Фото граната плоды: ⬇ Скачать картинки D0 bf d0 bb d0 be d0 b4 d1 8b d0 b3 d1 80 d0 b0 d0 bd d0 b0 d1 82 d0 b0, стоковые фото D0 bf d0 bb d0 be d0 b4 d1 8b d0 b3 d1 80 d0 b0 d0 bd d0 b0 d1 82 d0 b0 в хорошем качестве

Содержание

Дерево и фрукт гранат. Фото граната, как выглядит, описание, где растет

Гранат – это плодовое дерево высотой около 6-ти метров, но можно встретить гранат в форме кустарника. Имеет тонкие колючие ветки, покрытые серовато-бурой корой. Его светло-зеленые, глянцевые листья образуют группы. Может цвести с мая по август крупными, похожими на колокол, цветками красно-оранжевого, желтого или белого цвета. На дереве таких цветков, бывает очень много.

Плоды граната имеют округлые очертания диаметром до 12 см и весом до 500 гр. Цвет плодов может быть желто-красным или красно-бурым. Внутри него в 9-12 ячейках в сочной оболочке находится много семян кисло-сладкого вкуса. В этой мякоти находится моносахариды, различные кислоты, полифенолы, витамины и дубильные вещества. С одного дерева можно собрать до 60кг фруктов.

Гранат распространен на Ближнем Востоке, Греции, Италии, на Кавказе, в Крыму и др. В дикой форме встречается редко, в основном культивируется в странах тропического и субтропического пояса.

1 Выращивание плодового дерева гранат

2 Полезные свойства граната

3 Сорта граната

4 Карликовый гранат

Выращивание плодового дерева гранат

Это дерево может дать хороший урожай, если правильно его выращивать. Главное условие – это тепло и достаточное количество света. Размножается гранат семенами, черенками и отводками. Для посадки используют семена, которые находятся внутри плода, но перед посадкой требуется их подготовить. Для этого, в течении 24-х часов семена сушат, а потом помещают в холодильник на 5-6 дней.

Для посадки можно использовать небольшие горшки с готовым грунтом, который используется для выращивания цветов в комнатных условиях. Горшок должен иметь дренажную систему. В горшок засыпается земля и обильно поливается. В эту землю, на глубину 1 см, помещают, готовое к посадке семя. Чтобы ускорить процесс роста, горшок покрывают полиэтиленовой пленкой и помещают в теплое место на солнце. После появления ростка полиэтиленовую пленку можно снять. В грунт можно высаживать маленький, но хорошо окрепший саженец.

Высаживают в грунт весной или осенью на площадку, хорошо освещенную солнцем. Придерживаясь этих рекомендаций, гранат будет нормально развиваться и начнет цвести и плодоносить.

Для размножения черенками используют однолетние побеги здорового дерева. Перед посадкой подготавливают для этого место: землю удобряют и следят, чтобы она достаточно хорошо прогрелась. Для надежности приживания черенков, их покрывают полиэтиленовой пленкой и немного затеняют, чтобы черенки не перегрелись и не погибли.

В первые годы после посадки молодому деревцу необходим полив, по мере высыхания грунта. При этом не нужно переусердствовать, так как наличие лишней влаги может привести к загниванию корневой системы. Кроме этого, в приствольном кругу необходимо производить рыхление почвы и не забывать о подкормке растения, если хочется получит хороший конечный результат. В июне нужно вносить органические удобрения, а ближе к осени вносят калийные и фосфорные удобрения. Для получения хорошего урожая и правильного формирования кроны необходимо постоянно производить обрезку граната.

Перед наступлением холодов гранат производит формирование почек будущего урожая. Чтобы труд не пропал даром, дерево защищают от холодов и морозов, укрывая его любым подходящим материалом. Сохранившиеся бутоны распустятся весной вместе с листьями. Цвести гранат начинает на 2-й-3-й год жизни, а плодоносить – на 4-й год.

Полезные свойства граната

Фрукт гранат имеет прекрасные вкусовые характеристики, кроме этого он богат витаминами А, В1, В2, Р, Е, С, в нем есть органические кислоты и органические (дубильные) вещества. Благодаря большому количеству витаминов и микроэлементов этот фрукт широко эксплуатируют в народной медицине. Он имеет свойство обладать множеством различных характеристик, способных упорядочить работу внутренних органов человека, пищеварительной системы, сердечно-сосудистой системы и нервной системы, восстанавливает формулу крови.

При низком гемоглобине рекомендуется пить гранатовый сок, который положительно действует на кровь. Для предупреждения атеросклероза нужно регулярно есть этот фрукт. Его следует употреблять при повышении артериального давления. Для людей, страдающих диабетом, этот фрукт практически незаменим, так как способен заменить инсулин. Люди с проблемами смогут добавлять в чай сушеные перегородки для расслабления и снятия повышенной возбудимости.

Кожуру и плоды можно использовать при поносах, для нормализации работы пищеварительной системы и пищеварительного тракта.

Современная медицина использует кожуру граната для изготовления препаратов, которые угнетают рост кишечной и туберкулезной палочки, холерных вибрионов и других вирусов, и бактерий.

Народная медицина рекомендует его применять при злокачественных образованиях, а для мужчин может являться профилактическим средством от рака простаты.

Этот фрукт противопоказан людям, страдающим гастритом и язвой желудка. Следует осторожно употреблять концентрированный гранатовый сок, способный разрушать зубную эмаль.

Сорта граната

Этот фрукт имеет много сортов, которые можно различить за размерами, окраской, сроками созревания, вкусовыми характеристиками, холодостойкостью. Можно предложить следующие сорта граната:

Крымский полосатый. Результат селекции Никитского ботанического сада. Он представляет собой низкорослое дерево с кругловидной кроной. Средняя масса плодов где-то 250-300г, но бывают экземпляры весом до 450г. Плоды имеют темно-вишневые зерна, на вкус сладко-кислые, покрытые толстой кожурой. Среднего срока созревания.
Гюляша розовая. Полукустарник с крупными плодами овальной формы. Сок кисловатый на вкус, но имеет приятный аромат.
Гюляша красная. Колючее дерево с зеленоватыми плодами, округлой формы, внутри которых находятся очень крупные зерна. Сок очень вкусный с кислинкой.
Никитский ранний. Кустарник не высокого роста, с очень крупными гранатами. Имеет сладкий, очень вкусный сок с кислинкой.
Ачик-дона. Произрастает в районах Узбекистана и Таджикистана. Мякоть этих плодов безмерно приятная на вкус и сладостная. Достаточно урожайный сорт с созреванием плодов примерно в середине октября.
Бала-мюрсаль. Произрастает в районах Азербайджана. Высота дерева этого сорта около 3-х метров, на котором растут крупные (400-500г) плоды темно-малинового цвета, кисло-сладкие на вкус. При благоприятных условиях с куста можно собрать 30-50 кг фруктов.

Естественно, что в этом списке не все сорта и особо стоит выделить карликовый гранат.

Карликовый гранат

Невзирая на свое небольшое разрастание (около одного метра) и мелкие плоды (в пределах 70 гр), по вкусовым качествам он не отличается от крупноплодных сортов. Выращивать карликовый гранат у себя дома – сплошное удовольствие. Это дерево может зацвести уже в первый год жизни, едва достигши высоты 20-25 см. Его цветение продолжается на протяжении полугода красивыми оранжевого или ярко-красного цвета цветками. Он обладает рядом полезных свойств, например, глистогонным. Если заварить немножко веточек в пол литре воды, выпарить до половины, процедить и принимать маленькими глотками в течение часа, то о глистах можете забыть. Это лишь один маленький пример, говорящий о чудесных свойствах граната.

Плодовые деревья и кустарники Сад: деревья и кустарники

описание и фото, выращивание из косточки, особенности ухода в домашних условиях

Увлекающиеся экзотическими растениями цветоводы выращивают в домашних условиях лимоны, мандарины и даже гранаты. Кустики лимона и мандарина довольно часто продаются в цветочных магазинах, поэтому приобрести их не составит большого труда. Гранат в продаже встречается редко. Но при желании его можно вырастить из косточки. Обычный гранат превратится в миниатюрное деревце и будет цвести и плодоносить. Плодов на растении будет, конечно, немного, но этот недостаток искупят красивые розовые цветы и их неповторимый запах. Ухаживать за гранатом совсем несложно, но правила посадки и выращивания изучить нужно.

Содержание

1 Домашнее гранатовое дерево – описание, фото
2 Как посадить гранат?
3 Уход за молодыми ростками
4 Особенности выращивания гранатового дерева
- 4.1 Формирование кроны
- 4. 2 Вредители и болезни граната

Домашнее гранатовое дерево – описание, фото

Выращенное в домашних условиях растение в высоту достигает всего 90-100 см. Цветет экзотический питомец обильно и постоянно. Деревце просто усыпано яркими цветами, которые распускаются как в соцветиях, так и поодиночке.

Выращенный из косточки гранат цвести, и плодоносить будет не раньше чем через три года после посадки.

Для гранатового дерева необходимо подобрать светлое место. Растение любит яркий, но рассеянный свет. Прямые солнечные лучи обожгут листья. Поэтому выращиваемое на южном подоконнике деревце нужно притенять от полуденного солнца.

Как посадить гранат?

Если вы задумали вырастить гранат из косточки, то в первую очередь необходимо позаботиться о посадочном материале:

На рынке или в овощном магазине нужно купить крупный красивый плод. На его шкурке не должно быть вмятин, гнили, плесени.
Дома его нужно разломить, и оставить для посадки несколько зернышек. Их всхожесть достигает 95%, поэтому хватит четырех – пяти семечек.
С зернышек нужно снять остатки мякоти, промыв их для этого под проточной водой. Должны остаться твердые семена цвета слоновой кости. Для посадки не подойдут зеленые и мягкие на ощупь зерна.
Выбранный посадочный материал рекомендуется на 12 часов замочить в растворе «Циркона» или «Эпина». На одну чайную ложку воды понадобится всего две капли раствора.

Пока семена замачиваются, можно подготовить грунт. Можно использовать продающуюся в цветочных магазинах универсальную земляную смесь. Если есть возможность, то грунт можно приготовить самостоятельно из плодородной почвы, торфа и песка.

В наполненные землей емкости для рассады зерна граната высаживаются на глубину в 1-1,5 см. Далее они присыпаются землей, опрыскиваются теплой водой и прикрываются полиэтиленом. Получится своеобразная тепличка, в которой семена быстро проклюнутся. Температура для проращивания граната должна быть не менее 25-30С.

Посаженные в ноябре или в начале весны зернышки должны взойти через пару недель. Если их посадить в другое время года, то проклевываться они могут в течение нескольких месяцев.

Уход за молодыми ростками

Как только появятся первые сеянцы, емкость с рассадой нужно поставить на светлое место. Также необходимо следить чтобы почва не пересыхала. Поливать ее лучше путем опрыскивания из пульверизатора.

Сеянцы с двумя – тремя настоящими листочками пересаживаются в отдельные горшочки. Высаживаются молодые растения в грунт, для приготовления которого нужно смешать:

листовой перегной – 1 часть;
дерн – 2 части;
песок – 0,5 части;
торф – 0,5 части.

У граната поверхностная корневая система, поэтому дерево может расти в мелких емкостях. Главное, это – хороший дренаж.

Уход за молодыми растениями заключается в обильном и регулярном поливе, который проводится по мере подсыхания земляной смеси. Грунт в горшках должен быть всегда немного влажным. Из поддона лишнюю воду нужно выливать.

Посаженным осенью растениям в зимнее время года нужно будет обеспечить дополнительное освещение. Иначе при недостатке света, сеянцы вытянутся или вовсе не будут расти.

Особенности выращивания гранатового дерева

Ухаживать за выращенным из косточки гранатом совсем несложно. Растение неприхотливо, но требует соблюдения некоторых правил по уходу:

В летний период времени оптимальная температура для выращивания гранатового дерева должна быть в пределах 18-25С. Зимой растение лучше содержать в прохладном помещении при температуре в 12-15С. Весной, когда пройдут последние заморозки, кустик можно выставить на балкон или в палисадник.
Земляной ком граната не должен пересыхать. Поэтому летом дерево поливается обильно и часто. Зимой, если растение содержится в прохладных условиях, полив сокращается. Поливается гранат только сверху, поскольку у него поверхностная корневая система.
Чтобы гранат хорошо плодоносил, растение рекомендуется удобрять с весны до осени. Использовать для этого можно универсальные удобрения для комнатных растений. Подкормка проводится каждые две недели. Но следует знать, что в покупных удобрениях большое количество нитратов. Поэтому, если плоды граната вы собираетесь кушать, подкармливать такими удобрениями его нежелательно.
Когда растение вступает в период покоя, то оно начинает сбрасывать листья. Это естественный процесс, и бояться не надо. Чтобы гранат не сбрасывал листья, некоторые цветоводы зимой содержат его в теплом помещении. Делать этого не рекомендуется, поскольку растение вымотается и замедлит рост.
Почки гранатового дерева, выращенного из семян, начинают распускаться в феврале. В это время его нужно поставить на более светлое место, и чаще поливать. Слабые и сухие побеги нужно обрезать. В скором времени куст покроется новой листвой.
Молодые растения рекомендуется пересаживать каждый год. Горшок должен быть примерно на 2 см в диаметре больше предыдущего. Деревья, возраст которых более трех лет, пересаживаются только тогда, когда его корни заполнят весь земляной ком. Однако следует учитывать, что гранат любит немного тесные горшки, в которых хорошо растет и обильно цветет.

Формирование кроны

Чтобы из молодого растения в результате получился красивый и пушистый куст, гранату ежегодно необходимо делать стрижку.

Обрезка должна проводиться до начала активного роста растения, то есть в феврале. По мере старения один из стволов дерева заменяется молодым сильным побегом. Поэтому стрижка стимулирует ветвление. Обрезку молодых побегов нужно делать на смотрящую наружу почку. В результате на ветке должно остаться от двух до пяти пар листьев. Оставшиеся от обрезки побеги можно пустить на черенки.

Крону дерева можно сделать той формы, которая вам больше всего нравится. Кустик можно сформировать в виде шара, или сделать из него овальное дерево.

Если вы хотите попробовать себя в искусстве бонсай, то гранат для этого подойдет как нельзя лучше. Желаемую форму кусту можно придать, многократно прищипывая его и подрезая, отгибая к земле старые ветки, и изгибая с помощью проволоки молодые. Сформировать гранат можно практически в любом стиле.

Во время стрижки не надо бояться обрезать лишнее. Весной дерево наберется сил, и новые ветви и листья быстро отрастут. Не нужно забывать регулярно убирать с куста засохшие цветочки и листочки.

Вредители и болезни граната

Выращивая гранат, время от времени рекомендуется осматривать его на предмет появления вредителей или болезней. Чаще всего растение поражает:

Паутинный клещ. Если листочки стали опадать, и на них появилась белая паутинка, то значит, растение заражено паутинным клещом. На начальной стадии дерево можно попробовать вылечить народными средствами. Рекомендуется воспользоваться настоем чеснока, луковой шелухи или табака. Если такие средства не помогут, то стоит опрыскать куст химическими препаратами, которые продаются в специализированных магазинах.
Плодоножка и тля. Эти вредителя гранат поражают редко. При их появлении растение можно промыть «зеленым мылом», или опрыскать инсектицидами.
Серая гниль проявляется появлением на растении плесневидной патины. Вылечить гранат можно с помощью обработки куста специальным препаратом от серой гнили.
Рак ветвей выглядит в виде ран, по краям которых появляются губчатые вздутия. При таком заболевании сначала усыхают побеги, а затем и все растение. Рак ветвей поражает подмерзшие или поврежденные ветви. Поэтому больные участки растения нужно обрабатывать садовым варом, или полностью удалить.

Первое цветение гранатового деревца при хорошем уходе можно ожидать уже через 10-12 месяцев после появления сенцев. Выращиваемое в домашних условиях растение будет цвести несколько раз в год, и радовать пусть немногочисленными, но вкусными плодами.

Выращивание граната в домашних условиях

Автор: Неля Алексеевна Литвин

0
Около 78% съедобной части граната составляет^{A. Zarfeshany, S. Asgary. Potent health effects of pomegranate / Advanced biomedical research вода, но при этом за счёт высокого содержания сахара (13 г на 100 г) плоды довольно калорийны (около 83 ккал на 100 г).}
Несмотря на это, гранат считается очень полезным, и не зря. В его соке, мякоти и зёрнах содержится много активных веществ, способных благотворно сказаться на здоровье.
Ниже мы разберём, какие плюсы несёт гранат при добавлении в рацион самих плодов, сока, а также масла семян и экстракта.
1. Обеспечивает организм полезными веществами
В гранате много^{A. Zarfeshany, S. Asgary. Potent health effects of pomegranate / Advanced biomedical research необходимых для здоровья макро- и микроэлементов, включая:}
10 мг кальция — 1,5% от суточной нормы;
12 мг магния — 4% от суточной нормы;
36 мг фосфора — 6% от суточной нормы;
236 мг калия — 7% от суточной нормы;
0,3 мг железа — 4% от суточной нормы для мужчин и около 2% для женщин репродуктивного возраста.
Кроме того, эти плоды содержат действительно много витамина С — около 10 мг, или 25% от суточной нормы^{Vitamins and minerals / National Health Services.}
2. Защищает от окислительного стресса
Плохая экология, УФ‑радиация, курение и другие неблагоприятные факторы могут^{G. Pizzino, N. Irrera, M. Cucinotta. Oxidative Stress: Harms and Benefits for Human Health / Oxidative medicine and cellular longevity приводить к окислительному стрессу. Это состояние, при котором в организме формируется слишком много свободных радикалов — реактивных форм кислорода, повреждающих клетки и способных приводить к их гибели.}
Гранат богат полифенолами — это природные соединения, которые нейтрализуют свободные радикалы и защищают организм от окислительного стресса. В частности, во фрукте есть танины, катехины и флавоноиды. Кроме того, сочный плод содержит^{M. Suman, P. Bhatnagar. A review on proactive pomegranate one of the healthiest foods / International Journal of Chemical Studies пуникалагин — фенольное соединение с высокой антиоксидантной активностью.}
За счёт этих компонентов гранатовый сок в три раза лучше борется со свободными радикалами, чем красное вино и зелёный чай, и в восемь раз обгоняет по этому качеству виноград, грейпфрут и апельсиновый сок.
3. Защищает от некоторых видов рака
Экстракт граната может^{1. Rettig MB, Heber D, An J, Seeram NP, Rao JY, Liu H, et al. Pomegranate extract inhibits androgen‑independent prostate cancer growth through a nuclear factor‑kappaB‑dependent mechanism. Mol Cancer Ther.
2. Khan N, Hadi N, Afaq F, Syed DN, Kweon MH, Mukhtar H. Pomegranate fruit extract inhibits prosurvival pathways in human A549 lung carcinoma cells and tumor growth in athymic nude mice. Carcinogenesis
3. Adams LS, Seeram NP, Aggarwal BB. Pomegranate juice, total pomegranate ellagitannins, and punicalagin suppress inflammatory cell signaling in colon cancer cells. J Agric Food Chem подавлять рост онкоклеток в простате, лёгких и кишечнике. А ферментированный гранатовый сок и масло семечек способны сдерживать^{1. Mehta R, Lansky EP. Breast cancer chemopreventive properties of pomegranate (Punica granatum) fruit extracts in a mouse mammary organ culture. Eur J Cancer Prev.
2. Hora JJ, Maydew ER, Lansky EP, Dwivedi C. Chemopreventive effects of pomegranate seed oil on skin tumor development in CD1 mice. J Med Food увеличение опухолей груди и кожи.}}
Конечно, лечиться гранатом не лучшая стратегия, поскольку большинство исследований проводилось на раковых клетках в пробирке или на животных. Но в перспективе полезные вещества из этого фрукта могут в какой‑то степени защитить от развития заболевания.
4. Поддерживает здоровье сердечно‑сосудистой системы
Гранатовый сок снижает^{Stowe CB. The effects of pomegranate juice consumption on blood pressure and cardiovascular health. Complement Ther Clin Pract. кровяное давление, а масло семян плода, богатое пунической кислотой, защищает^{1. Aviram M, Rosenblat M, Gaitini D, Nitecki S, Hoffman A, Dornfeld L, et al. Pomegranate juice consumption for 3 years by patients with carotid artery stenosis reduces common carotid intima‑media thickness, blood pressure and LDL oxidation. Clin Nutr
2. Mirmiran P, Fazeli MR, Asghari G, Shafiee A, Azizi F. Effect of pomegranate seed oil on hyperlipidaemic subjects: A double‑blind placebo‑controlled clinical trial. Br J Nutr. от атеросклероза.}}
Сразу несколько экспериментов^{1. Esmaillzadeh A, Tahbaz F, Gaieni I, Alavi‑Majd H, Azadbakht L. Cholesterol‑lowering effect of concentrated pomegranate juice consumption in type II diabetic patients with hyperlipidemia. Int J Vitam Nutr Res
2. Fenercioglu AK, Saler T, Genc E, Sabuncu H, Altuntas Y. The effects of polyphenol‑containing antioxidants on oxidative stress and lipid peroxidation in Type 2 diabetes mellitus without complications. J Endocrinol Invest подтвердили, что употребление гранатового сока или экстракта снижает факторы риска сердечно‑сосудистых заболеваний у людей с диабетом II типа.}
5. Увеличивает уровень гемоглобина
На концентрацию гемоглобина сильно влияет^{Iron deficiency anemia / Mayo Clinic количество железа в рационе и то, насколько хорошо оно усваивается организмом.}
Как уже говорилось выше, в гранате содержится много витамина С, который способствует^{B. Teucher, M. Olivares, H. Cori. Enhancers of iron absorption: ascorbic acid and other organic acids / International journal for vitamin and nutrition research усвоению этого микроэлемента, так что в перспективе регулярное потребление плодов или сока может защитить от анемии.}
В одном исследовании выяснили^{E. Manthou, K. Georgakouli, C. K. Deli. Effect of pomegranate juice consumption on biochemical parameters and complete blood count / Experimental and therapeutic medicine, что 500‑миллилитровая доза гранатового сока, если пить столько каждый день в течение двух недель, значительно увеличивает количество красных кровяных телец и поднимает уровень гемоглобина.}
6. Улучшает состояние хрящей
Разрушение хрящевой ткани в суставах наблюдается при разных заболеваниях, включая артроз и ревматоидный артрит. Несмотря на разный механизм возникновения и течения, оба этих недуга со временем приводят к болям и ограничению подвижности.
При этом и артроз, и ревматоидный артрит связаны с высвобождением провоспалительных белков. Большое количество таких соединений ухудшает состояние.
Полифенолы из экстракта граната помогают^{1. Rasheed Z, Akhtar N, Haqqi TM. Pomegranate extract inhibits the interleukin‑1b‑induced activation of MKK‑3, p38a‑MAPK and transcription factor RUNX‑2 in human osteoarthritis chondrocytes -Arthritis Res Ther
2. Shukla M, Gupta K, Rasheed Z, Khan KA, Haqqi TM. Bioavailable constituents/metabolites of pomegranate (Punica granatum L) preferentially inhibit COX2 activity ex vivo and IL‑1beta‑induced PGE2 production in human chondrocytes in vitro. J Inflamm бороться с воспалением, что благотворно сказывается на состоянии хряща и функциональности поражённого сустава.}
7. Борется с болезнетворными бактериями и грибками
Экстракт граната подавляет^{1. Mithun P, Prashant G, Murlikrishna K. Antifungal efficacy of Punica granatum, Acacia nilotica, Cuminum cyminum and Foeniculum vulgare on Candida albicans: An in vitro study. Indian J Dent Res.
2. Gould SW, Fielder MD, Kelly AF. Anti‑microbial activities of pomegranate rind extracts: Enhancement by cupric sulphate against clinical isolates of S. aureus, MRSA and PVL positive CA‑MSSA. BMC Complement Altern Med. рост грибка Candida albicans, способного вызвать кандидоз, а также золотистого стафилококка — виновника многих заболеваний, начиная с фурункулов и карбункулов и заканчивая пневмонией, менингитом и остеомиелитом.}
Спиртовой экстракт граната эффективен^{Sharma M, Li L, Celver J, Killian C, Kovoor A, Seeram NP. Effects of fruit ellagitannin extracts, ellagic acid, and their colonic metabolite, urolithin A, on Wnt signaling /Journal of Agricultural and Food Chemistry против бактерий E. coli, с присутствием которых связаны заболевания органов пищеварения и рак кишечника.}
8. Улучшает состояние кожи
Солнечная радиация повреждает ДНК клеток кожи, является причиной фотостарения и увеличивает риск рака.
В одном исследовании обнаружили^{Afaq F, Zaid MA, Khan N, Dreher M, Mukhtar H. Protective effect of pomegranate‑derived products on UVB‑mediated damage in human reconstituted skin. Exp Dermatol., что гранатовый сок, экстракт и масло могут снижать вред от УФ‑лучей типа Б — самых опасных в плане повреждения кожи.}
Кроме того, местное применение эллаговой кислоты, которая входит в состав плодов, снижает^{Bae JY, Choi JS, Kang SW, Lee YJ, Park J, Kang YH. Dietary compound ellagic acid alleviates skin wrinkle and inflammation induced by UV‑B irradiation. Exp Dermatol. воспаление, вызванное воздействием солнечной радиации.}
9. Помогает от зубного налёта
В одном исследовании выяснили^{Bhadbhade SJ, Acharya AB, Rodrigues SV, Thakur SL. The antiplaque efficacy of pomegranate mouthrinse. Quintessence Int., что ополаскиватель для рта с экстрактом граната хорошо справляется с зубным налётом и подавляет рост трёх штаммов вредных бактерий.}
То же подтвердили в другом эксперименте. Экстракт граната уничтожил^{Menezes SM, Cordeiro LN, Viana GS. Punica granatum (pomegranate) extract is active against dental plaque. J Herb Pharmacother 84% бактерий, ответственных за возникновение налёта на зубах.}
10. Может улучшить качество спермы
Учёные обнаружили^{Türk G, Sönmez M, Aydin M, Yüce A, Gür S, Yüksel M, et al. Effects of pomegranate juice consumption on sperm quality, spermatogenic cell density, antioxidant activity and testosterone level in male rats. Clin Nutr., что потребление гранатового сока увеличивает концентрацию спермы и подвижность сперматозоидов у крыс. Также есть данные^{M. G. Al‑Mutary, G. M. Abu‑Taweel. Effects of pomegranate juice on the sexual behavior, fertility and protective activity against aluminum exposure in male mice / Journal of King Saud University — Science, что эти плоды могут снизить вред для репродуктивного здоровья от воздействия алюминия. Под влиянием токсичного металла у всех грызунов снижались уровень тестостерона, количество и качество спермы, но у тех, кто получал гранатовый сок, вредных последствий было куда меньше.}}
Пока что не проводилось экспериментов с участием людей, но, поскольку многие антиоксиданты хорошо влияют^{K. Li, X. Yang, T. Wu. The Effect of Antioxidants on Sperm Quality Parameters and Pregnancy Rates for Idiopathic Male Infertility: A Network Meta‑Analysis of Randomized Controlled Trials / Frontiers in Endocrinology на репродуктивное здоровье мужчин, можно предположить, что гранат здесь тоже будет полезен.}
11. Защищает от болезни Альцгеймера
Это заболевание связывают с накоплением бета‑амилоида, который способствует образованию нерастворимых скоплений в мозгу — амилоидных бляшек. В одном эксперименте^{Hartman RE, Shah A, Fagan AM. Pomegranate juice decreases amyloid load and improves behavior in a mouse model of Alzheimer’s disease. Neurobiol Dis на мышах обнаружили, что гранатовый сок вполовину снижает риск накопления этого пептида в гиппокампе — структуре мозга, ответственной за память. Таким образом, в перспективе гранат может снижать риск болезни Альцгеймера.}
12. Способствует заживлению царапин
В экспериментах на животных выяснили^{Pirbalouti AG, Koohpayeh A, Karimi I. The wound healing activity of flower extracts of Punica granatum and Achillea kellalensis in Wistar rats / Acta Pol Pharm, что экстракт граната способствует заживлению ран. Местное применение помогает^{E. A. Hayouni, K. Miled, S. Boubaker. Hydroalcoholic extract based‑ointment from Punica granatum L. peels with enhanced in vivo healing potential on dermal wounds / Phytomedicine ускорить зарастание царапин, увеличивает синтез коллагена — главного белка кожи, а также защищает от инфицирования вредоносными бактериями.}}
Читайте также 🍌🥗🍊
Яркие и вкусные. Эти салаты с гранатом полюбит вся семья
7 научно обоснованных причин есть бананы каждый день
Что такое полифенолы и как добавить их в диету, чтобы улучшить здоровье
Польза и вред хурмы: как получить заряд витаминов, а не проблемы
Что будет, если есть миндаль каждый день
Фотографии фруктов граната | Скачать бесплатные картинки на Unsplash
Pomegranate Fruit Pictures | Download Free Images on Unsplash
A framed photoPhotos 10k
A stack of photosCollections 10k
A group of peopleUsers 0
pomegranate
produce
healthy
photography
no person
glass — material
wine
роскошь
Венеция — Италия
Еда изображения и фотографии
grocery
circle
türkiye
3277. sokak 6
aliağa
yummy
White backgrounds
veggie
macro
dessert
healthy
new delhi
india
delhi
Food изображения и изображения
Life изображения и фотографии
неподвижные
провинция Зенджан
Иран
Зенджан
льняная ткань
красный и зеленый
студия художника
wellness
Фрукты изображения и картинки
Оранжевые обои Hd
–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– ––– – – – –– ––– –– –––– – –.
Fruits Изображения и картинки
Италия Картинки и изображения
Trapani
Pomegranate
Производство
Human
Производство
Food Images и картин0010 Лимон — фрукты
VIC
Espanya
Catalunya
Drink
коктейль
Таблица
коричневый фоновый — напиток
стакан для питья
Связанные коллекции
фрукты граната
3 фотографии · Куратор Nathaliek Kabbaj
Фон | Узор/Объекты
1. 4K Фотографии · Куратор Fer Vitta
Bod
1.3K Фотографии · Куратор Paige Leo
Фотография
Фото
Фоновые изображения
Wine
VENISE -ITALY
TYRK
VENISE -ITALIS sokak 6
aliağa
yummy
Белый фон
veggie
Food images & images
Life images & photos
неподвижные
Browns backgrounds
00011
hibiscus
camellia
wellness
Fruits images & pictures
Hd orange wallpapers
Fruits images & pictures
Italy pictures & images
trapani
Food images & pictures
grocery
circle
no люди
аперитив
лимон — фрукты
вик
испания
каталония
провинция занджан
иран
zanjan
льняная ткань
красный и зеленый
студия художника
фотография
фото
фоновые изображения Hq
–––– –––––––––– – –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.
гранат
Производство
Human
Производство
Food Images & Pictures
Plant
Macro
Dessert
Healthy
New Delhi
India
New Delhi
Индия
0011
Дели
Связанные коллекции
фрукты граната
3 фотографии · Куратор Nathaliek Kabbaj
Фон | Pattern/Objects
1.4k photos · Curated by Fer Vitta
God
1.3k photos · Curated by Paige Leo
drink
cocktail
table
Hd red wallpapers
sweet
deep red
jar
пунш-напиток
стакан для питья
логотип Unsplash
Unsplash+In collaboration with Getty Images
Unsplash+
Unlock
wine
luxury
venice — italy
Jonas Renner
Fruits images & pictures
Italy pictures & images
trapani
–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.
The Miscellanista
гранат
продукты
человек
мокап графика
изображения и картинки еды
grocery
circle
Sara Cervera
produce
Food images & pictures
plant
Zeynep Açıktepe
türkiye
3277. sokak 6
aliağa
Unsplash logo
Unsplash+In collaboration with Getty Images
Unsplash+
Разблокировка
нет людей
аперитив
лимон — фрукты
мокап графика
вкуснятина
белые фоны
veggie
Arjun Kapoor
macro
dessert
healthy
Oriol Portell
vic
espanya
catalunya
Priyanka Singh
new delhi
india
delhi
Margarita Zueva
Food изображения и изображения
Life изображения и фотографии
неподвижные изображения
Логотип Unsplash
Unsplash+В сотрудничестве с Getty Images
Unsplash+
Unlock
drink
cocktail
table
Sahand Babali
zanjan province
iran
zanjan
Sina Katirachi
Brown backgrounds
hibiscus
camellia
Helga Wigandt
linen fabric
красный и зеленый
студия художника
Джоанна Косинска
Hd красные обои
сладкий
темно-красный
engin akyurt
wellness
Fruits images & pictures
Hd orange wallpapers
Unsplash logo
Unsplash+In collaboration with Getty Images
Unsplash+
Unlock
jar
punch — drink
drinking glass
imaryamiii
photography
фото
Hq фоновые изображения
Просмотр премиальных изображений на iStock | Скидка 20% на iStock
Логотип Unsplash
Сделайте что-нибудь потрясающее
Бесплатные фото и картинки с фруктами граната
помпон гранат семя
Семена Pom
нар гранат денизли
Нар
гранат фрукты свежий
Гранат
гранат семечки гранат
Гранат
гранат красный фрукты
Гранат
гранат семя внутри
Гранат 1
фрукты гранаты Все еще
Фрукты
гранат фрукты завод

Гранат
гранат завод дерево
Гранат Фото 2
гранат фрукты плодородие
Гранат
фрукты гранат еда
Гранаты
гранат фрукты кислый

Гранат
еда фундук огурец
Продукты питания 1
гранат семя внутри
Гранат 5
Фрукты гранат дерево
Гранат
гранат красный фрукты

Гранат 11
гранат фрукты красный
Фрукты нашего сада 1
гранат красный фрукты
Гранат 2
гранаты вишни фрукты
Фрукты
гранат фрукты сок

Гранат 2
гранат красный фрукты
Гранат 12
фрукты ларек ананас
Фруктовая лавка 1
гранат красный фрукты
Гранат 3
фрукты ларек ананас

Фруктовая лавка 2
гранат семена фрукты
Гранат 2
гранат фрукты красный
Фрукты нашего сада 3
Фрукты Гранат Текстура
Гранаты
гранат красный фрукты

Гранат 7
мандарины мандарин гранат
Мандарины и гранат
гранат Пуница гранатум
Микс текс
гранат красный фрукты
Гранат 1
гранат семечки гранат

Гранат макрос 3
гранат завод дерево
Гранат Фото 1
открытым гранат легкий
Гранат
гранат солнце гранат

Гранат
гранат фрукты красный
Фрукты нашего сада 2
гранат Фрукты Цветы
ПомаГренат
гранат семечки гранат
Гранат макрос 2
гранат фрукты красный

Гранатовое наслаждение 2
гранат красный фрукты
Гранат 10
гранат фрукты сок
Гранат 1
гранат осейдж апельсин зеленый
Гранат
фрукты гранат падение

Гранат 7
персик вишни гранат
Последний оставшийся персик
гранат красный фрукты
Гранат 8
гранат Фрукты Цветы
ПомаГренат
фрукты овощи Круто
Помагранты
крыжовник фрукты крыжовник
Крыжовник
фрукты гранат красный
Нар
фрукты фермеры рынок
Гранаты
растения гранат фрукты
Гранат x
гранат красный фрукты
Гранат 4
фрукты гранат падение
Гранат 6
гранат красный фрукты
Гранат 5
гранат бесплодный натюрморт
Гранат
фрукты гранат падение
Гранат 1
завод фрукты гранат
Граната 01
индейка анадолу Анатолия
Айвалык индейка
Два объекта Отрезать Гранат
Гранаты и листья
Белый фон Пекарня Выпечка
Еда, Блюдо, Бэйквелл пирог, Кухня
экзотических фруктов прямо к вашему столу
Узнайте больше о гранате: свойства, польза, рецепты, разные сорта, как его сохранить и употреблять, а также купить гранат на Exotic Fruit Box. … Все, что вам нужно знать о гранатах!
Купить
Гранат
здесь
Гранат представляет собой мясистый фрукт с толстой жесткой кожицей оранжево-золотистого цвета. Внутри он разделен на «камеры», соединенные беловатой мембраной. Каждая «камера» содержит множество семян, по отдельности покрытых красной/розоватой ягодообразной мякотью, сочной, освежающей и кисло-сладкой на вкус.
Гранатовое дерево может вырасти до 13 футов (4 м) и дает плоды с призматическими шероховатыми семенами. В древности яркие цветы граната считались символом любви, а плоды считались символом плодородия.
Как сохранить и употреблять гранаты
Гранат — плод, собранный до полного созревания. Таким образом, вы избежите взрыва на дереве.
Гранаты можно хранить при комнатной температуре, если вы собираетесь употребить их немедленно. Если нет, то их можно хранить в холодильнике не менее 3 недель. Вы также можете заморозить семена, извлеченные из плодов.
Чтобы удалить семена без повреждений, разрежьте их на дольки, начиная с верхушки плода. Затем держите фрукт вверх дном над миской и осторожно нажимайте на него пальцами, пока не разрежете его пополам. При этом почти все семена отделяются от оболочки. Удалите излишки пленки, так как она имеет горький вкус.
Питательные свойства граната
ПИТАНИЕ ГРАНАТА – 100 Г
КАЛОРИЙ 68
ВСЕГО ЖИРА 0,3 г – 0%
НАСЫЩЕННЫЙ ЖИР 0,038 г – 0%
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЙ ЖИР 0,063 г
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЙ DAT 0,046 г
ХОЛЕСТЕРИН 0 мг – 0%
НАТРИЙ 3 мг – 0%
КАЛИЙ 259 мг
ВСЕГО УГЛЕВОДОВ 17,17 г – 6 %
ПИЩЕВОЕ ВОЛОКНО 0,6 г – 2 %
САХАР 16,57 г
БЕЛКИ 0,95 г
ВИТАМИН А 2%
ВИТАМИН С 10%
КАЛЬЦИЙ 0%
ЖЕЛЕЗО 2%
Суточная норма в процентах основана на диете на 2000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Польза граната для здоровья
Терапевтические свойства граната широки, включая разнообразные методы лечения и профилактики рака; сердечно-сосудистые заболевания; болезнь Альцгеймера; воспалительные заболевания; состояния полости рта; кожные заболевания; ожирение; эректильная дисфункция или диарея.
Идеально подходят для диет для похудения, так как содержат мало калорий и углеводов.
Этот фрукт содержит дубильные вещества, обладающие вяжущим и противовоспалительным действием на слизистую пищеварительного тракта.
Потребление рекомендуется людям с диареей, коликами, метеоризмом или чувствительным желудком.
Лимонная кислота способствует выведению мочевой кислоты с мочой, что весьма полезно в случаях гиперурикемии, подагры или кальциевого почечного литиаза.
Содержание флавоноидов и растительных пигментов помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, дегенеративных расстройств и даже предотвращает рак.
Настоятельно рекомендуется людям с высоким кровяным давлением или заболеваниями сердца/кровеносных сосудов, так как имеет очень высокое содержание калия и низкое содержание натрия.
Экстракты кожуры граната, которые очень богаты эллаговой кислотой и пуникалагином, особенно хороши при лечении рака толстой кишки.
Разновидности граната
Гранат Mollar de Elche : плод среднего размера со съедобными сладкими семенами, которые едва видны. Цвет кожуры красно-желтоватый, а внутри бледно-красный. Приблизительный максимальный вес составляет 28 унций (800 г).
Гранада Валенсиана : сладкие плоды среднего размера. Внутри они светло-розовые, а снаружи ярко-розовые. Это сорт, который собирают на ранней стадии. Приблизительный вес 14 унций (400 г).
Granada Wonderful : это самый культивируемый сорт во всем мире. Это плод среднего или очень большого размера со съедобными кисло-сладкими семенами. И кожура, и внутренности имеют интенсивный красный цвет. Приблизительный максимальный вес может составлять около 28 унций (800 г).
Другие разновидности: White, Tendral, Smith, Emek, Acco, Kamel, Paper Shell и т. д.
Любопытные факты о гранатах
Гранаты на самом деле были источником вдохновения в еврейской традиции (например, при создании корон).
Ручные гранаты, используемые в оружии, обязаны своим названием этому фрукту, так как они очень похожи по форме и размеру (включая осколки, напоминающие зерна граната).
На гербе Испании изображен гранат. Испания — единственная страна, на гербе которой изображен этот фрукт.
Гранатовое дерево восхваляется во многих древних писаниях как священный плод, обладающий силой плодородия, богатства и удачи (например, Библия, Тора или Вавилонский Талмуд и многие другие). Он использовался в различных церемониях, искусствах и мифологиях египетской и греческой культур.
No related posts.