Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π·ΠΈΠΌΠ°, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ°Π΄ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΠΈ / Π‘Π°Π΄ ΠΈ ΠΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄
ΠΠ΅Π»Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ
28.09.2021 15:56
Β
ΠΠ΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ β ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠ΅, Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ , Π³Π΄Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½ΡΠ»Ρ.
Π€ΠΎΡΠΎ: PixabayΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ.Β
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ β ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡΒ
Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° 10 ΡΠΌ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΡΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.Β
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.Β
ΠΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉΒ
Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ +3β¦+10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ 60-70%.Β
ΠΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅, ΠΈ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅.
ΠΠ΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π΅, Π² Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π² ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.Β
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π° ΠΡΠΎΡΠ°Ρ
- ΡΠ²Π΅ΡΡ
- Π·ΠΈΠΌΠ°
- ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ
Β
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΡ
23.10.2022
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΡ
23.10.2022
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ: 23 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2022 Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠΈΠ΅ΡΡ
23.
10.2022
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π»Π°: ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ
ΠΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ
23.10.2022
Π§ΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΠΠ°Π½Π³Π°: Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΡ Π² Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°
22.10.2022
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΎ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅ Π·Π° 22 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ
ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°
22.10.2022
Β«Π£ΡΡΡΠ»Π° ΡΠΎΡΠ»Π° Ρ ΡΠΌΠ°! ΠΠ°ΠΏΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅Β»: Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ Π΄Π΅Ρ ΠΡΠΉΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΎΠ± Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅
ΠΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ
22.10.2022
ΠΠ΄Π°ΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ? ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ Π ΡΠ±ΠΎΠ² Π΄Π°Π» ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ
ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ
22.10.2022
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ
22.10.2022
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ: 23 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2022 Π³ΠΎΠ΄Π°
22.10.2022
ΠΠ°ΠΊ Π·Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°: ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
22.10.2022
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ: Π²ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ
23.
10.2022
Π§ΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΠΠ°Π½Π³Π°: Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΡ Π² Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅
ΠΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½. ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π·ΠΈΠΌΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅, Π° Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ?
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½. ΠΡ Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°ΠΌ: ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ³Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ²Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅Ρ ΠΈ ΠΆΡΡ
Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 5 β 10 ΡΠΌ.
Π ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°. Π ΡΡΡ
ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΈΠ· Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 β 25 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ. ΠΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π·Π° ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ (ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ) Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π½Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ
Π²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠ½Π΄Π°Π·ΠΎΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°. ΠΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡ
Π½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΡΠ³Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡ
Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΡΡΡΡ
Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ, Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π²ΠΎΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° (Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, Π½Π° Π²Π΅ΡΠ°Π½Π΄Π΅, Π² Π³Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅) ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΡΠΎΡ
Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎ 3 β 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ?
Π Π²Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡ, Π²ΡΡΡΡ Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΠ΅Π²Π°ΡΡ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π·ΠΈΠΌΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π°Ρ . ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΡΠ°ΠΌ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ +3 β¦ +6?Π‘. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π― ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅: Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π² ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π». ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ.
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΡ
ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ
-ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌ. Π ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ. Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ (Π² ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΈ ΠΈ Ρ.ΠΏ.). Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΉ, Π² Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΡ
ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
Π² Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅, Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΡΡ
ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ
Π΄Π»Ρ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π‘ΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΡΠΌΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 1 β 1, 5 ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡ
Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ.
Π ΡΠΆΠ½ΡΡ
ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ
ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ
ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΡΠΎΡ
ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ» ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½. ΠΠ½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅. ΠΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π Π°Π·ΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ.
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ
Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΡ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π·Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΌΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Π°?
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅. Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°: Β«Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Β» ΠΈ Β«Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Π°Β» (Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Β«ΡΠΏΠ΅Ρ.Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΒ»). Π ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π² Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Β«Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Β» Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ (Β«ΠΌΠΎΠΉ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ β¦Β», Β«Π½Π΅Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Π°Β», Β«Π½Π΅Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ²Β»). ΠΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄: Β«Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Π°Β» (Β«Π½Π΅Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΡΒ», Β«Π½Π΅Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Β»). Π ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Ρ ΠΈ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ β Β«Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Π°Β». ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΎΠ΄Π½Π° Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ β¦Β».
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ. Π ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, Π²Π΅Π΄Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ , ΡΠ°Π΄ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ — ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ
ΠΎΠΌ Π·ΠΈΠΌΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π½ΡΠ΅, Π°Π½Π΅ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ? ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠ°Π»ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΡΠ²Π΅Π»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅. Π‘ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π° ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π³Π°ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ, Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½
Π‘Π΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ-ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ β Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½. ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ±ΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΠ² ΠΈΡ
Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Β«ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ½ΡΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ 3 ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄Π° Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π°ΡΡ , Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ, Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 10-15 ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ².ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠ°Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π΄Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ Π±Π΅ΡΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎ, — ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΡΠΌ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ»Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ:
1. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ.
2. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½Π°Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π΄Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ±Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅.
3. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° β ΠΎΠ±ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡ Π²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
4. ΠΠ΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π»ΠΎ (ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π³Π½ΠΈΠ»Ρ, ΡΡΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ·, Π½Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ°), Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ.
5. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
6. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ: ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ½Π΄ΠΎΠ·ΠΎΠ» ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅
ΠΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π³ΠΎΠ΄, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ³ΡΠ΅Π± β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ:
ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡ;
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³Π½ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡΡ, Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ. Π Π°Π·Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ , Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ, Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ , ΡΡΠΏΡΡΠ³Π΅, Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² — ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π», Π³Π΄Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 2-5 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 60%. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°.
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ΅
Π ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ
ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ. Π ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡ
ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌ.![]()
Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡ Π½Π°Π΄Π΅Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ.ΠΠ·Π΅Π½
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π΄Π²Π° ΠΊΡΡΡΠ° Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π° ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π». ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ? Π₯ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅.
ΠΠ΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈΡ
ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, Π° ΡΡΡ
ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ Π²ΡΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ
Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ·. Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Ρ: Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΡΠΊΠ½ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ.
ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π½ΡΠ² ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌ:
- ΠΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
- Π£ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π½Π° 10-15 ΡΠΌ.
- Π‘ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Π°.
- ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π»ΠΈ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π» Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ (ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 5 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°) ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 70 %. Π ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ:
Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½. Π ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ² (ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½) ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²-Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΡ
Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π°, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ +1 — +7 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 80β100 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ, Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΡΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ, Π° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΈ . Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ +1 — +10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 50-80%, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. Π₯ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π°Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ, Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ β ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π»Π»Π°ΠΆΠ°Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΈΠ».
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π² ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ , ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ. ΠΠ°Π·Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π° ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π³Π½ΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-ΡΠΎ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³Π½ΠΈΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π· Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ (Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ). Π ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ
ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Ρ. Β«ΠΡΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉΒ» ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
, Π° ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΡ Π»ΡΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π·Π°ΡΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·Π»ΠΈ ΠΌΡΡΠΈ, ΠΎΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ:
- ΠΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΡΠ΅ΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³. Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° Π·Π°Π³ΡΡΠ±Π΅Π΅Ρ, ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅.
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½ΡΠΊΠΈ.

Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π³Π»ΠΈΠ½Ρ
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π² ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π°Ρ . ΠΠ½ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ² ΠΈΡ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π² ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
ΠΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ Π² Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. Π Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄. ΠΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±ΠΎΠ², Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ) Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΌ.
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡ Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π³Π½ΠΈΡΡ, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»ΠΎΠ² ΡΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ³Π½ΠΈΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡΡΠ΅Π· ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΠΌ Π² ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π΅
Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ Π΄ΠΎ 60 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠΎΡ
Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ Π² ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½.
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ.
Π ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ
Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Ρ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅?
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ°. Π‘ΡΠΎΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ β Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ, Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ β ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Π° Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ΅ β ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² 10 ΡΠΌ Π½Π°Π΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΡ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΌΡΠ²Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ
- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

- ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΡΡΡΠΈΡΡ
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° Π²ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π° (Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ).
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈ, Π½Π° 5-6 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈ Π·Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ?
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ +5Β°Π‘.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ:
- ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±;
- ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»;
- ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ° (Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅).
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅.
- Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ), Π½ΠΎ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ°Ρ , ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ (+ 5Β°Π‘-7Β°Π‘), ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡ Π½ΡΡ.
- ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊ Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ — ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΊ ΠΎΠΏΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±.
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
1 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
- Π ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 8-10 ΠΌΠΌ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°.
- ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² ΡΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ².
2 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ, Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½, ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½, Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ — Π‘Π°Π΄Ρ ΠΠΎΠ½Π³ΡΠΈΠ»Π΄Π°
18 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2022 Π³. Β· ΠΡΡ ΠΠ°Π»ΠΈΠ±Π΅ΡΡΠ΅ Β· Π² ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ , Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Π°Ρ , ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΡ , Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ
ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ
Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π»Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅-ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ, ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ
Π₯ΠΎΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΠ» ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ Π² Π·ΠΎΠ½Π°Ρ
ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ 8-10, Π³Π΄Π΅ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 20Β°F, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΒ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅Β ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
Π Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ 7 ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ . ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡ, β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΒ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΡΒ Π² Π·ΠΎΠ½Π°Ρ 3β6, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΠΠ’ΠΠΠΠ’ΠΠ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ (ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ). ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΠ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠΏΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Β ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅Β ΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΠΈΠ»ΠΈ. Π’Π°ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π½Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΡ
Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅.
Π‘ΠΠΠ ΠΠ’ΠΠ’Π¬. Β ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ . Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ .
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 3-4 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΡΒ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ , ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΠ± ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Π¦ΠΠ€Π . Β ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡ 12 Π΄ΠΎ 18 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘Π£Π₯ΠΠ. Β ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠ°ΠΌ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ . ΠΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°. ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠ΅Π» ΠΈΠ· Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ²Π° Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ (ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°),Β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π£ΠΠΠΠΠΠΠ. Β ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ Ρ Π΅Π΄Π²Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ»ΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ
ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ
Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ
Π΄Π»Ρ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡ
ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΌΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ² Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ. Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ.
ΠΠΠΠΠΠΠ. Β Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ 40 Π΄ΠΎ 50 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π€Π°ΡΠ΅Π½Π³Π΅ΠΉΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Β Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ
Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. Π Π·ΠΎΠ½Π°Ρ
5 ΠΈ 6 Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ
Π² ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π³Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ β ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ.
Π§ΠΠ. Β Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅, ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ, Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ°Β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ
Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΈ Π³Π»Π°Π·Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ³ΡΡΠΏΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠ·Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π½ΠΈ Π±ΡΠ» ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠ°, ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°, Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, Π° Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈΒ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ Π°ΡΡ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ. Π’Π°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ. Π‘ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅Β ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ YouTube: ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Β ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅Β ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅:Β ΠΡΠ΅ ΠΎ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Π°Ρ
, ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ , ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ), ΠΈ ΠΠ΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ: 8 Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ?
Π―Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π²Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈ
β ΠΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ.ο»Ώ
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π³ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅?
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ: ΠΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ, Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π
ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π³ΠΎΠ΄, ΠΈ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ
Π»Π΅Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ, Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ? ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ , ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
Π’Π°ΠΊ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ? Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΠ²Π°ΡΠ΅ΠΌΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ:
- Π Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ USDA 10 ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 20 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π€Π°ΡΠ΅Π½Π³Π΅ΠΉΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ½ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½Ρ.
- Π Π·ΠΎΠ½Π°Ρ
ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ USDA 8 ΠΈΠ»ΠΈ 9 Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ.

- Π Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ 7 USDA ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ USDA 6 ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ?
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π² Π·ΠΎΠ½Π°Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ: Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΡΡ
ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ
, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅Π²ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ
ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ?
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ USDA 10.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½.
Π Π·ΠΎΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ USDA Ρ 7 ΠΏΠΎ 9 ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
Π Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½:
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ.
- ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΈΠ» ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π² Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°.
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π²ΡΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ
Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ².


Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½ΠΈΡ
Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π» Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».


