ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° β ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΊΠ²Π°ΡΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ . ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ
ΠΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°:
- ΠΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎ;
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ°;
- ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΠ°;
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΡΡ;
- ΠΡΡΠΈΡ;
- ΠΠ°Π½Π½ΠΈΠ±Π°Π».
Π£Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π² ΡΡΡ
ΡΡ, ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ· Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ, Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΠ° Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΊΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ? ΠΡΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ:
- ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΡ 0 Π΄ΠΎ +5Β°Π‘;
- Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 80%;
- ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ, ΡΡΡ Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅
ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π». Π ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°, Π·Π°Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ.
ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π½Π΅Π³Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
Π‘ΡΠ΅Π»Π»Π°ΠΆΠΈ
Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π»Π»Π°ΠΆΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ (Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ) ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ.
Π ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π΅
ΠΠ° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 10 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ.
Π ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ
Π Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π² Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°Π² ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΎΠΊΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ².
Π ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ (ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ). ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ. Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π² Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π° Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 0Β°Π‘, ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ
Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ° Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ. Π Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π¦Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° β Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°. Π ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΎΠ½Π° Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 4-5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ β Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ β 90 -95Β°Π‘, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° β 0Β°Π‘.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ, ΠΎΡΠ±ΡΠ°ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΡΡ Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±.
Π ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ
ΡΠ°Π½ΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°. Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡ, Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅, ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ. Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ β 10-12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎΠ± ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ :
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ
Π₯ΠΎΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° — Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π³Π΅ΡΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π°, ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅).
Π‘ΠΎΡΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ, ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½:), ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π° ΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΎΡΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΎΡ, ΠΠΌΠ°Π³Π΅Ρ 611 (7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²), ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΡΡ 9, F1 ΠΠ°ΡΠ°Π½Ρ, ΠΠΌΠ°Π³Π΅Ρ 611, F1 ΠΠ°ΠΌΠ°, F1 ΠΠ΅Π³Π°ΡΠΎΠ½, ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, F1 ΠΡΠΊΡΠΈΠΊΠ°, F1 ΠΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ (Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ), Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΠ΅ΠΆΠΊΠΈΠΉ, ΠΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΠΊΠ°, ΠΠΈΠ΄Π΅Ρ, F1 ΠΠΊΡΡΡΠ° (Π΄ΠΎ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²), Π’ΡΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΡ (Π΄ΠΎ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²), ΠΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ° 1474 (6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²),Β ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ >>>.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. Π§Π΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π΄ΡΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ½Π° ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ:
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π΅. ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ.
- ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π°, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅,ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ.
- ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ . ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΡ.
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ², Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Β«Π΄ΡΡΠ°ΡΡΒ», ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ. Π Π²ΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ +6…+7 Β°Π‘, ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ >>>
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡ
ΠΈΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄. ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ — ΠΎΡ +0 Π΄ΠΎ +5 Β°Π‘. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° — ΠΎΡ +0 Π΄ΠΎ +2 Β°Π‘.
ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 0 Β°Π‘ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π³Π½ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ +5 Β Β°Π‘ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠ²ΡΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°.Β Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π½Π΅Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ β Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ:
- ΠΒ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ (Π³Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅)
- ΠΠ° ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅
- Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅
- Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ (Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅)
ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°!
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ
Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Π½Π° 8 ΠΠ°ΡΡΠ°, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Ρ Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ; Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈΒ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π½, Π½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²ΡΠ΄ΡΠΆΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π² ΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
Π₯ΠΎΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡ
Π΄Π²ΡΡ
ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ: Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ >>>>, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ
ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 90 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅
Π§Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌ Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΅, Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π³Π°ΡΠ°ΠΆΠΈ, ΡΠ°ΡΠ°ΠΈ ΠΈ Ρ. Π΄., Π²Ρ Π²Π΅Π·ΡΠ½ΡΠΈΠΊ. Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ >>>
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π½ΠΈΡ
Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ +10 Β° Π‘.
9 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ
ΠΡΡΡ 9 ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ .
1 Π ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΡ Π°ΠΌΠΈ. Π―ΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ».
2 Π ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΡΡΠ·Ρ. ΠΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
3 ΠΠ° ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π»Π»Π°ΠΆΠ°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π°Ρ
, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.Β ΠΡΠ»ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΡ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π»Π»Π°ΠΆΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.Β Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π»Π»Π°ΠΆΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π°, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π³Π½ΠΈΠ»ΡΡ.
4 Π ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π΅
ΠΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ — ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ, Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ
7-10 ΡΠΌ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ, Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π² ΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ.
5 Π ΠΊΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π³Π°Π·Π΅ΡΠ°Ρ , Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½Π΅Ρ. ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π². ΠΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ, Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ°. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅.
6 Π ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ΅
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ — ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 350 — 450 ΠΌΠΌ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² 3-4 ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΡΡΠΎΡ. ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ — ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ°, Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Π»Π°Π³ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ
Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
.
Π ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ .
7 ΠΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ — ΠΊ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° — ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ².
8 Π ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ
. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π»Π»Π°ΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ
ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°, Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 5 ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ².
9 Π ΡΠΌΠ΅ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π° Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ β Π² Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 ΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΉ. Π ΡΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ . Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅
ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².Β ΠΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅, Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ
. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ + 6 Β°Π‘ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ — +2…+3 Β°Π‘ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ -2 Β°C ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π΅Ρ.Β ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌ Π²ΡΡΡΡ Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ, ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ°Π½Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π½ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ»Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²: Β«ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΡΡΠ΅Β».
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ >>>
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ — ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π£ΠΠΠΠ.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ». ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ — ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ°. Π£ΠΠΠΠ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΎΡ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ², ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ.
Π Π°Π½Π΅Π΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ / depositphotos.com
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π». ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ².
ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡ — Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ — ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ — ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ΠΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅: 4 ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉΠΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°:
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ 3-5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΈΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½.
ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΈΠΊ 20 ΡΠΌ ΡΡΡ
ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 8 ΡΠΌ.
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΈΠΊΠ΅
Π‘ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ 5 ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ — ΡΠΎΠΆΠ΅ 5 ΡΡΡΠΊ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ — ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ «ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π°»
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ — ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π΅ΠΊ, ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ 10 ΡΠΌ. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ / depositphotos.com
Π Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ — Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½. ΠΠΎ ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ
Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡ, Π° Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅Β
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ — ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ — ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡ — Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ (ΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ) ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»Π° — ΡΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΠΌΠΈΡ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ, Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ — ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ — Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡ, Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ
ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ — ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± | ΠΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠΈ Π Π°Π΄Π·Π΅Π²ΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π°.ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π°.
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. Π£Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Ρ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ -3 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ +2…+8 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π£ Π½Π°Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Π― Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³Π½ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π½ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° 0-1 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° 95%.
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ Ρ ΡΠ°Π½Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
- ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π·Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ.
- Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΈΠΊ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎ 1-2 ΡΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π°.
ΠΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅.
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Π³Π»ΠΈΠ½Π΅.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Π»Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ. ΠΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡΡΡ Π² Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ, Π° ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π» Π½Π° Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ.
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΠΌΠ°Ρ . Π’Π°ΠΊ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±ΡΠ» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ .
ΠΡΡΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.ΠΡΡΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π² ΠΌΠΎΡΠΌ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π² Instagram wichtav ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ
ΠΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΠ°ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ
ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ
ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π»Π° Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ?
Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΆΠ΅, ΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΈ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π°, ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ 8-10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Β
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡΒ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠ°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ β ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ. ΠΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅, Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Β«Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡΒ».Β
ΠΠ· ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ: ΠΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ 455, ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ, ΠΡΡΠ³Π°, ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ, Π ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠΠ· ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ: ΠΠΌΠ°Π³Π΅Ρ 611, ΠΠ΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠΊΡ, ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΡ, ΠΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎ. ΠΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ Π³Π½ΠΈΠ»ΡΠΌ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ 8-10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅.Β
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅Β
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΆΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π² Ρ
ΡΠ΄ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈ.
ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΎΡΡ Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅:Β
- ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ , Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅;Β
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π»Π΅ΠΆΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π° ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ;Β
- ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ;Β
- ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².Β
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡΒ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
- Π‘ΡΠ΅Π·Π°Ρ, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠΈ (Π΄ΠΎ 3 ΡΠΌ) ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π².Β
- Π£Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π² ΡΡΡ
ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
- ΠΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ: Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ Π΄ΠΎ 3-8Β°Π‘, Π° Π½ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ 0Β°Π‘ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ.Β
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉΒ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ, ΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΠΈ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π² Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° Π±Π΅Π»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Β«ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈΒ», Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ.Β
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡΒ
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½Π° ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ (ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΡ β1 Π΄ΠΎ 2Β°Π‘, Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ β 85-95%), ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ (Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ) ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ
Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ
ΠΏΠΎΠ΄Π³Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΡ
. Β
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈΒ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Ρ β ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ. Π‘Π²Π΅ΠΆΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΈΠ· Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.Β
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡΒ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅. ΠΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 95-98% ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ 0 Π΄ΠΎ 2Β°Π‘. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². Β
ΠΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡΒ
ΠΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ? ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.Β
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅Β
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±, Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ², Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
- ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ² Π·Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»ΠΊΠ°ΠΌ;Β
- ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ;Β
- Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 25-30 ΡΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π½;Β
- Π² ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ (Π΄ΠΎ 10 ΡΠΌ) ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΠ² Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΡ.Β
Β
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ, Π° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ΅ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ. Β
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅Β
Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠ»Π΅, Π΄Π° ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π΄Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π»ΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ±Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ , Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.Β
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅Β
ΠΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ° ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ.Β
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ , ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½, ΡΠΎ ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΡΠΌ.Β
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅Β
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ
, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π°, Π° Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠ», ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡ
ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ.Β
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.Β
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Π΅Β
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ½ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ.
Π’ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ. ΠΠ° ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20 ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΌΠ°ΡΠΊΒ», ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡΡ.Β
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½Π΅Β
ΠΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π°ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ
Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ β Π΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΄Π°ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π°, Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ
ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ. Π ΡΠ°ΠΌΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 1 ΠΌ.
ΠΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ.Β
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π³Π½ΠΈΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡΒ
ΠΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ . Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ: ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ.
Π‘Π΅ΡΠ°Ρ Π³Π½ΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ (Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ.Β
ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π³Π½ΠΈΠ»Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°. Β
ΠΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ΄ΡΠΈΠ² Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΌ Π½ΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ, ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ
ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, Π·ΠΈΠΌΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ³Π΅, Π΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ²Π°ΡΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅, Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ, Π³Π½ΠΈΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°?
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ
Π‘ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ°Π½Π΄Ρ, Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΎΡ
Π»ΠΈ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ° Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π½Π° Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΡΡ Π°Ρ. ΠΠ»Π°Π³Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ 0+2ΒΊ.Β ΠΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΡΡΡΡ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ»Π°
ΠΠ»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ 6 β 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π£ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΡΡΡ Π»ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ, Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ, ΠΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ, ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΌ β ΠΠΌΠ°Π³Π΅Ρ, ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, Π‘Π»Π°Π²Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π΅Π΅ Π² ΡΡΠ΄ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
Π ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ΅ Π² 10 ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Ρ
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ β Ρ Π³ΡΠ»ΡΠΊΠΈΠ½ Π½ΠΎΡ
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ°Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π ΠΠΠΠΠΠ’ΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ (Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ) ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ 2β3 ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠ°Π½ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΅. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ.
Π Π―Π©ΠΠΠΠ₯. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±. ΠΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² 1β2 ΡΠ»ΠΎΡ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅). Π―ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
Π ΠΠ£ΠΠΠΠ. ΠΠ°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΡ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠ°Π½ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·. Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΠΠΠ Π₯ ΠΠΠΠΠΠ. ΠΠ±Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΡ Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. (Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΠΎΡΠΎΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ).
Π Π‘ΠΠ’ΠΠ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ). ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
Π ΠΠΠΠΠ. ΠΠ΅ΡΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ Π°ΠΆ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ±-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΊ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π», ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²Π°ΠΌΒ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Π²!
ΠΠΠ£Π‘ΠΠ«Π Π ΠΠ¦ΠΠΠ’
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° β 2β2,3 ΠΊΠ³
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 2 ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ»Ρ β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π° β 2 Π»ΠΈΡΡΠ°
Π Π°ΡΡΠΎΠ» Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ». ΠΠ°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ± ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π»Π° ΠΈ Π½Π΅ Π³Π½ΠΈΠ»Π°
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅, ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ, Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΈ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³Π½ΠΈΠ΅Ρ, ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ: Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈΠ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅Β Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ. Π Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ (Β«ΠΡΠ½ΡΡΠΊΠ°ΡΒ», Β«Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΏΠ΅Π»Π°ΡΒ») Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅- ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 130-150 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ 150-180 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ (ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ).
ΠΠ· ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Β«ΠΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΒ»,Β Β«ΠΡΡга» и Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅,Β Π° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ β Β«ΠΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΒ»,Β Β«ΠΠΌΠ°Π³Π΅Ρ 611Β», Β«ΠΡΡΠΌΠΎΠ½ F1Β»,Β Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ F1Β», Β«ΠΠ΅ΠΆΠΊΠΈΠΉ F1Β»,Β Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ° 1474Β», Β«ΠΡΠ΅ΡΡΠΈΠΆ F1» и Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠΊΠΎΡΡΡΡΠ‘Π±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π£Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ β Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π½, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ, β ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ; Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 8 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ, Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ β Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ»Π°Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² ΠΈ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° (Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°), ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ β5 β, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π΅Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π°ΠΌ Β«ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΡΒ», Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ β ΠΈΡ
Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ.
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Β ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Β Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅ β ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ²Π£ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3-4 ΡΠΌ ΠΈ 2-3 ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π· ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ±Π°ΡΡ (ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ).
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
Ρ
ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»Π΅Π½ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ | Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ |
Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ΅ | 10-30 Π΄Π½Π΅ΠΉ |
Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ | 2-4 Π΄Π½Ρ |
ΠΠ° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ | 4-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² |
Π ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ | 6-7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² |
Π ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ | 9-12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² |
ΠΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π»Π΅ΠΆΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΡ Π»ΡΠΌΠΈ. Π‘Π½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅
Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅
ΠΠΎΠΌΠ° ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠΈ (3-4 ΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ), Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π² 2-3 ΡΠ»ΠΎΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π² ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ°. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΆΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ°.
Π ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΎΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΠ° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅/ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ· Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°. ΠΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ°Π·, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
youtube.com/embed/lepVEsKnKuE?rel=0&fs=1&wmode=transparent» frameborder=»0″ allowfullscreen=»»>
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ, Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ β1β¦+1 β ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° 85-95%. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΎΡ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ±ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ β Π² ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ
. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠΈ (3-4 ΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ) Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ², Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π΅ΡΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΈΡ
Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½. ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² (2-3 ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅) ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΡ (3-4 ΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ). Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π² ΡΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΉ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Ρ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΡ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ
ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π°.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ, Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅.
ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ. Π’ΠΈΠΏΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ²ΠΈΠ½Π΅Ρ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
Π‘ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ (Π² ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΡ). Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ
Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ β Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅:
- ΠΡΠΈΠ±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π²Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π΅Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
- Π ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ.
- Π Π°Π·Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ .
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΡ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π³Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ (Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅), Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½ΡΠ°Π½ΡΠ°Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°:
ΠΠ± Π°Π²ΡΠΎΡΠ΅: ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ°ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ? ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΌΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅:
Ctrl + Enter
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ:Π ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Android. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π½ΡΠ΅ (Π»ΡΠ½Π½ΡΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Ρ. Π΄.) ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ². Π‘ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈΡ
ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ· ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ: Π½Π°Π²ΠΎΠ· ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ (ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ²). Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΒ» Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-5 Π»Π΅Ρ β Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ. ΠΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ Π»Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ β Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠ° β ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π€Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π₯ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ (ΠΠ΅Π½Π³ΡΠΈΡ) Π² 20-Ρ Π³Π³. XX Π²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΠ°Π»ΠΊΠ°Π½Π°Ρ . Π Π ΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Β«Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉΒ».
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅. Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°Ρ Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π‘ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ . ΠΠΎΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ 50 Π»Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ.
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ (ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ) ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Β«ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΡΒ», ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½ΠΈΡ
ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 10-20% ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
Ρ Π΅Π΄ΠΎΠΉ.
Π ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠ°Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ-ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ°Ρ , Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ , ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ , Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Β«ΡΠ²ΠΎΠΈΒ» ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ). Π Ρ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ: ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ, Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Β«ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠ²Β».
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
ΠΡΠΌΠ°Ρ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ»Π°Π²ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π·Π½Π°Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΠΎΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΡ
ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Β«Π³ΡΠΎΡ
ΠΎΡΡΒ».
Rumbledethumps β ΡΡΠΎ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π΄Π΄Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΊ ΠΌΡΡΡ.ΠΠ° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ.ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΠΏΡΠ΅Π»ΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΠΊΡΒ», Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΡΡΠΈΡ
Π³ΡΠΎΡ
ΠΎΡΠΎΠ² Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ, Ρ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² Π² ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π΅.
Π―ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅.ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½Π° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»Π΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
(ΠΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ β Π½Π°Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅.)
Π―ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡ
Π»ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ
Π»Π°Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π°. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π³ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΡΠΌ (1 ΡΡΡ) Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ
Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°
Π―ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π·ΠΈΠΌΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ β Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ -10ΒΊC (14ΒΊF).
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ -Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΠΈ, Π² ΡΠ°Π·Π³Π°Ρ Π·ΠΈΠΌΡ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π΅ΠΉ, ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ (Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ!). ΠΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ½Π΅Π³Π°.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΈΡ
ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎ Π½ΠΈΡ
Π΄ΠΎ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ
, Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π²Π΅ΡΠ½Ρ.
Π‘Π±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² β ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅!
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡ Π»ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π°Π±ΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π²Π°ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. Π£ Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½Ρ. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π².ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π² Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΏΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³ΡΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡΡ ΠΊ Π³ΡΠΎΡ ΠΎΡΡ! ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ , ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠΌΠ±Π»ΡΠ΄ΡΡΠΌΠΏ β ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ β Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΄Π΅Ρ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ, Π° ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ. Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅? ΠΡΠΌ!
|
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ β Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° β ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ²
ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ,
Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
ΠΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 4 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² (5-10 ΡΠΌ) ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ° Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π·ΠΈΠΌΡ.ΠΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ,
Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ
ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ 10-10-10. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠ°Π΄Ρ
Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅. Π’Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΡ 6,0 Π΄ΠΎ 6,5 ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊ, Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π²ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ (10-10-10) ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π½Π°Ρ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ.ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π·ΠΎΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ².
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ
Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ, Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π·Π°ΠΊΠΎΠΏΠ°Π² Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΈΡ .Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π΄Π°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠΆΠΎΠ³ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΡΠ΅ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ΅ — ΡΠ°Π·Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΄Ρ
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΏΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅
Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΠ½ΡΠ°ΡΠΈΠΎ, ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ .
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄.
- Π€ΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ².
- ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠ° (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ) ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΠ½ΡΠ°ΡΠΈΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏ Foodland Ontario ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
- ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Β«ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΠ°Β», ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ°Π½ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Ρ, Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
- ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ
Π±Π»ΡΠ΄, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ, Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
- ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° 10-12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
- Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
5 Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ
1. ΠΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
- Π ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (30 ΠΌΠ») ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 5-6 ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ (1.ΠΎΡ 25 Π΄ΠΎ 1,5 Π») Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
2. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ:
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ: Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ) ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΡΡ, Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠΊΠ°ΠΌΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»Π°Π½ΡΠ΅ΠΉ!
3. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Β«ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈΒ» (Π½Π΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ) Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°.
1. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΡ ΡΠΏΡΠΈΠ½Π³-ΡΠΎΠ»Π»Π° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 22 ΡΠΌ (8 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²) Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ:
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ
- ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°
- Π’ΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΠΈΠ½Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ
2.ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π² ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΠΈΡΠΎ (ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅).
3. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
4. ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ Π»Π°ΠΏΡΠΎΠΉ
ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ (ΡΠΎΡΡ, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ).
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
5. Π‘ΡΠΏ
Π‘ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏ β ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ°.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ:
Π‘ΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ
Π‘ΡΠΏ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΡΡΠΎΠ½Π΅
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ:
Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏ ΠΠ½ΡΠ°ΡΠΈΠΎ
Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ, Foodland Ontario
ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ, Cookspiration
ΠΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ:
ΠΡΠ΅ ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ: Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Ρ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ?
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β 8 ΠΈΡΠ½Ρ 2020 Π³.
10 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°, ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½Π° ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.Π§Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π², ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ.
ΠΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
ΠΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΈ ΠΠ΅Π½Π΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΆΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
- ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π² ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ, ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ , Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡ Π»ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Ρ.
- ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ° Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Π‘ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
- ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΠΌΡΠΌ…
- Π‘ΡΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°Ρ . ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ.
10 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
1. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ.ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π΅.
2. Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΡΠΌ Π°Π½ΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
3. ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Ρ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π² ββΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
4. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ
ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
5. ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°Π½ΠΈΡΠΎΠΌ
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
6. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠΈΠ΄ΡΠ΅
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠΈΠ΄ΡΠ΅, Π·Π° ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π° Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ΅.
7. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²ΠΎ.
8. Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°
ΠΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
9. ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ
ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ 2 Π±Π»ΡΠ΄Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
10. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π° Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²ΠΎ. Π‘Π»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½? ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ? Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ | ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.Π Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ Π² Π·ΠΎΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π° Π‘Π¨Π 8, 9 ΠΈ 10 Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ², Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ° Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ°Π΄Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ
. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ, Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠ°Ρ
Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ
Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². Π ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°Π΄Ρ. Π ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°Ρ
ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΡΡ
Π»ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ².ΠΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ
Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. Π Π°ΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΡ, ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ½Π½Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ
Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄
Π‘ΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ 13 ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.ΠΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΠ² Π΄Π²Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ° Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΡΠ²Π° Π±ΡΠ»Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π².
Π‘ΠΎΡΡΠ°
Seed Savers Exchange β Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠΈ β ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡ
Π»ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Winningstadt, Early Jersey Wkfld ΠΈ Copenhagen. ΠΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 1909 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ. F-1 ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠ°.
ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ: Ivannag82/iStock/GettyImages
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ , ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ°-ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉΡ.Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ
ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΡ
ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ
ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡ
Π½Π΅, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ°
ΠΠΎΠ΄Π°
ΠΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ
ΠΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½ (Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ)
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° (Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ)
ΠΠΈΠ»ΠΊΠ°
β 1. β Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΡ .
β 2. β ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ·Ρ, ΠΌΡΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
β 3. β ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π΅.
β 4. β ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ Π² Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°, ΠΈΠ·ΡΠΌ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ.
β 5. β ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ β ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Harvard Health Publishing.
β 6. β ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΡ 6 Π΄ΠΎ 14 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ FDA. ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π¦Π΅Π½ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ.