Мята мелисса: в чем отличия агротехники и полезных свойств

Содержание

в чем отличия агротехники и полезных свойств

Мяту и Мелису выращивают у нас повсеместно. Многие даже не уверены, какое же растение растет в саду, и есть ли разница в агротехнике и полезных свойствах этих растений.

Сегодня в моде сады пряных и лекарственных трав. Но и без этого, эти очень полезные ароматные растения – выращивали, выращивают и будут выращивать. Несмотря на то, что и мята, и мелисса – растения для Украины далеко не экзотические, не многие могут блеснуть четким пониманием того, как правильно выращивать эти растения, есть ли разница в уходе. И тем более, какую пользу саду и нашему здоровью приносят эти замечательные растения.

Мята или Мелисса: сходства, отличия, особенности посадки, ухода и применения

Зачем нам знать, чем эти растения отличаются?

Чтобы понимать, как их выращивать правильно.
Будут ли они без проблем расти на ваших почвах или нужно будет создавать для них особые условия.
Создавать гармоничные и простые в уходе садовые композиции с другими многолетниками, подходящими по размеру и условиям агротехники.
И главное, как их применять в кулинарии, фитотерапии, бытовых надобностях. Многим кажется, что лекарственные растения – совершенно безобидные и травяные чаи, например, можно пить, совершенно не задумываясь о последствия. Это не совсем так.

Ботанические отличия Мяты и Мелиссы

Мята (лат. Mentha) и Мелисса (лат. Melissa officinalis) – многолетние растения, принадлежащие одному семейству Яснотковые. И хотя выглядят они похожими, но принадлежат к разным родам – роду Мята и роду Мелисса. Одно это уже показывает нам, что разница есть, и довольно существенная. Проще всего увидеть отличия у взрослых цветущих растений.

Стебли Мяты – прямые, они не ветвятся. Листья у растения вытянутые с заостренным кончиком и пильчатым краем (в мелких зубчиках), темно-зеленые, гладкие. Соцветия – колосовидные, т.е. масса мелких цветков собраны в плотные удлиненные «колосья», обычно сине-фиолетового оттенка. Так же цветут шалфеи, вероника и др. растения. Высота кустиков редко превышает 30 см — 40 см. В род Мята входят более 25 видов, и некоторые способны вырастать до 100 см, но это редкость. После обрезки (сбора) отрастает довольно медленно. Листья имеют довольно острый запах ментола. Самый распространенный и культивируемый в промышленных масштабах вид – Мята перечная. Наиболее популярные сорта – зеленолистая мята Сперминт и с фиолетовыми листьями Сильвестр.

Теперь присмотримся к Мелиссе. Это растение, как правило, намного выше. Кусты, обычно, от 80 см до 120 см, а в хороших условия и до 150 см. Мелисса сильно ветвится. Листья более округлые, яйцевидные, с мягким опушением, светло-зеленые, выглядят серебристыми. Аромат листьев напоминает нежный, мягкий запах цедры лимона. Поэтому ее часто неправильно называют «лимонная мята». Если прищипнуть верхушку основного побега, то быстро оформится пушистый кустик, из пазух вырастает множество боковых побегов. После стрижки (сбора травы на сушку) растение снова хорошо отрастает и до поздней осени продолжает давать ароматную зелень. Цветки у мелиссы – мутовчатые, т. е. цветки располагаются будто «поясками», в верхней части побега, вокруг пазух листьев, на верхушке – небольшое округло-вытянутое соцветие. Мелисса – прекрасный медонос. Если вам нужно привлекать в сад насекомых для опыления, то это растение – то что нужно. В роде всего 5 видов и самый популярный – Мелисса лекарственная. С точки зрения способности наращивать зеленую массу- мелисса намного белее продуктивная, чем мята. Попробуйте сорт Мелисса Лимонная.

Разница агротехники мяты и мелиссы: как отличаются условия выращивания

Оба растения можно выращивать в саду и в контейнерах для получения зелени круглый год. Можно выращивать и из семян, но намного проще размножать растения делением корневищ или укоренением черенков. Если вы обратите внимание на цену семян, то заметите, что семена мяты, значительно дороже, чем семена мелиссы. Разница в том, что в отличие от мелиссы – мята семян дает очень мало или не дает вовсе.

Требования к почвам у растений очень разные. Хотя оба они довольно неприхотливые, но сами по себе без «танцев с бубном» – будут расти только в подходящих условиях. Вы, наверное, обращали внимание, что редко у кого в саду есть оба растения, и чувствуют они себя одинаково хорошо. Итак, в чем же разница?

Идеальны для мяты – плотные гумусные почвы, которые сформированы из растительных остатков, постоянно увлажненные, но без застоя воды. Мята любит как много влаги, так и много солнца. В условиях сада – подойдет легкий суглинок, удобренный качественным зрелым компостом с постоянным поливом и хорошим дренажем на месте посадки. Корневая система – мочковатая, и разрастаются растения с помощью прикорневых побегов.

Мелисса – намного менее привередливая. Ей подойдут любые садовые почвы. Она будет рада и солнечному месту, и полутени. А вот избытка влаги растение не любит, как и засухи, т.е. никакого особого «содействия» ей не нужно. Она легко вольется в общий ритм ухода за садом. Разрастается – ползущими корневищами. Они располагаются близко к поверхности почвы, поэтому убрать лишние – легко. Садоводы отмечают, что если вы посадили мелиссу в месте, где ей будет не комфортно, то она «уйдет» туда, где ей будет хорошо. Ее корневища будут отрастать в «зону комфорта».

Мята чувствительна к ряду заболеваний, особенно ей докучает ржавчина. Чтобы регулярно получать зелень вам придется иногда воспользоваться фунгицидами. Мелисса – почти не болеет. Ее листочки остаются зелеными до морозов их можно собирать даже поздней осенью.

Полезные свойства мяты и мелиссы: отличия в применении и действии

Оба растения – лекарственные и применяются в кулинарии. Сырье заготавливают одинаково – собирают побеги с листьями в период цветения, высушивают, измельчают и хранят в плотно закрытых емкостях. Начнем с эфирно-ароматических свойств. Мята содержит намного больше эфирных масел (до 6%), чем Мелисса (до 1%). Поэтому наиболее часто мята – применяется в фармакологии, а Мелисса – в кулинарии. Не будем углубляться в терапевтические подробности, самый существенный момент, который очень важно знать:

Мята – тонизирует. Именно поэтому масло мяты – неотъемлемый компонент сердечных препаратов. Пить мятный чай на ночь – не стоит. Не рекомендуют увлекаться мятой людям с повышенным давлением.
Мелисса – успокаивает, расслабляет, умиротворяет. Такой чай хорошо пить вечером перед сном. А вот гипотоникам — лучше воздержаться.

Как приправы к мясным и рыбным блюдам – оба растения хороши. Для свежих зеленых салатов – тоже. Попробуйте добавить мелиссу в салат из свежих огурцов – очень удачное сочетание как по вкусу, так и по аромату. В пищевой промышленности мяту используют как ароматизатор. А мелисса – скорее приправа.

В косметологии тонизирующие свойства мяты используют в линейках косметики для кожи склонной к жирному блеску, комбинированной. Ментол подсушивает кожу, устраняет блеск, тонизирует. Маска из мяты ускоряет рост волос, придает им блеск. Применение Мелиссы – более универсальное. Она увлажняет и оживляет кожу любого типа, придает волосам ухоженный вид и избавляет от перхоти.

Использование при похудении – тема для многих актуальная. Высокий процент ментола в Мяте подавляет аппетит, выводит лишнюю воду из организма. Мелисса успокаивает нервы, активирует обмен веществ, имеет мягкий мочегонный эффект – помогает тем, кто «заедает» стрессы.

Теперь, вы определились какое из растений вам больше подходит. А может быть и оба?

Мята и Мелисса в садовых композициях

Оба растения привлекают полезных насекомых, ароматизируют воздух полезными фитонцидами, отпугивают вредителей. Поэтому их можно использовать в смешанных огородных посадках. В цветочных и декоративных композициях мяте подойдет место на первом и втором плане миксбордеров, в бордюрах вдоль дорожек, т.к. это невысокое растение. Она хорошо сочетается с розмарином, тимьяном, шалфеем, базиликом. Мелисса – своими плотными высокими кустами, украсит полутеневые участки сада. Ее серебристая листва станет отличным фоном для гейхеры, астильбы, медуницы, герани и др.

Мелисса это мята? В чем разница между растениями и как их отличить?

Мята и мелисса – это совершенно разные растения.

Они отличаются не только по внешнему виду, но и по издаваемому аромату, а также по полезным качествам. Не стоит заменять мелиссу мятой и наоборот. Перед использованием следует ознакомиться с различиями, сходствами, а также выполняемыми полезными свойствами и противопоказаниями обеих лекарственных трав. И только после этого можно их использовать в лекарственных целях.

Содержание:

Как отличить мяту от мелиссы по внешнему виду?
Состав и полезные свойства мелиссы
Вред и противопоказания
Мята – состав и лечебные свойства
Кому мята противопоказана?
Мелисса и мята – в чем разница?
Как и где используют травы?
Как правильно собрать, заготовить и хранить растения

Как отличить мяту от мелиссы по внешнему виду?

Неопытному садоводу, а тем более рядовому покупателю сложно отличить мяту от мелиссы. При покупке следует ориентироваться на ряд показателей, присущих тому или другому растению:

В первую очередь отличия заключаются в строении кустарников. Мята произрастает прямостоячим растением, с четко выраженным стеблем. В противовес мелисса имеет несколько стеблей, выделяясь аккуратной структурой небольшого кустика. Мята не превышает в высоту 50 см, в то время как мелисса достигает 80 и выше см.
Листочки у мелиссы округлые, светло-зеленого тона, крупной формы и бархатистые на ощупь. Мята выделяется остроконечными листовыми пластинами, продолговатыми на вид, с гладкой поверхностью листа. К тому же цвет мяты существенно отличается от оттенка мелиссы – листья у нее насыщенного зеленого цвета с темным отливом.
Цветки мяты мелких размеров, собраны в колосок на вершине побега, отдают фиолетовым тоном. Мелисса отличается соцветиями незначительно превышающими мятные цветочки, но их оттенок в отличие от последних нежно-голубой. Ее бутоны собраны в ложные кольца, соединяясь в соцветия по 5-8 шт.

Мята редко когда может предоставить плоды. В отличие от мяты мелисса плодоносит ежегодно. Плоды можно подробно разглядеть. Они представляют собой округлую коробочку, больше напоминающую форму яйца. В ней содержится 4 орешка, которые и являются сеянцами мелиссы.
Главным отличительным признаком мяты от мелиссы является издаваемый растениями аромат. У мяты этот запах более резкий, ментоловый. В то время как мелисса отдает более легким сладостным оттенком, отдаленно напоминающим лимонное послевкусие.

Поэтому если знать небольшие нюансы внешнего вида каждого из растений. Можно безошибочно отличить кустарники.

Состав и полезные свойства мелиссы

Мелисса произрастает практически на любом приусадебном участке. Ее состав наделен множеством полезных микроэлементов и витаминов, благодаря которым она имеет возможность благотворно влиять на организм человека. В мелиссе содержатся следующие компоненты:

Эфирные масла.
Флавоноиды.
Дубильные вещества.
Смолы.
Органические кислоты.
Кислота – розмариновая и кофейная.
Горечи.
Витамины – С, Д, В (1, 2, 6, 9).
Биологически активные элементы.
Цинк, кальций, селен, медь, хром, ванадий, железо, молибден, никель, марганец, калий.

Благодаря активным компонентам мелисса способно благотворно влиять на организм человека. Эфирные масла оказывают расслабляющий, успокаивающий, спазмолитический эффект. Флавоноиды, как и дубильные вещества воздействуют на организм в качестве противовоспалительного средства и в качестве антибактериального воздействия.

Дубильные вещества положительно воздействует на регенерацию кожных покровов. Горечи, а также органические кислоты способствуют налаживанию обмена веществ. Кроме этого горечи приводят в норму работу желез, отвечающих за пищеварительный процесс.

Мелисса рекомендуется для лечения следующих заболеваний:

Недуги нервной системы – имеет успокаивающий эффект, устраняет бессонницу, способствует снятию болей в голове.
Болезни пищеварительных органов – повышает аппетит, устраняет болевые ощущения в желудке, улучшает обменный процесс. Помогает в качестве вспомогательного лечения при язве, спазме кишечника, увеличенном метеоризме и гастрите.
Сердечно-сосудистые болезни – способствует расширению сосудов, стимулирует снижение артериального давления и блокирует накоплению холестерина в крови.
Воспалительный процесс женских половых органов – снижает болевые ощущения при менструациях, эффективна для устранения токсикоза, при неврозах во время климакса, уменьшает воспаление придатков.

Таким образом, мелисса содержит в себе большое количество витаминов и микроэлементов, воздействующих на различные заболевания. Длительная терапия с применением данного лекарственного средства способно выявить положительные тенденции в лечении недугов.

Вред и противопоказания

Какими бы положительными рекомендациями и отзывами не обладает лимонное растение, у него есть перечень противопоказаний. В случае ненадлежащего приема выявляется вместо пользы вред. Не стоит злоупотреблять чаем настоянным на высушенных листьях.

Не рекомендуется завышать максимально допустимые дозировки. Результатом таких явлений может стать сонливость, торможение в восприятии информации и сильное снижение артериального давления. Поэтому не стоит вводить в организм настои на лекарственной траве перед важными мероприятиями, на которых необходима концентрация внимания.

Следует отметить, что на мужчин мелисса в больших количествах влияет не самым лучшим образом – резко снижается потенция.

При незаживших ранах на теле не стоит применять водные процедуры с добавлением настоя из лимонной травы. Также не стоит использовать при гнойничковой сыпи данное средство. Могут возникнуть непредвиденные последствия.

Существуют противопоказания для приема средства для следующих категорий людей:

В острой форме протекания язвы желудка.
Людям, больным эпилепсией.
Детям до 3-х летнего возраста.
При печеночной недостаточности тяжелого характера.
Пациентам с выявлением стойкой гипотонией.
При индивидуальной непереносимости.

При выявлении противопоказаний не следует использовать средство даже в минимальных дозах. Его ввод в организм может закончиться плачевными результатами.

Мята – состав и лечебные свойства

В составе мяты просматриваются подобные мелиссе компоненты. Так выделяют достаточное количество флавоноидов, дубильных веществ, горечи и эфирного масла. Кроме этого, в состав эфирных масел входит до 60% ментола. За счет этого при втирании кашицы из листьев растения в кожные покровы ощущается холодящее действие. Мята насыщена различными микроэлементами – марганцем, калием, цинком, магнием, железом, кальцием, фосфором. Содержит следующие витамины – С, А, В (1,2,5,6,9).

При использовании мяты для организма выделяют следующие полезные свойства:

Имеет противорвотные свойства – для этого следует смешать несколько капель сока граната и мяты. Соединение снимает приступы сильной тошноты, останавливает рвотные позывы. Рекомендуется для использования во время беременности.
Есть возможность использовать в качестве противовоспалительного средства, а также снимающего болевые ощущения.
Воздействует на нервную систему в качестве успокоительного препарата, устраняет беспричинное чувство тревоги.
Используется как желчегонное средство.
Применяется в качестве мочегонного средства, при котором лишняя жидкость устраняется из организма естественным путем.
Укрепляет поврежденные волосы, способствует их лечению.
При кожном зуде рекомендуется ставить примочки – они устраняют воспаление и сухость эпидермиса.
Помогает при увеличенном метеоризме, в качестве стимулирующего вещества для вывода застоявшихся газов.

Таким образом, использование мяты для лечения различных болезней благотворно воздействует на происходящие в организме процессы.

Кому мята противопоказана?

Так же как и лимонное растение, мята негативно воздействует на мужское население. Она имеет сильное успокаивающее влияние, которое положительно отражается на нервных, неуравновешенных и эмоциональных людях.

Не стоит применять средство для терапии при беременности. В растении есть большая доза эстрогена, воздействие которого на женский организм в интересном положении стимулирует выкидыш или провоцирует преждевременное родоразрешение.

Выделяют следующие противопоказания, при которых не стоит воздействовать на организм с помощью мяты:

Детям, не достигшим 3-х летнего возраста.
Людям с пониженным давлением.
В период грудного вскармливания – уменьшает лактацию.
При диагностировании бесплодия – частое употребление только усугубляет процесс.
При наличии индивидуальной непереносимости.

Использование мяты в подобных случаях может стимулировать развитие побочных явлений или других неприятных состояний:

Нарушение дыхательного процесса.
Появление кожных высыпаний и сильного зуда.
Стимулирует позывы к рвоте.
Возникают сильные боли в голове.
Проявляется покраснение на верхних слоях эпидермиса.
Вызывает бронхоспазм, провоцирующий непрерывный удушающий кашель.

Таким образом, не стоит использовать настои и чаи на основе мяты в некоторых ситуациях, а также следить за дозировкой средства вводимого в организм.

Мелисса и мята – в чем разница?

Эти два растения имеют много различий, но и много общих черт. Оба кустарника применяются для лечения различных заболеваний. При этом у них больше рекомендаций к показаниям, чем к противопоказаниям. Поэтому основной массе людей можно употреблять средства, произведенные на основе лекарственных трав.:

Большинство ингредиентов содержится и в одном растении и в другом. Отмечается наибольшая концентрация полезных элементов в листве кустарников. Существенным отличием между компонентами трав выступает повышенное содержание эфирных масел в мяте.
Мелисса несколько отстает по содержанию данного компонента. Из-за этого некоторым людям, например, женщинам, вынашивающим ребенка, запрещено вводить в употребление настои, отвары и чаи из мяты.
Мелисса, в противовес мяте, действенна для устранения воспалительных процессов во внутренних органах человека. Мяту не стоит использовать при открытых ранах на коже, а мелисса, наоборот, стимулирует верхние слои эпидермиса быстрее регенерироваться.
Мята выделяется тем, что ее чаще используют для лечения различных заболеваний, в первую очередь для терапии болезней центральной нервной системы. Мелисса рекомендуется для устранения отечности и кровоподтеков (синяков), а также для нейтрализации угревой сыпи, акне на лице и проявлениях герпеса на различных кожных покровах.
Общее между кустарниками – отрицательное воздействие на мужскую потенцию. В противовес этому мелисса назначается преимущественно женскому полу, для лечения нервных возбуждения, а также заболеваний, связанных с половыми органами.

Таким образом, на первый взгляд одинаковые растения выявляют большое количество различий, существенно отражающихся на полезных свойствах, направляемых на организм человека для лечения.

Как и где используют травы?

Лекарственные травы применяют не только для настоя в чай, но и для терапии различных болезней в медицине, в качестве вспомогательного вещества. Также растения применяются в:

В медицине каждое из растений имеет небольшие отличия в применении, в большинстве случаев их рекомендуют для лечения практически одинаковых болезней. Различаются только дозировки, требуемые для ввода лекарства. Но мелисса является более сильным средством успокаивающего характера, чем мята. Поэтому не всем пациентам ее можно рекомендовать для использования.
В качестве косметологического средства мелисса значительно универсальнее. Ее можно использовать в домашних условиях для приготовления масок и увлажняющих кремов. Она применяется для различных типов кожи — сухой и жирной. Кроме этого, средства из мелиссы помогают справиться с проблемами возникновения перхоти на голове.
Мята в свою очередь рекомендуется только для ухода за жирной кожей. Средства на ее основе помогают сузить поры, устранить блеск жирных кожных покровов, подсушивает участки повышенной жирности. Если разбавить шампунь для волос отваром из мяты, то обеспечится усиление кровообращения кожных покровов головы, при этом волосяной покров станет гуще и усилится в росте.
В кулинарных рецептах в свежем виде присутствует оба ароматных растения. Листочки этих кустарников добавляются в овощные супы и в свежие салаты. Их можно использовать в виде приправ в высушенном виде. Ароматный запах и оригинальный привкус добавляют специи из таких ингредиентов маринованным на зиму овощам.
Отдельно мята используется в качестве сильного ароматизатора. Ее часто применяют как декор и вкусовую добавку к сладким десертам. В то время как мелисса практически не применяется для изготовления сладостей. В большинстве случаев ее рекомендуют использовать в качестве аналогичного заменителя для перца-горошка. Она используется больше как приправа.

Таким образом, лечебные травы нашли свое применение в различных отраслях. Многие блюда или средства по уходу за кожей просто немыслимы без главного компонента.

Как правильно собрать, заготовить и хранить растения?

Оптимальным периодом для сбора листочков выступает момент с начала июня по конец августа. Условным знаком для начала сбора заготовок для хранения – начала формирование бутонов и активное цветение растений.

Начинать сбор листьев следует ранним утром, сразу после того как первые лучи солнца осушат выпавшую росу. Если листовые пластины стоят припорошенные пылью, рекомендуется их заранее опрыскать из пульверизатора простой водой. После этого подождать, пока вода не высохнет. Главное не упустить момент для сбора. Летние палящие лучи могут опередить, сжечь весь намеченный урожай.

Срывать листья с кустарника нужно только в солнечный день.

Срезать листья мокрыми, а также мыть не рекомендуется – они имеют свойство загнивать, запревать в процессе сушки. Поэтому после сбора их не обрабатывают. Полностью обчищать листочки со ствола запрещено. Нужно оставить несколько пластин вместе с цветами для дальнейшего размножения неприхотливого лекарственного растения.

Замораживать не стоит, оба растения полностью не переносят снижение температурного режима. Поэтому листья рекомендуется сушить. Листочки подсушивают в тени, но на открытом воздухе там, где постоянно циркулирует кислород. Некоторые высушивают листья в духовке. Но температура для воздействия не должна превышать 35 С.

Больше информации о том, как вырастить мяту и мелиссу на подоконнике можно узнать из видео:

Полностью просушенные листья следует хранить в стеклянной таре с качественно закрывающейся крышкой. Если поместить травы в холщовый мешок или пакет, рядом не должно располагаться никаких влажных веществ, способных напитать ингредиенты. Длительность хранения лекарственного сырья – 2 года. После срока истечения не рекомендуется использовать компоненты для приготовления любых средств.

Таким образом, мята и мелисса имеют много общего, но также и сильно различаются. Много общего у обеих трав при использовании их для терапии и в косметологии. Но применяя средство, нужно всегда помнить о возможных последствиях и вреде из-за превышения дозировки.

Мелисса лимонная Информация | Гора Синай

Бальзам мятный; Синий бальзам; садовый бальзам; Медонос; Мелисса лекарственная; Сладкий бальзам

Мелисса лекарственная ( Melissa officinalis ), представитель семейства мятных, считается успокаивающим растением. Еще в средние века его использовали для уменьшения стресса и беспокойства, улучшения сна, улучшения аппетита и облегчения боли и дискомфорта от несварения желудка (включая газы и вздутие живота, а также колики). Еще до Средневековья мелиссу замачивали в вине, чтобы поднять настроение, помочь залечить раны и вылечить укусы ядовитых насекомых. Сегодня мелиссу часто комбинируют с другими успокаивающими травами, такими как валериана, ромашка и хмель, чтобы способствовать расслаблению. Он также используется в кремах для лечения герпеса (оральный герпес).

Описание растения

Родом из Европы, мелисса лимонная выращивается во всем мире. Его выращивают не только в огородах или для привлечения пчел, но и в посевах для лекарств, косметики и полироли для мебели. Растение вырастает до 2 футов в высоту, иногда выше, если за ним не ухаживать. Весной и летом на месте соприкосновения листьев со стеблем вырастают кисти мелких светло-желтых цветков. Листья очень глубоко морщинистые и имеют цвет от темно-зеленого до желтовато-зеленого, в зависимости от почвы и климата. Если потереть листья, пальцы будут пахнуть терпко и сладко, как лимоны. Листья похожи по форме на листья мяты и происходят из того же семейства растений.

Медицинское применение и показания

Бессонница и тревожность

Несколько исследований показывают, что мелисса в сочетании с другими успокаивающими травами (такими как валериана, хмель и ромашка) помогает снизить тревожность и улучшить сон. В нескольких исследованиях изучалась мелисса сама по себе, за исключением местного применения. Например, в одном исследовании людей с незначительными проблемами со сном 81% из тех, кто принимал травяную комбинацию валерианы и мелиссы, сообщили, что спят намного лучше, чем те, кто принимал плацебо. Из этого и других исследований неясно, ответственны ли за результат мелисса или валериана (или их комбинация).

То же самое можно сказать и о нескольких исследованиях тревожности, в которых использовалась комбинация трав для уменьшения симптомов.

В другом двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании 18 здоровых добровольцев получали 2 отдельные дозы стандартизированного экстракта мелиссы лимонной (300 мг и 600 мг) или плацебо в течение 7 дней. Доза 600 мг мелиссы повысила настроение и значительно повысила спокойствие и бдительность.

Герпес

Некоторые исследования показывают, что мази для местного применения, содержащие мелиссу лимонную, могут помочь в лечении герпеса, вызванного вирусом простого герпеса (ВПГ). В одном исследовании с участием 116 человек с ВПГ у тех, кто наносил крем с мелиссой на язвы на губах, наблюдалось значительное уменьшение покраснения и отека уже через 2 дня. Другие симптомы, такие как боль и струпья, не уменьшились. И люди, и их врачи сообщили, что мазь из мелиссы лимона была очень эффективной. Другое крупное исследование с участием трех немецких больниц и одной дерматологической клиники показало, что при использовании мелиссы лимонной для лечения первичной инфекции ВПГ I не было отмечено ни одного рецидива. Также было обнаружено, что крем сокращает время заживления как генитального, так и орального герпеса. Несколько исследований на животных также подтверждают ценность местного применения лимонной мяты при поражениях герпесом. А предварительные исследования показывают, что мелисса лимонная проявляет высокую, зависящую от концентрации активность против ВИЧ-инфекции.

Другое применение

Некоторые данные свидетельствуют о том, что мелисса в сочетании с другими травами может помочь при расстройстве желудка. Другие показывают, что масло мелиссы обладает высокой степенью антибактериальной активности. В одном исследовании мелисса показала адекватную активность против Listeria monocytogenes и Staphylococcus auerus. И несколько исследований показали, что мелисса может помочь улучшить когнитивные функции и уменьшить возбуждение у людей с болезнью Альцгеймера.

Из чего это сделано?

Добавки мелиссы лимонной изготавливаются из листьев растения. Эфирные масла, полученные из листьев мелиссы, содержат растительные химические вещества, называемые терпенами, которые играют, по крайней мере, некоторую роль в расслабляющем и противовирусном действии травы. Мелисса лимонная содержит вещества, называемые дубильными веществами, которые могут быть ответственны за многие противовирусные эффекты травы. Лимонная мята также содержит эвгенол, который успокаивает мышечные спазмы, вызывает онемение тканей и убивает бактерии.

Доступные формы

Мелисса лимонная доступна в виде сушеных листьев, которые можно купить оптом. Он также продается в виде чая, а также в капсулах, экстрактах, настойках и масле. Некоторые кремы, используемые в Европе и содержащие большое количество мелиссы, недоступны в США. С другой стороны, отвары можно наносить на кожу ватными тампонами. Лимонный бальзам также доступен в гомеопатических средствах и в качестве ароматерапии (эфирное масло).

Как принимать

Педиатрический

Лимонный бальзам можно применять местно у детей для лечения герпеса. Поговорите со своим лечащим врачом о подходящей дозировке для возраста ребенка.

Взрослый

При проблемах со сном или для облегчения расстройства желудка, метеоризма или вздутия живота проконсультируйтесь со знающим врачом по поводу конкретной дозы, которая наилучшим образом соответствует вашим потребностям. Возможные дозы могут быть следующими:

Капсулы: Принимайте от 300 до 500 мг сушеной мелиссы 3 раза в день или по мере необходимости.
Чай: От 1,5 до 4,5 г (от 1/4 до 1 чайной ложки) сушеной травы мелиссы в горячей воде. Настоять и пить до 4 раз в день.
Настойка: 60 капель мелиссы в день
Местно: Наносите крем для местного применения на пораженный участок 3 раза в день или по назначению.

При герпесе или герпесе заваривать от 2 до 4 ч. л. измельченных листьев в 1 стакане кипятка в течение 10-15 минут. Прохладный. Прикладывайте чай с ватными шариками к язвам в течение дня.

Меры предосторожности

Использование трав — проверенный временем подход к укреплению организма и лечению болезней. Однако травы содержат компоненты, которые могут вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с другими травами, добавками или лекарствами. По этим причинам вы должны принимать травы с осторожностью, под наблюдением врача, квалифицированного в области ботанической медицины.

Беременным и кормящим женщинам не следует принимать мелиссу.

Возможные взаимодействия

Мелисса лимонная потенциально может взаимодействовать со следующими лекарствами:

Седативные средства и лекарства для щитовидной железы: Мелисса лимонная может взаимодействовать с седативными средствами и лекарствами для щитовидной железы. Если вы принимаете седативные средства (от бессонницы или беспокойства) или лекарства для регулирования щитовидной железы, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать мелиссу.

Лекарства от ВИЧ: Неясно, взаимодействует ли мелисса лимонная с антиретровирусными препаратами. В настоящее время избегайте использования мелиссы, если вы принимаете лекарства от ВИЧ.

Supporting Research

Awad R, Levac D, Cybulska P, Merali Z, Trudeau VL, Arnason JT. Влияние традиционно используемых анксиолитических растительных средств на ферменты системы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). Can J Physiol Pharmacol . 2007 г., сен; 85 (9): 933-42.

Баллард К.Г., О’Брайен Дж.Т. , Рейчелт К., Перри Э.К. Ароматерапия как безопасный и эффективный метод лечения ажитации при тяжелой деменции: результаты двойного слепого плацебо-контролируемого исследования Мелиссы. Дж. Клин Психиатрия . 2002;63(7):553-8.

Бердонсес JL. Дефицит внимания и инфантильная гиперактивность. [Испанский язык]. Rev Enferm . 2001;24(1):11-14.

Блюменталь М., Гольдберг А., Бринкманн Дж. Травяная медицина: Расширенная комиссия Е Монографии . Ньютон, Массачусетс: Коммуникации в области интегративной медицины; 2000:230-232.

де Соуза AC, Alviano DS, Blank AF, Alves PB, Alviano CS, Gattass CR. Эфирное масло Melissa officinalis L.: противоопухолевое и антиоксидантное действие. Дж Фарм Фармакол . 2004;56(5):677-81.

Дос Сантос-Нето Л.Л., де Вильена Толедо М.А., Медейрос-Суза П., де Соуза Г.А. Использование фитотерапии при болезни Альцгеймера — систематический обзор. Комплемент на основе Evid Alternat Med . 2006 г. , декабрь; 3(4):441-5.

Эрнст Э. Настольное руководство по комплементарной и альтернативной медицине: доказательный подход . Эдинбург: Мосби; 2001:169.

Габи АР. Натуральные средства от простого герпеса. Альтерн Мед Ред. . 2006;11(2):93-101.

Гейнех С., Гоффине С., Вензке С., Нолкемпер С., Бауманн И., Плинкерт П., Райхлинг Дж., Кепплер ОТ. Водные экстракты листьев мяты перечной, шалфея и мелиссы проявляют мощную активность против ВИЧ-1, увеличивая плотность вирионов. Ретровирусология . 2008; 5:27.

Гаффариян С., Мохаммади С.А., Ахаризад С. Протокол выделения ДНК лекарственного растения мелисса лимонная ( Melissa ofiicinalis , Lamiaceae ). Жене Мол Рез . 2012;11(2):1049-57.

Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR для растительных лекарственных средств . 4-е изд. Монтвали, Нью-Джерси: Thomson Healthcare; 2007: 514-515.

Gutierrez J, Rodriguez G, Barry-Ryan C, Bourke P. Эффективность эфирных масел растений против патогенов пищевого происхождения и вызывающих порчу бактерий, связанных с готовыми к употреблению овощами: антимикробный и органолептический скрининг. Дж Пищевой Прокт . 2008;71(9):1846-54.

Hncianu M, Aprotosoaie AC, Gille E, Poiat A, Tuchilu C, Spac A, Stnescu U. Химический состав и антимикробная активность in vitro эфирного масла Melissa officinalis L. из Румынии. Rev Med Chir Soc Med Nat Iasi . 2008;112(3):843-7.

Кеннеди Д.О., Литтл В., Хаскелл К.Ф., Шоли А.Б. Анксиолитические эффекты комбинации мелиссы лекарственной и валерианы лекарственной при стрессе, индуцированном лабораторией. Фитотер Рез . 2006;20(2):96-102.

Кеннеди Д.О., Шоли А.Б., Тилдесли Н.Т., Перри Э.К., Веснес К.А. Ослабление лабораторно-индуцированного стресса у людей после однократного введения мелиссы лекарственной (лимонной мяты). Психосом Мед . 2004 г., июль-август; 66 (4): 607-13.

Кеннеди Д. О., Уэйк Г., Савельев С. и др., Модуляция настроения и когнитивных функций после однократного введения разовых доз мелиссы лекарственной (мелиссы лимонной) со свойствами связывания никотиновых и мускариновых рецепторов ЦНС человека. Нейропсихофармакология . 2003;28(10):1871-81.

LaValle JB, Krinsky DL, Hawkins EB, et al. Карманный справочник по натуральной терапии . Хадсон, Огайо: LexiComp; 2000:469.

Мадиш А., Мелдерис Х., Майр Г., Сассин И., Хотц Дж. Экстракт растения и его модифицированный препарат при функциональной диспепсии. Результаты двойного слепого плацебо-контролируемого сравнительного исследования. [Немецкий]. Z Гастроэнтерол . 2001;39(7):511-517.

Мантл Д., Пикеринг А.Т., Перри А.К. Экстракты лекарственных растений для лечения деменции: обзор их фармакологии, эффективности и переносимости. Препараты ЦНС . 2000;13:201-213.

Mazzanti G, Battinelli L, Pompeo C, Serrilli AM, Rossi R, Sauzullo I, et al. Ингибирующая активность Melissa officinalis L . экстракт на репликацию вируса простого герпеса 2 типа. Nat Prod Res . 2008;22(16):1433-40.

Muller SF, Klement S. Комбинация валерианы и мелиссы эффективна при лечении беспокойства и бессонницы у детей. Фитомедицина . 2006;13(6):383-7.

Nolkemper S, Reichling J, Stintzing FC, Carle R, Schnitzler P. Противовирусное действие водных экстрактов видов семейства губоцветных против вируса простого герпеса типа 1 и типа 2 in vitro. Планта Мед . 2006;72(15):1378-82.

Патора Дж., Климек Б. Флавоноиды мелиссы лекарственной (Melissa officinalis L., Lamiaceae). Акта Пол Фарм . 2002;59(2):139-43.

Ракель: Интегративная медицина . 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания. Эльзевир Сондерс; 2012.

Rotblatt M, Ziment I. Фитотерапия, основанная на доказательствах . Филадельфия, Пенсильвания: Hanley & Belfus, Inc; 2002: 249-251.

Schnitzler P, Schuhmacher A, Astani A, Reichling J. Масло Melissa officinalis влияет на инфекционность оболочечных вирусов герпеса. Фитомедицина . 2008;15(9):734-40.

Таавони С., Мазем Экбатани Н., Хагани Х. Использование валерианы/лимонной мяты при нарушениях сна во время менопаузы. Дополнение Ther Clin Pract . 2013;19(4):193-6.

Triantaphyllou K, Blekas G, Boskou D. Антиоксидантные свойства водных экстрактов, полученных из трав вида Lamiaceae. Int J Food Sci Nutr . 2001;52(4):313-317.

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействие, дозировка и обзоры

Обзор

Мелисса лекарственная (Melissa officinalis) — трава из семейства мятных. Листья с легким ароматом лимона используются для приготовления лекарств и приправы к пище.

Лимонная мята содержит химические вещества, оказывающие седативное и успокаивающее действие. Это также может уменьшить рост некоторых вирусов и бактерий.

Лимонный бальзам используют при герпесе, беспокойстве, стрессе, бессоннице, несварении желудка, деменции и многих других состояниях, но нет надежных научных данных, подтверждающих многие из этих применений.

Использование и эффективность ?

Возможно эффективен для

Герпеса на губах. Нанесение лосьона, содержащего экстракт мелиссы лимонной (LomaHerpan от Infectopharm) на герпес сразу после его появления, по-видимому, сокращает время заживления и уменьшает симптомы.
Стресс. Прием мелиссы внутрь повышает спокойствие, память и бдительность у взрослых в условиях психического стресса. Прием лимонной мяты вместе с другими ингредиентами также может уменьшить стресс.

Существует интерес к использованию мелиссы для ряда других целей, но нет достаточно надежной информации, чтобы сказать, может ли она быть полезной.

Побочные эффекты

При приеме внутрь : Лимонная мята, вероятно, безопасна при употреблении в количествах, содержащихся в пищевых продуктах. Добавки мелиссы, возможно, безопасны при использовании в дозе до 500 мг в день на срок до 6 месяцев. Побочные эффекты, как правило, легкие и могут включать повышенный аппетит, тошноту, головокружение и свистящее дыхание. Недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасно ли использовать лимонную мяту в течение более 6 месяцев.

При нанесении на кожу : Лимонная мята, возможно, безопасна для большинства взрослых. Это может вызвать раздражение кожи.

Особые меры предосторожности и предупреждения

При нанесении на кожу : Лимонная мята, возможно, безопасна для большинства взрослых. Это может вызвать раздражение кожи. Беременность и кормление грудью : Недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасно ли использовать лимонную мяту во время беременности или кормления грудью. Оставайтесь в безопасности и избегайте использования.

Дети : Мелисса лимонная, возможно, безопасна при пероральном приеме детьми в течение примерно одного месяца.

Хирургия : Лимонная мята может вызвать слишком сильную сонливость в сочетании с лекарствами, используемыми во время и после операции. Прекратите использование лимонной мяты по крайней мере за 2 недели до запланированной операции.

Заболевание щитовидной железы : Мелисса лимонная может изменить функцию щитовидной железы, снизить уровень гормонов щитовидной железы и помешать заместительной терапии гормонами щитовидной железы. Избегайте лимонной мяты, если у вас есть заболевания щитовидной железы.

Взаимодействия ?

Умеренное взаимодействие

Будьте осторожны с этой комбинацией

Мелисса лимонная может вызвать сонливость и замедление дыхания. Некоторые лекарства, называемые седативными средствами, также могут вызывать сонливость и замедление дыхания. Прием мелиссы с седативными препаратами может вызвать проблемы с дыханием и/или сильную сонливость.
Прием мелиссы снижает эффективность гормонов щитовидной железы в организме. Прием мелиссы с гормоном щитовидной железы может уменьшить действие гормона щитовидной железы.

Дозировка

Лимонная мята доступна во многих формах, включая добавки, комбинированные продукты, лосьоны, мази, массажные масла и другие. Недостаточно надежной информации, чтобы знать, какой может быть подходящая доза мелиссы. Имейте в виду, что натуральные продукты не всегда безопасны, и дозировка может быть важна. Обязательно следуйте соответствующим указаниям на этикетках продуктов и проконсультируйтесь с врачом перед использованием.

Просмотреть ссылки

Вам может понравиться

УСЛОВИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ И ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Эта информация предназначена для дополнения, а не замены рекомендаций вашего врача или поставщика медицинских услуг и не предназначена для охвата всех возможных способов применения, мер предосторожности и взаимодействий. или неблагоприятные последствия. Эта информация может не соответствовать состоянию вашего здоровья. Никогда не откладывайте и не пренебрегайте обращением за профессиональной медицинской консультацией к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг из-за чего-то, что вы прочитали на WebMD. Вы всегда должны поговорить со своим врачом или медицинским работником, прежде чем начать, прекратить или изменить любую предписанную часть вашего плана медицинского обслуживания или лечения, а также определить, какой курс терапии подходит именно вам.