примеры простых и красивых грядок
Дача — это не только место отдыха от городской суеты, но и хорошая возможность вырастить немного своих экологически чистых овощей и ягод. Кто-то выращивает немного исключительно к столу, кто-то немного больше для заготовки на зиму. Однако часто стремясь за высоким урожаем, мы забываем, что грядки — это не вторая работа, а место отдыха. Поэтому чтобы выращивание овощей и ягод по-настоящему приносило удовольствие грядки на даче должны быть не только урожайными, но и удобными, и красивыми. Тем более что сделать такие грядки можно своими руками практически из любых материалов.
Содержание
Форма и местоположение грядок на участке Размеры грядок Ширина грядок Высота грядок Теплые грядки Как и из чего сделать тропинки между грядок Материалы для изготовления грядок Грядки из досок Грядки из кирпича и камня Грядки из шифера Готовые конструкции грядокОписывая способы изготовления грядок на даче своими руками, часто грядки делят на виды по материалу из которого они изготовлены.
Форма и местоположение грядок на участке
Для участка небольшого размера организовать грядки хорошо в углу участка. Грядки будут отлично смотреться если разбить их по лучевой или радиальной схеме.
Рис.1. Лучевая схема расположения грядок. Такая схема хорошо подойдет для грядок, расположенных в углу участка.
Рис.2. Для грядок, расположенных вдоль забора, отлично подойдет радиальная схема. Эта же схема прекрасно впишется в дизайн участка если грядки расположены рядом с домом.
Если участок имеет большие размеры, то грядки можно разбить вдоль центральной тропинки. Здесь можно сделать круговую или прямоугольную форму огорода.
Рис.3. Отличным украшением участкаа будут грядки расположенные по центру. Если в эти грядки высадить растения различной цветовой гаммы, то такая грядка легко заменит клумбу с цветами.
Однако делая композицию из различных видов овощей следует учитывать принцип их совместимости и руководствоваться таблицей, приведенной ниже. В противном случае получить высокий урожай с грядок вряд ли получится.
Рис.4. Таблица совместимости огородных культур. Совместимые растения можно сажать на одну грядку.
Размеры грядок
Возвращаясь к грядкам следует сказать, что важнейшими параметрами грядок является их высота и ширина. Геометрические размеры грядок оказывают прямое влияние на урожайность, удобство ухода за растениями, защите растений от вымерзания, простоте устройства грядок и их внешний вид.
Ширина грядок
Ширина грядки может быть произвольной, но обычно составляет 80-90 см. Такой ширины достаточно для двух трех рядов растений. Грядка шириной до 90 см позволит легко дотянуться до центра с любой стороны. Однако если грядки расположены вплотную к забору, то их целесообразно делать шириной не более 50 см. Так ухаживать за растениями будет значительно проще.
Высота грядок
Высота грядки также очень важна. В отличие от ширины грядки, с высотой немного сложнее. Дело в том, что на высоких грядках вероятность вымерзания многолетних растений значительно выше, чем на низких. Связано это с тем, что слой снега, предохраняющий от вымерзания, на грядке расположенной на уровне земли всегда больше, а ложится снег раньше. На высоких грядках все наоборот. Поэтому высокие грядки целесообразно делать для однолетних растений, а для многолетних ограничится грядкой высотой не более 15 см.
Рис.5. Для защиты растений от вымерзания на высоких грядках нужно сажать однолетние растения, например, лук, чеснок, а на низких многолетние, например, клубнику.
Для выращивания однолетних растений высокие грядки очень удобны. Главное удобство в том, что не придется нагибаться до земли всякий раз, когда нужно выдернуть сорняк или удалить пасынок. На высокой грядке не будет застаиваться вода и сильно уплотняться грунт, в связи с чем нет необходимости в ежегодной перекопке, а достаточно лишь рыхления. Имея высокую грядку значительно проще организовать теплую грядку, которая позволит собрать ранний урожай. Однако высоту грядок не следует делать более 60 см, исключение можно сделать только для выращивания низкорослых растений, например, салата, лука, петрушки и пр.
Рис.6. Высокие грядки значительно упростят уход за растениями. Делая высокие грядки следует учитывать рост растений, чем больше рост, тем ниже нужно делать грядку.
Теплые грядки
Упомянув о теплых грядках следует сказать несколько слов о их устройстве. Теплая грядка состоит из нескольких слоев. Нижний слой – толстые ветки, картон и пр.
органические остатки с низкой скоростью разложения. Средний слой – листва, ботва, сено, солома и пр. садовые отходы со средней скоростью разложения. Верхний слой – компост и земля. Толщина каждого слоя примерно 20 см. Нижние два слоя постепенно перегнивают и выделяют тепло. Поэтому грядка после зимы оттаивает значительно быстрее и в нее раньше можно высаживать рассаду. Таким образом и достигается ранний урожай.
Рис.7. Схема расположения слоев для устройства теплой грядки. Толщина слоев может быть произвольной, но обычно слои делают толщиной 20 см.
Конечно теплую грядку можно сделать и не высокой. Однако в этом случае вместо того чтобы просто в короб (ограждение грядки) уложить вышеописанные слои придется сначала копать небольшую канаву, что значительно усложнит работу по устройству теплой грядки. Плюс к этому высокая грядка обеспечит хороший дренаж, что особенно важно при высоком уровне грунтовых вод.
Как и из чего сделать тропинки между грядок
Разбивая грядки и планируя огород не стоит забывать и о тропинках между грядками.
Тропинки между грядками можно сделать различными способами. Часто тропинки делают из тротуарной плитки, щебня или просто засаживают газонной травой. Функционально все виды тропинок мало чем отличаются, поэтому здесь в первую очередь следует руководствоваться своими эстетическими предпочтениями.
Рис.8. Тропинка около грядок из одиночной тротуарной плитки. Кстати, плитку для таких тропинок можно изготовить своими руками из цементно-песчаного раствора.
Рис.9. Комбинированная тропинка между грядок из тротуарной плитки и щебня. Щебень в качестве покрытия тропинок самый простой вариант. Сделать такие тропинки между грядок своими руками проще всего.
Рассмотрев возможные варианты расположения на участке, формы, виды грядок и их размеры можно перейти к вопросу о выборе материала для грядки на даче.
Материалы для изготовления грядок
Грядки из досок
Деревянные доски для изготовления грядок — это излюбленный материал. Из досок сделать грядки очень просто и не требуется какая-либо подготовка или специальный инструмент. Достаточно иметь пилу гвозди и молоток. Конечно недостатком дерева является высокая склонность к гниению, однако эта проблема довольно просто решается, если древесину для изготовления грядок предварительно обработать антисептиком. Таким образом грядка может прослужить и 5, и 10, и 15 лет. Если же для грядок выбрать доски из дуба или лиственницы, то такая грядка может прослужить и больше времени.
Грядки из деревянных досок можно изготовить не только прямоугольной формы, но и любой другой. Если грядка будет иметь форму прямоугольника, треугольника или любой другой фигуры, имеющей углы, то сделать грядку можно просто сбив доски гвоздями между собой, при этом доски располагаются горизонтально.
Рис.10. Не высокие грядки обычно изготавливают в одну доску. Так высота грядки будет 12 – 15 см, что прекрасно подойдет любых растений, например, для грядки с клубникой. Толщину доски обычно выбирают 30-40 мм.
Требуемая высота грядки обеспечивается за счет установки нескольких ярусов досок.
Рис.11. Грядки высотой более 15 см изготавливают путем установки одной конструкции ограждения грядки на другую. Так грядка в две доски будет иметь высоту 25-30 см, в три доски уже 40-45. Высокую грядку можно сделать теплой.
Если необходимо сделать грядку округлой формы, то можно пойти двумя путями: собрать грядку из коротких отрезков досок, расположив их по кругу или установив доски вертикально. При этом в обоих случаях доски соединяются аналогично с помощью гвоздей или саморезов. Также возможны комбинации этих способов.
Рис.12. Из досок можно сделать и округлые грядки.
Для этого доски необходимо установить вертикально.
Если у вас есть сомнения по надежности защиты деревянных грядок от гниения с помощью современных антисептических препаратов на водной основе, то можно применить традиционные способы: обработать древесину горячей олифой или проложить рубероид с внутренней стороны грядок.
Грядки из кирпича и камня
Кирпич и природный камень пользуются не меньшей популярностью, чем деревянные доски. При этом срок службы таких грядок не ограничен. Если грядка будет малой высоты, то кирпич в качестве ограждения грядки устанавливается вертикально или под наклоном, и никакой дополнительной подготовки не требуется. Таким способом можно сделать грядку произвольной формы.
Рис.13. Самый простой вариант грядок из кирпича — это низкие грядки. Для устройства грядки достаточно вкопать кирпич в грунт.
Высокие грядки из кирпича сделать несколько сложнее. Для того чтобы сделать высокую грядку из кирпича или камня необходим фундамент.
В качестве фундамента заливают бетонную ленту сечением примерно 20х20 см на песчаной подушке толщиной 20 – 30 см. Ленту желательно армировать стальным прутом. Получается ленточный фундамент малой глубины залегания. На готовый фундамент выкладывают кирпич или камень.
Рис.14. Для высоких грядок из кирпича или камня необходим фундамент. Обычно делают ленточный фундамент малой глубины залегания.
Делая высокие грядки из кирпича следует твердо определиться с их формой и местом расположения на участке. Высокие грядки из кирпича — это фундаментальное строение и перенести их после возведения будет очень сложно.
Грядки из шифера
Для большинства дачников излюбленным материалом строительства грядок является шифер. Действительно шифер часто в избытке есть на даче особенно после замены кровли. Естественно не использовать данный материал просто невозможно, особенно учитывая тот факт, что шифер прочный, не боится влаги и из него очень легко сделать такую простую конструкцию как грядки.
Грядки из шифера можно сделать любой формы и размера. Если используется кровельный волнистый шифер, то его нарезают на отрезки и вкапывают в землю вертикально на глубину 20 – 30 см. При вертикальном расположении шифер более прочен из-за наличия волн. Для грядок прямоугольной формы шифер можно использовать любого размера. Грядки из шифера округлой формы изготавливают из небольших отрезков.
Рис.15. Из шифера можно легко сделать грядки округлой формы. Для этого необходимо нарезать шифер небольшими кусками и вкопать их в землю.
Специально для грядок можно приобрести листовой плоский шифер. Шифер этого типа при устройстве грядок скрепляют между собой с помощью металлических уголков. Для жесткости конструкции при высоких грядках дополнительно уголок устанавливается вдоль грядки с шагом 1 – 1.5 м.
Рис.16. Отличным решением для грядок является листовой шифер. Грядки из листового шифера собирают с помощью металлических уголков, которые удерживают листы шифера.
Как разрезать шифер? При устройстве грядок шифер придется использовать различного размера. Нарезать шифер очень просто с помощью болгарки с кругом по камню или алмазным кругом. При резке шифера будет много пыли поэтому не забудьте надеть защитную маску и защитные очки.
Готовые конструкции грядок
Не меньшей популярностью пользуются готовые конструкции для ограждения грядок. Широко распространены два вида: пластиковые и из оцинкованных листов. Пластиковые ограды грядок позволяют сделать ее любой формы и размера. Металлические позволяют быстро сделать грядки любой высоты.
Рис.17. Пластиковые ограждения для грядок. Достоинство готовых пластиковых ограждений для грядок заключено в простоте установки и возможности создать грядку любой формы.
Конечно из готовых металлических конструкций сложно сделать грядку округлой формы, но простота и надежность часто бывает первостепенна.
Рис.
18. Грядки из оцинкованного листа. Готовые конструкции из оцинкованного листа очень просты в сборке. Из таких конструкций можно изготовить грядки любого размера.
Рис.19. Из оцинкованного профиля для грядок можно делать грядки любой формы, а также многоярусные грядки.
Мы рассмотрели все возможные варианты форм, расположения материалов грядок. Описанные решения наиболее просты и позволят сделать ваши грядки удобными и красивыми. Однако, как нет предела совершенства, так нет и конечного числа возможных вариантов исполнения грядок. Не бойтесь экспериментировать и применять нестандартные подходы, так ваш огород будет самым лучшим!
примеры простых и красивых грядок
Дача — это не только место отдыха от городской суеты, но и хорошая возможность вырастить немного своих экологически чистых овощей и ягод. Кто-то выращивает немного исключительно к столу, кто-то немного больше для заготовки на зиму. Однако часто стремясь за высоким урожаем, мы забываем, что грядки — это не вторая работа, а место отдыха.
Поэтому чтобы выращивание овощей и ягод по-настоящему приносило удовольствие грядки на даче должны быть не только урожайными, но и удобными, и красивыми. Тем более что сделать такие грядки можно своими руками практически из любых материалов.
Содержание
Форма и местоположение грядок на участке Размеры грядок Ширина грядок Высота грядок Теплые грядки Как и из чего сделать тропинки между грядок Материалы для изготовления грядок Грядки из досок Грядки из кирпича и камня Грядки из шифера Готовые конструкции грядокОписывая способы изготовления грядок на даче своими руками, часто грядки делят на виды по материалу из которого они изготовлены. Однако такой подход не отражает функциональные и эстетические возможности грядок. Поэтому правильнее разбивку грядок начинать с определения формы и места расположения их на участке. Таким образом можно создать удобный и красивый огород, который может вписаться в участок любых размеров.
Форма и местоположение грядок на участке
Для участка небольшого размера организовать грядки хорошо в углу участка.
Грядки будут отлично смотреться если разбить их по лучевой или радиальной схеме.
Рис.1. Лучевая схема расположения грядок. Такая схема хорошо подойдет для грядок, расположенных в углу участка.
Рис.2. Для грядок, расположенных вдоль забора, отлично подойдет радиальная схема. Эта же схема прекрасно впишется в дизайн участка если грядки расположены рядом с домом.
Если участок имеет большие размеры, то грядки можно разбить вдоль центральной тропинки. Здесь можно сделать круговую или прямоугольную форму огорода. Посадив растения различных цветов, например, салаты различных сортов, капусту, тыкву, грядки на даче будут смотреться не хуже клумбы с цветами.
Рис.3. Отличным украшением участкаа будут грядки расположенные по центру. Если в эти грядки высадить растения различной цветовой гаммы, то такая грядка легко заменит клумбу с цветами.
Однако делая композицию из различных видов овощей следует учитывать принцип их совместимости и руководствоваться таблицей, приведенной ниже.
В противном случае получить высокий урожай с грядок вряд ли получится.
Рис.4. Таблица совместимости огородных культур. Совместимые растения можно сажать на одну грядку.
Размеры грядок
Возвращаясь к грядкам следует сказать, что важнейшими параметрами грядок является их высота и ширина. Геометрические размеры грядок оказывают прямое влияние на урожайность, удобство ухода за растениями, защите растений от вымерзания, простоте устройства грядок и их внешний вид.
Ширина грядок
Ширина грядки может быть произвольной, но обычно составляет 80-90 см. Такой ширины достаточно для двух трех рядов растений. Грядка шириной до 90 см позволит легко дотянуться до центра с любой стороны. Однако если грядки расположены вплотную к забору, то их целесообразно делать шириной не более 50 см. Так ухаживать за растениями будет значительно проще.
Высота грядок
Высота грядки также очень важна. В отличие от ширины грядки, с высотой немного сложнее.
Дело в том, что на высоких грядках вероятность вымерзания многолетних растений значительно выше, чем на низких. Связано это с тем, что слой снега, предохраняющий от вымерзания, на грядке расположенной на уровне земли всегда больше, а ложится снег раньше. На высоких грядках все наоборот. Поэтому высокие грядки целесообразно делать для однолетних растений, а для многолетних ограничится грядкой высотой не более 15 см.
Рис.5. Для защиты растений от вымерзания на высоких грядках нужно сажать однолетние растения, например, лук, чеснок, а на низких многолетние, например, клубнику.
Для выращивания однолетних растений высокие грядки очень удобны. Главное удобство в том, что не придется нагибаться до земли всякий раз, когда нужно выдернуть сорняк или удалить пасынок. На высокой грядке не будет застаиваться вода и сильно уплотняться грунт, в связи с чем нет необходимости в ежегодной перекопке, а достаточно лишь рыхления. Имея высокую грядку значительно проще организовать теплую грядку, которая позволит собрать ранний урожай.
Однако высоту грядок не следует делать более 60 см, исключение можно сделать только для выращивания низкорослых растений, например, салата, лука, петрушки и пр.
Рис.6. Высокие грядки значительно упростят уход за растениями. Делая высокие грядки следует учитывать рост растений, чем больше рост, тем ниже нужно делать грядку.
Теплые грядки
Упомянув о теплых грядках следует сказать несколько слов о их устройстве. Теплая грядка состоит из нескольких слоев. Нижний слой – толстые ветки, картон и пр. органические остатки с низкой скоростью разложения. Средний слой – листва, ботва, сено, солома и пр. садовые отходы со средней скоростью разложения. Верхний слой – компост и земля. Толщина каждого слоя примерно 20 см. Нижние два слоя постепенно перегнивают и выделяют тепло. Поэтому грядка после зимы оттаивает значительно быстрее и в нее раньше можно высаживать рассаду. Таким образом и достигается ранний урожай.
Рис.
7. Схема расположения слоев для устройства теплой грядки. Толщина слоев может быть произвольной, но обычно слои делают толщиной 20 см.
Конечно теплую грядку можно сделать и не высокой. Однако в этом случае вместо того чтобы просто в короб (ограждение грядки) уложить вышеописанные слои придется сначала копать небольшую канаву, что значительно усложнит работу по устройству теплой грядки. Плюс к этому высокая грядка обеспечит хороший дренаж, что особенно важно при высоком уровне грунтовых вод.
Как и из чего сделать тропинки между грядок
Разбивая грядки и планируя огород не стоит забывать и о тропинках между грядками. Тропинки — это не только транспортная артерия, и украшение огорода. Хорошие тропинки создадут ощущение аккуратности и гармонии.
Тропинки между грядками можно сделать различными способами. Часто тропинки делают из тротуарной плитки, щебня или просто засаживают газонной травой. Функционально все виды тропинок мало чем отличаются, поэтому здесь в первую очередь следует руководствоваться своими эстетическими предпочтениями.
Рис.8. Тропинка около грядок из одиночной тротуарной плитки. Кстати, плитку для таких тропинок можно изготовить своими руками из цементно-песчаного раствора.
Рис.9. Комбинированная тропинка между грядок из тротуарной плитки и щебня. Щебень в качестве покрытия тропинок самый простой вариант. Сделать такие тропинки между грядок своими руками проще всего.
Рассмотрев возможные варианты расположения на участке, формы, виды грядок и их размеры можно перейти к вопросу о выборе материала для грядки на даче. Наибольшее распространение при устройстве грядок получили следующие материалы: деревянные доски, кирпич или камень, шифер и готовые конструкции из пластика и оцинкованной стали.
Материалы для изготовления грядок
Грядки из досок
Деревянные доски для изготовления грядок — это излюбленный материал. Из досок сделать грядки очень просто и не требуется какая-либо подготовка или специальный инструмент.
Достаточно иметь пилу гвозди и молоток. Конечно недостатком дерева является высокая склонность к гниению, однако эта проблема довольно просто решается, если древесину для изготовления грядок предварительно обработать антисептиком. Таким образом грядка может прослужить и 5, и 10, и 15 лет. Если же для грядок выбрать доски из дуба или лиственницы, то такая грядка может прослужить и больше времени.
Грядки из деревянных досок можно изготовить не только прямоугольной формы, но и любой другой. Если грядка будет иметь форму прямоугольника, треугольника или любой другой фигуры, имеющей углы, то сделать грядку можно просто сбив доски гвоздями между собой, при этом доски располагаются горизонтально.
Рис.10. Не высокие грядки обычно изготавливают в одну доску. Так высота грядки будет 12 – 15 см, что прекрасно подойдет любых растений, например, для грядки с клубникой. Толщину доски обычно выбирают 30-40 мм.
Требуемая высота грядки обеспечивается за счет установки нескольких ярусов досок.
Рис.11. Грядки высотой более 15 см изготавливают путем установки одной конструкции ограждения грядки на другую. Так грядка в две доски будет иметь высоту 25-30 см, в три доски уже 40-45. Высокую грядку можно сделать теплой.
Если необходимо сделать грядку округлой формы, то можно пойти двумя путями: собрать грядку из коротких отрезков досок, расположив их по кругу или установив доски вертикально. При этом в обоих случаях доски соединяются аналогично с помощью гвоздей или саморезов. Также возможны комбинации этих способов.
Рис.12. Из досок можно сделать и округлые грядки. Для этого доски необходимо установить вертикально.
Если у вас есть сомнения по надежности защиты деревянных грядок от гниения с помощью современных антисептических препаратов на водной основе, то можно применить традиционные способы: обработать древесину горячей олифой или проложить рубероид с внутренней стороны грядок.
Грядки из кирпича и камня
Кирпич и природный камень пользуются не меньшей популярностью, чем деревянные доски. При этом срок службы таких грядок не ограничен. Если грядка будет малой высоты, то кирпич в качестве ограждения грядки устанавливается вертикально или под наклоном, и никакой дополнительной подготовки не требуется. Таким способом можно сделать грядку произвольной формы.
Рис.13. Самый простой вариант грядок из кирпича — это низкие грядки. Для устройства грядки достаточно вкопать кирпич в грунт.
Высокие грядки из кирпича сделать несколько сложнее. Для того чтобы сделать высокую грядку из кирпича или камня необходим фундамент. В качестве фундамента заливают бетонную ленту сечением примерно 20х20 см на песчаной подушке толщиной 20 – 30 см. Ленту желательно армировать стальным прутом. Получается ленточный фундамент малой глубины залегания. На готовый фундамент выкладывают кирпич или камень.
Рис.
14. Для высоких грядок из кирпича или камня необходим фундамент. Обычно делают ленточный фундамент малой глубины залегания.
Делая высокие грядки из кирпича следует твердо определиться с их формой и местом расположения на участке. Высокие грядки из кирпича — это фундаментальное строение и перенести их после возведения будет очень сложно.
Грядки из шифера
Для большинства дачников излюбленным материалом строительства грядок является шифер. Действительно шифер часто в избытке есть на даче особенно после замены кровли. Естественно не использовать данный материал просто невозможно, особенно учитывая тот факт, что шифер прочный, не боится влаги и из него очень легко сделать такую простую конструкцию как грядки.
Грядки из шифера можно сделать любой формы и размера. Если используется кровельный волнистый шифер, то его нарезают на отрезки и вкапывают в землю вертикально на глубину 20 – 30 см. При вертикальном расположении шифер более прочен из-за наличия волн. Для грядок прямоугольной формы шифер можно использовать любого размера.
Грядки из шифера округлой формы изготавливают из небольших отрезков.
Рис.15. Из шифера можно легко сделать грядки округлой формы. Для этого необходимо нарезать шифер небольшими кусками и вкопать их в землю.
Специально для грядок можно приобрести листовой плоский шифер. Шифер этого типа при устройстве грядок скрепляют между собой с помощью металлических уголков. Для жесткости конструкции при высоких грядках дополнительно уголок устанавливается вдоль грядки с шагом 1 – 1.5 м.
Рис.16. Отличным решением для грядок является листовой шифер. Грядки из листового шифера собирают с помощью металлических уголков, которые удерживают листы шифера.
Как разрезать шифер? При устройстве грядок шифер придется использовать различного размера. Нарезать шифер очень просто с помощью болгарки с кругом по камню или алмазным кругом. При резке шифера будет много пыли поэтому не забудьте надеть защитную маску и защитные очки.
Готовые конструкции грядок
Не меньшей популярностью пользуются готовые конструкции для ограждения грядок. Широко распространены два вида: пластиковые и из оцинкованных листов. Пластиковые ограды грядок позволяют сделать ее любой формы и размера. Металлические позволяют быстро сделать грядки любой высоты.
Рис.17. Пластиковые ограждения для грядок. Достоинство готовых пластиковых ограждений для грядок заключено в простоте установки и возможности создать грядку любой формы.
Конечно из готовых металлических конструкций сложно сделать грядку округлой формы, но простота и надежность часто бывает первостепенна.
Рис.18. Грядки из оцинкованного листа. Готовые конструкции из оцинкованного листа очень просты в сборке. Из таких конструкций можно изготовить грядки любого размера.
Рис.19. Из оцинкованного профиля для грядок можно делать грядки любой формы, а также многоярусные грядки.
Мы рассмотрели все возможные варианты форм, расположения материалов грядок. Описанные решения наиболее просты и позволят сделать ваши грядки удобными и красивыми. Однако, как нет предела совершенства, так нет и конечного числа возможных вариантов исполнения грядок. Не бойтесь экспериментировать и применять нестандартные подходы, так ваш огород будет самым лучшим!
примеры простых и красивых грядок
Дача — это не только место отдыха от городской суеты, но и хорошая возможность вырастить немного своих экологически чистых овощей и ягод. Кто-то выращивает немного исключительно к столу, кто-то немного больше для заготовки на зиму. Однако часто стремясь за высоким урожаем, мы забываем, что грядки — это не вторая работа, а место отдыха. Поэтому чтобы выращивание овощей и ягод по-настоящему приносило удовольствие грядки на даче должны быть не только урожайными, но и удобными, и красивыми. Тем более что сделать такие грядки можно своими руками практически из любых материалов.
Содержание
Форма и местоположение грядок на участке Размеры грядок Ширина грядок Высота грядок Теплые грядки Как и из чего сделать тропинки между грядок Материалы для изготовления грядок Грядки из досок Грядки из кирпича и камня Грядки из шифера Готовые конструкции грядокОписывая способы изготовления грядок на даче своими руками, часто грядки делят на виды по материалу из которого они изготовлены. Однако такой подход не отражает функциональные и эстетические возможности грядок. Поэтому правильнее разбивку грядок начинать с определения формы и места расположения их на участке. Таким образом можно создать удобный и красивый огород, который может вписаться в участок любых размеров.
Форма и местоположение грядок на участке
Для участка небольшого размера организовать грядки хорошо в углу участка. Грядки будут отлично смотреться если разбить их по лучевой или радиальной схеме.
Рис.1. Лучевая схема расположения грядок.
Такая схема хорошо подойдет для грядок, расположенных в углу участка.
Рис.2. Для грядок, расположенных вдоль забора, отлично подойдет радиальная схема. Эта же схема прекрасно впишется в дизайн участка если грядки расположены рядом с домом.
Если участок имеет большие размеры, то грядки можно разбить вдоль центральной тропинки. Здесь можно сделать круговую или прямоугольную форму огорода. Посадив растения различных цветов, например, салаты различных сортов, капусту, тыкву, грядки на даче будут смотреться не хуже клумбы с цветами.
Рис.3. Отличным украшением участкаа будут грядки расположенные по центру. Если в эти грядки высадить растения различной цветовой гаммы, то такая грядка легко заменит клумбу с цветами.
Однако делая композицию из различных видов овощей следует учитывать принцип их совместимости и руководствоваться таблицей, приведенной ниже. В противном случае получить высокий урожай с грядок вряд ли получится.
Рис.4. Таблица совместимости огородных культур. Совместимые растения можно сажать на одну грядку.
Размеры грядок
Возвращаясь к грядкам следует сказать, что важнейшими параметрами грядок является их высота и ширина. Геометрические размеры грядок оказывают прямое влияние на урожайность, удобство ухода за растениями, защите растений от вымерзания, простоте устройства грядок и их внешний вид.
Ширина грядок
Ширина грядки может быть произвольной, но обычно составляет 80-90 см. Такой ширины достаточно для двух трех рядов растений. Грядка шириной до 90 см позволит легко дотянуться до центра с любой стороны. Однако если грядки расположены вплотную к забору, то их целесообразно делать шириной не более 50 см. Так ухаживать за растениями будет значительно проще.
Высота грядок
Высота грядки также очень важна. В отличие от ширины грядки, с высотой немного сложнее. Дело в том, что на высоких грядках вероятность вымерзания многолетних растений значительно выше, чем на низких.
Связано это с тем, что слой снега, предохраняющий от вымерзания, на грядке расположенной на уровне земли всегда больше, а ложится снег раньше. На высоких грядках все наоборот. Поэтому высокие грядки целесообразно делать для однолетних растений, а для многолетних ограничится грядкой высотой не более 15 см.
Рис.5. Для защиты растений от вымерзания на высоких грядках нужно сажать однолетние растения, например, лук, чеснок, а на низких многолетние, например, клубнику.
Для выращивания однолетних растений высокие грядки очень удобны. Главное удобство в том, что не придется нагибаться до земли всякий раз, когда нужно выдернуть сорняк или удалить пасынок. На высокой грядке не будет застаиваться вода и сильно уплотняться грунт, в связи с чем нет необходимости в ежегодной перекопке, а достаточно лишь рыхления. Имея высокую грядку значительно проще организовать теплую грядку, которая позволит собрать ранний урожай. Однако высоту грядок не следует делать более 60 см, исключение можно сделать только для выращивания низкорослых растений, например, салата, лука, петрушки и пр.
Рис.6. Высокие грядки значительно упростят уход за растениями. Делая высокие грядки следует учитывать рост растений, чем больше рост, тем ниже нужно делать грядку.
Теплые грядки
Упомянув о теплых грядках следует сказать несколько слов о их устройстве. Теплая грядка состоит из нескольких слоев. Нижний слой – толстые ветки, картон и пр. органические остатки с низкой скоростью разложения. Средний слой – листва, ботва, сено, солома и пр. садовые отходы со средней скоростью разложения. Верхний слой – компост и земля. Толщина каждого слоя примерно 20 см. Нижние два слоя постепенно перегнивают и выделяют тепло. Поэтому грядка после зимы оттаивает значительно быстрее и в нее раньше можно высаживать рассаду. Таким образом и достигается ранний урожай.
Рис.7. Схема расположения слоев для устройства теплой грядки. Толщина слоев может быть произвольной, но обычно слои делают толщиной 20 см.
Конечно теплую грядку можно сделать и не высокой.
Однако в этом случае вместо того чтобы просто в короб (ограждение грядки) уложить вышеописанные слои придется сначала копать небольшую канаву, что значительно усложнит работу по устройству теплой грядки. Плюс к этому высокая грядка обеспечит хороший дренаж, что особенно важно при высоком уровне грунтовых вод.
Как и из чего сделать тропинки между грядок
Разбивая грядки и планируя огород не стоит забывать и о тропинках между грядками. Тропинки — это не только транспортная артерия, и украшение огорода. Хорошие тропинки создадут ощущение аккуратности и гармонии.
Тропинки между грядками можно сделать различными способами. Часто тропинки делают из тротуарной плитки, щебня или просто засаживают газонной травой. Функционально все виды тропинок мало чем отличаются, поэтому здесь в первую очередь следует руководствоваться своими эстетическими предпочтениями.
Рис.8. Тропинка около грядок из одиночной тротуарной плитки. Кстати, плитку для таких тропинок можно изготовить своими руками из цементно-песчаного раствора.
Рис.9. Комбинированная тропинка между грядок из тротуарной плитки и щебня. Щебень в качестве покрытия тропинок самый простой вариант. Сделать такие тропинки между грядок своими руками проще всего.
Рассмотрев возможные варианты расположения на участке, формы, виды грядок и их размеры можно перейти к вопросу о выборе материала для грядки на даче. Наибольшее распространение при устройстве грядок получили следующие материалы: деревянные доски, кирпич или камень, шифер и готовые конструкции из пластика и оцинкованной стали.
Материалы для изготовления грядок
Грядки из досок
Деревянные доски для изготовления грядок — это излюбленный материал. Из досок сделать грядки очень просто и не требуется какая-либо подготовка или специальный инструмент. Достаточно иметь пилу гвозди и молоток. Конечно недостатком дерева является высокая склонность к гниению, однако эта проблема довольно просто решается, если древесину для изготовления грядок предварительно обработать антисептиком.
Таким образом грядка может прослужить и 5, и 10, и 15 лет. Если же для грядок выбрать доски из дуба или лиственницы, то такая грядка может прослужить и больше времени.
Грядки из деревянных досок можно изготовить не только прямоугольной формы, но и любой другой. Если грядка будет иметь форму прямоугольника, треугольника или любой другой фигуры, имеющей углы, то сделать грядку можно просто сбив доски гвоздями между собой, при этом доски располагаются горизонтально.
Рис.10. Не высокие грядки обычно изготавливают в одну доску. Так высота грядки будет 12 – 15 см, что прекрасно подойдет любых растений, например, для грядки с клубникой. Толщину доски обычно выбирают 30-40 мм.
Требуемая высота грядки обеспечивается за счет установки нескольких ярусов досок.
Рис.11. Грядки высотой более 15 см изготавливают путем установки одной конструкции ограждения грядки на другую. Так грядка в две доски будет иметь высоту 25-30 см, в три доски уже 40-45.
Высокую грядку можно сделать теплой.
Если необходимо сделать грядку округлой формы, то можно пойти двумя путями: собрать грядку из коротких отрезков досок, расположив их по кругу или установив доски вертикально. При этом в обоих случаях доски соединяются аналогично с помощью гвоздей или саморезов. Также возможны комбинации этих способов.
Рис.12. Из досок можно сделать и округлые грядки. Для этого доски необходимо установить вертикально.
Если у вас есть сомнения по надежности защиты деревянных грядок от гниения с помощью современных антисептических препаратов на водной основе, то можно применить традиционные способы: обработать древесину горячей олифой или проложить рубероид с внутренней стороны грядок.
Грядки из кирпича и камня
Кирпич и природный камень пользуются не меньшей популярностью, чем деревянные доски. При этом срок службы таких грядок не ограничен. Если грядка будет малой высоты, то кирпич в качестве ограждения грядки устанавливается вертикально или под наклоном, и никакой дополнительной подготовки не требуется.
Таким способом можно сделать грядку произвольной формы.
Рис.13. Самый простой вариант грядок из кирпича — это низкие грядки. Для устройства грядки достаточно вкопать кирпич в грунт.
Высокие грядки из кирпича сделать несколько сложнее. Для того чтобы сделать высокую грядку из кирпича или камня необходим фундамент. В качестве фундамента заливают бетонную ленту сечением примерно 20х20 см на песчаной подушке толщиной 20 – 30 см. Ленту желательно армировать стальным прутом. Получается ленточный фундамент малой глубины залегания. На готовый фундамент выкладывают кирпич или камень.
Рис.14. Для высоких грядок из кирпича или камня необходим фундамент. Обычно делают ленточный фундамент малой глубины залегания.
Делая высокие грядки из кирпича следует твердо определиться с их формой и местом расположения на участке. Высокие грядки из кирпича — это фундаментальное строение и перенести их после возведения будет очень сложно.
Грядки из шифера
Для большинства дачников излюбленным материалом строительства грядок является шифер. Действительно шифер часто в избытке есть на даче особенно после замены кровли. Естественно не использовать данный материал просто невозможно, особенно учитывая тот факт, что шифер прочный, не боится влаги и из него очень легко сделать такую простую конструкцию как грядки.
Грядки из шифера можно сделать любой формы и размера. Если используется кровельный волнистый шифер, то его нарезают на отрезки и вкапывают в землю вертикально на глубину 20 – 30 см. При вертикальном расположении шифер более прочен из-за наличия волн. Для грядок прямоугольной формы шифер можно использовать любого размера. Грядки из шифера округлой формы изготавливают из небольших отрезков.
Рис.15. Из шифера можно легко сделать грядки округлой формы. Для этого необходимо нарезать шифер небольшими кусками и вкопать их в землю.
Специально для грядок можно приобрести листовой плоский шифер.
Шифер этого типа при устройстве грядок скрепляют между собой с помощью металлических уголков. Для жесткости конструкции при высоких грядках дополнительно уголок устанавливается вдоль грядки с шагом 1 – 1.5 м.
Рис.16. Отличным решением для грядок является листовой шифер. Грядки из листового шифера собирают с помощью металлических уголков, которые удерживают листы шифера.
Как разрезать шифер? При устройстве грядок шифер придется использовать различного размера. Нарезать шифер очень просто с помощью болгарки с кругом по камню или алмазным кругом. При резке шифера будет много пыли поэтому не забудьте надеть защитную маску и защитные очки.
Готовые конструкции грядок
Не меньшей популярностью пользуются готовые конструкции для ограждения грядок. Широко распространены два вида: пластиковые и из оцинкованных листов. Пластиковые ограды грядок позволяют сделать ее любой формы и размера. Металлические позволяют быстро сделать грядки любой высоты.
Рис.17. Пластиковые ограждения для грядок. Достоинство готовых пластиковых ограждений для грядок заключено в простоте установки и возможности создать грядку любой формы.
Конечно из готовых металлических конструкций сложно сделать грядку округлой формы, но простота и надежность часто бывает первостепенна.
Рис.18. Грядки из оцинкованного листа. Готовые конструкции из оцинкованного листа очень просты в сборке. Из таких конструкций можно изготовить грядки любого размера.
Рис.19. Из оцинкованного профиля для грядок можно делать грядки любой формы, а также многоярусные грядки.
Мы рассмотрели все возможные варианты форм, расположения материалов грядок. Описанные решения наиболее просты и позволят сделать ваши грядки удобными и красивыми. Однако, как нет предела совершенства, так нет и конечного числа возможных вариантов исполнения грядок. Не бойтесь экспериментировать и применять нестандартные подходы, так ваш огород будет самым лучшим!
Чем огородить грядки на даче дешево, из чего можно сделать грядки, высокие грядки своими руками, грядки для ленивых, как сделать грядку с нуля, соседство овощей на грядках, как сделать теплую грядку, май 2022 г.
| 45.ruВсе новостиПутин поручил вернуть домой тех, кого мобилизовали по ошибке
«Эконом — не для моего кота»: история пушистика Бати, который полетит за границу к хозяину бизнес-классом
«На нас кричали, колотили нашу машину». Екатеринбурженка рассказала о том, что творится на границе с Грузией
В Минобороны рассказали, куда отправят мобилизованных
Дневник призывника: мобилизованный показал реальные казармы — публикуем видеосюжет
Учителя могут вручить повестку во время мобилизации. Объясняем, когда это возможно
Модные прически ночуют на лавочке — казах рассказал о российских приезжих
Сенатор Сергей Муратов и депутаты Госдумы от Зауралья приедут на встречу в Кремле
Как доказать, что я не годен? Отвечает военный комиссар
Рассказ мужчины, который бросил всё и уехал в Казахстан. Сколько там стоит жилье и что говорят местные
VK будет искать внутри соцсети новых музыкантов и раскручивать их
В центре Кургана нашли кирпичные стены зданий дореволюционной постройки, уходящие почти на два метра в глубину
Курганцам рассказали, куда подавать заявку на отлов бездомных животных
В Кремле рассказали, зачем Владимир Путин собирает Госдуму 30 сентября
В Кургане магазин торговой марки H&M работает последний день
Володин передумал: военнообязанным все-таки не запрещено покидать Россию
Депутатов Госдумы вызвали в Кремль.
Там будет выступать Путин
Патриарх Кирилл выразил соболезнования в связи с гибелью зауральского священника в ходе СВО
Справочник мобилизации. Самый полезный путеводитель 45.RU
В Кургане на шоссе Тюнина столкнулись несколько авто. Одно из них перевернулось
«Годная молодежь закончилась»: 45-летнему айтишнику из аккредитованной компании прислали повестку
Мэр Кургана рассказала, что дают мобилизованным на сборных пунктах
Минцифры просит компании выплатить мобилизованным сотрудникам несколько окладов
Две девушки создали бренд одежды в пандемию и не прогорели — как заработать на необычной идее
Курганские силовики задержали беглеца, убившего мужчину 26 лет назад
Глава Кургана Елена Ситникова сообщила, что отопление решили дать раньше
«Меня мечтают увидеть в окопах»: кому из звезд шоу-бизнеса пришла повестка и кто готов идти служить
В Шадринске в школах на время учебы детей будут закрывать двери
В Зауралье по требованию прокуратуры отменен норматив накопления мусора
«Те, кто хотят вернуться, покупают «медицину»»: что берут с собой мобилизованные курганцы?
Спикер Госдумы заявил, что военнообязанным запрещено покидать Россию
Зауральские больницы формируют аптечки для мобилизованных
В детских садах, школах и больницах Кургана стало тепло.
Когда отопление будет у жителей?
Власти Кургана будут изымать участки и дома ради новой дороги
Могут ли мобилизовать отца с ребенком-инвалидом
Мобилизованным курганцам могут заморозить долги перед судебными приставами
Термобелье, тактические перчатки, подшлемник: что пригодится мобилизованным, рассказал военком
Психические расстройства — не повод для отсрочки? Отвечают юрист и психиатр
Кредитные каникулы для мобилизованных будут: главные новости СВО за 28 сентября
Все новости
В погоне за красотой грядок не забудьте, что главная ценность огорода — это урожай
Фото: Александр Ощепков / NGS.RU
Поделиться
В мае рассада становится всё крепче, и совсем скоро дачникам нужно будет думать, куда и что посадить. Сейчас многие смотрят в сторону высоких грядок — объясняем, что это такое, почему за ними придется тщательнее ухаживать и как их сделать, если вы решили рискнуть.
А также напоминаем про важность севооборота.
Такие грядки выглядят эффектно, но требуют особого ухода
Фото: Ольга Бурлакова / NGS.RU
Поделиться
Очень модными стали у современных дачников грядки контурные. Их еще называют высокими или грядками для ленивых. Но такие сооружения, наоборот, требуют более тщательного ухода. Сделать их своими руками не так и сложно. Просто сколотите короб из высоких досок. Идеальный размер — ширина 1 метр, длина 1,5–2 метра, высота 50–70 сантиметров. Можно купить и готовые конструкции.
— Я категорически не поддерживаю эти конструкции на огороде. Да, они сейчас становятся всё популярнее, но скорее у малоопытных садоводов. Конечно, всё это культурно и красиво смотрится, но нужно учитывать, что в высоких грядках выдувается влага. Если что-то случилось с огородником, на какое-то время оставил он их, то сразу же идет недобор урожая. За ними нужен систематический уход.
А когда мы делаем обычные грядки на земле, традиционные — здесь растения застрахованы от перегрева почвы, выветривания влаги, — объяснила Людмила Шубина, агроном, кандидат сельскохозяйственных наук.
Помните, что доски гниют, а полив, который требуется таким грядкам в усиленном режиме, только ускоряет этот процесс. Такие конструкции нужно регулярно проверять.
На небольших участках дачникам приходится исхитряться, чтобы разместить все необходимые посадки
Фото: Александр Ощепков / NGS.RU
Поделиться
Самый дешевый, фактически беззатратный способ огораживания грядки — это земляной бортик. Землю с помощью грабель нагребают с дорожки между грядками. Это защитит ваши растения от быстрого ухода влаги после полива, но особой эстетичности от такого нулевого по затратам способа не ждите.
У вас остались куски шифера? Их тоже можно пустить в дело и огородить грядки. Металлические и деревянные ограждения сейчас удовольствие не из дешевых, поэтому можно обратить внимание на различные пластиковые заборчики.
Они обычно высотой в 15–30 сантиметров и особо хорошо смотрятся в цветниках. Некоторые садоводы делают ограждения из кирпича и камня.
Цена у заборчиков самая разная
Скриншот: Leroymerlin.ru
Поделиться
Теплая грядка — очень популярный и эффективный инструмент, который часто с успехом используют дачники.
— Берем навоз выкладываем высотой в метр, проливаем горячей водой, закрываем полиэтиленовой пленкой. Грядка разогревается достаточно быстро до 40–45 градусов. Делаем лунки, засыпаем дерновой землей и высаживаем смело огурцы, — объясняет Людмила Шубина. — Такие грядки всегда с успехом использовались. Нужно следить за температурой и не пережечь корешки. Слой почвы — черную землю сыпьте ведро, а то и два в лунку, чтобы не было тесного контакта корневой системы с горячей навозистой частью.
Если нет навоза, то грядку можно готовить из обычного сена, опада листвы, хвои:
— Но чтобы разогрелась грядка, нужно добавить мочевину.
Это катализатор химических процессов, с ее помощью разлагается клетчатка. На каждый квадратный метр нужно насыпать по 60–90 граммов мочевины.
Для огорода выберите самое лучшее, хорошо освещенное место на участке. В первую очередь нужно убрать всё лишнее — сорняки, мусор, а затем определиться, какие и сколько овощей вы хотите посадить.
Технология изготовления грядки максимально проста: вскопали поле, заборонили и ногами протаптывайте дорожки неглубокие. Такие грядки самые практичные для растений. Они защитят почву от чрезмерного перегрева и высушивания. Если вы ограничены в удобрениях, то лучше всего их вносить конкретно на посевные площади и не тратиться на дорожки. Чтобы земля была плодородна, вносите перегной и минеральные удобрения.
Располагайте грядки, просчитывая на будущее, как вы будете за ними ухаживать. Не делайте их слишком широкими — больше метра, и слишком узкие тоже неудобные. Идеальный размер — 1 метр в ширину, расстояние между грядками от 20–30 сантиметров.
Самое главное — нужно соблюдать севооборот на огороде
Фото: Александр Ощепков / NGS.RU
Поделиться
Часто дачники переживают, что растения начнут выживать друг друга, если не соблюсти правильное соседство. На самом деле каких-то жестких правил по поводу овощных культур нет.
— Это соседи-дачники обычно стараются друг от друга закрыться, чтобы не слышать и не видеть друг друга. Чаще всего люди конфликтуют, а не растения, — смеется агроном. — Растения действительно могут угнетать друг друга, но среди именно овощных культур такого нет.
Самое главное — нужно соблюдать севооборот (последовательную смену культур на почве). Нельзя сажать лук по луку, капусту по капусте. Потому что в почве накапливаются личинки вредителей, которые отдают предпочтение тому или другому овощу, а также различные болезни.
— Там, где рос лук, лучше посеять морковь, там, где росла капуста, лучше посадить помидоры.
Соблюдение севооборота обеспечит хороший урожай, — уверяет Людмила Шубина. — Через дорожку можно смело сажать овощи. Допускаются и смешанные посевы. Грядку с морковью или луком можно обрамить горохом-ползунком или русскими бобами, чтобы отдельно их не высаживать.
Высокорослые культуры — подсолнечник или кукуруза — могут затенять другие культуры. Лучше их посадить с края участка:
— Подсолнечник еще и культура достаточно агрессивная — выкачивает из почвы много влаги. Большинство садоводов садят капусту в месте, где недалеко вода, потому что она любит частый полив.
Если у вас нормальный хороший огород, то выбирайте обычную грядку
Фото: Густаво Зырянов / NGS.RU
Поделиться
Многие дачники видели в журналах или рекламе стеллажи, на которых выращивается клубника, но такой способ подходит для очень ответственных садоводов.
— Вертикальные грядки для клубники обычно делают в местах с недостатком земли, где одна сотка у людей, или даже на балконе делают такие.
На картинках всё красиво нарисовано, — соглашается Людмила Шубина. — Но там очень быстро происходит осушение почвы и полива пару раз в неделю недостаточно.
За такими вертикальными грядками нужен очень тщательный уход — полив и подкормка. Если у вас нормальный хороший огород, то выбирайте обычную грядку.
По теме
14 мая 2022, 08:00
Как ухаживать за овощами для богатого урожая? 6 советов для курганцев от кандидата биологических наук
Александра Бруня
Корреспондент
ДачаОгородСадГрядки
- ЛАЙК1
- СМЕХ0
- УДИВЛЕНИЕ0
- ГНЕВ0
- ПЕЧАЛЬ0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
КОММЕНТАРИИ0
Добавить комментарийНовости СМИ2
Новости СМИ2
как сделать своими руками из подручных материалов
Обычные грядки не требуют времени и сил на обустройство ограждения, но во многом уступают огороженным. Сделать ограждение не так уж и трудно, в любом дворе найдутся подходящие материалы, каких-либо особых знаний строительство не требует.
Рассмотрим, чем можно огородить грядки на даче дешево, какие инструменты и материалы понадобятся, как изготовить и установить ограждение, ошибки, которые нельзя допускать.
Содержание
- 1 Виды грядок
- 1.1 Грядка в виде короба
- 1.2 Грядки с высокими бортами
- 1.3 «Теплые» грядки
- 1.4 Грядки с дренажем
- 2 Размеры и чертежи
- 3 Расположения
- 4 Необходимые инструменты и материалы
- 5 Изготовление своими руками
- 6 Дальнейшее обустройство
- 7 Как не допустить ошибок
- 8 Примеры красивых грядок
Виды грядок
Наиболее распространены несколько видов грядок, которые обычно встречаются на приусадебных и дачных участках. Это простые ограждения разной высоты, так называемые «теплые» и дренированные грядки.
Грядка в виде короба
Самый простой вид, заграждение делают из досок небольшой высоты, которые устанавливают по периметру грядки.
Имеет преимущества в виде невысокой стоимости, легкого монтажа, экологичности. Обеспечивают легкий уход за растениями: сорняки не проникают внутрь, плетистые растения не выходят за пределы гряд, не растекается вода, земля не размывается. Удобно ставить дуги и закреплять пленку, если нужно сделать парничок или защитить растения от заморозков. Грядки в виде короба выглядят эстетично и аккуратно, легко поддерживать внутри и возле них порядок.
Грядки с высокими бортами
Строят на подъеме из компоста, на который сверху насыпают плодородную почву. Используют, в основном, для выращивания кабачков, тыквы, огурцов и картофеля, но можно сажать в них и любые другие овощи, например, корнеплоды. Для вьющихся растений устанавливают вертикальную решетку, можно создавать и временные парники, если оснастить бортики дугами. На второй и последующие сезоны нужно будет подсыпать землю, так как она уплотняется и осаживается.
Высокие грядки обустраивают на малоплодной или каменистой почве, насып земли компенсирует их недостатки.
За растениями на таких грядах легко ухаживать, не нужно наклоняться до земли, что понравится людям пожилого возраста.
«Теплые» грядки
Тепло создается благодаря перепреванию свежего навоза, который размещают в самом низу конструкции. Насыпают навоз осенью, чтобы за зиму он улежался и частично ферментировался. После схода снега и прогревания навоза его засыпают почвой. Температура, создаваемая из-за органики, в «теплых» грядках выше, чем в обычных, процесс идет постоянно, до полной переработки. В них высаживают ранние овощи и зелень, теплолюбивые растения. Высокие грядки с подогревающим компостом надежно защитят корешки растений от внезапных заморозков.
Осенью переработанный в перегной навоз выбирают и раскладывают по огороду, в грядки закладывают новую порцию. Такой способ выращивания актуален в северных регионах, где растениям важно получить как можно больше тепла.
Грядки с дренажем
Обустраиваются в глинистой почве или на участках, где застаивается вода.
Делают их по такой схеме: вынимают почву на площадке на 50 см в глубину, засыпают песок на 20 см, сверху опилки, слой перегноя, а последней – почву. Кроме того, что грядки окажутся приподнятые, они будут лучше дренироваться, вода станет уходить вниз, воздух – поступать к корням. Пригодны для выращивания картофеля, корнеплодов, овощей и зелени.
Размеры и чертежи
Форму и размер можно выбрать любой, на свое усмотрение, но конструкция не должна быть слишком длинной и широкой, чтобы можно было легко дотянуться в любой уголок. Оптимальные размеры следующие: ширина – 0,9-1,2 м, высота – 0,15-0,5 м. Длина произвольная, но при большой длине понадобится установка дополнительных опор, поддерживающих ограждение.
Высоту теплых грядок с компостом рекомендуется делать не менее 50 см, для картофеля и корнеплодов – не меньше 40 см, для редиса, лука и салата достаточно 20 см.
Мнение эксперта
Заречный Максим Валерьевич
Агроном с 12-ти летним стажем. Наш лучший дачный эксперт.
Задать вопрос
Форма гряд тоже может быть любой – прямоугольной (наиболее распространенная), квадратной, треугольной, трапециевидной, даже круглой и овальной. Это все простые фигуры, поэтому чертежи у огороженных грядок совсем не сложные.
Расположения
Как и обычные грядки, огороженные располагают на огороде, там, где обычно на дачном участке выращивают овощи. Сколько их будет, и в какой композиции они будут находиться, зависит от желания владельца. Главное, чтобы к ним удобно было подходить и обрабатывать их, чтобы они были расположены недалеко от источника воды. Нужно принять к сведению и то, как высаживаемые растения относятся к свету. Если они не теневыносливые, сооружения нужно располагать на открытом участке. Также нужно проследить, чтобы они были размещены там, где нет ветра.
Преимущество огороженных грядок еще и в том, что их можно обустроить даже на неплодородном участке или на бетонной площадке, если бортики будут достаточно высокими.
Таким образом, удастся решить вопрос расширения территории, на которой можно выращивать растения, и украсить участок, ведь на грядках допустимо сажать не только овощи, но и цветы, душистые травы.
Необходимые инструменты и материалы
Соорудить грядку можно из подручных материалов: досок, бруса, горбыля, вагонки, кусков волнистого или плоского шифера, поликарбоната или пластика. Деревянный материал нужно обработать антисептиком, чтобы увеличить срок его службы. Пропитка убережет дерево от гниения.
Размер материала должен быть таким, чтобы в земле находилось не меньше его половины по высоте, остальное будет составлять высоту грядок. Можно использовать кирпичи, природные камни, известняк, бордюры, делать стенки из бетона. Понадобятся колышки для закрепления конструкции.
Нужно приобрести нетканый материал, которым выстилают дно площадки, солому, опилки, перегной, дерновую землю. Из инструментов нужно взять гвозди или саморезы, молоток или шуруповерт, ножовку, рулетку, лопату.
Изготовление своими руками
Приступать к изготовлению можно весной, когда почва просохнет достаточно, чтобы ее можно было вскопать. Сначала нужно сделать разметку, где будет находиться будущее сооружение, установить колышки и натянуть между ними веревку. Затем нужно подготовить материал: нарезать куски по длине. Можно сразу, еще до установления в землю, соединить их в общую конструкцию, если она получится не очень большой, ее можно будет переносить. Такие грядки можно убирать на зиму под укрытие, что сделает их многоразовыми.
По разметке вырыть траншеи, установить в них бортики на половину высоты, чтобы они выдерживали давление засыпанной в них почвы. Проверить уровнем, насколько ровно по горизонтали они расположены. Скрепить по углам, поставить при необходимости подпорки. Положить на дно нетканый материал, который будет выполнять роль дренажа. Если на участке есть мыши или кроты, то нужно положить на дно металлическую сетку с мелкими ячейками.
Засыпать слои песка, опилок, компоста и дерновой почвы. Верхний слой должен чуть не доходить до верха бортиков, чтобы при обработке земля не высыпалась наружу.
В течение сезона почва будет оседать, это естественный процесс, поэтому время от времени следует подсыпать землю до прежнего уровня.
Дальнейшее обустройство
Для выращивания высоких или плетущихся овощных или декоративных растений можно установить рядом с грядками шпалеру. Со вкусом подобранная шпалера может улучшить простой дизайн конструкции. Самую простую шпалеру можно соорудить из реек, на которые закрепить пластиковую сетку.
Как не допустить ошибок
Распространенные ошибки при устройстве гряд: их делают слишком длинными или широкими, что мешает работать с растениями. Самим растениям, особенно тем, что в середине, не хватает света и воздуха, растут они хуже.
Мнение эксперта
Заречный Максим Валерьевич
Агроном с 12-ти летним стажем. Наш лучший дачный эксперт.
Задать вопрос
Деревянное ограждение делают из необработанного антисептиком материала, и оно быстро сгнивает.
Еще одна распространенная ошибка: установка бортиков не горизонтально, а под наклоном – на грядках со склоном вода станет стекать вниз, застаиваться там, а на противоположной стороне будет сухо.
В многоярусные грядки нельзя сажать многолетники, клубнику, все растения, которые остаются на зиму. Из-за недостатка укрывающей корни почвы они вымерзают.
Примеры красивых грядок
Современные идеи в оформлении грядок делают их не просто функциональными, дешевыми и удобными, но и красивыми. Различные варианты сооружений украсят участок, если сделать их в форме пирамиды, звезды, каскада.
Пирамидальные грядки аккуратные, удобны, экономят площадь, улучшают освещенность растений. На каждом уровне оригинальных многоуровневых конструкций можно размещать новый вид культуры или цветов. В необычную грядку в форме звезды можно в центре высадить небольшое декоративное дерево, а в сегменты – цветы или зелень.
Каскадные деревянные конструкции, как и пирамидальные, имеют хорошие характеристики, создают лучшие, чем на обычных грядах, условия для выращивания растений.
На верхних рядах располагают светолюбивые растения, снизу – теневыносливые.
Огороженные грядки – отличное решение, если хочется, чтобы участок приносил прибыль в виде урожая самостоятельно выращенных растений, но и выглядел эстетично. Разместить их можно в огороде и даже во дворе возле дома. Преимущества их очевидны: легко строить и ухаживать за ними, можно использовать для строительства подручные материалы, давно ждущие применения. Они облегчают уход за растениями, создают оптимальные условия для роста.
особенности расположения, виды и нюансы самостоятельного изготовления
Дачный участок – это неоценимое богатство, которое приносит множество удовольствий. Если ухаживать за огородом с умом, ответственностью и любовью, результат не заставит себя ждать. Дачник получит великолепный богатый и полезный урожай в том случае, если хорошо поработает во время посадки и ухода за своим участком.
Конечно, содержание дачи, выращивание урожая – это целая наука, сложная и требовательная.
Содержание
- 1 Для чего нужны грядки?
- 2 Расположение грядок на участке
- 2.1 Освещенность грядки солнцем
- 2.2 Качество почвы на участке
- 2.3 Планировка и рельеф
- 3 Уход за грядками
- 3.1 Способы избавиться от сорняков
- 3.2 Как уберечь грядку от кошек?
- 4 Виды грядок по форме
- 5 Грядки по величине
- 6 Разновидность грядки по расположению
- 6.1 Горизонтальная грядка
- 6.2 Вертикальная грядка
- 6.3 Смешанная грядка
- 7 Самостоятельное изготовление грядок на дачном участке
Для чего нужны грядки?
Грядки – участки земли, высаженные определенными видами культур. Ключевое место в вопросе выращивания урожая занимает оформление грядок на даче, от этого этапа зависит весь дальнейший успех. Очень грамотно поступает тот специалист, который придерживается определенной системы в создании грядок, ведь если землю упорядочить и структурировать, то выращивание культур будет гораздо эффективнее.
Как следует спланировать и обустроить грунт под посадку — своего рода искусство, которое приносит потрясающие плоды!
Расположение грядок на участке
В зависимости от того, какой овощ или фрукт будет расти, подбирают место для грядки. Этот процесс требует внимательности и осознанности, ведь очень важно, какое будет освещение на участке, какая почва отводится под грядку. Растения очень чувствительны и привередливы, и для достижения успеха в их выращивании необходимо учитывать все внешние факторы, которые влияют на культуру. Человеку нужно понимать, насколько важно создавать и поддерживать благоприятные условия для овощных и фруктовых саженцев.
Освещенность грядки солнцем
Основное правило для всех растений – фотосинтез. Нельзя планировать обустройство грядки в тени, возле изгороди, под массивными деревьями. Солнце должно попадать на участок земли утром и вечером в большом количестве, в общей сложности не менее восьми часов в сутки. Обязательно нужно учитывать вопрос освещения перед тем, как сделать грядки под посадку культуры.
Конечно, многое зависит от того, какой именно овощ будет посажен, в каком количестве света он нуждается, но так или иначе – солнечный свет должен освещать грядку.
Качество почвы на участке
Здесь также следует учитывать тип растения, и в зависимости от того, какую почву любят культуры, удобрять землю на участке. Почва должна содержать минералы, кальций, магний, а также азот и фосфор. Конечно, стоит проверить ее на наличие инфекции грибка и разнообразных вредителей. Если уделить должное внимание качеству грунта, то грядки на даче принесут хозяину добротный урожай.
Планировка и рельеф
Поверхность грядки должна быть ровной, не допускается образование выбоин, скосов, неровностей. Этот вопрос очень важен по тому, что при наличии скосов вода распределится неравномерно, одни корни растений будут получать переизбыток влаги, другие быстрее подсушатся. Дачнику также необходимо знать такой нюанс, что располагаться грядки должны с южной стороны участка, не стоит обустраивать их на севере.
Уход за грядками
Обязателен кропотливый уход, нельзя запускать грядки и допускать рост сорняков.
Всем известно, что сорняк мешает корням другой культуры разрастить в почве, а также забирает все полезные минералы и витамины из земли, не разрешая подпитываться полезными компонентами овощам и фруктам. Соответственно, хороший хозяин должен не только придумать первосортное оформление грядок, но и позаботиться о том, чтобы они были целыми и невредимыми, сорняки же должны быть удалены с участка.
Способы избавиться от сорняков
Есть несколько эффективных методов борьбы с сорняками. Первый – это, конечно, прополка. Этот способ пользуется большой популярностью. Такую процедуру, как выдергивание сорняка из земли с корнем, нужно проделывать регулярно, начиная с ранней весны и заканчивая поздней осенью. Прополкой занимаются вручную или с помощью специальных профессиональных инструментов. Также, часто используют такую хитрость, как мульчирование. Здесь секрет прост: ранней весной участок, который отведен под грядку, накрывается темной пленкой.
В следствии сорняк остается без света, а значит, он вянет. Этот способ становится популярнее, можно темную пленку заменить газетами, обоями, разнообразными опилками и другими подручными материалами.
Известен еще такой метод травли сорняка, как обработка его химическими средствами. Данный прием применяется только после сбора урожая, при этом обработать почву следует аккуратно, чтобы не задеть и не отравить полезные культуры! Владельцу огорода следует помнить, что грядки без сорняков – половина успеха в вопросе удачного урожая.
Как уберечь грядку от кошек?
Казалось бы, такая проблема, как защита дачной грядки от котов, не имеет серьезных оснований, чтобы уделять ей внимание. Но это заблуждение. Все знают, что кот гуляет сам по себе, и упорядоченный участок земли на даче не станет ему преградой. Кошки могут запросто потоптать растения и погубить урожай. Поэтому все дачники должны понимать, как защитить грядки от кошек и уберечь свои труды от бесцеремонного разрушения животными.
Прежде всего, можно соорудить сетку вокруг грядки, которая станет преградой для кота. Помимо этого барьера используют отпугивающие методы: горький перец, уксус, цитрусовые. Весьма неприятным для кошки окажется растение колеус собачий, который высаживают вокруг грядок. А для того, чтобы переключить интерес котов с грядки на другие факторы, рекомендуется вырастить в специально отведенном месте кошачью мяту. Этот цветок привлекает кошек своим запахом.
Виды грядок по форме
Бывают совершенно разные варианты грядок на даче, и зависят они от того, какое растение высажено, какая форма удобнее для владельца огорода, в каком месте участка она расположена.
Есть конструкции круглые, трапециевидные, квадратные, прямоугольные. Бывают они фигурные, можно встретить весьма необычные грядки, которые поражают креативностью. Здесь специалист может проявить фантазию и использовать свой творческий потенциал, у знатоков своего дела грядки располагаются таким образом, чтобы участок был максимально задействован под посадку.
Место между ними должно быть утрамбовано, это расстояние необходимо сделать удобным, чтобы помещаться в проходе, не наступать на саму грядку, иметь возможность комфортно поливать культуры. Тот, кто делает красивые грядки на даче, имеет качественный урожай.
Грядки по величине
Различают по размеру узкие и широкие грядки. Опять-таки, величина зависит от того, какие саженцы будут расти на ней. Для некоторых растений важен простор, им нужно много места для корней в грунте, поэтому им рекомендуется обустроить обширную грядку. Сюда относятся такие культуры, как, например, капуста или тыква. Широкими считаются грядки, которые по ширине имеют расстояние больше 90 см.
Что касается узких грядок, то здесь размер составит от 30 до 90 см. Эти грядки считают более благоприятными для фруктов и овощей, ведь в них заводится меньше вредителей, растет минимальное количество сорняков, а эффективность плодоносного урожая значительно увеличивается. Все дело в том, что растения на узкой грядке получают больше воздуха и солнечного света.
Прекрасно будут расти на подобных грядках морковь, томаты, зелень, лук и редис.
Разновидность грядки по расположению
Специалисты классифицируют грядки по такой схеме: горизонтальные, вертикальные, смешанные. Эти типы грядок в свою очередь разделяют на несколько подтипов, что позволяет дачнику правильно организовать свою работу на участке. Если все рассчитать правильно, задействовать все возможные варианты, спланировать грамотную посадку растений, то можно получить ошеломляющий результат.
Горизонтальная грядка
Такая грядка считается самой простой, это классический вариант расположения урожая на земле. Они обустраиваются горизонтально, на ровной поверхности, с проходами. Этот вид грядки имеет ряд недостатков. Во-первых, они занимают много места на участке, во-вторых, по ним так или иначе придется ступать, в-третьих, к саженцам неудобно подойти, полить и собрать плоды. Горизонтальная грядка может быть обычной, с бортиками или без, встречаются еще теплые и высокие конструкции.
Разновидность теплая грядка – это узкая грядка, которая прекрасно подойдет для посадки клубники, пасленовых растений, огурцов. Она получила свое название по причине того, что в основе – многослойный грунт, который гниет и разлагается, создавая теплую почву для растения. Узкие теплые грядки можно создавать при помощи бортиков, или же сделать специальные деревянные ящики, наполненные грунтом. В слоях почвы должны присутствовать большие и маленькие ветки, гниющие растения, листва, компост.
При обустройстве высоких грядок используют крупный грунт, что обеспечивает хороший дренаж для культуры. Они нуждаются в обильном поливе, ведь почва в них очень быстро пересыхает. Подобные высокие грядки на даче не советую размещать в местности, где почва сухая и не заболоченная, ведь искусственного полива может быть недостаточно для этого типа.
Есть еще так называемые ленивые грядки, они подразумевают отсутствие механического ухода за почвой. Все, что необходимо сделать при такой разновидности – накрывать ее пленкой.
Это довольно необычный способ. Но, как показывает практика, очень действенный и популярный. Секрет ленивой грядки в том, что под пленкой создается невероятно благоприятный микроклимат, который улучшает рост овощей и фруктов, при этом хозяин огорода прикладывает минимум усилий для достижения таких колоссальных результатов, именно поэтому грядку именуют ленивой.
Вертикальная грядка
Большой любовью пользуются среди дачников вертикальные грядки, ведь они гораздо удобнее в уходе. Однако такие грядки требуют трудоемкого процесса при их изготовлении. Вертикальная грядка или грядка-пирамида позволяет раз и навсегда забыть о сорняке, о грибных спорах, уменьшить количество вредителей. Овощи и фрукты получают большое количество солнечного света, их удобно поливать, гораздо приятнее становится процесс ухода и сбора урожая.
Стоит быть аккуратным в вопросе пересыхания почвы на этих грядках. Нужно знать, что здесь грунт гораздо быстрее замерзает зимой, а также довольно быстро теряет свои полезные качества и не подпитывает культуры.
Поэтому необходимо обязательно удобрять землю. Вертикальная грядка прекрасно подходит для выращивания клубники, салатов, зелени, кабачков.
Смешанная грядка
Смешанная грядка располагается по такому принципу: разные растения сажаются на одну местность с целью увеличения количества урожая. Такую грядку нужно организовывать грамотно, понимать классификацию саженцев, которые могут свободно расти друг с другом по соседству. Например, с горохом, капустой либо фасолью не рекомендуют сажать чеснок, а вот фасоль и сельдерей, хрен, редиска станут отличными соседями. Этот, беспорядочный на первый взгляд способ выращивания урожая, является очень ценным и значимым для владельца участка. Дело в том, что смешанные грядки позволяют культурам дополнять друг друга полезными компонентами, привлекают пчел, экономят место. Корни и стебли различных растений растут на разных уровнях, что позволяет обеспечить комфорт овощам в почве.
Самостоятельное изготовление грядок на дачном участке
Для того чтобы соорудить грядки на даче своими руками, необходимо тщательно продумать все детали работы.
После того, как выбран тип грядки, мастер должен предусмотреть варианты оформления грядок на даче и подобрать материалы. Категорически не рекомендуется использовать те строительные детали, которые могут быть пропитаны вредными химическими элементами. Ни в коем случае нельзя пускать в ход шины машин, шифер, покрашенные и вскрытые лаком поверхности. Для изготовления грядки подойдет дерево, кирпич, металл, можно задействовать в конструкцию природные ресурсы, например, солому и ветки.
Касательного того, как сделать высокие грядки на даче, существует следующая последовательность: необходимо установить бортики будущей конструкции, затем четкими слоями уложить почву, сначала крупные ветки, потом компост, перегной, затем посыпать качественной землей и хорошо полить. По истечению нескольких дней можно приступать к рассаде любимых овощей и фруктов!
Многие интересуются, как сделать грядки для клубники, ведь это излюбленная ягода, которую мечтает вырастить каждый дачник. Грядку для такой ароматной ягоды лучше всего делать в виде пирамиды, однако подойдут и другие типы грядок.
Клубника сажается на глубину 15 см с расстоянием между рядами в 30-40 см. Почва должна быть в меру влажная, песчаная или суглинистая. Обязательно нужно запомнить, что грядки клубники должны быть из свежего грунта, который ранее не использовался под другими растениями. Прекрасно подойдут теплые грядки для клубники, в которых ягода обильно взойдет весной, ведь она хорошо прогреется.
Положительные отзывы дачников можно услышать про грядки в теплице шириной 3 метра, они великолепно подходят для выращивания томатов и огурцов. Дело в том, что такая ширина позволяет растению удобно расположиться под тепличной пленкой, они не вытаптываются, но разрешают человеку при необходимости легко подойти к тому или иному кусту в теплице.
Важен также момент, как сделать вертикальную грядку, ведь все восхищаются компактностью данного типа. В этом случае подойдут такие материалы, как веревка, проволока, бутылки из пластика, небольшие емкости из дерева, стекла, пластмассы. Достаточно просто изготовить нужное количество ящичков и подвесить их в несколько ярусов.
Такие конструкции можно разместить как на даче, так и на балконе. Подобное вертикальное оформление грядок на дачном участке придает земельному хозяйству красивую атмосферу, скрывает недостатки и радует глаз владельцев.
Какие бы дачник не выбрал грядки для обустройства участка, главная задача человека – правильно ухаживать за своими растениями, окружить огород любовью и заботой. Важно не вытаптывать землю с культурами, не перекапывать ее, следить за уровнем влаги и наличием вредителей. Владение информацией, как сделать грядки на даче, как их облагородить и обустроить – залог вкусного и полезного урожая! Также, каждый владелец огорода может приобрести готовые грядки для дачи, которые сделаны профессионалами. Такое решение позволит сэкономить время и направить ресурсы непосредственно на уход за земельным хозяйством.
Америка под прикрытием: что американцы кладут в свои кровати?
Когда вы ложитесь спать после долгого дня, комфорт играет огромную роль в определении того, сколько времени вам потребуется, чтобы заснуть.
Обычному спящему требуется около семи минут, чтобы заснуть, хотя вы можете заснуть раньше или дольше, в зависимости от обстоятельств.
Все спят по-разному — кто-то с одним одеялом, а кто-то с тремя или четырьмя подушками. Постельные привычки американцев с годами изменились, и то, что когда-то было стандартом, больше не является нормой. Учитывая это, мы начали задаваться вопросом: действительно ли некоторые люди предпочитают спать без одеяла? Сколько нужно подушек, чтобы хорошо выспаться? А верхние листы действительно больше не вещь?
Мы хотели ответить на эти вопросы и выяснить, верны ли недавние дебаты о том, убивают ли миллениалы индустрию постельного белья. Поэтому мы провели опрос более 2700 участников в 25 крупнейших городах страны, чтобы выяснить, как именно спит Америка. Вот несколько вещей, которые мы узнали:
- Почти треть американцев (32%) отказались от верхних (или плоских) простыней и используют только нижние (или подогнанные) простыни на своих кроватях.

- Миллениалов нельзя винить в том, что они «уничтожили индустрию постельных принадлежностей». На самом деле именно поколение Z и бэби-бумеры определяют тренд : 37,5% представителей поколения Z и 32,8% бэби-бумеров отказались от верхних простыней, что выше, чем у миллениалов и поколения X. улучшить качество сна. Люди, которые «очень довольны» своим сном, сообщили, что стирают или меняют постельное белье в среднем каждые 12,8 дня. «Очень неудовлетворенные» участники опроса набрали в среднем 19 баллов..9 дней между стирками.
Давайте подробнее рассмотрим, что американцы используют на своих кроватях и как это влияет на качество их сна.
Америка под прикрытиемОбщая популярность предметов, которые люди кладут на кровати
Когда температура падает, под чем вы прячетесь? Есть ряд предметов, которые вы можете использовать, чтобы застелить свою кровать, в том числе простыни, одеяла, одеяла, одеяла и множество различных типов подушек.
Возможности безграничны.
Когда мы спросили участников опроса, какие предметы они используют на своих кроватях, почти 82% сообщили, что используют натяжные простыни, а 61,4% заявили, что они по-прежнему используют плоские простыни. Здесь мы начинаем решать один аспект современных дебатов о постельных принадлежностях: плоские простыни все еще используются в американских спальнях, хотя, вероятно, не так часто, как в прошлые годы. (Подробнее об этом читайте ниже.)
Что касается нижнего слоя, то 59,5% участников опроса сообщили об использовании наматрасника или чехла, которые могут быть очень полезными для защиты матраса от пота, а также для сохранения гарантии на матрас.
Что касается верхних покрывал, то 58,3% участников сказали, что они используют одеяла, и только 11% используют либо одеяла, либо покрывала. Все привыкли прижиматься, когда становится холодно, но основные различия заключаются в толщине и весе. Одеяла или одеяла делаются более пушистыми и толстыми, наполненными такими материалами, как хлопок или пух, в то время как покрывала, как правило, более легкие и могут быть изготовлены из шерсти или синели, среди других материалов.
Одеяла представляют собой многослойные чехлы, обычно из хлопка или шерсти, которые могут быть легче или тяжелее в зависимости от наполнителя.
Эти типичные предметы обычно используются на кроватях, но специализированные и декоративные подушки находятся в конце списка. Шейные валики или валики используются только 5,9% наших участников. Эти подушки специально созданы для поддержки шеи, но их также можно использовать в качестве альтернативы подушкам для спины и коленей. Европодушки, или квадратные подушки, реже всего встречаются на кроватях наших участников. Только 4,9% сообщили, что спят на этих часто декоративных подушках, которые используются для поддержки обычных постельных подушек (или иногда просто украшают вашу кровать, когда она заправлена).
Дебаты о верхних простыняхПлоские простыни против приталенных по всей стране
Традиционно простыни поставляются в комплекте с верхним (плоским) простыней, нижним (прилегающим) простыней и парой наволочек.
Но все чаще американцы отказываются от плоского листа. На самом деле, в средствах массовой информации много говорилось о постельных привычках миллениалов и рекламируемой «смерти верхней простыни». Но так ли это? И где все остальные спускаются на большие дебаты?
Мы рассмотрели, используют ли спящие простыни, с разбивкой по возрасту, полу и городу, и обнаружили, что, среди прочих сюрпризов, почти треть американцев (32%) относятся к лагерю «только простыни».
Конечно, у плоских простыней есть свои плюсы и минусы, и эти минусы частично объясняют, почему некоторым людям они могут показаться менее полезными: хотя плоская простыня может помочь содержать одеяло в чистоте, некоторые считают, что стирать его сложнее, чем просто выбросить пододеяльник в стиральной машине. (Однако это спорный вопрос, так как последний вариант требует вытягивания одеяла из чехла и его повторной установки после стирки.)
Верно и то, что плоские простыни могут помочь в контроле температуры, но они также могут сбиться или скрутиться посреди ночи, что может раздражать, когда вы пытаетесь хорошо выспаться.
Миф о том, что миллениалы убивают индустрию плоских листов, был развенчан, по крайней мере, нашим исследованием. Хотя 31,6% миллениалов предпочитают не пользоваться плоскими простынями, доля представителей поколения Z (37,5%) и, что удивительно, бэби-бумеров (32,8%) выше. Хотя миллениалы могут быть виноваты в убийстве других трендов, они не только виноваты в «исчезновении топ-листа».
Следует также отметить, что в 2019 году поколение Z обогнало миллениалов как самое многочисленное поколение американцев. Таким образом, теоретически, если самый высокий процент людей, не использующих плоские простыни, принадлежит к самому большому поколению, то представители поколения Z несут большую ответственность за убийство плоских листов, чем миллениалы… если они действительно умирают, то есть.
На самом деле, продажи мебели и постельных принадлежностей неуклонно росли в течение последних 10 лет, несмотря на слухи об обратном. Таким образом, даже если плоские простыни используются не так часто, их все равно покупают и продают, что дает потребителям возможность выбирать, хотят ли они присоединиться к Team Fitted Sheet Only.
Как эти дебаты распределяются по географическому принципу? Участники из 25 городов ответили, что им больше нравится плоская форма, и результаты разбросаны по всему миру.
Жители Сент-Луиса, скорее всего, откажутся от верхней простыни и будут использовать только приталенные простыни, в то время как жители Кливленда чаще будут использовать простыню , чем кто-либо из других участников. Эти города Среднего Запада имеют много общих характеристик, но не когда дело доходит до постельных принадлежностей.
Из этих 25 крупных городов 18 из них оцениваются между 30% и 40% как маловероятное использование плоского листа. Результаты показывают, что географически место проживания участников не влияет на то, решат ли они использовать плоскую простыню или нет, хотя стоит отметить, что жители Кливленда в подавляющем большинстве случаев используют как плоские, так и натяжные простыни на своих кроватях, почти 80%.
.
Что касается хорошего ночного сна с простыней или без нее, результаты нашего опроса показывают, что между ними есть небольшая разница. По шкале от 1 до 5 (1 — очень неудовлетворен, а 5 — очень доволен) участники, которые спят на плоской и подогнанной простынях, сообщают о среднем удовлетворении 3,18, в то время как те, кто спит только на подогнанных простынях, сообщают о среднем удовлетворении. 3,1 из 5. Поскольку разница не столь значительна, результаты, похоже, сводятся к личным предпочтениям, а не к какому-либо научному объяснению.
К счастью, большинство компаний по-прежнему продают наборы простыней, включающие как плоскую, так и обтягивающую простыню, поэтому, если вам интересно, какой из них обеспечивает лучший сон, вы можете попробовать каждый метод, не тратя лишних денег.
Бой подушкамиКакое идеальное количество подушек?
Некоторые опросы показывают, что девять из десяти человек считают наличие удобных подушек важным фактором хорошего ночного сна.
Около семи из десяти наших респондентов оценили подушки как сильно влияющие на их способность хорошо выспаться.
Когда мы спросили наших участников, сколько подушек обычно лежит на их кровати, 30,6% ответили, что спят на двух подушках; и 13,3% спят на трех подушках. Число снова подскакивает с четырьмя подушками, на 27,4%. Эти результаты показывают, что участников спят в среднем с 2,2 подушками на своих кроватях.
Магазины товаров для дома, как правило, удовлетворяют вкусы и предпочтения женщин, но когда дело доходит до подушек, мужчины на самом деле используют больше. Мужчины сообщили в среднем о 3,49 подушках на своих кроватях, а женщины сообщили в среднем о 3,35.
Количество подушек на вашей кровати также может повлиять на ваш ночной сон. Результаты нашего опроса показывают, что по шкале от 1 до 5 люди, которые более удовлетворены своим сном, в среднем имеют 3,2 подушки в своих кроватях, а менее удовлетворенные — 3,46.
В то время как многие люди предпочитают спать с несколькими подушками, эксперты рекомендуют спать только с одной подушкой за ночь под головой.
Сон со слишком большим количеством подушек под головой может привести к проблемам с шеей и позвоночником, поэтому, если вы хотите, чтобы ваш позвоночник оставался ровным во время сна, чем меньше, тем лучше.
Одна подушка идеальна для отдыха головы, но можно использовать и дополнительные подушки в зависимости от того, как вы спите. Если вы спите на боку, рекомендуется положить дополнительную подушку между коленями, чтобы снять нагрузку с нижней части спины и бедер, удерживая верхнюю ногу от смещения позвоночника.
Согласно респондентам нашего опроса, люди в Фениксе больше всего любят подушки в Соединенных Штатах: в среднем на каждую кровать приходится почти 4 подушки. За ним следует район Кливленд-Акрон с показателем 3,72, затем Индианаполис и Балтимор.
Жители Вашингтона, округ Колумбия, наиболее минималистичны в своих предпочтениях в отношении подушек. У них наименьшее количество подушек на кровать, в среднем 3,13. Майами, Денвер и Детройт также довольно скромны, когда дело доходит до кучи подушек.
Как часто нужно стирать постельное белье? И… как на самом деле часто вы его моете?
В среднем рекомендуется стирать простыни раз в неделю, но это не всегда получается так, как планировалось. Двухнедельный перерыв между стирками простыней может быть приемлемым, но все, что дольше, может плохо сказаться на вашем здоровье.
Если вы не можете стирать простыни так часто, как вам хотелось бы, может оказаться полезным иметь под рукой второй или третий комплект простыней для более частой смены.
В общей сложности 78% участников нашего опроса сообщили, что они стирают простыни не реже одного раза в две недели. 32,3% стирают простыни раз в неделю; 20,8% моются каждые две недели; и 11% признались, что стирают простыни раз в месяц. Чуть более 6% стирают постельное белье от двух до трех и более месяцев, в то время как 0,6% сверхчистых стирают постельное белье каждый день.
Время, необходимое для стирки белья, также зависит от пола и местоположения. Опрос показал, что женщинам требуется в среднем 15,1 дня, чтобы постирать постельное белье, а мужчинам — 17,8 дня.
С географической точки зрения разные участники со всей страны предпочитают стирать белье по заметно разным графикам. Участники из Charlotte стирают простыни в среднем каждые 13,4 дня; участников из Бостона и Лос-Анджелеса, в середине группы, каждые 16,5 дней.
В нижней части рейтинга Dallas-Ft. Жители Уорта стирают постельное белье в среднем каждые 19,8 дней 90 011 — промежутки между стирками почти на целую неделю дольше, чем у самых часто стирающих белье в Шарлотте.
Учитывая, сколько времени мы спим в своих кроватях и непосредственно соприкасаемся с простынями, настоятельно рекомендуется как можно чаще содержать их в чистоте. И если вы или ваш супруг испытываете аллергию на пыль или пыльцу или заразное заболевание, ваш график стирки должен быть еще более частым.
Разве это имеет значение? Что ж, если гигиены недостаточно, чтобы убедить вас, то подумайте вот о чем: наш опрос показывает корреляцию между более частым мытьем простыней и «очень удовлетворенным» качеством вашего сна.
Когда респондентов спросили, насколько они удовлетворены своим нынешним качеством сна, большее количество дней между мытьем коррелировало с меньшей удовлетворенностью. Те, кто дал оценку «очень доволен» своим качеством сна, выжидали в среднем 12,8 дней между походами в прачечную. Те, кто сообщил, что «очень неудовлетворен» качеством своего сна, ждут на целую неделю дольше, в 19 лет..9 дней.
Если вы когда-нибудь задумывались, почему вы не можете хорошо выспаться ночью, возможно, это из-за вашего постельного белья. Стирка простыней может улучшить качество сна. Судя по всему, люди просто лучше спят, когда их простыни чистые.
Всем спокойной ночи 68% американцев не могут уснуть хотя бы раз в неделю.
Этому явлению могут способствовать многие факторы, в том числе то, на чем вы засыпаете и какой формы постельное белье. кто.
Отвечая на результаты опроса, редактор Sleep Junkie Мег Райли сказала следующее:
«Немногие элементы более важны для работы человеческого мозга, чем сон, и на качество этого сна могут влиять многочисленные факторы. Особенно бросающимся в глаза в этом опросе был значительный разрыв между людьми, которые сообщили, что они «очень довольны» качеством своего сна, и теми, кто был «очень неудовлетворен»; наибольшее снижение удовлетворенности соответствовало задержке стирки постельного белья на лишнюю неделю. Из общих результатов опроса мы видим, что качество и состояние постельных принадлежностей имеют огромное значение для общего сна».
Несомненно, правильное сочетание подушек и постельных принадлежностей поможет вам проснуться отдохнувшим или проснуться не на той стороне кровати. И выбор не всегда очевиден: сон на кровати, полной подушек, может звучать как сон, но это также может заставить вас проснуться в кошмаре боли.
И хотя толстое одеяло может быть хорошей идеей зимой, это явно не лучшая идея во время палящих летних температур. С соответствующим количеством подушек и правильным сочетанием чистых постельных принадлежностей может стать намного проще работать под укрытием, чтобы хорошо выспаться.
Для этого исследования мы опросили 2712 жителей США, в том числе не менее 100 человек в каждом из 25 городов, представленных в отчете. Города были выбраны с учетом их населения, географического положения и размеров медиа-рынка. Опрос проводился онлайн.
Респондентов было 50,5% женщин и 49,5% мужчин. Возраст участников варьировался от 18 до 82 лет, средний возраст — 34 года. Выборка включала 256 бэби-бумеров, 691 представителя поколения X, 1629 миллениалов и 136 представителей поколения Z9.0003
Опрос был основан на самоотчетах. Респонденты, пропустившие вопрос «проверки внимания», были дисквалифицированы. Погрешность составила ±1,882% с доверительным интервалом 95% на основе общей численности взрослого населения в целевых городах.
Вы журналист или блоггер, заинтересованный в освещении этого проекта? Вы можете быть спокойны, зная, что мы даем разрешение на воспроизведение любого из вышеперечисленных ресурсов в некоммерческих целях. Все, что мы просим, это указать авторов надлежащим образом и дать ссылку на эту страницу, чтобы ваши читатели могли узнать больше об исследовании и его методологии.
Как правильно заправить кровать
Нижний лист
Нижний лист часто снабжен резинкой по краям или по всему периметру. Подогнанные простыни часто являются проклятием существования людей, когда дело доходит до складывания, но они важны для обеспечения чистой и удобной поверхности для сна.
Верхний лист
Следующий слой — верхний лист. Цвет и рисунок, как правило, будут соответствовать простыне, если только вы не решили приобрести каждую деталь по отдельности, чтобы можно было смешивать и сочетать.
Одеяло
Одеяла приобретаются дополнительно в зависимости от сезона и ваших личных предпочтений. Вы можете положить одеяло между верхней простыней и верхним слоем, или вы можете оставить одеяло сложенным в конце кровати или хранить его в корзине. Выбор за вами.
Верхний слой
Верхний слой – одеяло, одеяло или стеганое одеяло. Пододеяльники становятся популярным выбором, потому что за ними легче ухаживать. Одеяло или тяжелое одеяло нужно чистить профессионально, в то время как пододеяльник можно постирать в стиральной машине и затем легко покрыть одеяло.
Подушки
Дизайнеры интерьеров рекомендуют следовать правилу нечетных чисел. Это означает положить на кровать три, пять или семь подушек. Поскольку технически вам нужна только одна или две подушки для сна, предусмотрите санитарное место для хранения (не пол) для хранения подушек, когда они не используются. Корзина у тумбочки или сундук — идеальный вариант.
Как самостоятельно заправить кровать
Очистить кровать
Начните с чистой поверхности.
Отложите подушки, одеяла, одеяла, одеяла и верхнюю простыню в сторону. Не кладите их на пол. Вместо этого накиньте их на стул или другой предмет мебели.
Поместите простыню на резинке
Определите, какая сторона листа длиннее, а какая короче. Начиная с длинного конца, наденьте один угол на верхний край у изголовья кровати, а затем вытяните его вдоль той же стороны до изножья. Продолжайте движение по часовой стрелке, пока все четыре угла не будут надежно закреплены на матрасе. Разгладьте любые складки и убедитесь, что резинка плотно прилегает к углам.
Иногда бывает сложно определить, какая часть листа длиннее другой. Если у вас есть полосатые листы, это становится намного проще. Все, что вам нужно сделать, это убедиться, что полосы ориентированы вертикально, и вы автоматически получите подогнанную простыню в правильном положении.
Посмотрите наш путеводитель: Лучшие простыни с глубоким карманом
Положите верхний лист
Накиньте ее на матрас и убедитесь, что с обеих сторон кровати свисает одинаковое количество ткани.
Одна вещь, которую люди склонны забывать, это класть готовую сторону вниз. Таким образом, когда вы сложите лист для демонстрации, рисунок или готовая строчка станут видны.
Заправьте простыню под матрас у изножья кровати и по бокам. Мы рекомендуем использовать больничные уголки, о которых мы расскажем ниже.
Сделать больничные уголки
Термин «больничные уголки» происходит от способа изготовления больничных коек, но этот термин также используется в гостиничном бизнесе и в армии. Считается, что это лучший способ заправить постель. Конечный эффект четкий и роскошный, хотя название не имеет ни одного из этих качеств.
Вот как это сделать, выполнив пять простых шагов:
- Убедитесь, что верхний лист расположен ровно на поверхности, а с обеих сторон свисает одинаковое количество материала.
- Аккуратно заправьте конец простыни в изножье кровати между матрасом и пружинным блоком или рамой.
- С каждой стороны должны свисать полоски ткани.
Начиная с одной стороны, поднимите материал и положите его на поверхность. Расправьте любые морщины. - Вы заметите, что там свисает треугольный кусок материала. Спрячьте его под матрас.
- Последний шаг — взять кусок ткани, который вы оставили ранее, и также заправить его. Вы должны увидеть красивый, чистый шов, похожий на то, когда вы заворачиваете подарок.
Положите одеяло или одеяло
Если вы используете только одеяло или одеяло, эта часть проста. Все, что вам нужно сделать, это положить его поверх простыней или одеяла и убедиться, что он расположен в центре, а в изголовье должно быть около шести дюймов пространства, чтобы он мог складываться. Если у вас есть пододеяльник, может быть сложно заставить одеяло или одеяло аккуратно вписаться в тканевый чехол.
Один из способов — вывернуть чехол наизнанку и просунуть руки внутрь, чтобы взяться за каждый угол. Все еще держась за внутренние углы пододеяльника, возьмитесь за два угла одеяла или одеяла.
Крепко держитесь и встряхивайте одеяло, пока покрывало не вывернется наизнанку. Возможно, вам придется внести некоторые незначительные коррективы и сгладить несколько неровностей, но этот процесс — самый простой способ сделать это.
Сложите простыню и одеяло вниз
У вас все на месте, и следующий шаг — согнуть верхний лист, чтобы вы могли видеть готовый край. Так как одеяла толстые, вы не будете их складывать. Вот почему вы оставили шестидюймовый зазор между краем одеяла и изголовьем кровати.
Распушите подушки
Подушки могут сплющиться или стать деформированными, но чтобы спальня была стильной, они должны быть взбитыми и в наилучшем виде. Лучший способ взбить подушку — взяться за каждую сторону, а затем прижать их друг к другу по направлению к середине. Это трудно объяснить, так что подумайте о том, чтобы играть на аккордеоне.
Если у вас есть длинная и узкая акцентная подушка, положите ее на матрац и разрежьте ее карате посередине.
Это звучит как насильственный акт, но никто не пострадает, и это придает подушке дополнительный пушок и немного текстуры, чтобы завершить внешний вид вашей спальни.
Добавьте последние штрихи
Вы могли заметить, что только две подушки могут сделать его незаконченным. Некоторым людям нравится удваивать количество подушек, поэтому они складываются друг на друга. Или выберите квадратные подушки Euro.
Если вы хотите воспроизвести внешний вид пятизвездочного отеля, сложите одеяло втрое и положите его в конце или изножье. Этот метод также может работать с вашим пуховым одеялом. Вместо того, чтобы складывать его вместе с верхним листом, потяните его вниз к изножью втрое, чтобы рисунок оставался видимым.
Здоровые привычки в постели
Каждое утро чини свою постель
Недавно было опубликовано много информации о пользе заправлять постель каждое утро. Это повышает уровень счастья и дает вам чувство выполненного долга.
Большинство из нас сталкиваются с проблемами и сложными задачами в течение дня. Совершив подвиг заправляя постель, и сделав это хорошо, вы сможете вычеркнуть что-то из своего списка и, надеюсь, поддерживать этот импульс в течение всего дня.
Стирайте постельное белье каждые 1–2 недели
Вы должны стирать простыни регулярно, но не обязательно ежедневно или даже еженедельно. Некоторые люди могут стирать их раз в две недели, если они не пахнут. Предметы, которые не касаются кожи напрямую, например, пододеяльники, можно стирать всего раз в квартал.
Simplify Duvet Layering
Выше мы рассказали о том, как лучше всего накрыть одеяло покрывалом. Мы твердо верим, что наличие чехла делает жизнь намного проще, чем поиск промышленных стиральных машин или профессиональных (и дорогих) химчисток, чтобы ваши постельные принадлежности выглядели как новые.
Если вам все еще не удается накрыть одеяло покрывалом, заручитесь помощью друга, чтобы облегчить себе задачу.
Используйте наматрасник
Наматрасник располагается непосредственно над матрасом и под простыней. Если вы склонны спать в горячем состоянии или вам неудобен матрац, поищите функциональное покрывало с охлаждающими или поддерживающими свойствами. В противном случае мы рекомендуем простой ватный диск, который защитит ваш ценный матрас от пятен пота, телесных жидкостей и пролитых напитков.
Пятна на матрасе могут привести к аннулированию гарантии, а также выглядят неприглядно, когда вы меняете простыни.
Узнайте больше: Как удалить пятна с матраса
Часто задаваемые вопросы
Как сделать кровать гостиничного типа?
Белоснежные простыни из хлопка — первый шаг к воспроизведению внешнего вида отеля. Мы также рекомендуем использовать больничные уголки для верхнего листа. Затем сложите одеяло втрое так, чтобы белая простыня была на видном месте.
Наконец, добавьте несколько подушек.
Следуйте правилу нечетных чисел, добавляя от двух до четырех стандартных подушек, две европодушки и маленькую акцентную подушку.
Как сделать кровать с изножьем?
Процесс тот же, но вам придется перемещаться по границам подножки. Если ваши руки и кисти слишком широки, чтобы поместиться в пространстве, возможно, вам придется поднять матрас, чтобы правильно заправить простыни.
Что добавить, чтобы было удобнее?
Функциональный наматрасник — наш первый совет, который поможет сделать его более комфортным. Дополнительные подушки и мягкие одеяла также творят чудеса и воссоздают ощущение убежища.
Как постелить на кровать одеяло?
Да, обязательно! Единственными ограничениями здесь является ваше воображение. Если погода холодная, дополнительное одеяло согреет вас. Или, если вы предпочитаете использовать его в качестве акцента, сложите его втрое и положите у изножья.
Каковы преимущества ежедневного заправления постели?
Ежедневное заправление постели — идеальное начало утра.
Вы начинаете день, выполнив задачу, и вы можете нести этот импульс и позитивное чувство с собой весь день. А когда пора ложиться спать, нет ничего более привлекательного, чем хрустящая, хорошо заправленная кровать, в которой вы чувствуете себя уютно, как жук на ковре.
Изучение кроватей в разных культурах
Мир большой, наполненный множеством разных культур, каждая из которых придерживается своих уникальных привычек, традиций и менталитета, но все мы руководствуемся одними и теми же потребностями. В этом случае нужно спать! Но чем отличается британский сон от других культур? Мы все используем один и тот же тип кровати?
В рамках празднования Национального месяца кровати я решил взглянуть на эту всеми любимую центральную часть спальни; кровать. Этот список может быть больше похож на празднование в этом месяце Международного месяца кровати, поскольку ниже представлены лишь несколько странных и замечательных типов кроватей, на которых наши кузены со всего мира отдыхают.
В Европе много разных стран, в каждой из которых есть разные типы кроватей и культурные различия.
Некоторые из них являются незначительными сдвигами в культуре, например, Германия, Австрия и Швейцария настаивают на отказе от наших традиционных двуспальных кроватей. Вместо этого они просто соединяют две односпальные кровати вместе, создавая постоянный разрыв между двумя людьми, спящими вместе. Затем есть термин «супружеские кровати», который довольно распространен в Италии и Польше и относится к кроватям большего размера, чем односпальные. Не нужно объяснять, почему эти культуры называют кровати, достаточно большие для двоих, этим именем, но что странно, так это то, что в некоторых местах людям просто не разрешают арендовать комнаты с такими кроватями, если они на самом деле не состоят в браке.
В Норвегии существуют залежи льда. Тем не менее, норвежцы не часто спят каждый день на таких кроватях, так как это скорее туристическое занятие.
Может быть, это то, что нужно добавить в ваш список желаний!
Переходя к нашим двоюродным братьям за океаном, Америка живет и дышит (и спит) мантрой «чем больше, тем лучше». Хотя это больше не уникально для штатов, многие размеры называются неким вариантом «калифорнийской» кровати, подобные которой могут увеличиваться до нелепых размеров.
Возьмем, к примеру, кровать размера «king-size» California или кровать размера «king-size» Grand, длина которой достигает 360 см. Эти «тройные» кровати часто можно найти в самых модных номерах самых эксклюзивных отелей, обычно они перечислены под названиями, такими как «Императорские» или «Цезарь». Это имеет смысл, так как только такие, как короли, могут оправдать сон на таких огромных кроватях.
Южная Америка К югу от границы все немного скромнее, так как именно в Южной Америке появился всеми любимый гамак. Гамаки, разработанные в доколумбовую эпоху, всегда изготавливались вручную из различных тканей и форм.
В настоящее время простой гамак был адаптирован во многих различных итерациях, некоторые из которых специально созданы для уникальных сценариев, таких как сон на склоне горы.
Многие коренные мексиканцы и венесуэльцы используют гамак в качестве основной кровати, в отличие от остального мира, который в основном использует его, когда чувствует себя особенно ленивым на солнце.
Африка
В большей части Африки используются те же типы кроватей, с которыми мы знакомы, хотя и с одним отличием. Страны Африки к югу от Сахары (Эфиопия, Мали, Уганда и т. д.) практически кишат комарами, которые не только невероятно раздражают, но и переносят такие опасные для жизни заболевания, как малярия. Эти вредители представляют собой настоящую проблему, и поэтому, чтобы попытаться уменьшить их присутствие, большинство кроватей украшают сетками, часто сделанными из прочного полиэстера, чтобы держать этих абразивных кровососов в страхе.
Другим заслуживающим внимания средством сна является захватывающее сочетание кемпинга, отвечающее качеству пятизвездочных отелей.
«Звездные кровати», как их еще называют, — это роскошное убежище для тех, кто хочет спать под звездами (с максимально возможной степенью комфорта). Варианты варьируются от небольших, приподнятых и изолированных платформ до частных комнат без крыши, расположенных в дикой природе, с кроватью, всегда обращенной к ясному небу. Они невероятно дорогие, но они также просто невероятные.
Источник изображения: TravelPlusStyle. Используемые типы кроватей различаются в зависимости от страны — так что давайте посмотрим, как эти кровати различаются в разных частях континента!
Индия
Культурные различия — забавная штука: то, что нам может показаться неудобным, другим может показаться полным блаженства. Примером этого является Манджи. Традиционная индийская кровать Манджи состоит из деревянного каркаса и веревок. Веревки обвязаны вокруг рамы и образуют сетку, в которой пользователь может лежать в тишине и расслаблении.
Не нужны ни подушки, ни одеяла!
От Индии к Китаю мы видим переход от довольно простой установки к сложной системе сна. Печь-кровать Kang, которую в основном можно увидеть на севере Китая, предназначена для обогрева всей семьи. Большая кирпичная или глиняная платформа построена с внутренними полостями, которые распределяют тепло от печи по всей платформе. Это делает платформу красивой и поджаренной, поэтому вся семья спит на ней ночью, чтобы отбиться от северного китайского холода.
ЯпонияИсточник изображения: Asian Wanderlust
Наконец, есть японские кровати, где и богатые, и бедные спят на традиционных футонах. Эти футоны полностью отличаются от того, что в западной культуре называют футоном (по сути, это просто диван-кровать), поскольку в своей полной форме они занимают всю комнату. Во-первых, пол покрыт татами, ковриком из рисовой соломы поверх спрессованных древесно-стружечных плит, а это, по сути, ковры.
Затем есть сам футон, тонкий матрас, который можно сложить, чтобы сделать его толще или для хранения. Это гениальное простое решение для экономии места при максимальном комфорте.
В Японии есть еще более необычные условия для сна, такие как капсульные отели и отели для свиданий, но это совсем другие истории…
Не от мира сего
Итак, мы сейчас охватили людей на планете прямо сейчас , а как насчет людей, которые спят в Космосе?
Свободные от земного притяжения астронавты не могут просто лечь на кровать. Их невесомость означает, что они должны пристегиваться ремнями, чтобы не плавать повсюду.
Чтобы помочь в этом начинании (и сделать его комфортным), они специально устроили спальные места, состоящие из небольших кают со странным сочетанием спального мешка и смирительной рубашки. Они подвержены всем обычным элементам сна, таким как сновидения и храп, хотя такие факторы, как укачивание (или даже чистое головокружительное возбуждение от пребывания в космосе), как сообщается, снижают количество подмигиваний, которые они получают.
Это всего лишь несколько необычных кроватей по всему миру, которые мне удалось разыскать. Вы слышали о таких, по сравнению с которыми моя кажется обыденной? Напишите нам в Твиттере , найдите нас на Facebook и отметьте нас на Instagram в избранном.
Если вы ищете удобное (и шикарное!) обновление для своей спальни, то почему бы не взглянуть на различные типы ТВ-кроватей , которые мы предлагаем в Happy Beds (извините, вы не найдете Манджи здесь!).
Нашли это интересным? Тогда вам могут понравиться: История кроватей Часть 1: Как спал Древний Египет?
Создайте кровать своей мечты
Самые роскошные кровати в мире
Какую цену вы готовы заплатить за хороший ночной сон? В среднем мы проводим треть своей жизни в постели, поэтому очень важно найти правильную кровать. Мы собрали некоторые из самых роскошных кроватей, доступных в Великобритании, чтобы гарантировать сладкие сны, не считая овец (если вы не против взорвать свой бюджет).
Подпишитесь на информационный бюллетень C&TH Interiors / Мебель / Роскошь
Emma
Франкфуртский бренд Emma постоянно стремится улучшить наш сон, используя сочетание технологий и технологий. создавать продукцию высшего качества. Самым роскошным предложением является диван-кровать Emma Divan Bed с классическим каркасом и отмеченным наградами матрасом, а также с двумя встроенными выдвижными ящиками, где имеется достаточно места для хранения вещей. Вы можете выбирать между различными размерами, включая Super King, а также двумя стильными цветами: темно-серым и более светлым оттенком ангоры. Чтобы полностью погрузиться в мир Эммы, приобретите комплект Emma All-In-One Divan Bundle, который включает в себя матрас премиум-класса, водонепроницаемый наматрасник и подушки из пены с эффектом памяти, в которые можно погрузиться.
Emma All-In-One Divan Bundle, 1159 фунтов стерлингов, emma-sleep.co.uk
Hästens
Изображение предоставлено Hästens
Каково проснуться роскошно, роскошно кровать? The Grand Vividus Хэстенса, возможно, станет лучшим ночным сном, который вы только можете себе представить.
Модель Grand Vividus, на изготовление которой уходит 600 часов вручную, появилась в результате творческого сотрудничества с Хэстенсом и творческим эрудитом Феррисом Рафаули. Рафаули был архитектурным дизайнером Дрейка и известен как дизайнер, который превращает самые дорогие дома в мире в ультра-премиальные, роскошные игровые площадки для жизни своих клиентов с черной картой.
Это сотрудничество может показать, как роскошь сна достигает новых высот. Но это не значит, что Hästens как бренд не имеет богатой истории. Опираясь на 168 лет мастерства и мастерства, Hästens — это не тот бренд, где вы просто развалитесь на матрасе и протестируете его, прежде чем купить в обычном магазине.
Существует целый процесс, который ставит потенциального клиента на первое место. Вы свяжетесь со специалистом по роскошным матрасам Hästens, после чего проведете частную консультацию. После сортировки вы будете приглашены в свой собственный VIP-опыт. Эксперты Hästens познакомят вас с историей бренда и проведут вас через его кропотливые уровни мастерства, чтобы достичь заветного ярлыка «ночного сна в мире».
hastens.com
Макс Роллитт
Изображение предоставлено магазином антиквариата Макса Роллита
Нет ничего более грандиозного, чем с торговцем антиквариатом, мебельщиком и дизайнером интерьеров Максом Роллитом. Мы создаем самые красивые старинные каркасы кроватей (нам особенно нравятся их исторические кровати с балдахином), а также изготавливаем изделия на заказ на основе основных предметов антиквариата, которые становится все труднее найти. Каждая сделанная на заказ деталь изготавливается в Великобритании в небольших мастерских по индивидуальному заказу. maxrollitt.com
Кровать Chamberlayne, 19 950 фунтов стерлингов, maxrollitt.com
Brook + Wilde
Изображение предоставлено Brooke + Wilde
Brook обещает лучший сон. Компания гордится созданием действительно роскошного матраса, на который распространяется десятилетняя гарантия, переработка матрасов, бесплатная доставка премиум-класса и бесплатная пробная версия на 100 ночей.
Матрас Brook + Wilde представляет собой огромное количество технических ноу-хау, инноваций и способности бренда впитывать широкий спектр международных идей и влияний. В то же время бренд имеет очень британскую чувствительность и убежден, что покупатели будут доверять долговечному качеству продукта, сделанного в Великобритании.
«Мы знаем, что люди бывают разных форм и размеров, поэтому мы предлагаем мягкий, средний или жесткий матрас в зависимости от их предпочтений», — говорит соучредитель Эндрю Тайлер. «Вот почему мы полностью отвергаем подход «один размер подходит всем». Наши клиенты могут буквально успокоиться в своем выборе. Вы будете поражены тем, насколько наши матрасы меняют жизнь. Люди пишут нам, чтобы рассказать, как они изменили свою жизнь».0160
Каркас кровати Duchess, недавно выпущенный компанией Brook + Wilde, изготовлен из элегантного основания из березы, увенчан глубокой подушкой из пеноматериала и имеет обивку шести различных цветов на выбор. Изголовье The Duchess с классическим изгибом и пуговицами выпускается в трех размерах — от двухместного до размера «super king» — так что вы можете мгновенно добавить аристократической роскоши в свою спальню, будь то компактная лондонская квартира или обширный загородный особняк.
От 1375 фунтов стерлингов за двуспальную кровать, brookeandwild.com
Кровати Savoir
Изображение предоставлено Savoir Beds
Хороший ночной сон на изготовленной вручную, правильно сконструированной кровати может значительно повлиять на то, как вы встретите предстоящий день. Зная об этом, в 1905 году отель Savoy решил создать идеальную кровать для своих гостей, и так родилась кровать, которая сейчас называется кроватью №2, столь же известной, как и некоторые из легендарных имен, которые спали в ней.
Каждая кровать Savoir изготовлена из лучших, не содержащих химикатов натуральных материалов, от длинного завитого латиноамериканского хвоща до монгольского кашемира и шерсти британского ягненка, и каждая кровать предназначена для создания идеальных условий для сна. Закрученный волос конского хвоста регулирует температуру тела, чтобы оптимизировать качество быстрого сна, отводя от тела три четверти пинты влаги, которую каждый из нас производит каждую ночь, а завязанные вручную пружины в виде песочных часов обеспечивают идеальную поддержку.
Кровать: Savoir No 1
Savoir No 1 считается «самой роскошной системой для сна в мире» и обещает максимальный комфорт и роскошь. Благодаря более высоким пружинам и роскошным слоям натурального наполнителя премиум-качества для более глубокого матраса и основания, это естественно высокая кровать, на которой клиенты, как сообщается, сравнивают сон с «плаванием в облаке».
Абсолютный предмет роскоши, на изготовление которого уходит более 120 часов, 80 часов работы мастера по обивке пола плюс часы, которые закройщик, швея и столяр тратят на создание кровати.
Каркас из твердой древесины бука имеет несколько уникальных особенностей, а матрас, покрытый панелью из высокотехнологичной эластичной хлопчатобумажной ткани, наполнен очень глубокими карманными пружинами с высоким витком, массой распущенных, завитых волос конского хвоста и двойной слой чесаной овечьей шерсти. Топпер дополнен килограммом чистого кашемира. От 46 025 фунтов стерлингов, включая матрас, кашемировый топпер и килограммовую пружину.
Кровати Savoir: мрамор Rocco
Новое поступление в Savoir, кровать Rocco Marble действительно поднимает роскошь на новый уровень. Изголовье из каррарского мрамора ручной работы, детали из матового золота и темно-синие бархатные панели придают дизайну намек на гламур старой школы. цвета и материалы. From 135 465 фунтов стерлингов с набором кроватей Emperor No 1, savoirbeds.com
Soho Home
Изображение предоставлено Soho Home
Бренд был рожден от членов Soho House, которые задались вопросом, откуда лейбл взял их мебель. Опираясь на более чем 15-летнее художественное наследие членов клуба, Soho Home является новым игроком в игре интерьеров, которая обладает эстетическим эффектом. Это точно соответствует тому, что люди хотят сейчас, что лучше всего можно описать как изощренное коконирование. Когда дело доходит до их грядок: насладитесь их землистой палитрой ржавчины, папоротника, корицы и бархатного лишайника.
Кровать Rivas из бархатного лишайника, 3795 фунтов стерлингов, Soho Home, sohohome.com
The C&TH Guide to Upgrade Your Bed
The Cotswold Company
Коллекция Pure Natural от компании Cotswold создана мастерами матрасов в Великобритании с использованием высококачественной шерсти Dartmoor с частной семейной фермы с более чем 100-летним опытом натурального овцеводства. Шерсть имеет естественное терморегулирующее свойство, что делает ее идеальной для хорошего ночного сна, а все края сшиты вручную для обеспечения надежной поддержки от края до края.
Матрас: The Malmesbury
Все матрасы коллекции Pure Natural традиционно сшиты вручную и наполнены выстриженной вручную шерстью дартмурских овец, все из натуральных источников способствует глубокому сну. Malmesbury — это воплощение роскоши с 1500 карманными пружинами. От 1299 фунтов стерлингов на сайте cotswoldco.com.
Naturalmat
С 1999 года компания Naturalmat из Девона является пионером в своей области, производя матрасы, изготовленные из натуральных волокон, 100% натуральных и устойчивых ресурсов, собранных в соответствии с принципами справедливой торговли.
Каждый матрас Naturalmat изготавливается вручную на фабрике бренда на берегу реки Экс в Топшеме командой мастеров, которые доводят каждую деталь до высочайших (и самых удобных) стандартов. Но бренд не собирается почивать на лаврах — идеальное сочетание с матрасом Naturalmat — это ассортимент высококачественной детской мебели, постельных принадлежностей и органических, изготовленных вручную и не содержащих химикатов каркасов кроватей.
Руководство C&TH по постельному белью
Кровать: The Sommeil
Готовы к самому стильному сну? Сочетая традиционный дизайн с оттенком современного городского шика, кровать Sommeil основана на классическом стиле кровати в виде саней, изготовленной вручную из бука с реечным пружинным основанием. Обивка из органической овечьей шерсти выпускается в различных цветах на любой вкус и цветовую палитру — от прохладного стального синего до осенних тонов бука и утонченной зелени. Naturalmat Кровать Sommeil от 2075 фунтов стерлингов за двуспальную кровать.
naturalmat.co.uk
Winston’s
Компания Winston’s посвятила более 100 лет совершенствованию своих матрасов ручной работы, поэтому неудивительно, что со временем она стала фаворитом среди британцев. Матрас Winston с натуральными наполнителями, ручной вышивкой и мягкой роскошью, подобной облаку, просто необходим, чтобы сделать вашу спальню роскошной. Хотите завершить образ? В дополнение к матрасам, есть также ряд красивых кроватей ручной работы на выбор.
Матрас:
Познакомьтесь с вашим новым лучшим другом: ортопедическим матрасом Winston из чистой шерсти 11500 с семью зонами поддержки и встроенной системой охлаждения. Независимо от того, предпочитаете ли вы сверхтвердую, среднюю или мягкую постель, вы можете выбрать один из четырех уровней комфорта, чтобы обеспечить идеальное сочетание и лучший ночной сон, который у вас когда-либо был. Доступны также пять различных размеров, от одноместных до супер-королей, подходящих для любой комнаты. Цены начинаются от 1799 фунтов стерлингов.
Hästens
Если одной из самых роскошных кроватей в мире недостаточно, чтобы гарантировать вам хороший ночной сон, Hӓstens даже научит вас, как спать в ней, с помощью сеансов сна 1-2-1. Hӓstens — это кровать, которую выбирают шведские королевские особы и знаменитости, в том числе Криштиану Роналду и модельер Энни Бинг. Основанная в 1852 году, каждая кровать Hӓstens изготавливается на заказ и вручную с использованием только лучших натуральных материалов, включая чистый лен, хлопок, шерсть, шведскую булавку высочайшего качества и гипоаллергенный конский волос.
Кровать: Vividus
С ценой в 100 000 фунтов стерлингов Vividus потенциально является самой эксклюзивной кроватью в мире. Он был создан без ограничений по времени (или цене) и состоит из сшитых вручную слоев конского волоса и хлопка с каркасом кровати из красного дерева из сосны из северной Швеции. Полностью настраиваемый для удовлетворения любых потребностей. Цены начинаются от 100 000 фунтов стерлингов.
The Marwari
Естественно, вам понадобится новая мебель для спальни, дополняющая вашу кровать Hästens. К счастью, они сотрудничали со шведским дизайнерским дуэтом Bernadotte & Kylberg над своей первой коллекцией мебели для спальни, разработанной в сочетании с существующими моделями бренда Appaloosa и Marwari. Эта скамья-кровать и тумбочка Marwari выполнены в теплом элегантном оттенке орехового дерева с модными латунными ножками.
Hypnos
Hypnos — это давний семейный бизнес с прославленной королевской историей, который вручную изготавливает одни из самых удобных кроватей на рынке. Изготовленные вручную в мастерских в Бакингемшире, кровати и матрасы Hypnos можно найти на лучших яхтах, во дворцах и отелях по всему миру, а также в домах знающих людей. Используя только экологически чистые, натуральные материалы, этот известный британский бренд изготавливает кровати на заказ, которые прослужат долго.
Коллекция «Истоки»
Коллекция Origins не только является воплощением сдержанной элегантности, но и может похвастаться впечатляющими показателями экологичности.
Каждый элемент этого ассортимента является отслеживаемым, этичным и экологически безопасным. 100% шерсть поступает с британских ферм с высокими стандартами защиты животных, с маркировкой «люкс» от Better Cotton Initiative (BCI). Сочетая в себе комфорт и целостность, земляной зеленый цвет этого высокого изголовья Fiona также как нельзя лучше соответствует осенней тенденции к приглушенным цветам, вдохновленным сельской местностью. Матрас Hypnos Wool Origins 8 с основанием дивана и высоким евротонким изголовьем Fiona, все из ткани Hypnos Zenith 501 Palm. От 3267 фунтов стерлингов за двуспальную кровать (матрас, диван и изголовье). hypnosbeds.com. Цены начинаются от 649 фунтов стерлингов.
Велнес-приложения для загрузки
Итак, в постель
Эта компания по производству роскошных кроватей была основана более 40 лет назад и открыла свой первый магазин на лондонской Кингс-роуд, став известным специалистом по изысканным антикварным кроватям. А So To Bed также продает красивое постельное белье и мебель для спальни, и если вы заглянете в магазин, вы также можете поговорить с консультантом по сну, чтобы помочь улучшить свои привычки сна и режим сна.
Кровать: Mayfair
Кровать Mayfair – это новый взгляд на классическую кровать, конечно, с некоторыми дополнительными удобствами! Полностью мягкая кровать вдохновлена классическим английским дизайном и изготовлена из изысканного состаренного красного дерева. Впечатляющее изогнутое изголовье излучает роскошь, а широкий выбор материалов означает, что вы можете выбрать кровать своей мечты на заказ. P рис от 5 345 фунтов стерлингов.
Vispring
Очевидным выбором для тех, кто требует от жизни самого лучшего, является компания Vispring, которая изготавливает каждый матрас вручную на своей фабрике в Девоне, в результате чего получаются одни из самых роскошных и изысканных кроватей в отрасли. Изготовленный на заказ для каждого клиента, Vispring изменил способ изготовления кроватей, став первым, кто произвел матрас с внутренними пружинами, используя систему пружин с индивидуальными карманами. Он был основан в 1901, а его богатый опыт и знания можно ясно увидеть в каждой кровати, которая подходит своему владельцу как перчатка, обещая вам лучший ночной сон, который у вас когда-либо был.
Кровать: The Sublime Superb
Модель Sublime Superb полностью соответствует обоим элементам своего названия. Это матрас, который, безусловно, не экономит на качестве. Матрасы изготовлены из ткани высочайшего качества, состоящей из хлопка, мохера, шелка, хвоща, шотландской шерсти, британского флиса и двух слоев карманных пружин. Несмотря на мечтательную мягкость, изысканная смесь наполнителей создает более прочное ощущение для тех, кто хочет плавать на чем-то более надежном, чем облако. Цены от 4745 фунтов стерлингов (только матрас, без дивана).
Harrison Spinks
Harrison Spinks делают свои кровати из шерсти со своей фермы в Йоркшире и продают кровати под своими торговыми марками Somnus и Harrison.
Кровать: Somnus Supremacy Connaught 34500
Благодаря 34500 карманным пружинам Sensa Intelligent, Connaught является самым роскошным предложением Somnus. Невероятное разнообразие натуральных наполнителей ручной работы, включая египетский хлопок, йоркширскую шерсть, флис альпаки, хвощ ручной работы, мохер и кашемир, обеспечивает отзывчивую поддержку и роскошную мягкость.
Он оснащен NatureCoil, зеленым карманом на растительной основе для пружин, а также пятью рядами ручных боковых швов, колесиками с матовыми металлическими вставками и роскошной, мягкой на ощупь дамасской тканью. P по цене 7 049 фунтов стерлингов (за большой матрас с диваном).
Кровать Harrison Tailor Solitaire 29800
В основе Solitaire 29800 лежит уникальная «гнездовая» пружинная система Harrison Revolution, усиленная 10 слоями крошечных пружин из титанового сплава HD, которые работают независимо друг от друга, помогая равномерно распределить вес и минимизировать давление. на теле.
Матрас также изготовлен из смеси ангорской шерсти, смеси кашемировой шерсти и шелка, смеси египетского хлопка и шелка, а также вычесанной вручную йоркширской шерсти, кашемира и белых завитых волос. Все они закреплены пятью рядами ручных боковых швов и отделаны тончайшей дамасской тканью. Цена 5699 фунтов стерлингов (за матрас королевского размера с диваном).
Сэм Робинсон
Матрас: элитный матрас
Матрас Brook + Wilde «Elite» — это совершенный дизайн и инновации матрасов. Он может похвастаться восемью слоями роскоши: съемный чехол, защитная пена с эффектом памяти, терморегулирующий верхний слой, который поможет вашему матрасу оставаться прохладным дольше, 2500 мини-пружин, волновая технология, помогающая выровнять позвоночник и заботиться о ваших плечах, тысяча больше карманных пружин, опорное основание и нескользящее основание, чтобы ваш матрас оставался на месте. Что еще может понадобиться от матраса? От 699 фунтов за один матрас.
Каркас: Reframed
Изображение предоставлено ReFramed
Датский минималистский бренд Reframed позволяет создавать каркас кровати по своему усмотрению. Вы можете начать с красного каркаса кровати (или синего), а затем настроить, возможно, прикроватную тумбочку, изголовье (любого цвета, который у них есть), ориентировочная стоимость 99 фунтов стерлингов.
reframedbrand.com
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ:
Интерьеры спальни Вдохновение / Лучшие детские кровати / Самые роскошные ванны и кровати в мире
Основное изображение: кровати Savoir.
Хорошо заправленная кровать: недооцененный риск для здоровья населения
Медицинская специальность общественного здравоохранения связана с выработкой рекомендаций и созданием законодательства, которое приносит пользу всему населению. Эта дисциплина гордится крупными достижениями, такими как обеспечение безопасной питьевой водой, иммунизация детей и законы о ремнях безопасности. Впереди еще несколько серьезных проблем. Хотя дротики для лужаек были законно запрещены, другие вредные вещества остаются легко доступными, включая табак, биг-маки и музыку в стиле кантри.
В спальнях нации таится одна малоизвестная опасность для здоровья населения; точнее, в национальных постелях. Хотим обратить внимание на опасную привычку застилать постель, пандемию в Северной Америке.
Мало того, что эта недавно появившаяся практика негигиенична, механика выпрямления углов и взбивания подушек наносит физический вред и отрицательно влияет на психическое благополучие нашего населения.
Кровати существуют с тех пор, как Адам и Ева торопливо вытоптали ровную площадку в траве Эдемского сада. Исследования палеолитического человека выявили множество стоянок кроватей, ни одна из которых не имеет выглаженного меха и идеально подогнанных углов. Поэтому считается, что неубранные кровати способствуют выживанию. Мы предполагаем, что неандертальцы, которые посвящали время и энергию уходу за постелью, пока их соседи добывали пищу, с большей вероятностью страдали от недостаточности калорий. Кроме того, первобытные заправщики кроватей, возможно, чаще становились жертвами хищников, потому что повернуться спиной к незапертой двери пещеры, вероятно, было серьезной ошибкой. Неизбежные выводы заключаются в том, что после миллионов лет эволюции наши тела привыкли к незаправленной постели и что модернизация спальной арены с придуманной геометрической точностью является еще одним примером современной социальной дезадаптации.
Краткий обзор физиологии раскрывает здравую науку за смятыми простынями. Средний канадец потребляет 3 л жидкости в день, больше во время плей-офф. Неощутимые потери, такие как пот, слезотечение, слюноотделение, носовое кровотечение, энурез и ночные поллюции, составляют до 1 л жидкости каждую ночь на каждого человека в постели. Как известно любому канадскому туристу, спальные мешки необходимо проветривать ежедневно, иначе скапливается захваченная влага, что снижает теплоизоляционные свойства и увеличивает неприятный запах. Та же логика применима и к внутренним спальным местам.
Учитывая тепло, темноту и шведский стол восхитительных телесных жидкостей, неудивительно, что хорошо заправленная кровать () является благодатной средой для размножения бактерий, грибков и других паразитов. На культурах простыней выращивали различные патогены, в том числе Yersinisa plainstainus и Strip . бакнакедус . Непроветриваемые одеяла также служат фомитами для кровососущих паразитов; действительно, половина веса пухового одеяла может состоять из мертвых пылевых клещей и их крошечного помета.
Известно, что горничные в отелях страдают от «легких постельного белья» — формы аллергического альвеолита, вызванного повторным контактом с фекалиями пылевых клещей.
Открыть в отдельном окне
Рис. 1: Хорошо заправленная кровать: потенциальная смертельная ловушка для любого, кто достаточно глуп, чтобы лежать в ней. Фото: Robert Patterson
Помимо микробиологических проблем, сам процесс застилания постели может негативно сказаться на здоровье человека. Большинство кроватей расположены низко над полом, и их внимание требует постоянного сгибания поясничного отдела позвоночника, что предрасполагает к хроническим болям в пояснице. Повторяющиеся травмы от перенапряжения, такие как «запястье переворачивателя листов» и «плечо распушивателя подушек», встречаются у работников индустрии гостеприимства.
Наконец, застилание постели может вызвать психосоциальные проблемы. Хотя это не было подробно описано в медицинской литературе, мы можем засвидетельствовать из личного опыта, что повседневный спор о том, чья очередь застилать постель, может привести к серьезным супружеским разногласиям и психологическому стрессу.
Несколько коллег тайно признались нам, что эти конфликты имеют неблагоприятные последствия для частоты половых актов.
Сравните эти проблемы с состоянием близкой нирваны, которое существует с неубранной кроватью (). Общеизвестно, что бактерии, как и вампиры, увядают под воздействием солнечных лучей, оставляя гигиеничные и пахнущие свежестью постели. Пациент может встать утром, зная, что в напряженном дне на одну задачу меньше. (Сэкономленное время: 5 минут на задание, которым предшествуют 10 минут споров о том, чья очередь застилать постель, умноженное на 365 дней в году при средней ожидаемой продолжительности жизни 78 лет, всего более 9месяцев или почти 1% нашей жизни.)
Открыть в отдельном окне
Рис. 2: Неубранная постель: полезная, уютная и манящая. Фото: Robert Patterson
После того, как все сутулости и изгибы будут устранены, спина останется здоровой и сильной, количество травм от повторяющихся растяжений снизится, количество разводов снизится (мир во всем мире, вероятно, не за горами), и количество дней, пропущенных с работы, резко сократится.
По нашим скромным подсчетам, отказ от заправки кроватей сэкономит работодателям и системе здравоохранения многие миллиарды долларов в год — возможно, даже достаточно, чтобы оплатить пенсионное обеспечение Жана Кретьена.
Таким образом, застилание постели — это скрытая пандемия, которая наносит огромный урон физическому и психическому здоровью нашего населения. Мы требуем, чтобы федеральное правительство ввело немедленный общенациональный запрет на заправку кроватей. Мы призываем всех врачей проверять застилание кроватей в рамках периодических медицинских осмотров и предлагать консультации по прекращению этой нездоровой практики. Как врачи, заинтересованные в общественном здравоохранении, мы понимаем, что иногда нам приходится совать свой нос в спальни нации.
Далее в серии «Общественное здравоохранение», посвященной органическому домашнему хозяйству: Борьба с перегруженностью туалетов — инновационные способы использования кухонной раковины.
Эта статья не рецензировалась женами авторов перед публикацией.
Адрес для корреспонденции: Dr. Robert Patterson, 250 West 300 North, Roosevelt UT 84066, USA; факс 435 722-6122; moc.tenatbu@nosrettapbor
В этих 5 штатах осталось менее 10% коек в отделениях интенсивной терапии, поскольку Covid-19 переполняет больницы
Си-Эн-Эн —
По мере того, как число случаев Covid-19 в США растет, особенно среди непривитых американцев, больницы были вынуждены работать на пределе возможностей для лечения наплыва пациентов, а в пяти штатах почти не осталось коек в отделениях интенсивной терапии.
По данным Министерства здравоохранения и социальных служб, в Алабаме, Джорджии, Техасе, Флориде и Арканзасе осталось менее 10% мест в отделениях интенсивной терапии.
В Грузии генеральный директор Northeast Georgia Health Systems заявил, что в понедельник утром в больнице было 287 пациентов с Covid, что больше, чем в больнице с января.
«По сути, наши больницы переполнены», — сказала Кэрол Баррелл. «Мы хотим увеличить пространство в коридорах и конференц-залах в зонах ожидания. В наших отделениях неотложной помощи и центрах неотложной помощи наблюдается больший объем, чем во время этой пандемии», — сказала она.
И сейчас не только на юге.
По словам губернатора Брэда Литтла, во вторник в Айдахо было доступно всего четыре койки в отделении интенсивной терапии из 400 коек в штате.
«Вчера вечером я посетил почти полное отделение интенсивной терапии в Бойсе. То, что я увидел, было душераздирающе. Среди Covid-позитивных пациентов все они были непривиты», — сказал Литтл.
«Некоторые были молодыми, двое были среднего возраста, двое пациентов были беременны. Мне сказали, что средний возраст пациентов — 43 года. Все они изо всех сил пытались дышать, и большинство из них дышало только с помощью аппарата», — сказал губернатор в телеобращении во вторник.
Эндрю Уэст/Fort Meyers News-Press/USA Today Network
Во-первых, всплески инфекций Covid-19 привели к нехватке больничных коек и персонала.
Теперь это кислород
Больницы по всей стране были перегружены, поскольку случаи заболевания возобновились, но особенно пострадал Юг, где вакцинация отставала. Многие больницы сообщают о нехватке кислорода.
В понедельник данные, представленные консультантом по вакцинам из Центров по контролю и профилактике заболеваний США, показали, что уровень госпитализации в 16 раз выше среди непривитого населения, чем среди привитых.
«Мне кажется, это убедительный признак того, что текущая эпидемиологическая кривая, которую мы наблюдаем, на самом деле является отражением неудачи вакцинации, а не неудачи вакцины», — сказал д-р Мэтью Ф.
Дейли на заседании Консультативного комитета CDC по практике иммунизации. .
Эффект низкого уровня вакцинации можно увидеть в Кентукки, где больницы перегружены рекордным количеством пациентов с Covid-19, а 58 из 96 больниц сообщают о критической нехватке персонала, заявил в понедельник губернатор Энди Бешир.
«Мы живем в реальности, когда некоторые больные Covid лечатся в своих машинах, когда для них нет места в отделении неотложной помощи или в больнице», — сказал Бешир.
Леанза Абукаян/cnn
От автобусной остановки до внеклассных занятий — вот как дети могут помочь оставаться в безопасности во время этого всплеска варианта Delta
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_239B0517-B7CC-68B2-7DB9-9CB4FDF24EFC@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> И Миссисипи также испытывает трудности: в штате доступно только девять коек в отделениях интенсивной терапии, заявил в понедельник старший заместитель и директор Департамента здравоохранения Миссисипи Джим Крейг.С ростом числа госпитализаций последовало больше смертей. Медицинская коалиция по борьбе со стихийными бедствиями Центральной Флориды приобрела в общей сложности 14 переносных моргов, чтобы помочь с «беспрецедентным» количеством Covid-19.смертей в регионе, сообщила организация CNN.
А среди детей число случаев «выросло в геометрической прогрессии» в последнее время после снижения в начале лета, сообщила во вторник Американская академия педиатрии.
По данным AAP, за последнюю неделю около 204 000 детей дали положительный результат на Covid-19, что в пять раз больше, чем месяцем ранее. По данным AAP, это вторая неделя, когда педиатрические случаи находятся на уровне, невиданном с момента всплеска прошлой зимой.
Рост числа детских инфекций беспокоит экспертов, поскольку родители и ученики готовятся к новому учебному году.
Эксперты в области здравоохранения были особенно обеспокоены тем, как будут развиваться случаи заболевания по мере начала учебы; а поскольку во многих регионах учебный год начался в начале учебного года, тысячи студентов уже вернулись на карантин.
Согласно анализу CNN, в 15 крупнейших школьных округах Флориды по меньшей мере 21 869 учащихся и 4 481 сотрудник дали положительный результат на Covid-19 с момента поступления в школу.
По крайней мере, еще 45 024 учащихся и сотрудников были помещены на карантин или им предписано оставаться дома из-за возможного заражения Covid-19.. Это на 62% больше, чем в последнем обновлении CNN в четверг днем.
Медсестра оказывает помощь пациенту с Covid-19 в отделении интенсивной терапии в Калифорнии.
Ник Коури/AFP/Getty Images Вот как можно предотвратить еще 100 000 смертей от Covid к декабрю, говорит Фаучи.
В Техасе, всего после первых двух недель учебы в независимом школьном округе Форт-Уэрта, более 3000 учеников были помещены на карантин из-за тесного контакта с людьми, у которых был положительный результат на Covid-19..
Ранее в этом месяце округ объявил требование о ношении масок для всех студентов, сотрудников и гостей, несмотря на продолжающиеся судебные баталии в штате против запрета губернатора Грега Эбботта на такие требования.
Хотя вакцины в настоящее время являются лучшей защитой от распространения вируса, они еще не одобрены для детей младше 12 лет.
Но даже те дети, которые имеют право на защиту, не пользуются всеми преимуществами. Согласно данным, опубликованным в понедельник CDC, дети в возрасте от 12 до 15 лет имеют право на вакцинацию, но менее половины этой группы вакцинированы хотя бы одной дозой.
Крупнейший школьный округ Вирджинии одним из первых обязал вакцинировать некоторых своих учеников. Согласно письму суперинтенданта, спортсмены в государственных школах округа Фэрфакс должны быть вакцинированы, чтобы участвовать в зимних и весенних видах спорта.
«Доказательство полной вакцинации против COVID-19 также потребуется для участия в любой другой деятельности, требующей медицинского осмотра», — написал суперинтендант Скотт С.
Брабранд в письме к сообществу в понедельник. «Это включает в себя танцевальную команду и степ-команду, а также внесезонные тренировки и тренировки».
Требование вступает в силу 8 ноября.
В письме говорится, что большинство перерывов в обучении в средних школах округа связано с воздействием Covid-19 во время занятий спортом.
Учащиеся вернулись к очному обучению в школах округа Фэрфакс 23 августа. С тех пор округ сообщил, что по меньшей мере 177 учащихся и 31 сотрудник дали положительный результат на Covid-19.
Решение Fairfax было принято через несколько недель после того, как мэр Нью-Йорка Билл де Блазио издал мандат на вакцинацию для «высокорисковых» видов спорта в государственных школах.
Мандат распространяется примерно на 20 000 студентов и сотрудников, участвующих в футболе, баскетболе, борьбе, лакроссе, трюках, регби и боулинге, согласно заявлению Департамента образования Нью-Йорка.
Губернатор Нью-Йорка Кэти Хоукул планирует ввести обязательное еженедельное тестирование на Covid-19 для школьного персонала в штате, который не вакцинирован, заявила она во вторник.
«Персонал школы, любой, кто войдет в это здание, должен будет пройти вакцинацию или пройти обязательное тестирование — обязательное тестирование, и, как я уже говорил, мы находимся в процессе получения юридического разрешения на это», — сказал Хоукул.
Хотя риск заражения невакцинированных учащихся, когда они идут в школу, вызывает озабоченность, новое исследование показывает, что ношение масок и тестирование могут помочь предотвратить заражение как минимум половины этого населения.
При универсальном использовании масок менее половины восприимчивых учащихся — и, возможно, всего четверть — могут заразиться Covid-19 за тот же период времени, в зависимости от входящего уровня защиты учащегося от прививок или естественного иммунитета, согласно , прогнозы, смоделированные исследователями из Университета штата Северная Каролина и опубликованные в качестве препринта ранее в этом месяце.
Добавление рандомизированного тестирования для половины учащихся раз в две недели и при условии соблюдения не менее 70% требований к изоляции для тех, у кого положительный результат теста, сократит число инфицированных Covid-19 до менее чем четверти всех восприимчивых учащихся во всех сценариях, считают исследователи. предложены прогнозы.
ХЬЮСТОН, ТЕХАС — 23 августа: Студент делает записи во время обучения в Академии Ксавьера 23 августа 2021 года в Хьюстоне, штат Техас. Очные занятия в классе возобновляются, и школы вокруг Хьюстона требуют ношения масок в соответствии с рекомендациями CDC. Судья округа Харрис Лина Идальго выступила против запрета губернатора Грега Эбботта на использование масок в масштабах штата и издала приказ, требующий ношения масок в школах. Все сотрудники и преподаватели Xavier Academy были вакцинированы и 90% учащихся также были вакцинированы.
(Фото Брэндона Белла/Getty Images)
Главный хирург США призывает родителей и чиновников предпринять эти шаги для защиты детей от Covid-19
Модель предполагает, что в классе из 500 человек два или три ученика заражаются в начале учебного года и что каждую неделю в школу поступает один дополнительный случай.
Доктор Скотт Готтлиб, бывший комиссар Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, заявил в воскресенье Эду О’Кифу из CBS, что «мы должны бросить все, что можем», чтобы свести к минимуму случаи заболевания среди школьников.
