Врач рассказала, кому нельзя есть зеленые яблоки
https://rsport.ria.ru/20210719/yabloki-1741780521.html
Врач рассказала, кому нельзя есть зеленые яблоки
Врач рассказала, кому нельзя есть зеленые яблоки — РИА Новости Спорт, 19.07.2021
Врач рассказала, кому нельзя есть зеленые яблоки
Эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова рассказала РИА Новости, при каких заболеваниях не следует есть зеленые кислые яблоки. РИА Новости Спорт, 19.07.2021
2021-07-19T04:15
2021-07-19T04:15
2021-07-19T16:53
зож
яблоки
здоровье
фрукты
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/96340/41/963404133_76:447:1131:1041_1920x0_80_0_0_8b0d585600816849a11fdd04775e6c66.jpg
МОСКВА, 19 июл — РИА Новости. Эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова рассказала РИА Новости, при каких заболеваниях не следует есть зеленые кислые яблоки.По словам специалиста, в первую очередь такие яблоки нельзя употреблять людям с панкреатитом или дискинезией желчевыводящих путей, особенно в стадии обострения.
По мнению врача, кислые сорта яблок могут навредить зубной эмали — поэтому, съев зеленое яблоко, стоит прополоскать рот водой.»Здоровому человеку лучше съедать не более двух зеленых яблок в день: в противном случае кислота может раздражать слизистую, а в качестве побочного эффекта — усиливать аппетит», — добавила эндокринолог.
https://rsport.ria.ru/20210716/arbuz-1741402623.html
РИА Новости Спорт
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости Спорт
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
1
5
4.7
96
internet-group@rian.
ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn21.img.ria.ru/images/96340/41/963404133_223:0:1962:1304_1920x0_80_0_0_6ed5bd289ca0954f22e75174125e054b.jpg
1920
1920
true
РИА Новости Спорт
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
яблоки, здоровье, фрукты
ЗОЖ, яблоки, Здоровье, Фрукты
МОСКВА, 19 июл — РИА Новости. Эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова рассказала РИА Новости, при каких заболеваниях не следует есть зеленые кислые яблоки.
По словам специалиста, в первую очередь такие яблоки нельзя употреблять людям с панкреатитом или дискинезией желчевыводящих путей, особенно в стадии обострения.
«
«При таком диагнозе лучше выбирать сладкие сорта, протирать яблоки или запекать. При диагнозах «гастрит» или «язвенная болезнь» не следует употреблять более одного зеленого яблока в день. Лучше, если вы съедите его спустя час после основного приема пищи, а не натощак», — сообщила Татьяна Бочарова.
По мнению врача, кислые сорта яблок могут навредить зубной эмали — поэтому, съев зеленое яблоко, стоит прополоскать рот водой.
«Здоровому человеку лучше съедать не более двух зеленых яблок в день: в противном случае кислота может раздражать слизистую, а в качестве побочного эффекта — усиливать аппетит», — добавила эндокринолог.
Врач рассказала, кому нельзя есть арбуз
16 июля 2021, 03:35
Врачи объяснили, как от цвета яблока зависит его польза — Газета.Ru
Врачи объяснили, как от цвета яблока зависит его польза — Газета.
Ru | Новости
close
100%
Четкого разделения по составу и полезным свойствам между зелеными, желтыми и красными яблоками нет, однако от цвета зависят некоторые характеристики этих фруктов. Об этом «Газете.Ru» рассказала гастроэнтеролог, старший медицинский консультант «Теледоктор24» Екатерина Есакова.
«Как правило, красные яблоки более сладкие, и, как следствие, более энергоемкие. Считается, что зеленые кислые яблоки содержат меньше фруктозы, менее калорийны и поэтому более полезны. В желтых яблоках меньше железа, но больше пектинов, что полезно для печени и отделению желчи», – объясняет доктор.
Педиатр Сурженко сообщила, что лучшие сорта для детей – белый налив и антоновка, так как они в меру сладкие и мягкие.
«В красных и желтых яблоках содержится много калия, что важно для здоровья сердца и почек ребенка. Детям, склонным к аллергии, лучше давать зеленые сорта яблок», – рекомендует доктор Сурженко.
Гастроэнтеролог подчеркнула, что вопрос о полезности тех или иных видов яблок спорный и обязательно нужно учитывать сопутствующие заболевания, количество съеденных фруктов и личные предпочтения.
Подробнее о том, как правильно выбирать яблоки для детей, читайте в статье на «Газете.Ru».
Ранее врач предупредила, кому опасно есть яблоки.
Подписывайтесь на «Газету.Ru» в Новостях, Дзен и Telegram.
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Новости
Дзен
Telegram
«Разведенке с прицепом» гораздо проще выйти замуж, чем одинокой
Педиатр из Воронежа – о стереотипах, которые касаются разведенных женщин
Свекровь больше любит внучку от дочери, чем ребенка своего сына
Менеджер из Новосибирска – о разном отношении к внукам от сыновей и дочерей
Стала крестной для сына друзей, и теперь они требуют у меня дорогие подарки
Предприниматель из Москвы – об обязательствах крестной матери
Я бесплатно раздала детские вещи, а потом увидела их в объявлениях о продаже
Домохозяйка из Подмосковья – о неблагодарности «нуждающихся» в детских вещах
«Муж отказывает мне в сексе с тех пор, как я перестала удалять волосы на теле»
Менеджер из Казани – о ссоре из-за стандартов красоты
Найдена ошибка?
Закрыть
Спасибо за ваше сообщение, мы скоро все поправим.
Продолжить чтение
Рецепты с маслом и тимьяном
КатегорииВыберите категорию5 Французские маточные соусы от А до Я | Определено | Фотографии | UsesAppetizersAustin Texas RestaurantsBaking & PastryBreakfastBrunchButcheryCasserolesChickenCooking Recipe VideosDessertEgg Cookery SeriesFood HealthFood ScienceFruitsGame Day RecipesHealthy Food ChoicesHoliday RecipesHow ToInstant PotKETOKid Friendly RecipesKitchen Basics SeriesLow CarbMain CourseMeatsNational Food DaysPastaPlan Ahead Weeknight DinnerRecipesSalt Cookery SeriesSaucesSeafoodSide DishesSoups & SaladsSous VideTechniqueTypes OfVegetables
КатегорииВыбрать категорию5 Французские маточные соусы от А до Я | Определено | Фотографии | UsesAppetizersAustin Texas RestaurantsBaking & PastryBreakfastBrunchButcheryCasserolesChickenCooking Recipe VideosDessertEgg Cookery SeriesFood HealthFood ScienceFruitsGame Day RecipesHealthy Food ChoicesHoliday RecipesHow ToInstant PotKETOKid Friendly RecipesKitchen Basics SeriesLow CarbMain CourseMeatsNational Food DaysPastaPlan Ahead Weeknight DinnerRecipesSalt Cookery SeriesSaucesSeafoodSide DishesSoups & SaladsSous VideTechniqueTypes OfVegetables
Кулинарные категории
Обновленный контент и новые сообщения
Полное руководство по сбору фруктов от А до Я
Фасоль пинто против черной фасоли | Всестороннее сравнение
Настоящая южная красная фасоль и рис с окороками
Фасоль адзуки | Использование | Преимущества | Питание
Виды фасоли 🫘 от А до Я | Фото
Что такое Арбуз Редис 🍉 Фото | Рецепты
Путеводитель по бобам нут (нут): рецепты, питание и многое другое
30 видов пиццы 🍕 от А до Я | Фотографии
10 Анти воспалительные продукты питания, чтобы поесть для лучшего здоровья
Чили де Арбол.
Что вам нужно знатьSumo Oranges 🍊 Все, что вам нужно знать
Как многие оронгы. Кварта и чашка
47 видов апельсинов 🍊 от А до Я | Определено | Фото
Национальный день маргариты: рецепты, викторины, факты
Сколько чайных ложек в столовой ложке
Сколько яблок в фунте, бушель, кварта и чашка
Как выращивать бушель, кварта и чашка
Как выращивать бушель и чашку
. Посадка, уход и сбор урожая
Способы приготовления яиц: 12 способов🍳
Перец Фрукты | Ответ: это зависит от
Как приготовить классический французский соус бешамель
Country IceBox Rolls
45 видов яблок | от А до Я | Определено | Фотографии
Сколько помидоров в фунте, чашке или кварте
Аутентичный рецепт техасского чили: удостоенный наград
Перец шишито: Рецепты | Фото
45 видов картофеля 🥔 от А до Я | Определено | Фото
45 видов манго 🥭 от А до Я | Фотографии | Определено
Национальный день пиццы | Как сделать 🍕
45 видов тыкв | от А до Я | Определено | Фотографии
Что такое кимчи? | Как сделать это
Как выращивать канталупу 🌱 Пошаговая пошаговая
разновидности типов яиц
Национальный день круассантов 🥐 Как сделать
Southern Fired Foresters | Работает, потому что это просто
Сколько моркови в фунте 🥕
Сколько халапеньо в фунте, чашке и четверти 🌶️
Пестрый розовый лимон 🍋 Как выращивать | Использование | Факты
Перец поблано🌶️ Использование, факты, рецепты
Перец хабанеро🌶️ Использование, факты, рецепты
36 видов лимонов 🍋 Ato-Z | Фотографии
Что такое Суши Маки? 🍣 Типы | Как приготовить
Виды сыра Азиаго | от А до Я | Фотографии
Празднование Национального дня любителей сыра 2023
Виды весенних фруктов и овощей
Является ли авокадо фруктом или овощем? 🥑ответил
Национальный день молока 2023 | Чествование молочных кооперативов
Как приготовить с перцем | 6 способов
Сколько картофеля в фунте 🥔
Как созреть помидоры в теплице
Национальный день клубничного мороженого 🍓 Рецепт
- 6 | 7 способов
Национальный день марципана | 12 января 2023 г.
Что такое Chipotle Pepper? (Как сделать)
Люк Чили | Сезоны | Использование | Рецепты
Такитос из запеченной курицы с соусом верде
Сколько хранится морковь в холодильнике
Как созреть бананы
National 2 Day2Отпразднуйте Национальный день кексов сладким угощением! 15 декабря 🧁
Sushi vs. Sashimi 🍣 Типы объяснены
Что вам нужно знать
3
3
3 | Почему мы его отмечаем
Преимущества для здоровья, питательные вещества на порцию, информацию о подготовке и более
, написанные Webmd Editoral Apportors
в этой статье
- Health Apportors
в статье
- . для приготовления зеленых яблок
Яблоки — самые популярные фрукты в Америке. Их выращивают в садах по всей стране и собирают ранней осенью.
Зеленые яблоки немного более кислые, чем красные. Распространенные сорта зеленого яблока включают:
- Яблоки Гренни Смит
- Яблоки Криспин
- Яблоки Шизука
- Яблоки Пиппин
Каждый сорт имеет немного другой вкус, и повара могут предпочесть один сорт зеленого яблока другому, в зависимости от что они делают.
Для большинства людей выбор лучшего зеленого яблока является вопросом личных предпочтений в зависимости от того, насколько кислые или сладкие яблоки вам нравятся.Медицинские льготы
«Яблоко в день избавляет от необходимости обращаться к врачу», — говорится в поговорке. Учитывая многочисленные преимущества для здоровья, связанные с употреблением яблок, эта диетическая пословица не так уж далека от истины. Вот некоторые преимущества для здоровья, которые вы можете получить от употребления зеленых яблок:
Улучшение здоровья сердца
Доказано, что употребление яблок улучшает здоровье сердца, снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Точная причина, по которой яблоки улучшают здоровье сердца, неясна. Одним из способствующих факторов может быть высокий уровень пищевых волокон в яблоках, поскольку пищевые волокна связаны со снижением уровня холестерина ЛПНП.
Снижение риска развития диабета 2-го типа
Согласно одному исследованию, употребление всего пары зеленых яблок в неделю может снизить ваши шансы на развитие диабета 2-го типа, хотя необходимо провести дополнительные исследования.
Остается неясным, помогают ли соединения в зеленых яблоках людям справляться с симптомами диабета.Улучшает пищеварение
Зеленые яблоки содержат пектин, источник клетчатки, который действует как пребиотик, способствующий росту полезных бактерий в кишечнике. Пектин, содержащийся в зеленых яблоках, может помочь вам более эффективно расщеплять пищу.
Высокое содержание клетчатки в зеленых яблоках может иметь и другие последствия для пищеварения. Показано, что клетчатка стимулирует пищеварительную систему, помогая как при запорах, так и при диарее. Люди с синдромом раздраженного кишечника и другими расстройствами пищеварения могут облегчить свои симптомы, добавив в свой рацион больше продуктов, богатых клетчаткой.
Питание
Зеленые яблоки не просто богаты пищевыми волокнами. Они также являются хорошим источником:
- Витамина А
- Витамин C
- Кальций
- Железо
Питательные вещества на порцию
Одно зеленое яблоко содержит:
- Калории: 95
- .
Для большинства людей выбор лучшего зеленого яблока является вопросом личных предпочтений в зависимости от того, насколько кислые или сладкие яблоки вам нравятся.
Остается неясным, помогают ли соединения в зеленых яблоках людям справляться с симптомами диабета.