа 200 л. Размеры 1000 мм х 1000 мм. Высота 320 мм.

  • Бак для душа 240 л

    Доставка товара 500р. по Москве и Мос. обл! Пластиковый плоский бак для душа. Размеры 950 мм х 950 мм. Высота 440 мм. Вес 12 кг. Дополнительно требуется комплект для монтажа душа.

  • Бак для душа 240 л

    Доставка товара 500р. по Москве и Мос. обл! Пластиковый плоский бак для душа. Размеры 1100 мм х 1100 мм. Высота 380 мм. Вес 12 кг. 

  • Бак для душа 250 литров

    Доставка товара 500р. по Москве и 1000р. по Мос. обл! Бак для душа 250 литров. Размеры 1000 мм х 1000 мм. Высота 370 мм.

  • Бак для душа АНИОН Д200А

    Доставка товара 500р. по Москве и 1000р. по Мос. обл! Бак для душа АНИОН Д200А. Размеры 1000 мм х 1000 мм. Высота 410 мм. Вес 10 кг.

  • Бак для душа Д250А

    Доставка товара 500р. по Москве и 1000р. по Мос. обл! Бак для душа Д250А. Размеры 1000 мм х 1000 мм. Высота 480 мм. Вес 14 кг.

  • Бак для душа Д250РК2

    Доставка товара 500р. по Москве и 1000р. по Мос. обл! Бак для душа Д250РК2.  Размеры 1000 мм х 1000 мм. Высота 480 мм. Вес 14 кг.

  • Бак для душа с подогревом 150 л

    Доставка товара 500р. по Москве и 1000р. по Мос. обл! Бак для душа с подогревом 150 литров. Размеры 1000 мм х 1000 мм. Высота 270 мм.

  • Бак для душа с подогревом 200 л

    Доставка товара 500р. по Москве и 1000р. по Мос. обл! Бак для душа с подогревом 200 л . Размеры 1000 мм х 1000 мм. Высота 320 мм.

  • Бак для душа с подогревом 240 л

    Доставка товара 500р. по Москве и Мос. обл! Пластиковый плоский бак для душа. Размеры 1100 мм х 1100 мм. Высота 380 мм. Вес 15 кг. 

  • Бак для душа с подогревом 250 л

    Доставка товара 500р. по Москве и 1000р. по Мос. обл! Бак для душа с подогревом 250 литров. Размеры 1000 мм х 1000 мм. Высота 370 мм.

  • Бак для душа с подогревом Д250ЭО

    Доставка товара 500р. по Москве и 1000р. по Мос. обл! Бак для душа с подогревом Д250ЭО. Размеры 1000 мм х 1000 мм. Высота 460 мм.

  • Бак пластиковый для душа 150 л

    Доставка товара 500р. по Москве и 1000р. по Мос. обл! Бак пластиковый для душа 150 л. Размеры 1000 мм х 1000 мм. Высота 270 мм.

  • Комплект для монтажа летнего душа

    Комплект для монтажа летнего душа. Включает необходимые фитинги для монтажа лейки для душа к баку. Пластик. Лейка имеет запорный вентель.

  • Лейка для летнего душа

    Лейка-насадка на шланг или для монтажа летнего душа. Пластик. Лейка имеет запорный вентель и резьбу 3/4″.

бак, бочка или бачок для воды

Современную жизнь трудно себе представить без комфорта. Именно по этой причине многие считают поездку на дачу самой настоящей «каторгой». Причём «каторга» не заключалась в земляных работах, а в совершенно другом — отсутствии элементарных условий. Каждый второй имеет дачный участок, где можно спрятаться от назойливой суеты, пыли и городских скоростей. Летний душ для дачи с подогревом является незаменимым атрибутом такого жилья.

Варианты приспособления

Есть несколько способов обзавестись таким сооружением, как дачный летний душ. Можно купить уже готовый или сделать все своими руками. Как правило, под такой постройкой, как дачный душ, подразумевают довольно простую конструкцию с бочкой (пластиковой или металлической) на крыше. Такой душ имеет следующие минусы:

  • нестабильность температуры воды;
  • чистота воды далека от совершенства;
  • вода быстро зацветает;
  • постоянные проблемы с пополнением ёмкости.

Полноценное строение дачного душа позволит с комфортом принять водные процедуры. Чтобы воплотить задумку в жизнь своими руками, необходимо просто посмотреть фото и видео с подробными инструктажами, приобрести все необходимые материалы. Ознакомившись с советами умельцев, и потратив немного своего драгоценного времени, можно быстро и качественно создать тот комфорт, который так необходим.

Большинство отдают предпочтение постройке тёплого душа на даче . Причина такого выбора довольно проста — климатические условия не могут гарантировать всегда жаркую погоду. В холодные дни нет возможности догнать температуру воды до нужной температуры, а вот купаться в прохладной не очень то и хочется. Это одна из причин, почему отдают предпочтение летнему душу с подогревом.

Место для душа на даче

Для того чтобы получить удобную и функциональную конструкцию, стоит уделить внимание расположению. Для летнего душа следует выбирать место, которое хорошо защищено от ветра, поскольку в жаркие дни есть вероятность заболевания при сквозняках. Также место должно хорошо освещаться солнцем .

Если задумали поставить душ своими руками с подогревом, и вода будет подогреваться электрическим тэном, открытое солнечное место принесёт только пользу. Энергия солнца в жаркое время довольно быстро нагревает воду и способствует удержанию тепла в ночное время. Постройка летнего душа должна сопровождаться обустройством сливной ямы.

Методы формирования сливной ямы

Одним из самых простых методов, который прост и эффективен в применении, является сливная яма под душевой кабинкой. Но такой метод не всегда практичен. Куда практичнее сделать углубления с наклонной трубой, по которой вода направляется в сливную яму.

Прежде, чем непосредственно заняться сливной ямой, следует обдумать её местоположение. К этому вопросу стоит отнестись серьёзно и учесть все нюансы:

  • между сливной ямой и конструкцией должно быть расстояние пять – восемь метров;
  • трубы, которые используются, не должны быть слишком длинными.

Прежде, чем приступить к сооружению сливной ямы, стоит обдумать, какой объем нужен. Объем зависит от характера пользования жильём, частоты использования бани, душа и жилья в целом.

Считается, что 0,5 куб. м объёма сливной ямы на одного человека – вполне достаточно.

Прокладка труб

При кладке труб нельзя упустить важный момент — необходимо соблюдать уклон от трёх до пяти градусов. Если при выполнении работ придерживаться правила «чем длине трубы, тем больше наклон» все будет отлично.

Материал для обустройства сливной ямы

Материал для обустройства конструкции используется самый разный, от кирпича до бетонных колец.

Форма конструкции

Самая обыкновенная сливная яма в форме куба. Но такой вариант не совсем правильный, поскольку стены такой конструкции нагрузку попросту не выдерживают и начинают разрушаться. Другое дело — использовать сливную яму цилиндрической формы . Нагрузка распределяется полностью по всей конструкции, как результат, разрушения равно нулю.

Маленькие хитрости

Несколько маленьких секретов и сливная яма будет служить долгие годы.

Для того чтобы продлить срок очистки конструкции, можно применять некоторые нюансы. Например, слив разделить. В таком случае, получится основная сливная яма и другая поменьше. Что это даст? В одну конструкцию, например, поменьше, будет сливаться жидкость без твёрдых частичек. Такой подход даст возможность быстро впитываться воде в землю, а на её стенах не будет образовываться слизь.

Второй вариант заключается в использовании средств на биологической основе . Плюсом такого средства являются бактерии, которые способны перерабатывать отходы. Результат – вода быстрее и легче просачивается в грунт.

Нельзя забывать о дренаже и септике. Их расположение должно находится рядом со сливной ямой, поскольку при попадании на них воды приведёт к появлению:

  • неприятного запаха;
  • разрушению грунта;
  • может привести к разрушению фундамента.

Чтоб не возникло проблем со стоком, конструкцию лучше поставить на возвышенности .

Прежде, чем приступить к постройке душа своими руками, следует ознакомиться с вариантами подогрева. В обычных постройках, как правило, используют трубчатые электронагреватели. Минус таких нагревателей только один – необходимо постоянно контролировать процесс нагревания. Когда вода в душе доходит до определённой температуры, электронагреватель необходимо отключать.

Варианты подогрева

Электронагреватель можно поставить собственноручно. Если же есть подозрения, что с данной процедурой не справитесь, лучше купить готовый бак со встроенным нагревателем.

Выбор бака происходит с учётом нужного объёма воды. На сегодняшний день, можно приобрести баки разнообразной формы оснащённые всем необходимым. В таком баке есть контроль температуры и самостоятельное отключение.

Есть баки, которые полностью автоматизированы, имеют пульт управления . Благодаря таким инновациям, легко контролировать процесс нагрева воды. Такие баки также оснащены аварийным термовыключателем.

Если говорить о преимуществах баков из металла и пластика, то вторые имеют больше положительных свойств:

  • вода в баках из пластика не цветёт;
  • стыки швы не ржавеют;
  • свойства воды не изменяются.

Использование титана является ещё одним вариантом для дачного душа с подогревом. Титан представляет собой некое металлическое сооружение, которое имеет, как дополнение, нижнюю конструкцию. Она используется исключительно для растопки, благодаря чему, в верхней части вода нагревается. Для того чтобы получить воду нужной температуры, следует иметь ещё один бак, в котором будет находиться холодная вода. После смешивания горячей и холодной воды, получается жидкость нужной температуры . Неоспоримым плюсом является то, что нагревается не только вода, но и само помещение.

Такая модель подогрева больше подходит к капитальным дачным постройкам, поскольку требуется дополнительно дымоход и вентиляция.

Есть очень удобный и дешёвый вариант, это душ-сумка. Переносной душ не требует отдельных строений. Его можно подвесить в любом удобном месте. Непосредственно в сумку наливается вода (около 20 литров). Такое переносное устройство, также может оснащаться водонагревателем, насосом.

Проектируем летний душ правильно

Прежде чем приступить к постройке летнего душа для дачи, стоит разработать проект, который позволить не допустить глобальных ошибок. Проект сделать несложно, главное -представить конечный результат и от него отталкиваться. Высота будущей конструкции не должна превышать трёх метров , поскольку человек должен свободно поднять руки вверх. Не следует забывать о пространстве. Находясь в душевой кабинке, не должно быть ограничения в движениях. При построении душа придерживайтесь таких параметров:

  • кабинка должна быть не меньше 1Х1 м;
  • важно не забывать о выделении пространства для одежды.

В процессе строительства необходимо учесть, что недостаточная площадь может привести к разрушению конструкции. Для того чтобы немного укрепить конструкцию, придать ей надёжности и долговечности, используйте свайный фундамент.

Свайные фундаменты хорошо себя зарекомендовали и широко используются в строительстве. Современный свайный фундамент довольно востребованный, поскольку по ценовым показателям он намного дешевле своих «собратьев», а качество ни чуть не хуже.

Для установки такого фундамента используют металлические трубы диаметром 100 мм. Для труб необходимо пробурить отверстия в земле. Над уровнем земли трубы должны выступать на 15–30 сантиметров.

Каркас для летнего душа своими руками

Для строительства пригоден любой материал древесина, шифер, плёнка и другие. После установки каркаса, отверстия лучше всего забетонировать. Каркас должен быть довольно прочен, поскольку будет устанавливаться ёмкость для воды.

Пол, поддон для конструкции

Пол в душе можно выполнить по-разному. Если выбор пал на доски, их стоить класть, оставляя отверстия, в которые и будет стекать вода. Но минусом такого пола является то, что в щели заходит холодный воздух , тем самым создавая дискомфорт. Именно по этой причине часто используют поддоны поверх имеющегося пола.

Между поддоном и полом, как правило, выполняют гидроизоляцию, для этого используют такой материал, как рубероид.

Баки для воды

Баки могут быть пластиковые, стальные, из нержавеющей стали. Основным принципом действия для летнего душа с подогревом – подключение к электричеству и автоматизированная система обогрева. Принцип такой — когда вода охлаждается, моментально срабатывает механизм, и вода снова набирает нужную температуру.

Если в душевой кабине, на даче, предусмотрено проведение проводки, не стоит забывать об элементарных правилах электромонтажа. Душ — это место, в котором увеличена влажность, поэтому нужно учесть все нюансы:

Для того, чтоб продлить срок эксплуатации нагревателя, стоит чётко следить за уровнем воды . Если нагреватель включить без воды, это приведёт к его перегреву и он может взорваться. Ремонт таких изделий не предусмотрен.

Подогрев воды в душе является необходимостью для создания комфортных условий во время водных процедур на даче. Тёплая вода в душевой кабине — это поистине находка для заядлых дачников.

Ура! На дачу. Дача это отличный способ отдохнуть от офисной рутины или от тяжелого труда на производстве. На даче можно отлично расслабиться с друзьями, шашлыком и коньяком или поработать на участке.

Но в любом случае после работы в огороде или отдыха с лучшими друзьями нужно привести себя в порядок под душем. Далеко не у каждого дачника усадьба оборудована так же, как городская квартира. Но организовать теплый душ на даче легко и просто.

Что для этого нужно? Ответ на этот вопрос для каждого свой. Кто-то выбирает самодельную конструкцию, кто-то приобретет готовый с подогревом, тем более ассортимент представлен очень широко.

Если вы решили сделать удобства своими руками, то прежде всего изучите свой участок. Оцените его выигрышные и проигрышные зоны. Душевая должна располагаться недалеко от дома, чтобы помыться и сразу же оказаться в тепле. Также нужно позаботиться о сливе. И конечно, нужно выбрать именно ту зону, где душевая кабина хорошо и гармонично впишется в ландшафт.

Кроме выбора места для постройки душа, следует выбрать водонагреватель для душа на даче. Вода может нагреваться от солнца либо от электричества.

Для этого выбирают емкость для воды черного цвета, либо красят металлическую бочку в черный цвет. В ней вода нагревается быстрее. Устанавливают бачок на душевую кабину и снизу приваривают душевую лейку. Сделать такой садовый теплый душ можно своими руками. Большой недостаток в том, что работать он будет только в жаркие солнечные дни.

В таком случае воду для дачного душа можно нагреть с помощью солнечных лучей. Для этого создан солнечный накопительный водонагреватель. В этих устройствах вода нагревается, благодаря вакуумным трубкам. Вода здесь греется при любой температуре воздуха. Зимой такой аппарат греет воду до 60-70 градусов, а в летний период можно получить кипяток. Устройство отлично работает даже в пасмурную погоду, так как работа зависит от ультрафиолетового солнечного излучения.


При установке электрического водонагревателя, нужно удостоверится в качестве электропроводки. Если у вас на даче нет центрального водопровода, а запас воды ограничен или ее приходится доставлять, то вам нужен наливной нагреватель. Обычно такие нагреватели оснащаются баком 50-100 л, нагревательным ТЭНом, защитой и термостатом. Воду подают ведрами либо насосом.

Какой способ подогрева использовать, зависит от ваших возможностей. Сегодня многие компании предлагают дачный душ с подогревом, как готовое решение. Такие комплексы оборудованы кабинкой, баком, электрическим нагревателем.

А если вы любите делать все сами, то садовый душ с подогревом станет для вас увлекательным приключением. Для этого нужно выбрать место для дачного душа, поставить металлический каркас и повесить стенки-шторы со всех сторон, а сверху установить бак с подогревом.

Существуют металлические и пластиковые в дачном душе. Преимущество пластиковых в том, что вода в них не цветет, сварные швы не ржавеют, а значит вода в них остается чистой, без примесей. По объему баки могут быть от 100 до 320 литров, как классической круглой, так и квадратной формы.

Создаем теплый душ на даче: выясняем технические моменты

Конечно, прежде чем заняться строительством, вам придётся сделать чертежи теплого душа на даче своими руками, чтобы рассчитать все материалы, а кроме того, технические возможности, которыми вы собираетесь наделить данное сооружение.

Ведь зачастую вода с подогревом бывает в таких строениях только в жаркую погоду, то есть греется естественным путём в зависимости от погодных условий, но это также может быть и принудительный подогрев.

Дачный душ с подогревом

Именно о таком, принудительном способе разогрева воды, а также об утеплении самого архитектурного сооружения, мы и хотим вам рассказать, а также предоставить вашему вниманию в этой статье.

Тёплый душевой бокс

Как подать горячую воду

  • Основной проблемой для отдельно стоящего от дома душа является горячая или хотя бы тёплая вода – если в здании это можно организовать от общей системы, то здесь нужна автономия . В данном случае наиболее удобный вариант – это проточный электрический нагреватель, ведь практически любой загородный дом подключен к электросети, следовательно, установка такого прибора является незначительной технической проблемой, где должна быть соблюдена инструкция по технике безопасности от поражения электротоком.
  • Скажем сразу, что это не является каким-либо супер вариантом – до очень высокой температуры прибор воду не нагревает, особенно, если она холодная, но, учитывая саму специфику дачного душа, вам будет вполне достаточно и тёплой воды . В большинстве случаев, даже если цена прибора высокая, он не нагревает воду выше 40 ⁰C, но вряд ли вам потребуется больше.
  • Ещё один вариант, это подводка горячей воды от дома – трубы прокладываются под землёй и утепляются, но во время транспортировки возникают слишком большие теплопотери и если это вас не смущает, то такой вариант лучше первого.

Как обогреть душевую кабинку

Инфракрасные настенные обогреватели

Конечно, летом у вас не возникнет вопрос о том, как обогреть душевую кабинку – там и без того будет тепло или даже жарко, а вот весной или осенью, когда вы будете садить огород или убирать урожай, в душе вам, скорее всего, покажется слишком прохладно. Но можно такой бокс сделать с подогревом и здесь, как нельзя лучше подходят инфракрасные обогреватели для отопления и на это есть веские причины.

Во-первых,ИК панель очень быстро нагреет маленькое помещение, так как здесь особый принцип отдачи теплокалорий – панель будет греть не воздух, а близлежащие предметы, которые как раз и станут источником тепла.

Во-вторых, такие приборы можно установить в любом удобном для вас месте – на полу, на потолке и на стене и, в-третьих, они легко отключаются и снимаются. Вот это самое “в-третьих”, пожалуй, и является доминирующим фактором в пользу ИК систем – их не украдут, так как у вас будет возможность занести их в дом на зиму, либо вообще увезти в город.

Примечание. Инфракрасные обогреватели бывают не только разной мощности, но и разной конфигурации.
То есть, это может быть прибор в виде панели, но может быть и плёночного типа – последние модели можно устанавливать под обшивку стен и потолка.

Как сохранить тепло в дачном душе

Утепление бокса пенопластом

Итак, нам нужен утепленный душ на даче, то есть, учитывая то, что конструкция у нас будет достаточно простой, скорее всего, из досок или OSB, этого будет недостаточно, чтобы не пропустить внутрь холод с улицы. В качестве термоизоляции здесь лучше всего подходят два материала – минеральная вата (стеклянная или каменная (базальтовая), но не шлаковая) и пенопласт (в крайнем случае – экструдированный пенополистирол, но он гораздо дороже).

Процесс укладки такой изоляции собственно ничем не отличается от монтажа в других помещениях – всё тот же каркас и крепления, которые более всего подходят к используемому материалу.

Но здесь есть один очень важный нюанс, который возникает в связи со спецификой душевого бокса – там постоянно влажно, следовательно, термоизоляция должна быть защищена от попадания водяных брызг. Если вы делаете монтаж со стороны улицы, то этот вопрос отпадает как бы сам по себе, но внутри это крайне важно, иначе вы рискуете завести там грибок и плесень.

Фольга – отличная гидроизоляция

Итак, лучше всего закрыть утеплитель обычной плотной целлофановой плёнкой, а потом всю эту конструкцию покрыть фольгой или любым тонким фольгированным утеплителем, как это показано на фото вверху. Здесь вы сразу, как бы “убьёте двух зайцев” – защитите утеплитель от проникновения влаги и создадите инфракрасный отражатель.

Дело в том, что фольга обладает превосходным свойством – она отражает инфракрасные лучи, следовательно, перерасход теплокалорий в боксе будет минимальным.

Примечание. Очень важно, чтобы вы утеплили не только стены, но и потолок, так как по законам физики нагретый воздух поднимается вверх и если там будет слабая термоизоляция, то теплый воздух очень быстро улетучится.
То же самое касается и гидроизоляции потолка – пар, поднимаясь вверх, будет отражаться фольгированным утеплителем.

Сантехнические нюансы

Раз уж мы утепляем душевой бокс на улице, то вполне естественно, что там мы не будем делать сливного (решётчатого) пола, так как снизу будет поступать холодный воздух и весь обогрев будет бесполезен. В таких случаях, конечно, лучше всего заливать пол бетонной стяжкой с утеплением, в качестве которого чаще всего используют керамзитовую подушку, уложенную на слой песка.

То есть, стяжка здесь заливается по всем правилам – планируется грунт, затем укладывается гидроизоляционная плёнка с заворотом на стены, потом засыпается слой песка 2-3 см и после этого – керамзитовая подушка, толщина которой зависит от холодности грунта, но не менее 4-5 см.

Не подумайте, что мы оговорились про гидроизоляцию пола душа – плёнка здесь нужна не для того, чтобы вода не попадала в почву, а для того, чтобы подушка была сухой – тем самым снижается теплопроводность материалов.

В пол вам нужно будет вмонтировать сливной трап и отвести его в общую канализацию, в септик, либо вырыть неподалёку выгребную яму, только использовать её следует исключительно для мыльной воды. Но всё равно, лучшим вариантом будет септик – вы так не только не загрязните грунт, но и не разведёте неприятные запахи, которые источает застоявшаяся вода.

Заключение

Вы понимаете, что построить деревянный бокс достаточно легко, но как сделать так, чтобы в нём можно было мыться в холодное время года – это уже совершенно другой вопрос. Так что такое, казалось бы, незначительное строение в данном случае окажется капитальным объектом, зато, если подведёте воду под землёй, вы там сможете мыться в любое время года.

http://gidroguru.com

Предисловие

Даже в жаркую погоду нагрев воды в летнем душе просто необходим.

Необходимые инструменты и материалы

Болгарка Доска строганная Дрель Карандаш нож Паяльник для труб Полипропиленовые трубы Рулетка Саморезы Удлинитель Фитинги Шуруповерт

Развернуть

Cодержание

Даже в жаркую погоду нагрев воды в летнем душе просто необходим. Конечно, вы можете являться поклонником закаливающих процедур, но даже и в этом случае без подогрева воды в дачном душе не обойтись, ведь постоять под ледяной струей лучше всего после того, как тело чисто вымыто. А для этого в душе нужна горячая вода, нагретая хотя бы до 38 градусов. Да и детей, измазавшихся в земле, под холодной водой не отмыть.

Как нагреть воду в летнем душе на даче

В прохладную погоду можно производить нагрев воды для душа на даче с помощью электрических приборов. Некоторые дачники устанавливают в конструкцию летнего душа водонагревательный элемент, например, от электрического самовара. Следует отметить, что нужно быть очень осторожными при использовании любых электрических нагревательных элементов.

Подогрев воды в дачном душе до желаемой температуры в летнем душе можно обеспечить и без применения электричества. В специализированных магазинах легко найти дровяные водогрейные колонки различных типов, которые идеально подойдут для подогрева воды. Достаточно подложить небольшое количество дров, и через 15-20 минут вода нагреется до комфортной температуры.

Перед тем как нагреть воду в летнем душе, для нормальной работы такого котла к нему необходимо подвести холодную воду из водопровода или из любой накопительной емкости. Для этой цели рекомендуется использовать пластмассовую бочку объемом 200 л. Накопительную емкость следует расположить на 20-30 см выше колонки. Этого перепада давления вполне достаточно, чтобы принимать теплый душ на даче вне зависимости от погоды.

Для подогрева воды в летнем душе важно правильно подобрать кран, так как для колонок необходим специальный смеситель. Обычный смеситель, используемый в городских квартирах, имеет два подвода: для горячей и холодной воды. Смеситель для колонки отличается наличием только одного подвода — для холодной воды. Особенность его устройства позволяет брать горячую воду из колонки и смешивать ее с холодной водой, которая подведена непосредственно к смесителю. Приобретая колонку для горячей воды в душе на даче, следует обратить внимание на то, что в ее комплект обязательно должен входить смеситель.

Как сделать подогрев воды для летнего душа на даче своими руками

Можно и самостоятельно спроектировать и изготовить устройство для нагревания воды. Как лучше нагреть воду в летнем душе с минимальными затратами? В простейшем водонагревателе (баке или бочке) поверхностью нагрева являются дно и часть боковой стенки. У жаротрубных и комбинированных водонагревателей температура внешней поверхности равна температуре воды, поэтому они менее пожароопасны. В жаротрубных водонагревателях топка располагается в трубе большого диаметра и окружена кожухом.

Между трубой и кожухом происходит циркуляция воды. Жаровая труба в таком нагревателе может располагаться вертикально или горизонтально.

При подогреве воды для летнего душа своими руками, если будет использоваться древесное топливо с большим выходом летучих веществ, то рекомендуется приобрести вертикальный ь, который имеет более высокую топку. Жаротрубные водонагреватели можно легко изготовить из нетолстой листовой стали.

Перед тем как нагреть воду в душе на даче, рядом с постройкой лучше расположить обычный дровяной нагреватель-титан. Из обычной старой батареи для него изготавливается теплообменник. Дровяной титан для душа в саду с горячей водой следует соединить с баком двумя трубками, предназначенными для конвекции воды при нагреве.

В процессе того, как сделать подогрев воды в летнем душе, не забывайте, что бак и титан обязательно должны быть герметичными. Со стороны входа горячей воды бак должен быть немного приподнят.

Для соблюдения техники безопасности следует установить перепускной клапан. Можно поставить и смеситель, но для этих целей не подойдет обычный, нужен специальный смеситель для колонок. Его использование избавит от необходимости регулярно следить за нагревом.

Для семьи из трех человек расчетная производительность водонагревателя обычно составляет 120-150 л в час при температуре воды 40 °С.

Как сделать горячий душ на даче своими руками

Как сделать подогрев воды в душе, используя ручной насос? Сначала необходимо заполнить всю систему холодной водой до уровня, контролируемого сливной трубой. После этого следует включить водонагреватель, довести температуру воды до 70-80 °С.

Установить горячий душ на даче своими руками не сложно, но важно не забывать о технике безопасности. Запрещено сначала растапливать водонагреватель, а затем заполнять систему водой. В противном случае водонагреватель сгорит.

Принцип работы такого водонагревателя основывается на активной циркуляции воды. По восходящей трубе горячая вода переходит в бак, ее замещает более тяжелая холодная вода, поступающая из бака по нисходящей трубе.

Чем активнее происходит естественная циркуляция воды, тем равномернее и быстрее осуществляется ее нагрев. При отсутствии ручного насоса воду в напорный бак можно заливать ведром, используя для этого приставную лестницу. Чтобы сделать горячий душ на даче, сливную трубу в таких случаях монтировать не обязательно.

Титан представляет собой универсальный водонагреватель, который можно использовать и для подогрева воды в летнем душе, а дровяная колонка может легко заменить печь для бани.

Окраска радиатора в летнем душе с горячей водой в саду

В качестве теплообменников в кабинке летнего горячего душа на даче можно использовать чугунные радиаторы.

Хорошо окрашенный радиатор идеально впишется в интерьер конструкции. Обычно нагрев радиаторов водяного отопления происходит до 70-80 °С, поэтому их рекомендуется окрашивать алкидными красками, которые более устойчивы к высокой температуре.

Не менее важно определиться с цветом краски. Следует учитывать, что белая краска под воздействием высокой температуры нередко желтеет, поэтому лучше всего использовать краски светло-серого или бежевого цветов.

Старое покрытие на радиаторах можно не удалять, оно станет основой для нового слоя. Для этого старую краску достаточно просто отшлифовать шкуркой и очистить от пыли. Затем нужно нанести новый слой краски без дополнительного грунта.

Если на старом покрытии батареи образовались трещины или облупившиеся участки, то его нужно обязательно удалить. После этого батарею следует очистить от пыли и мелких частичек старого покрытия, нанести алкидный грунт против ржавчины. Как только он высохнет, сверху необходимо нанести специальную алкидную краску против ржавчины. После полного высыхания краски всю поверхность нужно покрыть алкидной эмалью. Если на радиаторе заметны пятна ржавчины, то их перед окраской следует полностью счистить. Для этого нужно использовать сначала проволочную щетку, шкурку, а затем тампон, смоченный керосином. Кроме того, ржавое пятно можно удалить с помощью специальных химических средств. Затем радиатор следует покрыть грунтовкой против ржавчины, состоящей из масляной краски на основе олифы. Как только грунтовка полностью высохнет, можно покрыть радиатор масляной или алкидной краской. При работе рекомендуется использовать круглые или для окрашивания радиаторов.

Такой теплообменник в летнем душе прослужит очень долго. С него периодически только нужно будет удалять пыль, используя для этого влажную тряпку, смоченную в мыльном растворе и намотанную на тонкую палку.

Летний душ – одна из значимых построек на загородном участке. Как обустроить душ на даче своими руками, соорудив надежную и долговечную конструкцию при минимуме финансовых вложений? Руководствуясь советами мастера, вы с легкостью справитесь с поставленной задачей.


В жаркие месяцы наличие летнего душа является одним из условий комфортного пребывания на загородном участке. Душ дает возможность освежиться после трудового дня, сняв накопившуюся усталость и зарядившись бодростью для новых дел.

Летний душ простой планировки на дачном участке

В том, чтобы построить душ на даче своими руками, нет ничего сложного. Нужно лишь набросать чертеж и определиться с размерами будущего сооружения, подготовить необходимые материалы и выделить немного свободного времени.

Проектирование уличного душа

Вариантов обустройства летнего душа множество. Это может получиться простая конструкция из деревянного каркаса с небольшим баком на крыше и с занавеской, защищающей от ветра и любопытных взглядов. Либо же полноценная кабинка с прочными стенами и крышей, способной выдержать тяжелую бочку, наполненную водой.

Варианты конструкции летнего душа

Но в любом случае летний душ должен быть комфортным и просторным. Продумывая габариты будущей душевой кабинки, учитывайте, что необходимо предусмотреть защищенное от брызг воды место для хранения банных принадлежностей и развешивания одежды. Для этого потребуется от 40 до 60 см площади помещения.
По опыту мастеров, которые уже возвели душ на даче своими руками, для комфортного принятия водных процедур достаточного помещения размером в 160х100 см либо 190х140 см и высотой в 2,5-5 метра.

Совет: Небольшой чертеж или простой рисунок поможет грамотно рассчитать необходимый объем строительных материалов, предупредив ненужные расходы.

Выбор места на участке

Конструкция летнего душа предполагает, что нагрев воды будет осуществляться от солнечного тепла. Поэтому под установку душевой кабины лучше выделить хорошо освещаемый участок, где солнечные лучи будут активно прогревать бак с водой в течение всего светового дня.

Оптимальным местом для строительства душа будет солнечное место

При выборе места стоит продумать и удобство подачи воды, обеспечив, по возможности, автоматическое наполнение бака.
Разумно будет и побеспокоиться заранее о стоке воды, разместив сооружение на естественном возвышении, либо сделав для этого небольшую насыпь так, чтобы она после омывания поступала в септик или отстойник.

Подготовка основания

При возведении легковесной каркасной конструкции закладывать основание вовсе не обязательно, но при строительстве стационарного летнего душа этот этап работ не оминуть.
Для проведения работ потребуются:

  • Рулетка и уровень;
  • Колышки и шнурок;
  • Штыковая лопата;
  • Садовый бур;
  • Отрезки рубероида;
  • Металлическая сетка;
  • Щебень и песок;
  • Цементный раствор.

Подготовка основания для летнего душа

Размеры фундамента зависят от строительных материалов, из которых будет возводиться постройка. Для строительства душа из шлакоблока или кирпича под обустройство плитного фундамента потребуется рытье котлована глубиной около 15 см.
Работы проводят в несколько этапов. Определившись с местом обустройства летнего душа, подготавливают площадку:

  1. С помощью рулетки, колышков и шнурка размечают площадку необходимого размера.
  2. На обозначенной территории снимают слой дерна глубиной в 15 см.
  3. Выравнивают основание котлована.
  4. Дно котлована выстилают «подушкой» из песка и заливают раствором, создавая ровную поверхность.

Совет: Если в качестве пола душевой планируется использовать деревянный или металлический каркас, перед заливкой основания необходимо подготовить место для стоек, установив для этого вертикально обмотанные рубероидом палки нужного диаметра.

Закладка фундамента

Выполняя стяжку пола, лучше использовать уровень и направляющие, ведь только горизонтальная поверхность способна стать надежной основой для всей конструкции. На этом этапе возведения стоит также позаботиться об обустройстве слива, параллельно с бетонной стяжной выполнив желоб, армированный металлической сеткой.

Фундамент для возведения капитального летнего душа

Применяя столбчатый либо свайный фундамент под каркасный летний душ, котлован рыть не придется. Достаточно лишь на месте установки опорных столбов с помощью садового бура сделать отверстия глубиной около 1 метра.
В них необходимо вставить металлические стойки, высота которых составляет 1,2 м, а D=90 мм, так чтобы стойки возвышались над поверхностью грунта на 20 см. Столбики из пустотелых труб наполняют цементным раствором, разведенным с щебнем и песком в пропорции 1:5:3 и ждут, пока он приобретет необходимую прочность.

Важно: Чтобы продлить срок службы металлических столбов, заглубляемые в землю концы необходимо предварительно обработать отработанным машинным маслом.

Обустройство слива

Септик для летнего душа лучше размещать не под душевой кабиной, а на небольшом расстоянии от нее. Это позволит предупредить его заливание большими объемами воды, предупредив тем самым разрушение фундамента и грунта.

Для его обустройства выкапывают яму глубиной около 2 метров, оформив стенки кладкой из кирпича или шлакоблока. Некоторые умельцы для этой цели используют автомобильные покрышки, выкладывая их друг на друга в виде колодца. К готовому септику подводят желоб для слива воды и прикрывают щитом, сбитым из деревянных досок.

Вариант обустройства слива для летнего душа

Стенки желоба для стока воды лучше оформить водоупорным материалом: рубероидом, гидростеклоизолом или обычной ПВХ пленкой. Его располагают под уклоном так, чтобы сток направлялся в сторону дренажной емкости.
В самой душевой кабинке устанавливают металлический или эмалированный поддон, который без особых хлопот можно приобрести в любом специализированном магазине. С него вода будет стекать прямо в сточный желоб.

Совет: Частично решить вопрос дренирования почвы можно, высадив возле душевой кабинки влаголюбивые многолетники, такие как купальница, бузульник, рябчик, ирис, вербейник.

Возведение каркаса

Летний душ из брусьев или досок – один из самых популярных вариантов нужного в хозяйстве сооружения. Для возведения конструкции лучше использовать хвойные породы, главным достоинством которых является:

  • Высокая плотность;
  • Влагоустойчивость;
  • Высокий уровень смолистости;
  • Способность выдерживать большие нагрузки.

Каркас для душа из брусьев

Для сооружения каркаса используют брусья 100х100 мм. Сначала собирают нижнюю раму, фиксируя ее посредством болтового соединения к опорным столбам или винтовым сваям. При монтаже лучше использовать длинные болты с полным совпадением осей.

Установив вертикально деревянные опоры, выполняют верхнюю обвязку. Для придания конструкции дополнительной устойчивости боковые рамы закрепляют распорками.
В качестве обшивки отлично подходит строганная древесина хвойных пород. Она имеет презентабельный внешний вид и гармонично вписывается в окружающий ландшафт.

Важно: Чтобы продлить срок службы древесины, ее желательно обработать антисептическим и влагоотталкивающим составом, либо просто покрыть в 1-2 слоя лаком для наружных работ.

Возведение стен деревянного летнего душа

Обеспечить плотное прилегание двери помогут специальные уплотнители. Дверь в кабинку также необходимо покрасить или проолифить.
Для внутренней отделки кабинки можно использовать пластиковые панели, клеенку или линолеум. Фото с интересными вариантами оформления можно подсмотреть в интернете.

Установка бочки

При выборе бочки необходимого объема обычно руководствуются формулой, что на одного человека хватает до 40 литров воды. Для обустройства летнего душа на семью из трех-четырех человек достаточно установить бочку объемом в 200 литров. Если же выбирать между пластиковой и металлической емкостью, то стоит отметить, что пластик легче по весу, но металл (выкрашенный в темный цвет) быстрее нагревается.

Разные схемы подачи воды с естественным подогревом

Маленькая хитрость: Чтобы обеспечить более быстрый нагрев воды, наружную поверхность крыши под бочкой можно выстелить светоотражающим материалом типа оциновки или фольги.
Емкость укладывают на крышу и фиксируют с помощью ремней. Остается только выбрать нужную схему подачи воды в кабину:

  • вырезать два отверстия для наполнения водой и подключения краника с рассеивателем, наполнить емкость и наслаждаться водными процедурами.
  • педальная схема, схожа с первой но подача воды осуществляется с помощью педали а не вентиля как в первом случае.

Второй вариант более сложный, но при этом очень экономичен т.к. вода поступает в душ дозировано и в нужный момент, что очень удобно. Оба варианта с естественным обогревом воды. Также возможен вариант с подключением электрообогрева воды. Наличие электротэна в бочке, влечет за собой отказ от бочки из простого пластика (лучше использовать металл) и включение в схему еще одной емкости для подачи холодной воды.

Схема обустройства бака для летнего душа

Холодная вода сэкономит немало электроэнергии т.к мыться только подогреваемой водой весьма не практично и не удобно, потому что нет возможности регулировки температуры подачи воды. Также понадобится смеситель или некая схема с двумя кранами и необходимость подвода электричества. Хотя электричество так и так желательно провести оно необходимо для освещения душа.

Строительство душа на даче: видео

Душ с естественным подогревом: видео

Летний душ на даче: фото







Как сделать дачный душ с подогревом своими руками?

Сложно представить себе современную жизнь на даче без привычного комфорта. Дачный душ с подогревом поможет поддерживать нужный уровень гигиены и комфорта тем, кто обожает загородный отдых или работает по выходным на даче. Простой душ уже значительно повышает уровень комфорта для приусадебного участка. Для того чтобы максимально повысить уровень комфорта поможет летний душ для дачи с подогревом воды, им можно будет пользоваться в любую погоду, благодаря утеплению и отгороженной раздевалке.

Есть достаточно много методов обустроить у себя на участке дачные душевые кабины с подогревом воды, как следует ее, оснастив, начиная от заказной конструкции и ее установки под ключ на специализированном предприятии и заканчивая покупкой отдельных узлов и самостоятельным выполнением всех работ от эскиза и разметки до установки полотенцедержателей и мыльницы.

Способы принудительного подогрева воды в душе

Если кто-то вполне удовлетворен средней температурой воды, так чтобы не заработать простуду, когда используется обычный садовый душ, то некоторым принципиально важно наличие теплого душа с возможностью регулировки температуры подогрева. Исходя из этого, необходимо рассмотреть все распространенные летние и всесезонные модели с их плюсами и минусами для того, чтобы легче было выбрать оптимальный вариант.

  • Титан. Дачный душ, оборудованный принудительным подогревом, может быть укомплектован дровяным либо угольным титаном. Такой метод позволяет получить горячую воду, невзирая на погодные условия. Чтобы увеличить эффективность необходимо смонтировать расширитель, который поможет обеспечить циркуляцию воды – холодная будет спускаться в теплообменник, теплая же – подниматься в бак.

К категории особо опасных относится оборудование, чья работа напрямую связана с открытым огнем, и если у вас нет необходимого опыта, лучше не пытаться самостоятельно изготовить дачный душ своими руками с подогревом на основе котла, титана или печки. Оптимальным решением в данном случае будет купить уже готовую конструкцию с соответствующими сертификатами и гарантией качества. Но и в этом случае имеются серьезные недостатки, которые относятся к безопасности.

Для того чтобы избежать возгорания, нужно будет установить асбестовую или теплоизоляционную защиту. Для того чтобы смонтировать титан внутри душевой кабины, нужно будет с особым вниманием выбирать материал, который будет использован для конструирования стенок, пола и потолка. Если же принято решение о внешнем размещении, то необходимо позаботиться об ограждении титана либо печи, для предотвращения приближения к ним детей.

  • Электрический подогрев. Одним из наиболее удобных методов подогрева является электричество, конечно если соблюсти все необходимые меры безопасности во время сборки конструкции. К минусам подобного подогрева можно отнести серьезную нагрузку на сеть, которая идет от ТЭНов или обычного киловатного кипятильника (данным вариантом можно воспользоваться при ограниченном бюджете). Конструируя дачный душ с подобным способом подогрева, необходимо заранее оптимизировать электросеть для получения тёплой воды.

Важно: любое электрооборудование (неважно осветительное или обогревательное) крайне необходимо установить, согласно требованиям правил безопасности: все кабели, выключатели и розетки должны быть влагозащищенными, а кроме этого должны быть оборудованы надежным заземлением для лучшей защиты.

  • Солнечные панели. Обустройство дачного душа с подогревом при помощи вакуумного солнечного коллектора довольно дорогое удовольствие. Панели с вакуумными трубами являются накопительными водонагревателями. В принципе их работы лежит использование ультрафиолетового излучения солнца, а не его тепла для образования тепловой энергии. Оборудование для такого душа можно купить, но так же если есть специальными знания и навыки, то такой бак с подогревом можно изготовить своими руками.

Правильная работа напрямую зависит от подбора (необходимо учитывать нагрузку, которая рекомендуется производителем) и качества самой техники, способной нагреть воду. Исходя из этих данных, стоит сделать вывод, что не стоит экономить на покупке оборудования, так как может оказаться, что деньги были потрачены напрасно.

Подготовка места на участке для установки душа

Выбор места играет главную роль не только во время установки душа с солнечным нагревом воды, но и для остальных видов душа. Если установить дачный душ на открытом солнечном месте, это даст возможность быстрее высохнуть душевой кабинке, а если еще сделать и открытый стояк (такой как, например, дренажная канава) это позволит избежать «вечной лужи» даже во время частого использования кабинки.

До начала работ нужно также определиться с методом водоотвода – данная деталь может оказать существенное влияние на всю конструкцию, для этого необходимо все предусмотреть еще во время проектирования, чтобы потом не исправлять готовую конструкцию.

К самым популярным видам водоотвода в дачном душе, пожалуй, можно отнести следующие:

  • самый простой – прямой сток на землю или в канаву через дренажное отверстие или щели в полу;
  • при помощи трубопровода через поддон или дренажное отверстие в полу и их транспортировка в канализацию;
  • применение септика.

Основываясь на этих методах удаления грязной воды, исходя от наличия материалов, условий и бюджета, можно создать огромное количество вариантов.

Проект – важнейшая часть строительства душевого домика

Перед тем как начинать сооружать даже самую простейшую кабинку или же душ для дачи из поликарбоната с раздевалкой, необходимо продумать проект, который позволит избежать серьезных ошибок. Сделать это несложно, главное – продумать конечный результат и отталкиваться от этой темы.

Общая высота конструкции не должна быть более 3-х метров, так как человек должен иметь возможность свободно поднять вверх руки. Также необходимо помнить и о пространстве. При нахождении в душевой кабинке движения не должны быть ограничены.

Во время возведения душа нужно следовать следующим характеристикам:

  • размеры кабинки не должны быть менее 1×1 м;
  • необходимо помнить о том, что понадобится выделить пространство для одежды.

Во время строительства теплого душа на даче своими руками нужно учитывать маленькая площадь может привести к разрушению всей конструкции. Для укрепления конструкции можно воздвигнуть свайный фундамент, это сделает ее более надежной и долговечной.

Свайные фундаменты достаточно популярны в строительстве благодаря своей хорошей репутации. Современный свайный фундамент достаточно востребованный, так как его цена намного меньше, чем у его «собратьев», а по качеству он им ни чем не уступает.

Для того чтобы соорудить этот фундамент необходимо использовать трубы чей диаметр составляет 100 мм. Для них бурится в земле отверстия такой глубины, чтобы трубы над землей выступали на 15-30 см.

Как установить душ с подогревом на даче?

Работа по воздвижению дачного летнего душа состоит из последующих этапов:

  1. Изготовление фундамента (если фундамент свайный необходимо будет в грунте пробурить для него отверстия, для заливного – вырыть небольшой котлован).
  2. Установка каркаса (горизонтальных и вертикальных стоек) и верхнего перекрытия для монтирования бака.
  3. Навешивание на одну из вертикальных опор двери.
  4. Каркас необходимо обшить выбранным материалом, который будет играть роль стен.
  5. Если есть такая необходимость — можно выполнить теплоизоляцию всей конструкции и установку крыши поверх пространства бака(необходимо только при наличии принудительного подогрева).
  6. Установка бака и нагревательного оборудования, отражателей, защитной пленки(все зависит какой был выбран тип нагрева).
  7. Навешивание крючков, полочек и вешалок.

В случаях с готовыми вариантами, стоит упомянуть о пластиковом дачном душе с подогревателем воды.

Рекомендации по выбору готового дачного душа с подогревом

Перед приобретением бака для дачного душа с подогревом, необходимо изучить какие к нему предъявляются требования:

  • экономичность – небольшая стоимость, но и соответствующее качество;
  • экологичность – материалы, которые используются для изготовления дачного душа с подогревом, не должны наносить вред здоровью человека;
  • пожаробезопасность – является обязательным требованием, в том случае если подогрев душа осуществляется при помощи электричества, все контакты и соединения должны быть качественными и надежными, с учетом противопожарных норм;
  • комфотность – нахождение в душе не должно доставлять неудобств, а размеры быть удобными для купания;
  • современность – данное требование предъявляется к дизайну покупного, так как он должен вписываться в общую картину.

Во время выбора покупного душа необходимо руководствоваться объемом, формой бака, выбор которых характеризуется личными предпочтениями. Бывают модели как с кабинками так и без таковых. Есть возможность установки различных дополнений, таких как автоматический подогрев и слив воды, различные гигиенические приспособления и дополнительные насадки.

К дополнительным опциям покупного дачного душа с подогревом относятся:

  • индикатор, отвечающий за уровень заполнения резервуара водой;
  • таймеры отключения и устройства подогрева;
  • приспособления для залива и слива воды;
  • терморегуляторы.

Тэны могут быть расположены на нижнем, центральном и среднем уровнях.

Есть педальные варианты и душевые, оборудованные отдельными раздевалками, их разница заключается в цене, последние более дорогие, но и более удобные.

Удобство во время установки является еще одним требованием к душу с подогревом, а ввиду того что душ покупной, его монтаж и подключение должны занимать максимум три часа.

В душевой кабине должны иметься окошко либо сетчатые элементы, через которые смогут проникнуть свет и воздух, убивающие плесень и грибок.

Полезные советы по обустройству и эксплуатации

В том случае, когда в дачном душе предусматривается монтаж электропроводки, необходимо помнить об элементарных правилах техники безопасности при проведении элетротехнических работ. Душ – это место с повышенной влажностью, поэтому необходимо учитывать все нюансы:

  1. Для того чтобы было возможность удобнее использовать душ, рекомендуется заменить железный поддон пластиковыми трапами. Их плюс в том, что – отлично циркулирует воздух и не застаивается вода.
  2. Теплоизоляция это одно из главных требований для нормальной работы душа с теплоизоляцией. Для таких целей чаще всего используется пенополистирол. Такой материал отлично подходит для мест с высокой влажностью и при этом он достаточно прост в установке. Для достижения герметичности лон покрывается дополнительно плотной пленкой. Помещение с таким видом теплоизояции будет достаточно теплым и комфортным. Для круглогодичной эксплуатации душа вся конструкция должна быть утеплена.
  3. Самой распространенной ошибкой при установке душа с подогревом, является установка неплотной двери и толстых стен. В результате из-за плохой вентиляции начинает распространяться различные грибки и плесень.
  4. Для предотвращения поражения электричеством, эксплуатация душа во время включенного ТЭНа строжайше запрещена.
  5. Если внимательно следить и поддерживать надлежащий уровень воды, это поможет продлить срок эксплуатации нагревателя. При включении нагревателя без воды может привести к тому, что он просто взорвется. Ремонт такого типа изделий не предусматривается.

Для того чтобы создать комфорт во время купания в дачном душе, крайне необходим подогрев воды. А теплая вода в душе, поистине настоящее сокровище для заядлых любителей загородного отдыха и дачников.

Как сделать зимний душ на улице. Теплый душ на даче своими руками с подогревом. Возводим фундамент под уличный душ на даче

Конечно, прежде чем заняться строительством, вам придётся сделать чертежи теплого душа на даче своими руками, чтобы рассчитать все материалы, а кроме того, технические возможности, которыми вы собираетесь наделить данное сооружение.

Ведь зачастую вода с подогревом бывает в таких строениях только в жаркую погоду, то есть греется естественным путём в зависимости от погодных условий, но это также может быть и принудительный подогрев.

Именно о таком, принудительном способе разогрева воды, а также об утеплении самого архитектурного сооружения, мы и хотим вам рассказать, а также предоставить вашему вниманию видео в этой статье.

Тёплый душевой бокс

Как подать горячую воду

  • Основной проблемой для отдельно стоящего от дома душа является горячая или хотя бы тёплая вода — если в здании это можно организовать от общей системы, то здесь нужна автономия . В данном случае наиболее удобный вариант — это проточный электрический нагреватель, ведь практически любой загородный дом подключен к электросети, следовательно, установка такого прибора является незначительной технической проблемой, где должна быть соблюдена инструкция по технике безопасности от поражения электротоком.
  • Скажем сразу, что это не является каким-либо супер вариантом — до очень высокой температуры прибор воду не нагревает, особенно, если она холодная, но, учитывая саму специфику дачного душа, вам будет вполне достаточно и тёплой воды . В большинстве случаев, даже если цена прибора высокая, он не нагревает воду выше 40 ⁰C, но вряд ли вам потребуется больше.
  • Ещё один вариант, это подводка горячей воды от дома — трубы прокладываются под землёй и утепляются, но во время транспортировки возникают слишком большие теплопотери и если это вас не смущает, то такой вариант лучше первого.

Как обогреть душевую кабинку

Конечно, летом у вас не возникнет вопрос о том, как обогреть душевую кабинку — там и без того будет тепло или даже жарко, а вот весной или осенью, когда вы будете садить огород или убирать урожай, в душе вам, скорее всего, покажется слишком прохладно. Но можно такой бокс сделать с подогревом и здесь, как нельзя лучше подходят и на это есть веские причины.

Во-первых,ИК панель очень быстро нагреет маленькое помещение, так как здесь особый принцип отдачи теплокалорий — панель будет греть не воздух, а близлежащие предметы, которые как раз и станут источником тепла.

Во-вторых, такие приборы можно установить в любом удобном для вас месте — на полу, на потолке и на стене и, в-третьих, они легко отключаются и снимаются. Вот это самое «в-третьих», пожалуй, и является доминирующим фактором в пользу ИК систем — их не украдут, так как у вас будет возможность занести их в дом на зиму, либо вообще увезти в город.

Примечание. Инфракрасные обогреватели бывают не только разной мощности, но и разной конфигурации.
То есть, это может быть прибор в виде панели, но может быть и плёночного типа — последние модели можно устанавливать под обшивку стен и потолка.

Как сохранить тепло в дачном душе

Итак, нам нужен утепленный душ на даче, то есть, учитывая то, что конструкция у нас будет достаточно простой, скорее всего, из досок или OSB, этого будет недостаточно, чтобы не пропустить внутрь холод с улицы. В качестве термоизоляции здесь лучше всего подходят два материала — минеральная вата (стеклянная или каменная (базальтовая), но не шлаковая) и пенопласт (в крайнем случае — экструдированный пенополистирол, но он гораздо дороже).

Процесс укладки такой изоляции собственно ничем не отличается от монтажа в других помещениях — всё тот же каркас и крепления, которые более всего подходят к используемому материалу.

Но здесь есть один очень важный нюанс, который возникает в связи со спецификой душевого бокса — там постоянно влажно, следовательно, термоизоляция должна быть защищена от попадания водяных брызг. Если вы делаете монтаж со стороны улицы, то этот вопрос отпадает как бы сам по себе, но внутри это крайне важно, иначе вы рискуете завести там грибок и плесень.

Фольга — отличная гидроизоляция

Итак, лучше всего закрыть утеплитель обычной плотной целлофановой плёнкой, а потом всю эту конструкцию покрыть фольгой или любым тонким фольгированным утеплителем, как это показано на фото вверху. Здесь вы сразу, как бы «убьёте двух зайцев» — защитите утеплитель от проникновения влаги и создадите инфракрасный отражатель.

Дело в том, что фольга обладает превосходным свойством — она отражает инфракрасные лучи, следовательно, перерасход теплокалорий в боксе будет минимальным.

Примечание. Очень важно, чтобы вы утеплили не только стены, но и потолок, так как по законам физики нагретый воздух поднимается вверх и если там будет слабая термоизоляция, то теплый воздух очень быстро улетучится.
То же самое касается и гидроизоляции потолка — пар, поднимаясь вверх, будет отражаться фольгированным утеплителем.

Сантехнические нюансы

Раз уж мы утепляем душевой бокс на улице, то вполне естественно, что там мы не будем делать сливного (решётчатого) пола, так как снизу будет поступать холодный воздух и весь обогрев будет бесполезен. В таких случаях, конечно, лучше всего заливать пол бетонной стяжкой с утеплением, в качестве которого чаще всего используют керамзитовую подушку, уложенную на слой песка.

То есть, стяжка здесь заливается по всем правилам — планируется грунт, затем укладывается гидроизоляционная плёнка с заворотом на стены, потом засыпается слой песка 2-3 см и после этого — керамзитовая подушка, толщина которой зависит от холодности грунта, но не менее 4-5 см.

Не подумайте, что мы оговорились про — плёнка здесь нужна не для того, чтобы вода не попадала в почву, а для того, чтобы подушка была сухой — тем самым снижается теплопроводность материалов.

В пол вам нужно будет вмонтировать сливной трап и отвести его в общую канализацию, в септик, либо вырыть неподалёку выгребную яму, только использовать её следует исключительно для мыльной воды. Но всё равно, лучшим вариантом будет септик — вы так не только не загрязните грунт, но и не разведёте неприятные запахи, которые источает застоявшаяся вода.

Заключение

Вы понимаете, что построить деревянный бокс достаточно легко, но как сделать так, чтобы в нём можно было мыться в холодное время года — это уже совершенно другой вопрос. Так что такое, казалось бы, незначительное строение в данном случае окажется капитальным объектом, зато, если подведёте воду под землёй, вы там сможете мыться в любое время года.

Современную жизнь трудно себе представить без комфорта. Именно по этой причине многие считают поездку на дачу самой настоящей «каторгой». Причём «каторга» не заключалась в земляных работах, а в совершенно другом — отсутствии элементарных условий. Каждый второй имеет дачный участок, где можно спрятаться от назойливой суеты, пыли и городских скоростей. Летний душ для дачи с подогревом является незаменимым атрибутом такого жилья.

Варианты приспособления

Есть несколько способов обзавестись таким сооружением, как дачный летний душ. Можно купить уже готовый или сделать все своими руками. Как правило, под такой постройкой, как дачный душ, подразумевают довольно простую конструкцию с бочкой (пластиковой или металлической) на крыше. Такой душ имеет следующие минусы:

  • нестабильность температуры воды;
  • чистота воды далека от совершенства;
  • вода быстро зацветает;
  • постоянные проблемы с пополнением ёмкости.

Полноценное строение дачного душа позволит с комфортом принять водные процедуры. Чтобы воплотить задумку в жизнь своими руками, необходимо просто посмотреть фото и видео с подробными инструктажами, приобрести все необходимые материалы. Ознакомившись с советами умельцев, и потратив немного своего драгоценного времени, можно быстро и качественно создать тот комфорт, который так необходим.

Большинство отдают предпочтение постройке тёплого душа на даче . Причина такого выбора довольно проста — климатические условия не могут гарантировать всегда жаркую погоду. В холодные дни нет возможности догнать температуру воды до нужной температуры, а вот купаться в прохладной не очень то и хочется. Это одна из причин, почему отдают предпочтение летнему душу с подогревом.

Место для душа на даче

Для того чтобы получить удобную и функциональную конструкцию, стоит уделить внимание расположению. Для летнего душа следует выбирать место, которое хорошо защищено от ветра, поскольку в жаркие дни есть вероятность заболевания при сквозняках. Также место должно хорошо освещаться солнцем .

Если задумали поставить душ своими руками с подогревом, и вода будет подогреваться электрическим тэном, открытое солнечное место принесёт только пользу. Энергия солнца в жаркое время довольно быстро нагревает воду и способствует удержанию тепла в ночное время. Постройка летнего душа должна сопровождаться обустройством сливной ямы.

Методы формирования сливной ямы

Одним из самых простых методов, который прост и эффективен в применении, является сливная яма под душевой кабинкой. Но такой метод не всегда практичен. Куда практичнее сделать углубления с наклонной трубой, по которой вода направляется в сливную яму.

Прежде, чем непосредственно заняться сливной ямой, следует обдумать её местоположение. К этому вопросу стоит отнестись серьёзно и учесть все нюансы:

  • между сливной ямой и конструкцией должно быть расстояние пять – восемь метров;
  • трубы, которые используются, не должны быть слишком длинными.

Прежде, чем приступить к сооружению сливной ямы, стоит обдумать, какой объем нужен. Объем зависит от характера пользования жильём, частоты использования бани, душа и жилья в целом.

Считается, что 0,5 куб. м объёма сливной ямы на одного человека – вполне достаточно.

Прокладка труб

При кладке труб нельзя упустить важный момент — необходимо соблюдать уклон от трёх до пяти градусов. Если при выполнении работ придерживаться правила «чем длине трубы, тем больше наклон» все будет отлично.

Материал для обустройства сливной ямы

Материал для обустройства конструкции используется самый разный, от кирпича до бетонных колец.

Форма конструкции

Самая обыкновенная сливная яма в форме куба. Но такой вариант не совсем правильный, поскольку стены такой конструкции нагрузку попросту не выдерживают и начинают разрушаться. Другое дело — использовать сливную яму цилиндрической формы . Нагрузка распределяется полностью по всей конструкции, как результат, разрушения равно нулю.

Маленькие хитрости

Несколько маленьких секретов и сливная яма будет служить долгие годы.

Для того чтобы продлить срок очистки конструкции, можно применять некоторые нюансы. Например, слив разделить. В таком случае, получится основная сливная яма и другая поменьше. Что это даст? В одну конструкцию, например, поменьше, будет сливаться жидкость без твёрдых частичек. Такой подход даст возможность быстро впитываться воде в землю, а на её стенах не будет образовываться слизь.

Второй вариант заключается в использовании средств на биологической основе . Плюсом такого средства являются бактерии, которые способны перерабатывать отходы. Результат – вода быстрее и легче просачивается в грунт.

Нельзя забывать о дренаже и септике. Их расположение должно находится рядом со сливной ямой, поскольку при попадании на них воды приведёт к появлению:

  • неприятного запаха;
  • разрушению грунта;
  • может привести к разрушению фундамента.

Чтоб не возникло проблем со стоком, конструкцию лучше поставить на возвышенности .

Прежде, чем приступить к постройке душа своими руками, следует ознакомиться с вариантами подогрева. В обычных постройках, как правило, используют трубчатые электронагреватели. Минус таких нагревателей только один – необходимо постоянно контролировать процесс нагревания. Когда вода в душе доходит до определённой температуры, электронагреватель необходимо отключать.

Варианты подогрева

Электронагреватель можно поставить собственноручно. Если же есть подозрения, что с данной процедурой не справитесь, лучше купить готовый бак со встроенным нагревателем.

Выбор бака происходит с учётом нужного объёма воды. На сегодняшний день, можно приобрести баки разнообразной формы оснащённые всем необходимым. В таком баке есть контроль температуры и самостоятельное отключение.

Есть баки, которые полностью автоматизированы, имеют пульт управления . Благодаря таким инновациям, легко контролировать процесс нагрева воды. Такие баки также оснащены аварийным термовыключателем.

Если говорить о преимуществах баков из металла и пластика, то вторые имеют больше положительных свойств:

  • вода в баках из пластика не цветёт;
  • стыки швы не ржавеют;
  • свойства воды не изменяются.

Использование титана является ещё одним вариантом для дачного душа с подогревом. Титан представляет собой некое металлическое сооружение, которое имеет, как дополнение, нижнюю конструкцию. Она используется исключительно для растопки, благодаря чему, в верхней части вода нагревается. Для того чтобы получить воду нужной температуры, следует иметь ещё один бак, в котором будет находиться холодная вода. После смешивания горячей и холодной воды, получается жидкость нужной температуры . Неоспоримым плюсом является то, что нагревается не только вода, но и само помещение.

Такая модель подогрева больше подходит к капитальным дачным постройкам, поскольку требуется дополнительно дымоход и вентиляция.

Есть очень удобный и дешёвый вариант, это душ-сумка. Переносной душ не требует отдельных строений. Его можно подвесить в любом удобном месте. Непосредственно в сумку наливается вода (около 20 литров). Такое переносное устройство, также может оснащаться водонагревателем, насосом.

Проектируем летний душ правильно

Прежде чем приступить к постройке летнего душа для дачи, стоит разработать проект, который позволить не допустить глобальных ошибок. Проект сделать несложно, главное -представить конечный результат и от него отталкиваться. Высота будущей конструкции не должна превышать трёх метров , поскольку человек должен свободно поднять руки вверх. Не следует забывать о пространстве. Находясь в душевой кабинке, не должно быть ограничения в движениях. При построении душа придерживайтесь таких параметров:

  • кабинка должна быть не меньше 1Х1 м;
  • важно не забывать о выделении пространства для одежды.

В процессе строительства необходимо учесть, что недостаточная площадь может привести к разрушению конструкции. Для того чтобы немного укрепить конструкцию, придать ей надёжности и долговечности, используйте свайный фундамент.

Свайные фундаменты хорошо себя зарекомендовали и широко используются в строительстве. Современный свайный фундамент довольно востребованный, поскольку по ценовым показателям он намного дешевле своих «собратьев», а качество ни чуть не хуже.

Для установки такого фундамента используют металлические трубы диаметром 100 мм. Для труб необходимо пробурить отверстия в земле. Над уровнем земли трубы должны выступать на 15–30 сантиметров.

Каркас для летнего душа своими руками

Для строительства пригоден любой материал древесина, шифер, плёнка и другие. После установки каркаса, отверстия лучше всего забетонировать. Каркас должен быть довольно прочен, поскольку будет устанавливаться ёмкость для воды.

Пол, поддон для конструкции

Пол в душе можно выполнить по-разному. Если выбор пал на доски, их стоить класть, оставляя отверстия, в которые и будет стекать вода. Но минусом такого пола является то, что в щели заходит холодный воздух , тем самым создавая дискомфорт. Именно по этой причине часто используют поддоны поверх имеющегося пола.

Между поддоном и полом, как правило, выполняют гидроизоляцию, для этого используют такой материал, как рубероид.

Баки для воды

Баки могут быть пластиковые, стальные, из нержавеющей стали. Основным принципом действия для летнего душа с подогревом – подключение к электричеству и автоматизированная система обогрева. Принцип такой — когда вода охлаждается, моментально срабатывает механизм, и вода снова набирает нужную температуру.

Если в душевой кабине, на даче, предусмотрено проведение проводки, не стоит забывать об элементарных правилах электромонтажа. Душ — это место, в котором увеличена влажность, поэтому нужно учесть все нюансы:

Для того, чтоб продлить срок эксплуатации нагревателя, стоит чётко следить за уровнем воды . Если нагреватель включить без воды, это приведёт к его перегреву и он может взорваться. Ремонт таких изделий не предусмотрен.

Подогрев воды в душе является необходимостью для создания комфортных условий во время водных процедур на даче. Тёплая вода в душевой кабине — это поистине находка для заядлых дачников.

Прогресс идет вперед и к настоящему моменту сама идея создания летнего душа для дачи с подогревом не выглядит пугающе. Ведь вода на даче является жизненной необходимостью – это утверждение является неоспоримой истиной для подавляющего большинства владельцев дачных участков.

До недавнего времени с горячей водой все было далеко не так жизнеутверждающе, как с холодной, и многие дачники вынуждены были считать ее почти чем-то вроде роскоши, которая позволительна лишь избранным. Хотя многие и не собирались мириться с подобной ситуацией и буквально на коленке придумывали разнообразные способы, как нагреть воду с наименьшими усилиями.

Проблема стоит скорее в выборе подходящего варианта душа. Тем более что разнообразие дачных вариантов проживания также диктует свои законы. Для обладателей земли с небольшим садовым домиком летнего типа, приезжающих в основном для обработки земли и ухода за огородом, наличие, например, дровяной колонки станет бессмысленной роскошью. Для них дачный душ с подогревом вполне может иметь вид компактного переносного чемоданчика. Выбор подобного рода модели не представит затруднений, они широко представлены в продаже. А воду для них при желании можно нагреть самым обычным кипятильником.

Тот же, для кого дача – место, где он с удовольствием проводит, чуть ли не половину своего времени, вряд ли удовлетворится нагревателем воды в виде кипятильника. Ему захочется большего уюта и комфорта и вопрос – как сделать душ на даче – встанет во всей своей остроте.

Вариантов устройства душа с подогревом воды на даче существует великое множество. Ниже перечислены все основные типы, существующие на сегодняшний день.

Компактные варианты

Есть смысл начать обзор с самых простых вариантов, переходя постепенно к более сложным.

Самым примитивным видом летнего душа является так называемый мобильный душ. Он представляет собой небольшую емкость не более чем на 20 литров, выполненную из прочного гибкого пластика. К ней прикреплен шланг с душевой насадкой. В емкость наливается вода нужной температуры. Если воду налить с утра, то к обеду она уже нагреется до комфортного тепла. Достаточно лишь подвесить емкость чуть выше головы и открыть вентиль, чтобы из лейки потекла вода. Принимать душ можно в любом месте, где есть возможность прикрепить емкость.

Достаточно популярной моделью является душ для дачи, который не требует для своей работы даже электрического подключения. Достаточно лишь ведра объемом от 10 литров. Само устройство представляет собой коврик, являющийся по совместительству ножным насосом. Один шланг от него опускается в емкость с водой, а на конце другого находится лейка. Если по коврику равномерно топтаться, то из лейки польется долгожданная вода. Мыться можно как на лужайке, так и в тазике в доме. Для получения теплой воды можно использовать любой электрический тен или, проще говоря, кипятильник.

Более продвинутые модели оснащены, как правило, электрическими насосами, чтобы не пришлось утруждать себя лишними физическими упражнениями. Подобные портативные модели душа также помещаются в любую емкость с водой. Как правило, они способны поднять воду на высоту два и более метра, что вполне достаточно для комфортного омовения.

Самые многофункциональные модели подобного типа включают в себя также и электронагреватель. Действуют они по тому же принципу – устройство помещается в бак с водой, шнур включается в розетку и по истечении 10-20 минут, когда индикатор покажет готовность (то есть температура воды поднимется примерно до +45°С), можно принимать теплый душ. Такой водонагреватель для дачи с душем незаменим при наступлении летом прохладной дождливой погоды.

Переносные варианты

Обычно даже при использовании самых простейших мобильных устройств людям комфортнее принимать душ в закрытом от посторонних глаз месте. Поэтому следует сразу же рассмотреть конструкции так называемых садовых душей.

Душевая кабина для дачи в этих случаях представляет собой каркас из легких пластиковых труб, обтянутых любым непрозрачным материалом. Это может быть как пленка, так и цветной брезент или пластик. На местности подобные строения чаще всего закрепляются на штырях арматуры, вбитых в землю. Если такой душ переносить каждую неделю – две на новое место, то не нужно даже заботиться о сливе – экология участка вряд ли пострадает. Использовать в нем можно любую из вышеперечисленных портативных конструкций, а подогрев воды осуществляется или с помощью солнца, или в плохую погоду используется любой электрический тэн.

В принципе, при установлении септика или сооружении выгребной ямы ничто не мешает установить садовый душ на постоянном месте. В этом случае для нагрева воды возможно использование одной из моделей переносного водонагревателя.

Стационарные сооружения

Среди подобных сооружений выбор также достаточно разнообразен. Они могут различаться:

  • По месторасположению – пристроенные к дому или отдельно стоящие.
  • По способу подогрева воды – с помощью электрического тэна, используя энергию солнца, пользуясь дровяной печью.
  • По материалу изготовления каркаса и обшивки для дачного душа.
  • Наконец, они могут быть летними и зимними. Ведь, в конце концов, стало модным проводить время на даче и зимой, а баня является слишком глобальным сооружением и ею неудобно пользоваться каждый день. Гигиенические процедуры же весьма желательно проводить ежедневно. Поэтому зимний душ на даче с каждым годом становится все популярнее.

В последнем случае не обязательно устраивать уличный душ. Можно выделить в доме небольшое место для устройства душа, особенно если есть возможность подключить его к существующей системе водоснабжения.



Из чего состоит дачный душ

Если иметь в виду более-менее надежную конструкцию, которую можно использовать при желании не только в летнее теплое время, но и весной, осенью и даже зимой, то основными составляющими душа являются:

  • Основание или фундамент.
  • Слив и выгреб.
  • Кабина, состоящая из каркаса, пола, поддона и обшивки.
  • Бак для воды.
  • Водонагреватель для душа.


Дачные хлопоты непременно требуют постоянного наличия воды. Это и полив огорода, и душ после работы. А если домик…

Крепкое основание

Устанавливать душ для дачи с подогревом без фундамента можно лишь в случае вышеупомянутой легкой переносной конструкции или же использования специальных модульных душевых кабин. Они устанавливаются непосредственно на грунт, а специальные регулируемые ножки позволяют компенсировать при случае все возможные движения почв. Но подобные конструкции стоят очень недешево, и вполне возможно соорудить стационарный , используя в 2-4 раза меньшие суммы для приобретения необходимых комплектующих материалов.

Из чего бы ни был , весит он все-таки немного. Поэтому фундамент для него используют обычно столбчатый. В качестве столбов можно применять либо фундаментные блоки, приподнятые над землей на высоте от 20 до 30 см, либо отрезки асбоцементных труб, длиной от 80 до 150 см. Забивать их лучше на глубину, чуть превышающую слой ежегодного промерзания почвы. Также можно изготовить столбы самостоятельно, залив предварительно сооруженные опалубки бетоном.

Сливная яма

Самый простой и одновременно дорогой способ устроить безопасный и надежный слив для летнего душа – использование септика с регулярной заменой его заполнителя. Но более разумно устроить сливную яму.

Причем из соображений экологии и безопасности для здоровья лучше устроить ее в нескольких метрах от предполагаемого места сооружения душа.

Размер сливной ямы может варьироваться от 1 до 2-х кубометров. В любом случае в сравнении с баком для воды, объем сливной ямы должен в два раза превышать его размер. Для устройства дренажа лучшим вариантом будет засыпать ее керамзитом или битым кирпичом.

Укрытие для душа



Сооружение кабинки для душа на даче – пожалуй, самая творческая часть всего процесса. Ведь вся эта проза жизни в виде тэнов, баков, дровяных колонок и прочего не дает возможности разгуляться фантазии. В то время как, оформляя кабинку, можно смело внедрять в жизнь свои самые смелые дизайнерские идеи.

Сам каркас может быть металлическим, пластиковым или деревянным. Можно выбирать из того, что есть под рукой или из того, к чему склоняется разум и душа. Необходимо только помнить, что все деревянные части необходимо перед установкой тщательно обрабатывать любым биоцидом от гнили и покрывать лаком.

Выбирая высоту каркаса, следует исходить из того, что в душе неплохо иногда поднять руки и с удобствами помыть себе голову. В среднем она может равняться 2,2-2,5 метров. Размеры самого строения определяются лишь будущими пользователями душа. Обычно он состоит из двух частей: самой душевой кабины и небольшого помещения, в котором устраивают раздевалку, а иногда, размещают нагреватель для воды (дровяной или электрический). Если говорить о минимальных размерах, то они могут составлять около 100 на 190 см.

Для обшивки чаще всего используются следующие материалы:

  • Пленка, клеенка или даже рекламный баннер.
  • Любые ткани с пропиткой.
  • Дерево: вагонка, доски, рейки, прутья для плетения.
  • Поликарбонат любых оттенков, лучше использовать непрозрачный.
  • Полимерный шифер и любые пластиковые листы.
  • Профлист – особенно если остались обрезки от настила крыши или сооружения забора.

Устройство обычного дощатого пола в душе подходит лишь для участков с песчаной почвой и при использовании душа только в теплую погоду. Иначе снизу будет ощутимо дуть. В иных случаях необходимо использование поддона. Его можно купить готовым и подключить через сифон с гибким шлангом к трубе, которая пойдет к основной сливной яме. А можно сделать его самому из бетона с небольшим отверстием для стока.



Водяной бак

Объем бака выбирают исходя из количества людей, которые будут пользоваться душем регулярно. Для одного человека вполне достаточно в среднем около 50 литров воды.

Баки для душа бывают пластиковые и металлические. Последние лучше нагреваются от солнца, но при устройстве подогрева воды своими руками, этот пункт не столь существенен. Зато у пластиковых баков много других преимуществ: они не вступают в реакцию с водой, не способны заржаветь. У них небольшой вес. Часто они продаются квадратной формы, что позволяет при их размещении на крыше сэкономить на покрытии верхней части душа. Ведь баки для душа чаще всего помещаются именно сверху, на душ, чтобы иметь возможность воде внутри них нагреваться дополнительно от солнечного тепла.

Если вы не знаете, как выбрать подходящий бак для душа, то имеет смысл присмотреться к моделям с встроенным нагревательным элементом – тэном. Они так и называются – водяные баки с подогревом воды и являются, по сути, обыкновенными бойлерами. Температура нагрева в них задается терморегулятором, а с помощью термостата нагрев отключается при необходимости. Правда, в этом случае, кроме подключения душа к электричеству и водопроводу, необходимо использование системы автоматического контроля заполнения бака водой.


Вода, которую мы пьем или используем для бытовых нужд, должна быть чистой. Это не прихоть, а жизненная необходимость. От…

Различные виды водонагревателей

При сооружении теплого душа для дома и дачи без водонагревателя в наших климатических условиях обойтись трудно. Существуют следующие типы этих полезных конструкций:

  • Проточные электрические.
  • Наливные и накопительные электрические.
  • Дровяные, в виде печи или колонки.

Электрический проточный водонагреватель обычно используется на дачных участках, где есть доступ к центральному водоснабжению. Он легко монтируется на любой вертикальной поверхности и способен быстро обеспечить даже горячий душ на даче при самых неблагоприятных погодных условиях. Минусом проточных водонагревателей для дачи является довольно большая нагрузка на электросеть.

Накопительный водонагреватель гораздо экономнее расходует электроэнергию, но нагрев воды для душа происходит с его помощью гораздо медленнее. Большинство моделей снабжены терморегулятором, позволяющим устанавливать нужную температуру.

Наливной водонагреватель идеально подойдет для дачи, где отсутствует центральный водопровод. Исходя из названия, воду в него можно наливать или вручную или с помощью насоса, что предпочтительнее. В большинстве случаев наливной нагреватель для дачи оснащен тэном – трубчатым электронагревателем. А имея конструкцию термоса, он позволяет сохранить набранную температуру довольно долго.

В случае, если вам не хочется связываться с электричеством, то существует прекрасная альтернатива согреть воду на даче, используя печь на дровах.

Конечно, имеется в виду не обычная печка, а дровяная колонка. Эту конструкцию еще называют иногда титаном. Дровяной водонагреватель можно подключить и к местному водопроводу, но можно использовать ее совместно с баком, установленным на крыше душа.

Если подобный нагревательный механизм установить в помещении рядом с душевой кабиной, то при наличии соответствующего утепления, он может сыграть роль обогревателя. В этом случае при не слишком большой площади отопления, душем вполне можно пользоваться даже в зимнее время. Еще лучшей идеей будет установить дровяной водонагреватель вместе с душем в пристройке к дому. В этом случае, площадь нагреваемой территории даже расширится, а после теплого душа не придется выходить на морозную улицу.

Конечно, без подогрева воды в душе на даче обойтись сложно. Да, это и не нужно, учитывая многообразие выбора устройств, ориентированных на решение этой задачи. Ведь пребывание на даче должно приносить лишь радость и удовлетворение.

Ура! На дачу. Дача это отличный способ отдохнуть от офисной рутины или от тяжелого труда на производстве. На даче можно отлично расслабиться с друзьями, шашлыком и коньяком или поработать на участке.

Но в любом случае после работы в огороде или отдыха с лучшими друзьями нужно привести себя в порядок под душем. Далеко не у каждого дачника усадьба оборудована так же, как городская квартира. Но организовать теплый душ на даче легко и просто.

Что для этого нужно? Ответ на этот вопрос для каждого свой. Кто-то выбирает самодельную конструкцию, кто-то приобретет готовый с подогревом, тем более ассортимент представлен очень широко.

Если вы решили сделать удобства своими руками, то прежде всего изучите свой участок. Оцените его выигрышные и проигрышные зоны. Душевая должна располагаться недалеко от дома, чтобы помыться и сразу же оказаться в тепле. Также нужно позаботиться о сливе. И конечно, нужно выбрать именно ту зону, где душевая кабина хорошо и гармонично впишется в ландшафт.

Кроме выбора места для постройки душа, следует выбрать водонагреватель для душа на даче. Вода может нагреваться от солнца либо от электричества.

Для этого выбирают емкость для воды черного цвета, либо красят металлическую бочку в черный цвет. В ней вода нагревается быстрее. Устанавливают бачок на душевую кабину и снизу приваривают душевую лейку. Сделать такой садовый теплый душ можно своими руками. Большой недостаток в том, что работать он будет только в жаркие солнечные дни.

В таком случае воду для дачного душа можно нагреть с помощью солнечных лучей. Для этого создан солнечный накопительный водонагреватель. В этих устройствах вода нагревается, благодаря вакуумным трубкам. Вода здесь греется при любой температуре воздуха. Зимой такой аппарат греет воду до 60-70 градусов, а в летний период можно получить кипяток. Устройство отлично работает даже в пасмурную погоду, так как работа зависит от ультрафиолетового солнечного излучения.


При установке электрического водонагревателя, нужно удостоверится в качестве электропроводки. Если у вас на даче нет центрального водопровода, а запас воды ограничен или ее приходится доставлять, то вам нужен наливной нагреватель. Обычно такие нагреватели оснащаются баком 50-100 л, нагревательным ТЭНом, защитой и термостатом. Воду подают ведрами либо насосом.

Какой способ подогрева использовать, зависит от ваших возможностей. Сегодня многие компании предлагают дачный душ с подогревом, как готовое решение. Такие комплексы оборудованы кабинкой, баком, электрическим нагревателем.

А если вы любите делать все сами, то садовый душ с подогревом станет для вас увлекательным приключением. Для этого нужно выбрать место для дачного душа, поставить металлический каркас и повесить стенки-шторы со всех сторон, а сверху установить бак с подогревом.

Существуют металлические и пластиковые в дачном душе. Преимущество пластиковых в том, что вода в них не цветет, сварные швы не ржавеют, а значит вода в них остается чистой, без примесей. По объему баки могут быть от 100 до 320 литров, как классической круглой, так и квадратной формы.

Душ просто необходим на даче, без него никак. Особенно если взмок на ударных работах, или просто пригрело на солнцепеке. Водичка и взбодрит, и освежит, и сил придаст на дальнейшие свершения.

Важное условие — бочка плоская и в черный цвет

Идеальным вариантом считаю плоскую емкость, которая окрашена в черный цвет. Если есть возможность, то лучшим решением будет приобретение готовой формы для душа. Сейчас они доступны и везде имеются.

Дачники вообще люди чрезвычайно умные и склонные к инженерным экспериментам. Видимо, только так и можно получать высокие урожаи и облагораживать свою землю. За годы дачного экспериментаторства народ изобрел немало способов того, как получить теплую воду при минимуме затрат.

Берем теплую воду сверху бака

Самый простой в использовании метод подогрева воды — брать ее сверху бака, там она быстрее всего прогревается сама. Традиционные баки имеют существенный недостаток в том, что льется из рожка самая холодная вода снизу, а теплая, сверху, попросту не успевает дойти.

Есть, конечно, умельцы, делающие плоские баки наверху, это решает проблему. Но если бочка высокая, то тогда поможет поплавок и шланг. Смотрите схему-чертеж.

Такое вот решение. Понадобится шланг длиной метра полтора — два. Да пенопласт и грузик для поплавка. В трубу, которая выходит на рожок душа, вставляем шланг, другой конец шланга крепим к поплавку из пенопласта, или какого-то другого плавающего материала.

Так мы будем всегда иметь самую теплую воду в душе. Ну а чтобы шланг не хватал воздух, подвесьте грузик, который будет держать поплавок со шлангом в воде, погруженным на некоторое расстояние от поверхности.

Это простой и в то же время эффективный метод всегда пользоваться теплой водой. В жаркие летние дни вода всегда будет горячая. Порой даже чрезмерно 🙂

Варианты исполнения с чертежами

Примеры подогрева дачного душа

На рисунке слева показан пример подогрева дачного душа с использованием поплавка. Теплая вода берется сверху, холодная не забирается. Справа показан простейший конвектор, который позволяет прогревать воду в баке.

Труба выведена на солнечную сторону, забирает воду снизу, прогревает ее и выводит наверх по принципу тепло наверх, холод вниз. Таким образом бак прогревается лучше, но к этой схеме оптимально как раз первый чертеж добавить, чтобы еще и забор воды шел сверху.

На среднем чертеже показан пример экономии воды, ногой жмете на педаль и вода пошла. Надо намылить тело — отжали педаль и экономите теплую воду.

Практичное теплое решение — плоский бак

Раз уж речь зашла о прогреве толщи воды, то самое разумное решение, на этапе строительства душа, сразу установить плоский бак. Такой, чтобы вода имела как можно большую площадь растекания, и, соответственно, нагрева от солнца.

Если вода в баке покажется вам чрезмерно горячей, то отдельно можно установить емкость с прохладной водой в теневой части душа. Выведя на рожок два сопла можно регулировать температуру под себя и даже в жаркий полдень принимать душ комфортной температуры, не обжигаясь, но и не замерзая.

Подогрев воды тэном или кипятильником

Следующий вариант будет уже на те случаи, когда вода не может достаточно прогреться. Из-за солнца, или из-за ночных прохлад. Ведь в мае еще ночи достаточно холодные, а в августе-сентябре уже холодные. По сути мы только в июне-июле можем принимать на даче душ без дискомфорта.

Для решения проблемы прохладной воды самое простое — греть верхний слой кипятильником. Конечно, для этого у вас на даче должно быть электричество. На бочку сверху помещаете доску-рейку, к ней подвешиваете на веревке кипятильник.

Нагревается вода примерно за полтора часа, но это зависит прежде всего от объема бака и от температуры окружающего воздуха. Кипятильник способен нагреть лишь верхний слой воды, на уровень своего погружения. Но нам больше и не надо, так как поплавок со шлангом у нас уже установлен!

Оптимально будет использовать киловаттный кипятильник. Он способен прогреть примерно 20 сантиметров глубины бака.

Для помывки двух человек такого объема прогретой воды будет достаточно. Главное, не забывайте выключать из розетки кипятильник во время приема душа! Меры предосторожности следует выполнять неукоснительно. Мало ли что…

Электрический тен с терморегулятором для душа на дачу

Я рассмотрела самые простые варианты подогрева душа, такие, которые сможет использовать женщина без мужской помощи. Мужчины, я знаю, делают и встроенные ТЭНы, и реле устанавливают, чтобы прогревалась вода до определенной температуры. Но это уже более сложные конструкции.

Видео инструкция — теплая вода с целой бочки

Теплый душ на даче

Конечно, прежде чем заняться строительством, вам придётся сделать чертежи теплого душа на даче своими руками, чтобы рассчитать все материалы, а кроме того, технические возможности, которыми вы собираетесь наделить данное сооружение.

Ведь зачастую вода с подогревом бывает в таких строениях только в жаркую погоду, то есть греется естественным путём в зависимости от погодных условий, но это также может быть и принудительный подогрев.

Именно о таком, принудительном способе разогрева воды, а также об утеплении самого архитектурного сооружения, мы и хотим вам рассказать, а также предоставить вашему вниманию видео в этой статье.

Тёплый душевой бокс

Как подать горячую воду

  • Основной проблемой для отдельно стоящего от дома душа является горячая или хотя бы тёплая вода — если в здании это можно организовать от общей системы, то здесь нужна автономия. В данном случае наиболее удобный вариант — это проточный электрический нагреватель, ведь практически любой загородный дом подключен к электросети, следовательно, установка такого прибора является незначительной технической проблемой, где должна быть соблюдена инструкция по технике безопасности от поражения электротоком.
  • Скажем сразу, что это не является каким-либо супер вариантом — до очень высокой температуры прибор воду не нагревает, особенно, если она холодная, но, учитывая саму специфику дачного душа, вам будет вполне достаточно и тёплой воды. В большинстве случаев, даже если цена прибора высокая, он не нагревает воду выше 40 ⁰C, но вряд ли вам потребуется больше.
  • Ещё один вариант, это подводка горячей воды от дома — трубы прокладываются под землёй и утепляются, но во время транспортировки возникают слишком большие теплопотери и если это вас не смущает, то такой вариант лучше первого.

Как обогреть душевую кабинку

Конечно, летом у вас не возникнет вопрос о том, как обогреть душевую кабинку — там и без того будет тепло или даже жарко, а вот весной или осенью, когда вы будете садить огород или убирать урожай, в душе вам, скорее всего, покажется слишком прохладно. Но можно такой бокс сделать с подогревом и здесь, как нельзя лучше подходят инфракрасные обогреватели для отопления и на это есть веские причины.

Во-первых,ИК панель очень быстро нагреет маленькое помещение, так как здесь особый принцип отдачи теплокалорий — панель будет греть не воздух, а близлежащие предметы, которые как раз и станут источником тепла.

Во-вторых, такие приборы можно установить в любом удобном для вас месте — на полу, на потолке и на стене и, в-третьих, они легко отключаются и снимаются. Вот это самое «в-третьих», пожалуй, и является доминирующим фактором в пользу ИК систем — их не украдут, так как у вас будет возможность занести их в дом на зиму, либо вообще увезти в город.

Примечание. Инфракрасные обогреватели бывают не только разной мощности, но и разной конфигурации.
То есть, это может быть прибор в виде панели, но может быть и плёночного типа — последние модели можно устанавливать под обшивку стен и потолка.

Как сохранить тепло в дачном душе

Сантехнические нюансы

Раз уж мы утепляем душевой бокс на улице, то вполне естественно, что там мы не будем делать сливного (решётчатого) пола, так как снизу будет поступать холодный воздух и весь обогрев будет бесполезен. В таких случаях, конечно, лучше всего заливать пол бетонной стяжкой с утеплением, в качестве которого чаще всего используют керамзитовую подушку, уложенную на слой песка.

То есть, стяжка здесь заливается по всем правилам — планируется грунт, затем укладывается гидроизоляционная плёнка с заворотом на стены, потом засыпается слой песка 2-3 см и после этого — керамзитовая подушка, толщина которой зависит от холодности грунта, но не менее 4-5 см.

Не подумайте, что мы оговорились про гидроизоляцию пола душа — плёнка здесь нужна не для того, чтобы вода не попадала в почву, а для того, чтобы подушка была сухой — тем самым снижается теплопроводность материалов.

В пол вам нужно будет вмонтировать сливной трап и отвести его в общую канализацию, в септик, либо вырыть неподалёку выгребную яму, только использовать её следует исключительно для мыльной воды. Но всё равно, лучшим вариантом будет септик — вы так не только не загрязните грунт, но и не разведёте неприятные запахи, которые источает застоявшаяся вода.

Заключение

Вы понимаете, что построить деревянный бокс достаточно легко, но как сделать так, чтобы в нём можно было мыться в холодное время года — это уже совершенно другой вопрос. Так что такое, казалось бы, незначительное строение в данном случае окажется капитальным объектом, зато, если подведёте воду под землёй, вы там сможете мыться в любое время года.

Дачная жизнь привлекает возможностью наслаждаться свежим воздухом и единением с природой. За городом все прекрасно, кроме затруднений с приемом гигиенических процедур. Согласитесь, было бы неплохо сделать летний душ с подогревом своими руками, чтобы решить эту проблему?

Такой вариант поможет повысить комфортность пребывания на даче, но при этом сильно не скажется на семейном бюджете. Мы подскажем вам, как реализовать эту задумку.

В статье детально рассмотрены лучшие конструктивные решения и технологии возведения кабинок. Действенной помощью станут полезные советы по выбору требующихся в строительстве материалов, обустройству слива, простому и быстрому нагреву воды. Изложенные сведения подкреплены фото и видео-приложениями.

Варианты душевых конструкций

От того, насколько грамотно спроектирован летний душ, зависит комфорт и удобство пользования конструкцией. Задача рачительного хозяина – построить экономичный, легко конструируемый и при этом максимально функциональный душ, оснащенный подогревом.

Самый простой в исполнении вариант представляет собой открытый душ.

При выборе этого варианта обустройства бак устанавливают на несущую стену постройки, располагая его таким образом, чтобы солнечные лучи попадали на него под прямым углом.

Отдаете предпочтение конструкциям закрытого исполнения, которые удобно использовать как в теплое время года, так и в холодные месяцы? Постройте стационарный летний душ с простейшей системой подогрева. Он может представлять собой каркасную конструкцию или капитальную постройку.

Традиционно при строительстве душа, в котором достаточно места для купания взрослого человека, ориентируются на такие параметры:

  • высота – 2-3 м;
  • ширина – 1,5 м;
  • длина – 1,9-2 м.

Указанные габариты удобны при строительстве конструкции из деревянных досок. С учетом толщины стенок в готовом виде сооружение по площади получается примерно 2*1,5 м, из которых под душевую кабинку будет отведена площадь в 1 кв. м, а под раздевалку – 60*40 см.

При задействовании досок стандартных размеров материал расходуется практически без остатков.

Помимо деревянных досок в качестве стройматериалов для возведения кабин чаще всего используют:

  • листы поликарбоната;
  • влагоустойчивую фанеру;
  • листовой металл;
  • плоский шифер;
  • вагонку;
  • кирпич.

При выборе облицовочного материала важно ориентироваться на экстерьер участка с тем, чтобы постройка гармонично дополняла уже созданный архитектурный ансамбль.

Душевая кабинка из поликарбоната:

Рекомендации по выбору бака

Бак для воды можно купить готовый, выбрав одну из приглянувшихся моделей, либо же сделать резервуар самостоятельно из подручных материалов, к примеру, из 200-литровой бочки.

Готовые резервуары могут быть выполнены из пластика, металла или оцинкованной стали. В продаже встречаются емкости простого исполнения, конструкция которых имеет скос и отверстия под установку ТЭНа, и модели, которые уже оснащены нагревательными элементами.

При выборе бака стоит руководствоваться двумя критериями:

  • материалом, из которого он выполнен;
  • вместительностью резервуара.

На семью из двух человек достаточно бака 100 л. А для принятия водных процедур тремя-четырьмя членами семьи лучше установить вариант на 200 л.

Хотите сделать бак с подогревом собственными силами? Ничего сложного в этом нет. Покупаете любую подходящую емкость. Отдельно на строительном рынке приобретаете ТЭН.

В продаже можно встретить ТЭНы с выносными регуляторами мощности, в которых регулировка варьируется в пределах от 0,5 до 2 кВт. Единственный их недостаток – они не способны поддерживать заданную температуру.

Под установку ТЭНа в центре резервуара, выдержав 15 см от дна, проделывают отверстие. Внизу емкости ближе к краю или по центру дна делают еще одно отверстие под обустройство слива. Наружную часть ТЭНа прячут в электромонтажную коробку.

Для просверливания отверстия под ТЭН с гайкой потребуется сверло D 40 мм, для перелива на ½ дюйма – сверло D 20-21 мм.

Определение места размещения постройки

Чтобы обеспечить быстрый сток воды, постройку лучше размещать на слегка возвышенной площадке. Для этой цели вполне подойдет и ровная часть участка. Главное – чтобы она не была в сильной низине.

Выбирая солнечный участок под возведение душа, вы обеспечите возможность баку хорошо прогреваться естественным путем. Такое решение позволит снизить статью расходов путем комбинирования принудительного подогрева воды в пасмурную погоду и с естественным прогреванием емкости с водой от солнца в погожие деньки.

При выборе места берите в расчет и тот момент, чтобы к будущей постройке было подведено электричество. Оно потребуется для запитки ТЭНа, который будет выполнять функцию нагревательного элемента.

Деревянный душ на склоне:

Не рекомендуется размещать летний душ и слишком далеко от дома. Не каждый любит после водных процедур осуществлять длительные перебежки по улице, предпочитая сразу оказаться в теплом закрытом помещении.

Оборудование сливной ямы

Сводить стоки в общую яму из душа и уличного туалета с точки зрения биохимии является грубейшей ошибкой. Под кабину необходимо соорудить отдельную яму. Для обустройства летнего душа, пользоваться которым предполагается лишь время от времени, достаточно сливной ямы вместительностью не более двух кубов.

Слив следует располагать не под самим строением душа и даже не у его стен, а в двух-трех метрах от постройки.

Такой вариант обустройства позволяет решить сразу две задачи:

  • предупредить появления неприятных запахов разлагающейся органики;
  • свести к минимуму риск разрушения фундамента.

Для сооружения сливной ямы выкапывают котлован глубиной в 2-2,5 м. При такой глубине заложения стоки будут выводиться в почву ниже плодородного слоя. Благодаря этому почвенная микроживность не будет страдать от такого «соседства».

Чтобы сделать дренаж, дно выстилают гравийно-песчаной отсыпкой. Толщина дренажного слоя должна быть 20-30 см.

При создании водоупорного слоя не стоит использовать глину, поскольку в период эксплуатации в результате естественного процесса размывания она способна просто разбить систему дренажа.

Верхняя часть сливной ямы обязательно должна быть плотно закрытой. Крышку можно соорудить из деревянного щита или отреза листового металла.

Технология сооружения сливной ямы из покрышек описана в этой статье.

Приобретение необходимых материалов

Помимо изготовления или покупки нагревательного бака необходимо приобрести пластиковые водопроводные трубы D 50 мм. Для подвода воды удобно использовать гибкий силиконовый шланг.

Для обустройства системы из материалов также потребуются:

  • желоб, армированный металлической сеткой;
  • шаровый кран;
  • кран с поплавком;
  • рассекатель.

Чтобы произвести фундаментную заливку при обустройстве выгребной ямы, потребуется цемент маркировкой от М150 и выше. Покрытие стока можно выполнить гидроизоляционными рулонными материалами или гидростеклоизолом.

Для изготовления деревянного пола в душе лучше всего использовать шпунтованную доску «сороковку», обработанную водно-полимерной эмульсией или масляными белилами.

Для возведения конструкции понадобятся следующие инструменты:

  • строительный уровень;
  • рулетка;
  • уголок;
  • шуруповерт;
  • саморезы.

Для предварительной разметки территории необходимо также запастись мотком бечевки и деревянными колышками.

Инструкция по строительству летнего душа

В том, чтобы построить самостоятельно летний душ на даче, нет особых сложностей. Единственным камнем преткновения для начинающего мастера может выступить вопрос, как смонтировать обогреваемый бак и как организовать систему отведения стоков.

Шаг 1: Проведение подготовительных работ

Объем работ при подготовке площадки зависит от типа возводимой постройки. Если планируете возвести временную каркасную конструкцию, для подготовки основания достаточно снять с размеченного участка 15-сантиметровый слой земли, а затем выровнять дно вырытого «котлована» и засыпать его просеянным песком.

При установке душевой кабинки на сильно пучинистых грунтах, чтобы снизить риск ее опрокидывания, толщину непучинистой «подушки» из гравия и песка стоит увеличить до 30-40 см.

Планируете построить капитальный дачный душ с подогревом? Для его возведения потребуется закладка основания. Глубина заложения фундамента зависит от типа используемых материалов. Например, для кирпичной постройки вполне достаточно основания, заглубленного на 30-40 см.

Закладку фундамента выполняют в такой последовательности:

  1. Разметка территории. Для создания правильного основания по наружным углам будущей постройки забивают деревянные колья и натягивают между ними бечевку.
  2. Рытье «котлована». С размеченного участка снимают слой грунта, заглубляясь в зависимости от типа постройки на 15-40 см.
  3. Подготовка места для прокладки труб. Выкапывают траншеи и выравнивают дно таким образом, чтобы обеспечить беспрепятственный сток отработанной воды в направлении сливной ямы.
  4. Монтаж сливной и отводящей трубы. На выровненное и утрамбованное дно устанавливают армированный желоб, не забывая выдерживать угол наклона.
  5. Заливка бетонным раствором. Чтобы создать ровное основание, заливку осуществляют с использованием уровня и направляющих.

При сооружении каркаса из дерева душевую кабинку желательно приподнять над землей на 20-30 см.

При оборудовании пола между душевой кабиной и раздевалкой, чтобы минимизировать вероятность затекания воды, стоит предусмотреть невысокий порог.

Шаг 2: Строительство душевой кабины

Для возведения простой каркасной конструкции потребуется установить опорные стойки. Поскольку на каркас будет устанавливаться наполненный водой бак, каркас следует делать достаточно прочным.

Опорные стойки можно сделать из таких материалов:

  • деревянных брусьев сечением 10*10 см;
  • алюминиевых профилей;
  • металлических столбов.

Чтобы продлить срок «жизни» деревянных элементов конструкции, заготовки желательно двукратно обработать влагоотталкивающим и антисептическим составом. Для большей надежности нижнюю часть опорных столбов, которую планируется заглублять в землю, стоит обработать битумной мастикой.

В соответствии с разметкой по размерам душа, по углам фундамента и через каждые 1,5 м контура устанавливают опоры.

Для проделывания отверстий удобно использовать шнек или садовый бур, который можно взять напрокат в центре строительных материалов. В зависимости от типа исполнения нижних концов опор заглубить их можно забивным способом или посредством ввинчивания в грунт.

При обустройстве дверного проема две соседствующие опорные стойки размещают, выдержав расстояние ширины двери. К ним крепят механизмы и раму, которая выполняет роль каркаса будущей двери.

Заглубив опоры, приступают к перевязке столбов. Для упрощения задачи раму сначала собирают на горизонтальной ровной поверхности. Готовую конструкцию крепят к опорам длинными болтами. Для создания лаг пола в душе, выполняют перевязку внутри каркасной конструкции. Крышу в душевой кабине делают простой и наклонной.

Шаг 3: Установка бака с подогревом

На крыше сооружения устанавливают бак, наружные стенки которого окрашены в черный цвет. Темные цвета хорошо притягивают солнечные лучи, способствуя тем самым скорейшему прогреванию поверхности.

Готовые резервуары для душа уже оснащены отверстиями с отводом под кран. Если же вы делаете бак собственными силами, например, из бочки, то перед установкой его на крышу в одной из стенок нужно предварительно сделать отвод для резьбы. Диаметр отверстия должен соответствовать сечению патрубка, подключаемого шарового крана с установленной лейкой.

Важный момент: при выборе места размещения накопителя учитывайте: чем больше расстояние между точкой излива, оборудованной в верхнем баке, и распылителем, тем больше будет напор воды.

Поскольку нагревательные элементы очень чувствительны к безводной среде и в случае недостатка воды могут даже перегореть, важно контролировать уровень наполнения резервуара. Для этого на установленный бак монтируют сантехнический клапан, который указывает количество воды.

К нижней части бака присоединяют шланг, кран и лейку. Чтобы из лейки лилась чистая вода, а не отстой, отборный патрубок нужно располагать повыше. При этом подача горячей должна быть на 1-2 см выше отметки истока отбора.

Это же требование стоит соблюдать и при установке подающего патрубка с тем, чтобы обеспечивать внутри бака термосифонную циркуляцию. При этом не забывайте учитывать тот момент, что устье подающего патрубка следует отнести как можно дальше от истока отводящего.

Деревянная кабинка с баком 250 л. Бак оснащен встроенным ТЭНом, нагрев производится от электросети.

Сложно представить себе современную жизнь на даче без привычного комфорта. Дачный душ с подогревом поможет поддерживать нужный уровень гигиены и комфорта тем, кто обожает загородный отдых или работает по выходным на даче. Простой душ уже значительно повышает уровень комфорта для приусадебного участка. Для того чтобы максимально повысить уровень комфорта поможет летний душ для дачи с подогревом воды, им можно будет пользоваться в любую погоду, благодаря утеплению и отгороженной раздевалке.

Есть достаточно много методов обустроить у себя на участке дачные душевые кабины с подогревом воды, как следует ее, оснастив, начиная от заказной конструкции и ее установки под ключ на специализированном предприятии и заканчивая покупкой отдельных узлов и самостоятельным выполнением всех работ от эскиза и разметки до установки полотенцедержателей и мыльницы.

Способы принудительного подогрева воды в душе

Если кто-то вполне удовлетворен средней температурой воды, так чтобы не заработать простуду, когда используется обычный садовый душ, то некоторым принципиально важно наличие теплого душа с возможностью регулировки температуры подогрева. Исходя из этого, необходимо рассмотреть все распространенные летние и всесезонные модели с их плюсами и минусами для того, чтобы легче было выбрать оптимальный вариант.

  • Титан. Дачный душ, оборудованный принудительным подогревом, может быть укомплектован дровяным либо угольным титаном. Такой метод позволяет получить горячую воду, невзирая на погодные условия. Чтобы увеличить эффективность необходимо смонтировать расширитель, который поможет обеспечить циркуляцию воды – холодная будет спускаться в теплообменник, теплая же – подниматься в бак.

К категории особо опасных относится оборудование, чья работа напрямую связана с открытым огнем, и если у вас нет необходимого опыта, лучше не пытаться самостоятельно изготовить дачный душ своими руками с подогревом на основе котла, титана или печки. Оптимальным решением в данном случае будет купить уже готовую конструкцию с соответствующими сертификатами и гарантией качества. Но и в этом случае имеются серьезные недостатки, которые относятся к безопасности.

Для того чтобы избежать возгорания, нужно будет установить асбестовую или теплоизоляционную защиту. Для того чтобы смонтировать титан внутри душевой кабины, нужно будет с особым вниманием выбирать материал, который будет использован для конструирования стенок, пола и потолка. Если же принято решение о внешнем размещении, то необходимо позаботиться об ограждении титана либо печи, для предотвращения приближения к ним детей.

  • Электрический подогрев. Одним из наиболее удобных методов подогрева является электричество, конечно если соблюсти все необходимые меры безопасности во время сборки конструкции. К минусам подобного подогрева можно отнести серьезную нагрузку на сеть, которая идет от ТЭНов или обычного киловатного кипятильника (данным вариантом можно воспользоваться при ограниченном бюджете). Конструируя дачный душ с подобным способом подогрева, необходимо заранее оптимизировать электросеть для получения тёплой воды.

Важно: любое электрооборудование (неважно осветительное или обогревательное) крайне необходимо установить, согласно требованиям правил безопасности: все кабели, выключатели и розетки должны быть влагозащищенными, а кроме этого должны быть оборудованы надежным заземлением для лучшей защиты.

  • Солнечные панели. Обустройство дачного душа с подогревом при помощи вакуумного солнечного коллектора довольно дорогое удовольствие. Панели с вакуумными трубами являются накопительными водонагревателями. В принципе их работы лежит использование ультрафиолетового излучения солнца, а не его тепла для образования тепловой энергии. Оборудование для такого душа можно купить, но так же если есть специальными знания и навыки, то такой бак с подогревом можно изготовить своими руками.

Правильная работа напрямую зависит от подбора (необходимо учитывать нагрузку, которая рекомендуется производителем) и качества самой техники, способной нагреть воду. Исходя из этих данных, стоит сделать вывод, что не стоит экономить на покупке оборудования, так как может оказаться, что деньги были потрачены напрасно.

Подготовка места на участке для установки душа

Выбор места играет главную роль не только во время установки душа с солнечным нагревом воды, но и для остальных видов душа. Если установить дачный душ на открытом солнечном месте, это даст возможность быстрее высохнуть душевой кабинке, а если еще сделать и открытый стояк (такой как, например, дренажная канава) это позволит избежать «вечной лужи» даже во время частого использования кабинки.

До начала работ нужно также определиться с методом водоотвода – данная деталь может оказать существенное влияние на всю конструкцию, для этого необходимо все предусмотреть еще во время проектирования, чтобы потом не исправлять готовую конструкцию.

К самым популярным видам водоотвода в дачном душе, пожалуй, можно отнести следующие:

  • самый простой – прямой сток на землю или в канаву через дренажное отверстие или щели в полу;
  • при помощи трубопровода через поддон или дренажное отверстие в полу и их транспортировка в канализацию;
  • применение септика.

Основываясь на этих методах удаления грязной воды, исходя от наличия материалов, условий и бюджета, можно создать огромное количество вариантов.

Проект – важнейшая часть строительства душевого домика

Перед тем как начинать сооружать даже самую простейшую кабинку или же душ для дачи из поликарбоната с раздевалкой, необходимо продумать проект, который позволит избежать серьезных ошибок. Сделать это несложно, главное – продумать конечный результат и отталкиваться от этой темы.

Общая высота конструкции не должна быть более 3-х метров, так как человек должен иметь возможность свободно поднять вверх руки. Также необходимо помнить и о пространстве. При нахождении в душевой кабинке движения не должны быть ограничены.

Во время возведения душа нужно следовать следующим характеристикам:

  • размеры кабинки не должны быть менее 1×1 м;
  • необходимо помнить о том, что понадобится выделить пространство для одежды.

Во время строительства теплого душа на даче своими руками нужно учитывать маленькая площадь может привести к разрушению всей конструкции. Для укрепления конструкции можно воздвигнуть свайный фундамент, это сделает ее более надежной и долговечной.

Свайные фундаменты достаточно популярны в строительстве благодаря своей хорошей репутации. Современный свайный фундамент достаточно востребованный, так как его цена намного меньше, чем у его «собратьев», а по качеству он им ни чем не уступает.

Для того чтобы соорудить этот фундамент необходимо использовать трубы чей диаметр составляет 100 мм. Для них бурится в земле отверстия такой глубины, чтобы трубы над землей выступали на 15-30 см.

Как установить душ с подогревом на даче?

Работа по воздвижению дачного летнего душа состоит из последующих этапов:

  1. Изготовление фундамента (если фундамент свайный необходимо будет в грунте пробурить для него отверстия, для заливного – вырыть небольшой котлован).
  2. Установка каркаса (горизонтальных и вертикальных стоек) и верхнего перекрытия для монтирования бака.
  3. Навешивание на одну из вертикальных опор двери.
  4. Каркас необходимо обшить выбранным материалом, который будет играть роль стен.
  5. Если есть такая необходимость — можно выполнить теплоизоляцию всей конструкции и установку крыши поверх пространства бака(необходимо только при наличии принудительного подогрева).
  6. Установка бака и нагревательного оборудования, отражателей, защитной пленки(все зависит какой был выбран тип нагрева).
  7. Навешивание крючков, полочек и вешалок.

В случаях с готовыми вариантами, стоит упомянуть о пластиковом дачном душе с подогревателем воды.

Рекомендации по выбору готового дачного душа с подогревом

Перед приобретением бака для дачного душа с подогревом, необходимо изучить какие к нему предъявляются требования:

  • экономичность – небольшая стоимость, но и соответствующее качество;
  • экологичность – материалы, которые используются для изготовления дачного душа с подогревом, не должны наносить вред здоровью человека;
  • пожаробезопасность – является обязательным требованием, в том случае если подогрев душа осуществляется при помощи электричества, все контакты и соединения должны быть качественными и надежными, с учетом противопожарных норм;
  • комфотность – нахождение в душе не должно доставлять неудобств, а размеры быть удобными для купания;
  • современность – данное требование предъявляется к дизайну покупного, так как он должен вписываться в общую картину.

Во время выбора покупного душа необходимо руководствоваться объемом, формой бака, выбор которых характеризуется личными предпочтениями. Бывают модели как с кабинками так и без таковых. Есть возможность установки различных дополнений, таких как автоматический подогрев и слив воды, различные гигиенические приспособления и дополнительные насадки.

К дополнительным опциям покупного дачного душа с подогревом относятся:

  • индикатор, отвечающий за уровень заполнения резервуара водой;
  • таймеры отключения и устройства подогрева;
  • приспособления для залива и слива воды;
  • терморегуляторы.

Тэны могут быть расположены на нижнем, центральном и среднем уровнях.

Есть педальные варианты и душевые, оборудованные отдельными раздевалками, их разница заключается в цене, последние более дорогие, но и более удобные.

Удобство во время установки является еще одним требованием к душу с подогревом, а ввиду того что душ покупной, его монтаж и подключение должны занимать максимум три часа.

В душевой кабине должны иметься окошко либо сетчатые элементы, через которые смогут проникнуть свет и воздух, убивающие плесень и грибок.

Полезные советы по обустройству и эксплуатации

В том случае, когда в дачном душе предусматривается монтаж электропроводки, необходимо помнить об элементарных правилах техники безопасности при проведении элетротехнических работ. Душ – это место с повышенной влажностью, поэтому необходимо учитывать все нюансы:

  1. Для того чтобы было возможность удобнее использовать душ, рекомендуется заменить железный поддон пластиковыми трапами. Их плюс в том, что – отлично циркулирует воздух и не застаивается вода.
  2. Теплоизоляция это одно из главных требований для нормальной работы душа с теплоизоляцией. Для таких целей чаще всего используется пенополистирол. Такой материал отлично подходит для мест с высокой влажностью и при этом он достаточно прост в установке. Для достижения герметичности лон покрывается дополнительно плотной пленкой. Помещение с таким видом теплоизояции будет достаточно теплым и комфортным. Для круглогодичной эксплуатации душа вся конструкция должна быть утеплена.
  3. Самой распространенной ошибкой при установке душа с подогревом, является установка неплотной двери и толстых стен. В результате из-за плохой вентиляции начинает распространяться различные грибки и плесень.
  4. Для предотвращения поражения электричеством, эксплуатация душа во время включенного ТЭНа строжайше запрещена.
  5. Если внимательно следить и поддерживать надлежащий уровень воды, это поможет продлить срок эксплуатации нагревателя. При включении нагревателя без воды может привести к тому, что он просто взорвется. Ремонт такого типа изделий не предусматривается.

Для того чтобы создать комфорт во время купания в дачном душе, крайне необходим подогрев воды. А теплая вода в душе, поистине настоящее сокровище для заядлых любителей загородного отдыха и дачников.

“>

Какая идеальная температура для душа?

Какая идеальная температура для душа?

| 2 октября 2019 г., среда

После долгого и трудного дня нет ничего более приятного, чем утешительный горячий душ. Но задумывались ли вы когда-нибудь: как должен быть горячий душ?

Не существует абсолютного правила того, насколько горячим должен быть душ, но большинство дерматологов рекомендуют поддерживать температуру в среднем от 98 ° F (37 ° C) до 101 ° F (38.3 ° C) или не более 105 ° F (41 ° C). На самом деле, по словам СеджалШаха, доктора медицины, дерматолога из Нью-Йорка, она считает, что идеальная температура душа для кожи выше теплой. Это значит, что вы не рискуете здоровьем своей кожи.

Теплый душ правильной температуры не только доставляет удовольствие, но и полезен во многих отношениях. Позвольте рассказать вам о преимуществах теплого душа правильной температуры:

УВЕЛИЧИВАЕТ УВЕРЕННОСТЬ И ИЗЛУЧАЕТ СИЯЮЩУЮ И МОЛОДЕЖНУЮ КОЖУ

Согласно данным Quora, Women’s Health Mag и Skin Vision, температура душа ниже 105 ° F (41 ° C) считается наиболее подходящей температурой для расслабления, освежения и снятия контрактур кожи.

Вы не поверите, но такая температура душа влияет на внешний вид вашей кожи. Фактически, теплый душ, который не является ни слишком холодной, ни слишком горячей водой, может помочь вашей коже стать более увлажненной, сбалансированной и разглаженной с закрытыми порами. Он также пополняет запасы натуральных масел, которые вы очищали или распаривали, увлажняет вашу кожу и подчеркивает свежую и сияющую белую кожу.

Согласно Карлу Торнфельдту, доктору медицины, дерматологу с 30-летним опытом исследований кожи, этот температурный диапазон также укрепляет сократительные волокна вокруг пор, мышц и волос, что повышает упругость нашей кожи и увеличивает способность кожи как сжиматься, так и расширяться. , усиливая его способность реагировать на травмы.

УЛУЧШАЕТ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И БОРЬБА С ДЕПРЕССИЕЙ

Согласно исследованию депрессии New Scientist, такой диапазон температур душа оказывает большее влияние на разум, чем физические упражнения. Это связано с тем, что регулярное употребление теплой ванны часто связано с умеренным, но стойким подъемом настроения у людей, страдающих депрессией.

В ходе исследования исследователи из Университета Фрайбурга в Германии поручили 45 людям с депрессией либо погрузиться в воду с температурой 104 ° F (40 ° C) на срок до 30 минут, либо выполнять от 40 до 45 минут аэробных упражнений два раза в неделю.Восемь недель спустя те, кто принимал регулярные теплые ванны, набрали на шесть баллов ниже по обычно используемой шкале депрессии, в то время как группа упражнений набрала в среднем на три балла ниже.

Если вы в последнее время испытываете перепады настроения или переживаете трудные времена, возможно, вам стоит принять теплую ванну или принять душ при температуре 104 ° F (40 ° C). Кто знает, эти заботы можно легко смыть в мгновение ока!

АКТИВИРУЕТ ЦИРКУЛЯЦИЮ И УЛУЧШАЕТ СНО

Помимо массажа или интимного времяпровождения с партнером, теплая ванна или душ также могут творить чудеса, помогая вам выспаться ночью.

Вот забавный факт для вас: человеческое тело управляется часовым мастером, называемым циркадным ритмом. Эти часы показывают, когда пора просыпаться, есть или спать. Но как это связано с теплым ночным душем?

Что ж, как оказалось: теплая ванна или душ нужной температуры ночью может помочь отрегулировать температуру тела, чтобы подготовиться ко сну. Кроме того, теплые ванны или душ в ночное время могут помочь контролировать и уравновесить свои эмоции. Таким образом, если вы нервничаете, злитесь или грустите по ночам, теплая ванна или душ перед сном, безусловно, может иметь большое значение для обеспечения хорошего сна.

ЧТО ПРОИСХОДИТ, ЕСЛИ ВЫ ВЫШЕ ИДЕАЛЬНОЙ ТЕМПЕРАТУРОЙ ПРИ ДУШЕ?

Согласно Skin Vision, душ при температуре выше 105 ° F (41 ° C) может вызвать кожные воспаления, такие как экзема, псориаз, или даже падение артериального давления. Продолжительное и многократное использование также может привести к сильному ожогу и головокружению.

Горячий душ, в конце концов, приятен и успокаивает, но если его слишком много, он может стать злейшим врагом вашей кожи. Итак, опустите струю воды в водонагреватели при температуре ниже 105 ° F (41 ° C), поскольку это самый безопасный и приятный способ принять теплый душ или ванну.

КАКАЯ ТЕМПЕРАТУРА ДУША МЫ РЕКОМЕНДУЕМ?

Чтобы принять комфортную, но в то же время безопасную ванну, Рим рекомендует устанавливать температуру водонагревателя в среднем от 98 ° F (37 ° C) до 101 ° F (38,3 ° C) или не выше 105 ° F (41 ° C).

Итак, теперь вы знаете, какая температура является идеальной для принятия душа. Водонагреватели мгновенного действия и накопительные водонагреватели от Rheem могут предоставить вам идеальную горячую воду, необходимую для получения отличных ощущений от принятия душа.

Чтобы узнать больше о нашем ассортименте проточных или накопительных водонагревателей, посетите нас по адресу https: // www.rheemasia.com/products/.

Температура горячей воды — не единственное, что должно быть «правильным». Найдите идеальный водонагреватель с Rheem!

Эволюция горячего душа от Древнего Египта до наших дней

Душ, как мы знаем сегодня, горячий и парной. Но так было не всегда. Фактически, «история разделилась между умыванием горячей водой и умыванием холодной водой », — говорит Кэтрин Эшенбург, автор книги « Грязь на чистоте: необработанная история ».Чтобы точно узнать, насколько разделены, мы поговорили с Ашенбургом, чтобы отследить температуру воды во время нашего любимого утреннего ритуала хорошего настроения от Древнего Египта до средневековья и до наших дней.

Древний Египет (1500 г. до н.э.)
Древние египтяне были зациклены на чистоте (и, возможно, немного одержимы ею). И хотя большая часть населения купалась в Ниле, некоторые из самых богатых египтян имели отдельные ванные комнаты в своих домах, где слуги возили воду, которую выливали на голову купальщика.Иногда вода была холодной, но большинство дворцов были оборудованы печами для ее нагрева.

Древняя Греция (100 г. до н.э.)
Древние греки изобрели то, что мы называем современным душем (более или менее). «Сначала они были не чем иным, как дырой в стене», — объясняет Ашенбург. «Человек, которого омывают, стоял на одной стороне, а слуга наливал воду в отверстие». Со временем общественные душевые со свинцовым водопроводом и замысловатыми насадками для душа стали обычным явлением, особенно в спортзалах.Эти души обычно были холодными, потому что купание в теплой воде считалось неуместным. Платон в своем заключительном диалоге под названием «. Законы » даже предположил, что горячие ванны должны быть зарезервированы для пожилых людей, в то время как печально известные крутые спартанцы считали, что ледяная ванна подготавливает их разум и тело к битве.

Древний Рим (33 г. н.э.)
Римляне сделали еще один шаг вперед в области водопровода, построив массивные акведуки, которые сделали возможными их знаменитые экстравагантные бани.К 33 году нашей эры только в Риме было 170 бань, и вместе с этими огромными банями поступала горячая вода. Хотя не всем так нравилась склонность римлян к купанию в теплой воде. Согласно Ашенбургу, одна из теорий относительно того, почему римляне думали, что их империя пала, заключалась в том, что «они привыкли к горячим ваннам, и поэтому они стали женственными и слабыми».

Средневековье (V — XV век)
Общественные бани также были обычным явлением в раннем средневековье, но они не были такими роскошными, как римские бани.В целом, те, кто жил в это время, в основном были сосредоточены на мытье рук, ног, шеи и лица в небольшом водном бассейне, а не на принятии полноценной ванны. Однако, если бы у вас были деньги, вы могли бы купить деревянную кадку с навесом над ней, где слуги приносили бы вам горячую воду и травы, чтобы вы впитывались. Но как только разразилась чума, горячая вода приобрела некоторую дурную репутацию. «Мы думали, что горячая вода открывает ваши поры и впускает болезнь, что, конечно, не так», — объясняет Ашенбург.

Начало XIX века
В начале XIX века был изобретен душ в стиле английского Регентства, который состоял из металлических труб, окрашенных под бамбук, и ручного насоса, который поднимал воду из резервуара и распылял ее из трубка на уровне плеч. Холодная вода по-прежнему была нормой, особенно в Англии, где представители высшего класса считали, что утренняя холодная ванна подготавливает их к предстоящему дню. Чарльз Диккенс тогда даже установил душ в своем лондонском доме, утверждая, что холодная вода помогла ему подготовиться к работе.

Конец XIX века
Английский художник Бенджамин Уодди Моган запатентовал первый жилой водонагреватель. В качестве источника тепла в нем использовался природный газ, но в нем отсутствовала надлежащая вентиляция, поэтому он был небезопасен — вот Взрывающийся душ! Однако двадцать лет спустя американец Эдвин Рууд изменил концепцию, добавив некоторые столь необходимые функции безопасности, а именно вентиляционное отверстие. Тем не менее, к 1890-м годам только 24% американских домов имели водопровод, поэтому, если они хотели принять теплый душ и не имели водопровода, им приходилось нагревать воду на плите.

20th Century
Когда домашняя сантехника стала обычным явлением в Америке, горячий душ был в моде. «Комфорт в истории американской гигиены был важнее, чем быть мужественным или храбрым, поэтому теплый душ, скорее всего, впервые появился в Америке, где в то время водопровод был лучше, чем в любой другой стране западного мира», — говорит Ашенбург.

Сегодня
Более 70 процентов американцев принимают душ не реже одного раза в день, и горячий душ — безусловно, предпочтение.Тем не менее, холодный душ становится все более популярным благодаря предупреждениям дерматологов об опасности горячего душа. Но пока тепло и пар никуда не денутся.

Почему летом стоит принимать душ с теплой водой

Почему душ теплой водой в летний сезон — хорошая идея | Фото: & nbsp

Ключевые особенности

  • С приближением летнего сезона рекомендуется принимать холодный душ, чтобы освежить тело
  • Однако некоторые люди предпочитают использовать теплую или горячую воду даже в жаркое летнее время
  • Вот почему это может быть хорошей идеей даже летом

Нью-Дели: Летний сезон приближается, и погода, наконец, уступает место немного более высоким температурам.Постоянная дилемма — надеть свитер или нет и принять душ горячей, теплой водой — вот-вот для многих закончится. Однако все мы знаем по крайней мере одного человека из наших друзей или семьи, который любит принимать душ с горячей водой даже в летний сезон.

В то время как горячий душ является распространенной тенденцией за рубежом, в Индии душ с холодной водой в летний сезон считается освежающим, учитывая, насколько жарко в стране летом. Наши предки и родители часто перечисляли множество причин, по которым вы должны принимать душ с нормальной или даже холодной водой в летнее время года.Однако есть некоторые преимущества душа с теплой водой, даже когда на улице очень жарко.

  1. Горячий душ расслабляет мышцы — Когда мы весь день сидим за своими рабочими столами или смотрим в смартфон, склонив голову, мы, вероятно, почувствуем болезненность и жесткость в мышцах плеч и шеи. . Горячий душ может помочь уменьшить скованность в мышцах, так как тепло помогает их расслабить. Это также может уменьшить боль.
  2. Горячий душ снимает заложенность носа — Летом, когда мы спим с включенным кондиционером, на следующее утро мы можем чихать и кашлять.Если вы ищете способ успокоить заложенность носа, летом стоит принять горячий душ, особенно если это частое явление.
  3. Снимает стресс и помогает лучше спать — Любой, кто принял горячий душ перед сном, может поручиться за то, что он расслабляет и помогает лучше спать. Если в последнее время у вас возникли проблемы со сном или вы чувствуете чрезмерный стресс по личным или профессиональным причинам, горячий душ ночью — один из эффективных способов справиться с этим и уменьшить его.
  4. Горячий душ может помочь вам лучше очистить кожу — Горячая или теплая вода может открыть ваши поры и помочь вам лучше очистить кожу. Когда ваши поры чистые, проблемы с кожей, такие как черные точки, белые точки, прыщи и прыщи, могут быть уменьшены.
  5. Горячий душ может облегчить менструальные спазмы и головные боли при мигрени — Менструальные спазмы могут быть мучительными, и с ними трудно справиться. То же самое и с мигренью. Согласно неофициальным данным, мигрень и менструальные спазмы можно снять горячим душем.В следующий раз примите душ. Вы, вероятно, почувствуете себя более расслабленным и непринужденным.

Отказ от ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь со своим врачом или профессиональным поставщиком медицинских услуг, если у вас есть какие-либо конкретные вопросы по любому медицинскому вопросу.

Получайте последние новости о здоровье, здоровом питании, похудании, йоге и советах по фитнесу, больше обновлений на Times Now

Холодный душ vs.горячий душ: каковы преимущества?

Люди во всем мире веками использовали водную терапию или гидротерапию. Температура воды, которую они используют, может иметь различную пользу для здоровья.

В большинстве исследований, посвященных пользе для здоровья холодной и горячей воды, использовалась водная иммерсионная терапия. Во время водной иммерсионной терапии человек погружает свое тело или его часть в чан с водой на определенное время.

В этой статье представлены результаты таких исследований, в том числе потенциальная польза для здоровья и риски холодного и горячего душа.


Хотя холодный душ может быть неприятным, он может принести определенную пользу для здоровья. В одном обзоре 2014 года, например, говорится, что холодная вода может:

  • уменьшать воспаление и отек
  • уменьшать мышечные спазмы
  • обладает обезболивающим эффектом

Более раннее исследование, на этот раз проведенное в 2000 году, изучало влияние другой воды температуры на реакции организма. В условиях холодной воды исследователи погрузили 57 участников в воду.2 ° F (14 ° C) воды в течение 1 часа. Участники испытали следующие эффекты (некоторые из которых не обязательно могут быть полезными для здоровья):

Некоторые положительные эффекты погружения в холодную воду включают:

Улучшение кровообращения

Воздействие холодной воды вызывает образование кровеносных сосудов на поверхности кожи. сжимать. Это отводит кровоток от поверхности кожи. Фактически, одно небольшое исследование 2019 года показало, что принятие холодного душа после тренировки может улучшить общую гидратацию за счет охлаждения тела.

По мере того, как кровь отходит от кожи, кровеносные сосуды в более глубоких тканях тела расширяются. Это улучшает кровообращение в более глубоких тканях.

Пониженный уровень кортизола

Кортизол — это гормон «борьбы или бегства», который организм выделяет в ответ на стресс.

Таким образом, снижение уровня кортизола в крови может помочь снизить уровень стресса. Исследователи отмечают, что когда люди погружаются в ванну с холодной водой, у них падает уровень кортизола.

Снижение боли

Согласно обзору 2014 года, воздействие холодной воды вызывает автоматическую болевую реакцию, называемую стресс-индуцированной анальгезией (СИА).

SIA — это снижение болевой реакции во время или после воздействия стрессового раздражителя, такого как погружение в холодную воду.

Снижение мышечной болезненности и усталости, связанных со спортом

В одном более раннем исследовании, проведенном в 2009 году, было проверено влияние погружения в холодную воду на физическую работоспособность спортсменов. После занятий спортом некоторые спортсмены подверглись погружению в холодную воду, а другие — в прохладную.

Исследователи не обнаружили никаких различий в последующей физической работоспособности между двумя группами, а также не обнаружили никаких различий в степени повреждения мышц или воспаления, которые испытали участники.

Однако восприятие мышечной болезненности и общей усталости было значительно ниже в группе, получившей погружение в холодную воду. Этот психологический эффект может оказаться полезным во время соревнований.

Горячий душ также может иметь благотворное влияние на здоровье. Вот некоторые примеры потенциальных преимуществ для здоровья:

Улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы

Как отмечается в одном обзоре гидротерапии за 2014 год, купание в теплой воде, по-видимому, улучшает кровоток у людей с хронической сердечной недостаточностью.Это связано с естественным расширением кровеносных сосудов при воздействии высоких температур.

В исследовании 2012 года изучалось влияние погружения в теплую воду на жесткость артерий, которая возникает, когда артерии внутри тела становятся менее гибкими. Жесткость артерий играет важную роль в развитии атеросклероза сердечно-сосудистой системы, что может привести к повышению артериального давления.

Исследование показало, что участники, которые погрузили ступни и голени в теплую воду на 30 минут, показали снижение жесткости артерий.У участников, которые не подвергались погружению в теплую воду, этот эффект не наблюдался.

Улучшение здоровья мышц и суставов

Как упоминалось выше, горячий душ может улучшить кровоток, помогая успокоить жесткие суставы и усталые мышцы. Между тем, холодный душ может уменьшить воспаление и уменьшить боль.

В одном исследовании, проведенном в 2017 году, изучалось влияние горячего и холодного лечения на остеоартрит коленного сустава. Исследователи разделили 96 участников на три группы. Контрольная группа получала только стандартное лечение остеоартроза.Две другие группы получали стандартное лечение остеоартрита вместе с тепловой терапией или терапией холодом.

Группа термотерапии прикладывала тепло к пораженному колену два раза в день в течение 3 недель, в то время как группа холодовой терапии прикладывала холод к пораженному колену два раза в день в течение 3 недель.

В конце исследования обе группы показали легкое уменьшение боли и легкое улучшение функции колен. Однако эти эффекты не были значительно сильнее, чем у контрольной группы.

Улучшение здоровья мозга

В одном исследовании 2018 года изучалось влияние погружения в горячую воду на нейротрофический фактор мозга (BDNF). BDNF — это белок, который выполняет несколько важных функций в головном и спинном мозге, в том числе:

  • способствует выживанию нервных клеток
  • способствует росту, созреванию и поддержанию нервных клеток
  • способствует обучению и памяти

Исследование было небольшим, в нем участвовали всего восемь человек. Одна группа приняла 20-минутную ванну в горячей воде с температурой 107.6 ° F (42 ° C). Другая группа приняла 20-минутную ванну в теплой воде с температурой 95 ° F (35 ° C).

У участников, принимавших горячую ванну, уровень BDNF был значительно выше. Исследователи пришли к выводу, что гипертермия, вызванная горячей ванной, увеличивает выработку BDNF.

Улучшение сна

Такие организации, как Национальный институт сердца, легких и крови, рекомендуют принимать горячий душ или ванну перед сном, чтобы улучшить сон.

Горячий душ может улучшить качество сна благодаря сочетанию того, как тело расслабляется во время купания, и понижению температуры тела после этого.

Врачи иногда рекомендуют терапию теплом или холодом людям с травмами мышц или костей. Однако пока не ясно, дает ли холодный или горячий душ те же преимущества, что и нанесение льда или грелки.

Некоторым людям с артритом нравится горячий душ по утрам, потому что это помогает им чувствовать себя подвижными. Однако холодный душ полезен при травмах, сопровождающихся воспалениями.

Что касается принятия горячего душа для улучшения сна, исследование 2019 года показало, что лучшее время для принятия душа или ванны — за 1-2 часа до сна.

Людям с экземой и другими видами сыпи следует вообще избегать горячего душа, так как он может еще больше высушить кожу.

Длительные ванны или слишком холодные или слишком горячие душевые кабины могут чрезмерно снизить или повысить температуру тела человека.

Если температура тела человека опускается ниже 89,96 ° F (32,2 ° C), человек может испытывать:

  • снижение частоты дыхания
  • падение артериального давления
  • нарушения сердечного ритма
  • снижение сознания

Если вода слишком горячая, люди рискуют получить ожоги и тепловой удар.

Пока человек избегает экстремальных температур, холодный и горячий душ может принести определенную пользу для здоровья. Гидротерапия, как правило, является безопасной стратегией и не вызывает зависимости или каких-либо заметных побочных эффектов.

Потребуются дальнейшие исследования для изучения и подтверждения долгосрочных эффектов принятия холодного и горячего душа.

Большинство исследований воздействия холодной и горячей воды на здоровье было связано с иммерсионной терапией. Исследования показывают, что как холодные, так и высокие температуры могут иметь положительное, но разное воздействие на организм.

Не ясно, дает ли душ такой же эффект, что и иммерсионная терапия. Если это так, человек должен подумать о том, какого эффекта он хочет достичь, прежде чем решить, принять ли холодный или горячий душ.

Как и в случае терапии с погружением в воду, принятие холодного или горячего душа может быть безопасным. Однако людям не следует принимать очень холодный или очень горячий душ, поскольку это может нанести вред здоровью.

Вот 5 преимуществ горячего душа для здоровья

Разве все мы не мечтаем окунуться в горячий душ после напряженного рабочего дня? Вот несколько преимуществ для здоровья, которые заставят вас прямо сейчас прыгнуть в ванну.

Бывают моменты, когда мы ворочаемся в постели по ночам, не имея возможности отправиться в страну грез.Сходить в туалет и принять горячий душ — это быстрый способ немного отдохнуть.

Хотите знать, как? Горячий душ активирует парасимпатическую нервную систему, помогая нам расслабиться. Не только сон, но и горячий душ также помогает при респираторных заболеваниях и уменьшает прыщи.

Совместное исследование Японского института здравоохранения и исследований, Токийского городского университета и Медицинского университета Дзичи показало, что температура воды оказывает значительное физиологическое воздействие на организм человека.

Вот пять преимуществ горячего душа:

  1. Снижает уровень сахара в крови
    Исследование показало, что горячий душ помогает снизить уровень сахара в крови и сжечь калории. Ученые набрали для исследования 14 мужчин и измеряли уровень сахара в их крови в течение 24 часов после каждого горячего душа. Они обнаружили, что мужчины сожгли столько же калорий, сколько за 30 минут ходьбы, и снизили уровень сахара в крови.

2. Облегчает респираторные симптомы.
Ученые доказали, что пребывание в горячем душе с паром помогает открывать дыхательные пути, разжижает мокроту в дыхательной системе и очищает носовые проходы.

3. Он может сделать вашу кожу более чистой и здоровой.
Хороший горячий душ может открыть поры кожи и вымыть с нее часть грязи и токсинов.

Попрощайтесь с липкой пористой грязью с мощным волшебством теплого душа. Изображение предоставлено: Shutterstock

. В результате кожа станет более свежей и чистой.

4. Он также увлажняет кожу.
Длительное пребывание под горячим душем может вызвать появление морщин на коже.Однако специалисты считают, что он действительно может иметь хороший эпидермальный эффект.

Теплая вода надолго оставляет кожу влажной и предотвращает ее высыхание и растрескивание.

Также читайте: Сухая и обезвоженная кожа: как узнать разницу и дать своей коже то, что ей действительно нужно

5. Помогает уснуть
Горячая вода повышает температуру тела и расслабляет мышцы тела. Это успокаивает нас физически и морально.

Исследования показали, что внутренняя температура тела на два-три градуса выше днем ​​и ранним вечером.

Теплый душ стимулирует систему терморегуляции, вызывая циркуляцию крови от центра тела к рукам и ступням, отводя тепло и позволяя температуре понизиться. Пора хорошо выспаться.

Также послушайте:

Согласно исследованию Техасского университета, горячий душ может улучшить общее время сна, качество сна и его эффективность.

Также прочтите: Не могу спать? Эти 6 подкастов, инструменты и видео на YouTube помогут вам уснуть

Душ Джеймса Бонда: 7 причин, почему холодный душ зимой полезен для здоровья

Сама мысль о холодном душе по утрам может вызвать у большинства людей мурашки по коже, особенно когда на улице начинает падать температура. Но попробуйте, и вы скоро согласитесь, что купание в холодной воде может принести пользу. И это клянется не только поколением наших бабушек и дедушек, но и древние греки и скандинавы, как и наши садху и йоги.Или, если вы читали знаменитый сериал о Джеймсе Бонде британского писателя Яна Флеминга, вы бы знали, что каждый раз, когда Бонд принимал душ, он начинал с горячей воды, но заканчивал холодной — то, что также известно как Джеймс Бонд. Душ.

Итак, по мере того, как мы медленно приближаемся к зимним месяцам, вот вывод от экспертов — доктора Мохсина Вали, кардиолога и бывшего почетного врача президента Индии, и доктора Винаяка Аббата, натуропата — о том, почему нужно купаться в холодной воде.

1) Улучшение кровообращения

Холодный душ заставляет кровь перемещаться к вашим органам, чтобы согреться, тогда как горячий душ заставляет кровь двигаться к поверхности кожи, обращая эффект холодного душа.Купание в холодной воде также укрепляет ваши артерии, очищает закупоренные артерии и снижает кровяное давление.

2) Более здоровые волосы и кожа

Горячая вода является причиной зуда кожи головы и высыхания кожи. Холодный душ может сузить кутикулу и поры, не давая им забиться. Он также может закрывать поры на коже и волосистой части головы, предотвращая попадание грязи. Кроме того, холодный душ делает ваши волосы сияющими и очищает кожу, так как не лишает кожу естественных масел.

3) Лучший иммунитет

Согласно исследованиям, у тех, кто предпочитает холодную ванну, высокий процент лейкоцитов и высокий уровень метаболизма. Причина: когда тело пытается согреться во время холодного душа, оно высвобождает лейкоциты, активируя иммунную систему.

4) Восстановление мышц

Причина, по которой спортсмены принимают холодный душ после игры или тренировки, заключается в том, что холодный душ помогает уменьшить болезненность мышц. Это также помогает предотвратить отсроченную болезненность мышц.

5) Повышает бдительность

Глубокое дыхание, которое происходит в ответ на обливающую нас холодной водой, чтобы согреться, увеличивает потребление кислорода. Отсюда и фраза «Прилив крови к голове». Это дает нам заряд бодрости на день и заставляет бодрствовать.

6) Борется с депрессией

Из-за сильного воздействия холодовых рецепторов на кожу во время холодного душа организм посылает огромное количество электрических импульсов от нервных окончаний в мозг.Это дает антидепрессивный эффект, поднимает настроение. Обладает обезболивающим действием.

7) Снимает стресс

Прыжок в холодную воду может повысить устойчивость организма к стрессу. Выработка вашим организмом глутатиона — антиоксиданта, который поддерживает работу других антиоксидантов на самом высоком уровне — увеличивается.

Как это сделать

Если вы не привыкли к холодному душу, вам нужно сначала акклиматизировать свое тело. Начните с постепенного снижения температуры воды, и ваша переносимость холодного душа станет лучше с каждым днем.

Предупреждение

Избегайте холодного душа, если у вас:

— Болезнь сердца.

— Высокое артериальное давление.

— Ощущение перегрева или лихорадки.

Преимущества горячей ванны — 8 причин, почему горячая ванна полезна для вашего здоровья

Нет ничего лучше, чем найти что-то вкусное или приятное, на самом деле полезно для вас , например, выпивка виски и катание на лошадях. И нет лучшего времени, потому что мы живем в эпоху купального воздействия.Длинные погружения в ванну никогда не были так популярны — и не были зарегистрированы — и не зря.

Так что будьте готовы к лучшим новостям, которые вы услышите на протяжении всего дня: долгая горячая ванна имеет целебные свойства. Наши давние культурные традиции, связанные с купанием, возможно, указали вам на его разрушительную силу — японскую традицию купания, или, например, онсэн, , а также римские бани и даже крещения. Так что же такого хорошего в том, чтобы залезть в ванну? Вот 8 причин, по которым вам стоит нарисовать ванну сегодня вечером.

1. Ванны поднимут настроение

Getty

Понятно, что расслабиться в теплой воде приятно, но это удовольствие имеет силу. По словам психолога Нила Морриса, который опросил 80 человек, купание может уменьшить чувство депрессии и пессимизма, потому что «Ванны дают вам … прекрасное сочетание изоляции, тишины и комфорта». Ощущение близости, которое мы получаем от погружения в теплую жидкость, «дает нам ощущение пребывания в утробе матери, и это очень утешительно», — сказал доктор.Джон Харкап, председатель Медицинского консультативного комитета Британского спа-фонда, предлагает. В целом, купание вызывает чувство комфорта и легкости, и такая безопасность позволяет вашему разуму, а затем и телу расслабиться.

2 . Они могут помочь вам лучше спать

Преимущества качественного сна широко признаны, но для многих остается неясным, как на самом деле получить эффективные восемь часов. Одна стойкая теория утверждает, что более низкая внутренняя температура тела помогает вызвать сон, поэтому некоторые ученые рекомендуют ложиться спать в холодной комнате.Но теплая ванна перед сном может дать аналогичные результаты. Ночью температура нашего тела естественным образом падает, что сигнализирует о выработке мелатонина — гормона сна. Ванночка в теплой ванне поднимет температуру вашего тела, а выход из нее быстрее охладит его, тем самым стимулируя выработку мелатонина и лучше подготовив вас ко сну.

3. Горячая ванна может облегчить мышечную боль

Тепло заставит кровь двигаться, что не только хорошо для кровообращения (подробнее об этом позже), но также может помочь расслабиться больным или напряженным мышцам.Доказано, что добавление соли эпсома в теплую ванну помогает уменьшить воспаление суставов, вызванное артритом или другими мышечными заболеваниями. Противовоспалительные свойства солевых ванн также показали положительный эффект на людей, страдающих метаболическими заболеваниями, такими как диабет 2 типа.

4. Ванны могут сделать ваше сердце здоровым

Getty

Согласно некоторым исследованиям, регулярная теплая ванна может помочь снизить кровяное давление.Это важно, потому что снижение артериального давления может помочь предотвратить более серьезные сердечные заболевания, такие как сердечный приступ или инсульт. Используя тепло для улучшения кровотока и кровообращения, вы даете своему телу небольшую тренировку. Это подводит нас к …

5. Они сжигают калории

Конечно, замачивание не подходит для водной аэробики или активной гидротерапии, но хорошее потоотделение, вызванное горячей ванной, может сжечь столько же калорий, сколько и прогулка .

6. Ванны могут облегчить симптомы простуды и гриппа

Пар от горячей ванны творит чудеса при заложенности носа и сильном кашле.Заложенность вызывается воспалением в носовых проходах, и пар заставляет кровеносные сосуды на лице и в носу двигаться, тем самым ослабляя закупорку слизи. Умеренная ванна также может помочь вашей иммунной системе лучше бороться с вирусами.

7. Ванны успокаивают раздраженную кожу

Getty

В то время как обжигающие ванны могут вызвать раздражение кожи, теплая ванна в сочетании с определенными эфирными маслами, такими как кокосовое, оливковое или лавандовое, а также овсянкой, может лучше увлажнить и излечить сухую или раздраженную кожу.Кроме того, ароматерапия отлично подходит для регулирования вашего настроения или снижения стресса.

8. Ванны могут помочь вам больше пробудиться

Основатель Pursoma Шеннон Вон объясняет, что когда вы принимаете горячую ванну, вы начинаете потеть. «Это вид деятельности сам по себе, поэтому после этого люди, как правило, чувствуют себя отдохнувшими». И даже лучше: если вы чувствуете усталость, ванна не вызовет у вас сонливости, но когда вы все-таки заснете, она поможет вам уснуть более глубоко.

Как нарисовать идеальную лечебную ванну

Температура воды не должна слишком сильно превышать температуру вашего собственного тела.В то время как горячая ванна дает приятные ощущения, теплая ванна лучше для вашей кожи и иммунной системы. Добавьте масла, такие как розовое, лавандовое, календулы, алоэ, масло или кокосовое масло, а также овсяные хлопья для кожи. Английская соль полезна для мышц и снижает вероятность заражения. Не допускайте попадания в воду части тела, например лица, во избежание перегрева. Полежать 10-15 минут, подышать, расслабиться.

Лучшие ванны и масла для ванн

Гидромассажная ванна

Пурсома thedetoxmarket.ком

36,00 долл. США

Молочная ванна Venus

Шива Роуз anthropologie.com

65,00 долларов США

Dipsea Soak

Культура купания Bathingculture.com

30,00 долл. США

Минеральное средство для ног Hinoki Onsen Hot Springs

Масло для ванны и душа Revive Morning

Партнеры по ароматерапии net-a-porter.ком

73,00 $

Пенная ванна с цветком мальвы

Сюзанна Кауфманн net-a-porter.com

70,00 долл. США

Масло для ванн Rose, 250 мл

Бэмфорд net-a-porter.com

75,00 долларов США

Миндально-кокосовая медовая ванна

Лаура Мерсье сефора.ком

55,00 долларов США

Protect Масло для ванн и тела

Терапия roquesoneil.com

£ 63,00

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *