Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΎΡ€Π΅Ρ… миндаль: Миндаль ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ — 72 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠΊΠ°ΠΊ выглядит, Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ – Всё ΠΎΠ± ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°Ρ…

Миндаль принято ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡŽΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ, Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ растСниСм. Однако ΠΎΠ½ достаточно устойчив ΠΊ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° Π·Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ югС. Миндаля Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ количСствС красивых ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ рСсурсах, поэтому ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с внСшним Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, часто ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ… Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡ… Π½Π° вкус.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

  1. Какой Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚
  2. Какой Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ?
  3. ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹
  4. ΠœΠΈΡ„ 1. Миндаль ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π»ΠΈΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ вСсу
  5. ΠœΠΈΡ„ 2. Настоящий миндаль Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ привкус
  6. ΠœΠΈΡ„ 3. Миндаль – это ΠΎΡ€Π΅Ρ…

Какой Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚

Как выглядит миндаль – распространённый вопрос, Π² особСнности для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» этих Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π² ΠΈ кустарников. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ распространСнный Π²ΠΈΠ΄ миндаля – это миндаль ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ. Но ΠΈ ΠΎΠ½ дСлится Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ΄Π°:

  • Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ;
  • сладкий.

Π“ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ миндаль ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ… ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ вкус, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ нСльзя. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ сладкий миндаль ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ волосах, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅:

  • масла;
  • ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°;
  • лосьона.

Как выглядит ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ? ΠžΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΈ сладкого миндаля – это ΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ костянки, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ сСровато-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π° Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ сантимСтров. По Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ – классичСскиС ΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅. ΠšΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ различаСтся ΠΏΠΎ твСрдости ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто отдСлятся ΠΎΡ‚ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°. Π‘Π°ΠΌ ΠΎΡ€Π΅Ρ… ΠΏΠΎ вкусу приятный – сладковатый ΠΈ маслянистый.

ΠžΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ миндаль достигаСт высоты ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ сСрыС ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€Ρƒ. ОсобСнно красив ΠΎΠ½ Π²ΠΎ врСмя цвСтСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ длится 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π—Π° это врСмя ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΅Π³ΠΎ прСкрасным Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ лСпСстками Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠ². На Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ миндаль Π² Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ.

Какой Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ?

Миндаль Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ кустарником. ΠšΡƒΡΡ‚ миндаля достигаСт всСго ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° Π² высоту, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΎΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ – Π΄ΠΎ -40 градусов. Когда Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠœΠΈΡ‡ΡƒΡ€ΠΈΠ½ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ» высокоуроТайный сорт, ΠΎΠ½ использовал для этой Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ миндаль.

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹

Π₯отя миндаль принято ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠΌ, Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΊ косточковым ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌ.

Π―Π΄Ρ€ΠΎ миндаля содСрТит Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅, красящиС ΠΈ азотистыС вСщСства, ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ масло ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΡƒ, Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, эфирныС масла. Π’ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ содСрТится большоС количСство микроэлСмСнтов ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²Ρƒ считаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ.

Π’ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ миндаль употрСбляСтся ΠΊΠ°ΠΊ Π² свСТСм, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ кондитСрских ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ, Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈ дСсСртов, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ масло, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Π² космСтологии, ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅.

Миндаль достаточно ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½ – сто Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ этого ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π° содСрТат ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ 700 ΠΊΠΊΠ°Π», практичСски ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² кСшью ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ масло ΠΈΠ· косточСк миндаля с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π² космСтологии, ΠΎΠ½ΠΎ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² состав лСкарствСнных ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ². Π”Π°ΠΆΠ΅ скорлупа миндаля ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ – благодаря Π΅ΠΉ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΈΠ½Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ коньяка.

ΠœΠΈΡ„ 1. Миндаль ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π»ΠΈΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ вСсу

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ миндаля. ΠœΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ миндаля ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ вСс. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ настроСн Π½Π° ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ миндаль ΠΈΠ· списка употрСбляСмых ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Ρ€Π°Π· ΠΈ навсСгда.

Π”Π°, Π² ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ содСрТится большоС количСство ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот, ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ людям с ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ своим ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ миндаль, Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ количСствС. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹, содСрТащиСся Π² Π½Π΅ΠΌ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро выводятся ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, миндаль эффСктивСн для похудСния. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π•, содСрТащиСся Π² Π½Π΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, людям, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚ оТирСния слСдуСт ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ нСсколько ΡˆΡ‚ΡƒΡ‡Π΅ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π² дСнь, Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ – просто ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ диСтичСского мСню.

ΠœΠΈΡ„ 2. Настоящий миндаль Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ привкус

Если миндаль ΠΎΡ‚Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΌ привкусом, Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ стоит Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ Π·Π΅Ρ€Π½Π° миндаля ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сладкиС.

НС Π΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²ΡˆΠΈΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ Π½Π° вкус миндаль токсичСн. Π•Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° маслС (Π½Π° сковородкС) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡˆΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… кипятком ΠΈ Π·Π°ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡˆΠΊΠ°Ρ„. Волько послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ. Ни Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ просрочСнный ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, Ссли ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.

ΠœΠΈΡ„ 3. Миндаль – это ΠΎΡ€Π΅Ρ…

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ миндаль это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· разновидностСй ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ботаничСски (Ссли ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ этот аспСкт ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ с этой стороны), Ρ‚ΠΎ это Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ миндаль считаСтся косточковым ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ свойства сильно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ свойств ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ².

Π₯ΠΎΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ массу ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π° внСшний Π²ΠΈΠ΄ снова-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ схоТи ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильно. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ вкусу ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΎΠ² – миндаль Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… стоит Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ стоимости, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² основном Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π² странах ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚.

польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

Миндаль принято Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ с биологичСской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния, эти ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ядра сСмян миндального Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Миндаль Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ, ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ кислотами ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. БущСствуСт Π΄Π²Π° сорта: сладкий ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‚ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для изготовлСния Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойствах миндаля расскаТСм Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ миндаля

Π•Π³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ считаСтся тСрритория, занятая соврСмСнной Π’ΡƒΡ€Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° миндаля появилась Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ столСтий Π΄ΠΎ нашСй эры. Π’ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ символом Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. НапримСр, ΠΈΠ·Ρ€Π°ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ Β«Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈΒ» с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ миндаля Π±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π·Π° свою Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ β€” устанавливали дСсятину с ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π². Π•Ρ‰Π΅ миндаль использовался для Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹Ρ…. Π‘Π»Π΅Π΄Ρ‹ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Ρ‹ Π² Π³Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΈΡ†Π΅ СгипСтского царя Π’ΡƒΡ‚Π°Π½Ρ…Π°ΠΌΠΎΠ½Π°.

Если Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ постсовСтских странах, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ всСго миндаль стали Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ВадТикистанС. Π’ Π½Π΅ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Β«Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ миндаля» ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Канибадам.

БСйчас Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ уроТая миндаля выращиваСтся Π² БША, Π² ΡˆΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΡ. ΠœΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡ популярны Π² Испании, Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ ΠŸΠΎΡ€Ρ‚ΡƒΠ³Π°Π»ΠΈΠΈ.

Бостав ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° 100 Π³576 ΠΊΠΊΠ°Π»
Π–ΠΈΡ€Ρ‹49,42 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹21,67 Π³
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ18,6 Π³
Π’ΠΎΠ΄Π°4,7 Π³

Польза миндаля

Миндаль ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π·Π° счСт своСго ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ состава. Π­Ρ‚ΠΎ источник ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, магния, фосфора ΠΈ калия. Π’ Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ B (B1, B2, B3, B5, B6, B9), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΡ„Π΅Ρ€ΠΎΠ»Π° (Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π•) (1). Миндаль ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для сСрдца ΠΈ сосудов, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ содСрТит мноТСство нСнасыщСнных ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ², аминокислот ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ². ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° E.

Для поддСрТания Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ функционирования Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ 20-25 ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π² дСнь. Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ Π² возрастС 50+ миндаль ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ слабоумия ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΠ»ΡŒΡ†Π³Π΅ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Π°. Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ антиоксиданты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°Ρ…, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ сон ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ старчСской бСссонницы ΠΈ сСзонной дСпрСссии (2).

Π–ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ поступлСния Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ миндаль ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ людям с сахарным Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ влияСт Π½Π° ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚.

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Β«Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρƒ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ бактСриями ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. Миндаль Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… содСрТится ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ антиоксидантов: Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² C, A, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ сСлСна. К Π½ΠΈΠΌ относится капуста, болгарский ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, цитрусы, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°, тСлятина, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π°.

Польза миндаля для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: pixabay. com

Благодаря своим свойствам миндаль стоит ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ для поддСрТания муТского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Из-Π·Π° Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° E ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° тСстостСрона. Аргинин ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΊΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° сосуды. Π¦ΠΈΠ½ΠΊ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ волос.Β 

Польза миндаля для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½

Π‘Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ сказываСтся ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ миндаля ΠΈ Π½Π° ТСнском ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. К Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ относится ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ особСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹ ΠΈ бСрСмСнности.Β 

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ… содСрТатся микроэлСмСнты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, волосы, Π·ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, поэтому миндаль Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π² космСтологии. А Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ стараСтся ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ лишнСго вСса, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ β€” миндаль Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Ссли ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² качСствС пСрСкуса (3).

Польза миндаля для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

Π’ дСтский Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ миндаль ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ с 3 Π»Π΅Ρ‚. Π€Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°Ρ… ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ малСнький ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚. Из ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойств миндаля, особСнно Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅:Β 

  • ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° (ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ симптомов) Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ,Β 
  • ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ зрСния,
  • устранСниС ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ газообразования.

Π’Ρ€Π΅Π΄ миндаля

Миндаль β€” Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ людям, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ аллСргичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с этим ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. АллСргия проявляСтся болями Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Π΄ΠΈΠ°Ρ€Π΅Π΅ΠΉ, Ρ€Π²ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ носом.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ слСдуСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ миндаль β€” ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ². Как слСдствиС, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ лишниС ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ рСкомСндуСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ людям: ΠΎΡ‚ пСрССдания ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΌ, диарСя ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ головная боль. НС стоит Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ ΠΈ сСрдСчникам, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ нСстандартная частота сокращСния сСрдСчной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. Β 

НС стоит ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Π½Π΅Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹ΠΉ миндаль: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° высокого содСрТания Π² Π½Π΅ΠΌ Ρ†ΠΈΠ°Π½ΠΈΠ΄ΠΎΠ².

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ миндаля Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: pixabay.com

Миндаль часто Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… заболСваниях ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€Π΅Ρ… ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для сосудов ΠΈ сСрдца, Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
β€” Миндаль Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ микроэлСмСнтами. Π’ частности, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ фосфором. Π’ Π½Π΅ΠΌ содСрТится ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мононСнасыщСнных ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмС ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ состоянии ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ дольшС. Миндаль ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство ΠΏΡ€ΠΈ кашлС. Благодаря Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ количСству антиоксидантов ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ прСкрасным anti-age срСдством, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ старСниС. Π¦ΠΈΠ½ΠΊ укрСпляСт ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ систСму ΠΈ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ (состояниС спСрматозоидов Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½). Горстка миндаля послС Π΅Π΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΎΠ±ΡŒΠ΅Ρ‚ тягу ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ дСсСрту. А миндальноС масло ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² космСтичСских цСлях: ΠΎΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ волос, β€” рассказываСт Π²Ρ€Π°Ρ‡-Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ мСдицинский Π½Π°ΡƒΠΊ Π•Π»Π΅Π½Π° Π‘ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ½Π°.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ миндаля Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ

Миндаль ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ…: свСТСм, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ солСном. ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π² качСствС пряностСй ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ сладостСй ΠΈΠ· тСста, шоколада, Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ€Π°. Миндаль ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ блюдам Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ изысканный вкус ΠΈ приятный Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚.

Из ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ·Ρ‹. Часто Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‚ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Ρ‹ ΠΈ Π²Π΅Π³Π°Π½Ρ‹. Π’ Испании Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π½Π° основС миндального ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° называСтся ΠΎΡ€Ρ‡Π°Ρ‚Ρƒ, Π²ΠΎ Π€Ρ€Π°Π½Ρ†ΠΈΠΈ готовят ΠΎΡ€ΡˆΠ°Π΄Ρƒ.

Из миндаля готовят мноТСство сладостСй. Когда сахарный сироп ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ с ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ, получаСтся ΠΌΠ°Ρ€Ρ†ΠΈΠΏΠ°Π½, Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² сахарС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² β€” ΠΏΡ€Π°Π»ΠΈΠ½Π΅. Π•Ρ‰Π΅ ΠΈΠ· миндаля готовят Π½ΡƒΠ³Ρƒ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΡƒΠ½Ρ‹. Π¦Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ кокосовой струТкой ΠΈ шоколадом. Π’ послСднСС врСмя миндальная паста ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° арахисовой.

Π’ китайской ΠΈ индонСзийской ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ миндаль Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ мясныС блюда, салаты ΠΈ супы.

МиндальноС ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΡƒΠΊΠΈ

Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ пСрСкус. ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ диСтичСского питания (Π±Π΅Π·Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹). МоТно Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Π°ΠΌ. ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΠΎ сочСтаСтся с Ρ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ. Готовится быстро ΠΈ просто

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: pixabay.com
Миндаль210 г
Π―ΠΉΡ†Π° (Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ)3 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠΈ
Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€250 Π³

Миндаль Π²Ρ‹ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅. На Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ (170 градусов) Π²Ρ‹ΡΡ‚Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ для запСкания. Π’Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ яичный Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ сахар, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ миндаль, всС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠœΠ°ΡΡΡƒ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ. Π’Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ ΠΎΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ.

ΠœΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹

Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ лакомство Π±Π΅Π· краситСлСй, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² β€” прСкрасная Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Π°ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹ идСально ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ для сСмСйного чаСпития с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: pixabay.com
Миндаль200 г
Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€125 Π³
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄200 Π³
Π’ΠΎΠ΄Π°1 стакан

Миндаль ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ (180 градусов) Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² сотСйник, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сахар ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° срСднСм ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° масса Π½Π΅ загустССт. ΠšΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ миндаль Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ растоплСнным шоколадом. ΠœΠ°ΡΡΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ… покрылся шоколадом. ΠžΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹.

ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ своим Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‹Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ своСго Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ блюда Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ [email protected]. «Комсомолка» ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒΠ΅Ρ‚ самыС интСрСсныС ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ миндаль

Π—Π° ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ сухофруктов. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ структуру ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°. Π£ свСТСго миндаля ровная ΠΈ бархатная ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ плСсСнь ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Β«Ρ€ΠΆΠ°Π²Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹Β» β€” Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ядСр β€” ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ.

ΠŸΠΎΠ½ΡŽΡ…Π°ΠΉΡ‚Π΅ миндаль. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ сладковатый Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…. НичСго Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этот Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚. Если чувствуСтся Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΡŒ β€” миндаль испорчСн.

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сухими. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΡ‹Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ, миндаль Π½Π΅ смоТСт Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ядра. Если миндаль продаСтся Π² скорлупС, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. НС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сколов, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π•Ρ‰Π΅ ядра ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ, Π½ΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Ρƒ.

Миндаль Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ мСстС, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ попадания прямых солнСчных Π»ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ. ИдСальноС мСсто β€” ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. Π’ качСствС Ρ‚Π°Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ с ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½ΡƒΡŽ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡƒ. Миндаль Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ, поэтому Π΅Π³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ.

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ срок годности миндаля β€” 6 мСсяцСв.

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ вопросы ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹

На вопросы Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ наш экспСрт, АлСксандра Π―ΠΊΠΎΠ²Π»Π΅Π²Π°, Π²Ρ€Π°Ρ‡-гастроэнтСролог, Π³Π΅ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³.

Π§Π΅ΠΌ миндаль отличаСтся ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²?

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ всСх ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² миндаль находится Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ мСстС ΠΏΠΎ составу ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств (Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², микроэлСмСнтов), Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… для удовлСтворСния Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ потрСбности Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ…. Β 

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ миндаль, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ отличаСтся ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ польза?

Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ миндаль Сдят просто Ρ‚Π°ΠΊ, Π² свСТСм Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для изготовлСния кондитСрских ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ. Из этого сорта Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ миндальноС масло. Π“ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ миндаль Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… количСствах (Π΄ΠΎ 1%) β€” Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊ сладкому для добавлСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ яркого ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ вкус издСлия.

Π’ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ миндаль Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ нСльзя. Π•Π³ΠΎ Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π°ΠΌΠΈΠ³Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π° (2-8%) Π² составС, ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ происходит высвобоТдСниС Ρ†ΠΈΠ°Π½ΠΈΠ΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ вСщСство, кстати, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТится Π² ядрах пСрсиковых ΠΈ абрикосовых косточСк. Π“ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ миндаль Π½Π΅ съСдобСн, Π½ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ примСняСтся Π² ΠΏΠ°Ρ€Ρ„ΡŽΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ярко Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°.

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ миндаля ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² дСнь?

Из-Π·Π° высокой калорийности Π² сутки рСкомСндуСтся ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 40 Π³ миндаля. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 10-15 ядСр.

Какой миндаль Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ: сырой ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ?

Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ миндаль ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ΅ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π• ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’, антиоксиданты, происходит окислСниС полинСнасыщСнных ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ΅ образуСтся токсичноС соСдинСниС Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈΠ΄.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ

  1. Миндаль. ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. URL: https://nutritiondata.self.com/facts/nut-and-seed-products/3085/2
  2. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ свойства растСния миндаль. ΠšΠ°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ² И. Π”., Π Π°ΠΆΠ°Π±ΠΎΠ²Π° Π”. // Биология ΠΈ интСгративная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°. 2018.
    URL: https://cyberleninka.ru/article/n/lechebnye-svoystva-rasteniya-mindal
  3. The effect of almonds on anthropometric measurements and lipid profile in overweight and obese females in a weight reduction program: A randomized controlled clinical trial. Zohreh Abazarfard, Mousa Salehi, Sareh Keshavarzi. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25097630/

70.157 миндаль Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π° Π‘Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ изобраТСния

БмСсь вкусных органичСских ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅PREMIUM

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ дСрСвянная круглая ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ° с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ ΠΈ изюмом Π² 7 сСкциях, Π²ΠΈΠ΄ свСрху, ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅. блюдо с Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠΌ, арахисом, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊΠΎΠΌ, кСшью. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π±Π΅ΡΡˆΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, кСшью, Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊPREMIUM

Π€ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ сухофрукты, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈ сСмСна. копия пространства.ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π² мисках. кСшью, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½, миндаль ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. смСсь закусок Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ сСрого стола, пространство для копированияPREMIUM

БтСклянная Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° миндального масла ΠΈ миндаля Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅. копия пространства, сСлСктивный фокусPREMIUM

Чаша с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ сухофруктами ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ Π½Π° дСрСвянном Ρ„ΠΎΠ½Π΅PREMIUM

РСалистичныС ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ круглая концСпция с мускатным ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠΌ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ… миндаль Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½ Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈ кСшью сосна ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ вСкторная ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡPREMIUM

АссортимСнт ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², содСрТащих ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ диСтичСскоС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. Π²ΠΈΠ΄ свСрхуPREMIUM

Π‘Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ мюсли ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈPREMIUM

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π² дСрСвянной мискС Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ сланца, камня ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π°. Π²ΠΈΠ΄ свСрху с ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ΅ΠΉ пространства. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π² дСрСвянной мискС Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

ДСтскиС ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… стаканчиках. Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈ, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, кСшью, ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½. ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ пСрСкус. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ микроэлСмСнты ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. сСлСктивный Ρ„ΠΎΠΊΡƒΡΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

АссортимСнт ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², содСрТащих ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сухофрукты ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ дСрСвянном столС. Плоская ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π²ΠΈΠ΄ свСрху, с ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ΅ΠΉ пространства. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

Ассорти ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ сухофруктов, Π²ΠΈΠ΄ свСрху. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° с ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ абстрактного ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½Π° синСм Ρ„ΠΎΠ½Π΅. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ², ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, сСмСна ΠΈ Π·Π΅Ρ€Π½Π°. Набор ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΊ. ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ wallpaperPREMIUM

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ.PREMIUM

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ эскиз ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠΈ кСшью ΠΈ миндаль, арахис ΠΈ сСмСна Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠ΅ΠΊ, Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€. вСгСтарианский ΠΈ вСганский Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сыроСдчСский эскиз кокос, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ ΠΈ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…, ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Π°, Ρ€ΠΎΠΆΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π΅Ρ€Π½Π°ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

Набор ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ², сСмян, Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…. ΡΠΏΠ»ΠΎΡˆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡΡˆΠ½ΠΎΠΌ стилС. Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ диСтичСскиС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, символы Π½Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

ДСрСвянная ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ° с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ дСрСвянном Ρ„ΠΎΠ½Π΅. Π²ΠΈΠ΄ свСрхуPREMIUM

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ микс Ρ„ΠΎΠ½. сСмСна ΠΈ Π³Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»Ρ‹, ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π° ΠΈ Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎ. Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, миндаль. концСпция Π΅Π΄Ρ‹. Π²ΠΈΠ΄ свСрху. старинный постСр. Π²Ρ‹Π³Ρ€Π°Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ нарисованный ΠΎΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ эскиз. Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΊ-ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΊΡƒΠ»Π΅ΠΉ, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ…Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ стилСPREMIUM

Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° миндаля Π½Π° дСрСвянном столСPREMIUM

ΠšΡƒΡ‡Π° ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈ сСмСна Ρ„ΠΎΠ½Π°. ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для приготовлСния ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ красочныС рисованной ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅. vector illustration.PREMIUM

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΌ дСрСвянном столС. мСсто для тСкстаPREMIUM

Π‘ΡƒΡ…ΠΎΡ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π² ассортимСнтС. роТдСствСнский Π½Π°Ρ‚ΡŽΡ€ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ с Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свСчами. copy space.PREMIUM

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π² мисках Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅, Π²ΠΈΠ΄ свСрху, копия пространства. ассортимСнт ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² — ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈ, миндаль, ΠΊΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, арахис, Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ сСмСчки.ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

НарСзанный Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅. шоколадно-ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚. вкусный ΡˆΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚ Π±Π΅Π· ΠΌΡƒΠΊΠΈ с острова ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈ, италия. посыпанный сахарной ΠΏΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΠΉ. выстрСлил вмСстС со свСТСй ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

ΠœΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡΡˆΠ½Ρ‹Π΅ сСмСна ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ. миндаль, арахис, кСшью, сСмСна подсолнСчника, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ ΠΈ Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈ. Π½Π°Π±ΠΎΡ€ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ органичСскоС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, вкусная смСсь для закусок с Ρ€Π°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈPREMIUM

Π‘ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠΈ вСганского Π½Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ Π½Π° синСм Ρ„ΠΎΠ½Π΅PREMIUM

БмСсь ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅. Π²ΠΈΠ΄ свСрху. PREMIUM

ВСкторная ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ². Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ isolatePREMIUM

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ смСсь ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π½Π° дСрСвянном столСPREMIUM

Π Π°Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ шоколад с ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅.PREMIUM

Π‘ΡƒΡ…ΠΎΡ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π½Π° старом дСрСвянном столС. роТдСствСнский Π½Π°Ρ‚ΡŽΡ€ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ с ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ цитрусовыми, абрикосами, изюмом, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ анисом. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

Набор Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ дСрСвянном дСрСвСнском Ρ„ΠΎΠ½Π΅. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

Молодая бСрСмСнная ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½ΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ². ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌPREMIUM

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ смСсь ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π½Π° дСрСвянном столСPREMIUM

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π½Π° синСм Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄ свСрху.PREMIUM

Π‘ΡƒΡ…ΠΎΡ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ. прСдставлСны изюмом, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ, ягодами Π³ΠΎΠ΄ΠΆΠΈ, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊΠΎΠΌ, кСшью ΠΈ дольками апСльсина. сСлСктивный фокус.PREMIUM

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅PREMIUM

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈ сСмСна. Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈ сСмСна Π² скорлупС ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, арахис ΠΈ миндаль, Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ… ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½, сСмСна подсолнСчника ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½, вСкторная ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡΡˆΠ½ΠΎΠΌ плоском стилС. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

Набор ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡΡˆΠ½Ρ‹Ρ… пСрсонаТСй ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ². Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠ°, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, миндаль, арахис, кСшью, скорлупа. плоскиС Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ для вСганской Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹, Π΅Π΄Π° для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, концСпция Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ питания. PREMIUM

ΠšΡƒΡ‡Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅. здоровая ΠΏΠΈΡ‰Π° ΠΈ закускиPREMIUM

Π‘Π΅ΡΡˆΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΡ€Π΄ΡŽΡ€ с нарисованными Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ. vector illustrationPREMIUM

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ энСргСтичСскиС ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ с ΠΊΡƒΡ€Π°Π³ΠΎΠΉ, изюмом, Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, чСрносливом, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ ΠΈ кокосом. здоровая сладкая Π΅Π΄Π°. энСргСтичСскиС ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹ Π² Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅.ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

Π’Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ° с ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ Π½Π° дСрСвянном Ρ„ΠΎΠ½Π΅. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

Π‘Π΅ΡΡˆΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ рисунок с нарисованными ΠΎΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ. вСкторная ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡPREMIUM

ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡ закусок, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π² дСрСвянных Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ… Π½Π° столСPREMIUM

ВСкторная ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Π½Π°Π±ΠΎΡ€ закусок. Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, арахис, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈ, кСшью, миндаль, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ. Π²ΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²: арахис, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½Ρ‹, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ Π½Π° дСрСвянном столС. Π²ΠΈΠ΄ свСрху с мСстом для тСкстаPREMIUM

ΠšΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ засахарСнныС ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½PREMIUM

Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ², ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅PREMIUM

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈ сухофрукты Π² дСрСвянной мискС Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅, Π²ΠΈΠ΄ свСрху. здоровая закуска — смСсь органичСских ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ сухофруктов.PREMIUM

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈ сСмСчки. Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ… ΠΈ арахис. Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, ΠΈΠΊΠΎΠ½Ρ‹ Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠ΅ΠΊ. ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ кСшью. классичСский Π½Π°Π±ΠΎΡ€. качСствСнный Π½Π°Π±ΠΎΡ€. vectorPREMIUM

Π ΡƒΠΊΠ° с Π½Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ сухофруктов. ассорти ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² миндаль, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈ, кСшью, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ. Ρ„ΠΎΠ½ органичСских ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ². здоровая ΠΏΠΈΡ‰Π°, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ пСрСкус для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠΈ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ² «ΠžΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΈ», Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… талисманов Π² дСтском стилС ΠΊΠ°Π²Π°ΠΈ, вСкторная ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ. здоровая органичСская закуска ΠΈ вСганский ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚. миндаль, кСшью, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ… ΠΈ Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈPREMIUM

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ с Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ рисунком. Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ эскиз Π΅Π΄Ρ‹. фСрмСрский арахис, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, кСшью, миндаль, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊPREMIUM

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈ сухофрукты Π² дСрСвянной мискС Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π°, пространство для копирования. здоровая закуска — смСсь органичСских ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ сухофруктов.PREMIUM

Ассорти ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ², Π»Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π°Π΄ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΌ Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, с эффСктом Π»Π΅Π²ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ.PREMIUM

Набор ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΊ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π° Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ основС. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ сСмян, Π±ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ. этикСтки для Π½Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ², Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ символы. PREMIUM

Набор ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ. Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ силуэт. Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ сплошной Π·Π½Π°Ρ‡ΠΎΠΊ. соврСмСнный Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½. миндаль, кСшью, ΠΊΠΎΡ„Π΅, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, арахис, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈ, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, кокос, вСкторная коллСкция. соврСмСнный Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½. здоровая ΠΏΠΈΡ‰Π° ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹PREMIUM

ΠŸΡ€Π΅ΠΌΠΈΡƒΠΌ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎ ΠΈ дСрСвянный стол Π² 3d ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈPREMIUM

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅PREMIUM

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ для ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, концСпция закусок ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ свСрху с ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ΅ΠΉ пространства. PREMIUM

Π’Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ шаблон Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° Π»ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ° с ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π² Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ стилС. Π½Π°Π±ΠΎΡ€ абстрактных эмблСм для органичСского ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ вСгСтарианского ΠΊΠ°Ρ„Π΅. PREMIUM

ΠœΠΈΠ»Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π½Π½Π΅Ρ€ счастливых ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ². Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ плоский Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΊΠ° ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ пСрсонаТа ΠΈΠ· ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ°. ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅. арахис, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈ, кСшью, ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пСрсонаТи. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

МСд ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π² мСшкС, ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ дСрСвянной доски. ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° миндаля, ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅.PREMIUM

ΠŸΡ€Π΅ΠΌΠΈΡƒΠΌ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π² 3D ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅.PREMIUM

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅. Ρ„ΠΎΠ½ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΊΠ° плоской Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ с Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½ΠΎΠΌ, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΎΠΉ, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠΌ, арахисом. vector illustration.PREMIUM

Ассорти ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ сухофруктов. ассорти ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² миндаль, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈ, кСшью, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ. Ρ„ΠΎΠ½ органичСских ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ². Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ микроэлСмСнты ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹. ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ пСрСкус для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

Надпись Π½Π° эскизС ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… косточСк. Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ фСрмСрский Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΠΊ ΠΈ дСсСртная каллиграфия, арахис ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ миндаль, кокосовый ΠΎΡ€Π΅Ρ… ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ… ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ сыроС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

РСалистичный Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² с Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊΠΎΠΌ, арахисом, кСшью, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠΌ, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, кокосом, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

Набор ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΊ с ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ. вСкторная линСйная ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ. миндаль кСшью ΠΊΠΎΡ„Π΅ Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ арахис Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ… кокос сбор. соврСмСнный Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹PREMIUM

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для приготовлСния солСного арахисового масла ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²Π°Ρ смСсь Π² мискС. миндаль, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. смСсь закусок Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ столС, Π²ΠΈΠ΄ свСрху, пространство для копирования. PREMIUM

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ сСрдца. Π²ΠΈΠ΄ свСрху.PREMIUM

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅PREMIUM

Милая коллСкция счастливых ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ². Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ плоский Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΊΠ° ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ пСрсонаТа ΠΈΠ· ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ°. ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅. арахис, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈ, кСшью, ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ символыPREMIUM

Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ испанскиС роТдСствСнскиС сладости, пСсочноС ΠΌΠ°Π½Ρ‚Π΅ΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π΅.PREMIUM

МиндальноС масло ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π² дСрСвянной мискС Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅.PREMIUM

Набор Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡΡˆΠ½ΠΎΠΌ стилС. сбор ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. арахис, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈ, кСшью, ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, миндаль, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΡŒPREMIUM

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ ΠΈΠ· сухофруктов ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² миксPREMIUM

БмСсь ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π² дСрСвянной мискС Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅PREMIUM

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΊ для спСций, Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ². Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ космСтика масло ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° сухой ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π°. линия плоский ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½. простыС ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠΈ. Π·Π½Π°ΠΊ, символ, элСмСнт.ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

ВСкторная ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΈΠΏ для ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ сСмян. Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π°. линия плоский ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½. простыС ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠΈ. ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ. Π·Π½Π°ΠΊ, символ, элСмСнт.PREMIUM

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΡ‡ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅, Π²ΠΈΠ΄ свСрхуPREMIUM

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π±Π΅ΡΡˆΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. сухофрукты ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ бСсконСчныС Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ тСкстуры. ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π±Π΅ΡΡˆΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ Ρ„ΠΎΠ½PREMIUM

Π‘ΡƒΡ…ΠΎΡ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π² мисках Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅, Π²ΠΈΠ΄ свСрху, пространство для копирования. здоровая закуска — ассортимСнт органичСских сухофруктов ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ². PREMIUM

Набор ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΊ с ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ. плоский Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΊ для Π²Π΅Π±-Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°. PREMIUM

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π² мисках. кСшью, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½, миндаль ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. смСсь закусок Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ сСрого стола, пространство для копированияPREMIUM

Набор ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², высоким содСрТаниСм Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ источником ΠΆΠΈΡ€Π°. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹, чистоС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ для похудСния Π½Π° свСтлом Ρ„ΠΎΠ½Π΅, ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ кСтогСнная Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°, Π²ΠΈΠ΄ свСрху. PREMIUM

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈ сСмСна Π½Π°Π±ΠΎΡ€ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΊ Π² стилС ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΊΡƒΠ»ΠΈ. Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, макадамия, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ ΠΈ арахис Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅. PREMIUM

ВСкторная ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΈΠΏ для ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ сСмян. Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π°. линия плоский ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½. простыС ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠΈ. ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ. Π·Π½Π°ΠΊ, символ, элСмСнт.ΠŸΠ Π•ΠœΠ˜Π£Πœ

750+ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ миндаля [HQ] | Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ бСсплатныС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° Unsplash

750+ Almond Pictures [HQ] | Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ бСсплатныС изобраТСния Π½Π° UNSPLASH
  • A Photophotos 1.2k
  • Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠΊΠ° фотосколков 6.2k
  • Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° людСй 109

ΠžΠ²ΠΎΡ‰

Almond

. Jakutajc-Wojtalik

Unsplash+

Π Π°Π·Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

дСсСртная Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚Π°Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°

Π’Π°Ρ‚ΡŒΡΠ½Π° Π‘Ρ‹ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ†. – ––– –– –––– – –.

Avinash Kumar

#foodiehd Pattern WallpaperStexture Fains

Mockup Graphics

Food Images & Picturesbrown Panes.

0003 Unsplash logo

Unsplash+

In collaboration with Levi Meir Clancy

Unsplash+

Unlock

pecansseedgrain

Karina Zhukovskaya

wellnessnatural lightSpring images & pictures

Marcia Cripps

fresnocaalmond orchard

Mockupo

almondsdryfruitskernel

Hayley Maxwell

Nuthealthy foodhealthy

dhanya purohit

ΠΎΠ±ΠΎΠΈ для мобильного миндальноС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚

Unsplash logo

Unsplash+

In collaboration with Maryam Sicard

Unsplash+

Unlock

food and drinkHd wallpapersFruits images & pictures

dhanya purohit

almondsHd wallpapers

سجايا 16. 6s

Brown backgroundsvegetable

Elisabeth Rosenak

nutBrown backgrounds

Valentin Salja

serbiabelgradetable

Hayley Maxwell

Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡ‰Π°Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ закускипищСвая плоская

Unsplash logo

Unsplash+

In collaboration with Maryam Sicard

Unsplash+

Unlock

walnutpineconehazelnut

Austin Wilcox

usalos angelesmilk

desserttartlet

#foodieHd pattern wallpapersTexture backgrounds

plantfungusHd black wallpapers

fresnocaalmond orchard

ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΡΡƒΡ…ΠΎΡ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ΡΠ΄Ρ€ΠΎ

ΠΎΠ±ΠΎΠΈ для мобильногоминдальноС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚

миндальHd обои

nutBrown backgrounds

ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π° Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ основСздоровыС закускипищСвая Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°

usalos angelesmilk

–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *