Приправа кориандр что такое: особенности приправы. Отличие кинзы от кориандра и применение в кулинарии

Содержание

особенности приправы. Отличие кинзы от кориандра и применение в кулинарии

Любая хозяйка знает, что даже самое обычное блюдо можно разнообразить и сделать праздничным, добавив правильные специи. Кориандр – это одна из самых незаменимых приправ, которая должна быть на любой кухне.  Сама по себе эта специя является довольно калорийной: на 100 гр. продукта приходится почти 300 кКал. Поэтому если вы придерживаетесь строгой диеты, то лучше воздержаться от её употребления.

Чаще всего в супермаркетах и специализированых магазинах можно встретить ее в виде небольших зернышек горчичного цвета, однако есть и уже молотые варианты.

Кинза и кориандр: это одно и то же?

Часто можно встретить людей, считающих, что кориандр и кинза — это разные специи. С одной стороны, это так, а с другой — нет. Эти специи — две различные части одного растения Coriandrum sativum, которые имеют разный вид и запах. Кориандр — это именно семена, а кинза — верхние листочки.

Применяется кинза чаще всего в свежем виде в качестве сильной приправы. По сравнению с зеленью семена Coriandrum sativum обладают более выдержанным, умеренным ароматом и вкусом.

Кориандр как приправа: применение

Применение кориандра в кулинарии довольно обширно и разнообразно. Семена используются и для изготовления самых различных напитков, и для соусов, и для маринадов, и для приготовления горячих блюд. Рассмотрим самые часто встречаемые рецепты.

  • Маринад для шашлыка. Горсть семян кориандра способна всего за несколько часов придать любому мясу изумительный аромат и вкус. Для этого всего лишь необходимо в ступке раздавить семена с другими специями по вкусу. Добавив оливковое масло специи раскроют полностью свой аромат. Особенно хорошо подходит для баранины и говядины. Кориандр перебивает полностью специфический аромат баранины, делая его настоящим деликатесом.
  • Бородинский хлеб. Выпечка известная во всем мире. На килограмм уже готового теста для хлеба добавляется всего 2-3 шт. кориандра. Также семена кориандра обязательно используются при посыпке. В итоге получается изумительно ароматный и полезный хлеб.
  • Маринованные огурцы и помидоры. Любая хозяйка знает, что добавив во время проварки несколько семян кориандра можно на только сделать свои соленья безупречными, но и снизить вероятность возникновения бактерий.
  • Аджика. Абхазская аджика готовится исключительно с использованием молотого кориандра.
  • Ткемали. Пряный соус, идеально подходящий к любому мясу, также готовится на основе семян кориандра.

Кориандр молотый

Молотый кориандр также довольно распространен. Его использование значительно более простое, так как нет необходимости самостоятельно перемалывать или перетереть семена, однако и вкус намного слабее.

Настоятельно рекомендуется использовать молотый кориандр посевной следующим образом:

  • Чай. Добавив щепотку этой специи, любители пряных напитков смогут насладиться новым вкусом любимого чая. К тому же приправа прекрасно влияет на организм, снижает уровень холестерина и борется с простудой.
  • Супы. Кориандр за счет своего красивого оттенка может стать прекрасным украшением светлых супов-пюре, например, сливочного супа или грибного (как указано на фото).
  • Домашняя горчица. Во время приготовления домашней горчицы добавьте пару щепоток молотого кориандра для более изысканного вкуса. Ваши гости оценят это.

Кориандр — это не просто вкусная альтернатива надоевшим приправам, но и полезный помощник в вашем доме. Правильное использование семян позволит во многом улучшить самочувствие и отказаться от опасных покупных соусов.

Радуйте себя и своих близких вкусными и полезными блюдами! На сайте specyi.ru вы найдёте множество вкусных и оригинальных рецептов.

Кориандр, что это за приправа, применение в кулинарии польза и вред

Кинза, коляндра, корианд, китайская петрушка – синонимы одного растения. Зеленую массу называют кинзой, зонтики с семенами – кориандром. Лимонно-перечный привкус травы с легкой горчинкой отличается от жгуче-пряных плодов, чаще применяемых для придания остроты. Специю со специфическим ароматом используют для гармонизации и усиления вкуса пищи. Хотя он ассоциируется с запахом клопов, который придает ей дециловый альдегид, это не мешает использовать пряность в парфюмерии и косметике. Применение приправы кориандр в кулинарии настолько широко, что проще перечислить названия блюд, с которыми она не сочетается.

Куда добавляют молотый кориандр

Ароматная специя входит в рецепты восточных блюд — придает пряности и остроты соусам. Без нее сложно представить маринованную рыбу, зимние заготовки, засолку сала. Толчеными семенами обсыпают сырое мясо, целые горошины добавляют в вареные и копченые колбасы, шиш-кебабы. Плоды кладут при консервировании оливок, используют для тушения свинины в вине. Кинзой и семечками приправляют блюда из фасоли, свеклы, гороха. Вместе с тмином и другими специями используют при засолке грибов и капусты. Специя хороша в первых и вторых блюдах, как добавка в кофе.

  • Кориандром посыпают ржаной хлеб.
  • Добавляют в пряничное тесто, коврижку, марципаны.
  • Используют для приготовления ликероводочной продукции.
  • Насыпают в пивное сусло.

Специя — компонент комбинированных индийский смесей — масала. Наряду с имбирем, гвоздикой, кардамоном, асафетидой и другими составляющими придает пище жгучести. Ее используют в композиции в гарам-масале для мяса, включают в состав панч-масала для овощей и в смеси для приготовления блюд в тандыре.

Также рекомендуем: Чай с чабрецом

Интересные факты

  • Россия находится на первом месте по экспорту пряности.
  • Кориандр — медоносное растение.
  • Траву используют и в медицине, фармакологии, парфюмерии, косметологии, ароматерапии.
  • С ботанической точки зрения, кинза является сорняком, т. к. ее семена отличаются высокой «живучестью» и способностью к самосеву.

Кориандр является универсальной пряностью, которую можно добавлять практически в каждое блюдо. Конечно, ее можно заменить другими специями и травами, но вкус получится все-таки несколько другой. Совершенного аналога это растение не имеет.

Помимо того, что специя улучшает вкус и придает незабываемый аромат, она благоприятно воздействует на организм. Однако нельзя забывать, что кориандр противопоказан людям с некоторыми хроническими заболеваниями и тем, у кого имеется аллергическая реакция на пряное растение. В этом случае употребление пряности может оказать негативное влияние на здоровье.

Чем можно заменить кориандр в рецепте

В кулинарии пряность используют в виде зеленых листьев, горошин, порошка. Вкус еды зависит от того, в каком виде добавлена специя. Чтобы выбрать для себя лучший вариант, нужно приготовить блюдо по одному рецепту с кинзой и зернами. После термической обработки запах китайской петрушки улетучивается, зато аромат эфирного масла в плодах полностью раскрывается.

Чтобы получить оригинальный вкус восточных блюд, ингредиенты кладут строго по рецепту. Если не устраивает аромат, можно найти аналог кариадра и кинзы. Вместо листьев кладут кудрявую петрушку или зеленый базилик. Запах блюда будет иным, но вкус не пострадает.

Семена заменят кардамон или тмин. Допускается композиционное сочетание. Чем можно заменить кардамон в блюде можно узнать из предыдущей статьи.

Для усиления аромата эфирного масла горошины обжаривают как кофейные зерна, затем перетирают пестиком или пропускают через кофемолку. В отличие от содержимого магазинного пакетика, запах намного ярче. При добавлении специи важно придерживаться указанных пропорций. Для ароматизации нужно всего пару листиков зелени, которые бросают в кастрюлю после выключения плиты.

Кориандр: полезные свойства и противопоказания

Чтобы говорить о пользе или вреде употребления кориандра, стоит рассмотреть подробней, что представляет из себя эта специя.

Кориандр — приправа, которую получают из частей (семян) однолетнего травянистого растения семейства зонтичных, рода Coriandrum. Свежие листья и стебли этого растения также употребляют в пищу. Всем известна такая пряная трава, как кинза. Это и есть кориандр, точнее, определённая часть растения, применяемая в свежем виде.

Полезные свойства кориандра

Кориандр — приправа, насыщенная множеством полезных для человеческого организма веществ. Поэтому эта специя так ценна в кулинарии и других сферах употребления.

В состав пряных семечек входят:

  • пектин;
  • рутин;
  • фолиевая, аскорбиновая кислоты;
  • натрий, железо, фосфор, фтор, медь, калий, кальций;
  • витамины В, С, А, РР;
  • эфирные масла.

На 100 грамм продукта приходится:

  • 23 ккал;
  • жиров — 0,5 г;
  • белков — 2,3 г;
  • углеводов — 0,9 г.

Благодаря насыщению витаминами и минеральными веществами кориандр дарит человеческому организму несомненную пользу.

Приправа обладает следующими лечебно-профилактическими свойствами:

  • усиление иммунитета;
  • укрепление сосудов;
  • гипотензивное действие;
  • антимикробное и противовоспалительное действие;
  • сохранение здоровья суставов, укрепление костной и мышечной ткани;
  • противовирусный эффект;
  • благоприятный отзыв со стороны системы кроветворения;
  • улучшение работы пищеварительного тракта;
  • расслабляющее действие на нервную систему;
  • лёгкий антистрессовый эффект;
  • снятие отёков, улучшение работы мочевыделительной системы;
  • диуретическое действие;
  • укрепление дёсен;
  • устранение метеоризма и колик;
  • нормализация гликемического профиля при сахарном диабете II типа;
  • болеутоляющее действие.

Это далеко не полный список положительных качеств кориандра. Приправа действительно хороша как надёжное общеукрепляющее и профилактическое средство. Однако добиться позитивного результата, применяя эту специю в пищу, можно лишь при одном условии. К употреблению кориандра не должно быть противопоказаний.

Возможный вред от употребления приправы

Кориандр, как и многие растительные продукты, не идеален. К употреблению этой специи нужно подходить с осторожностью и проверять наличие противопоказаний. Особенно важна консультация со специалистом в случаях, когда у человека имеются хронические болезни, требующие соблюдения специальных диет, или ярко выраженная пищевая аллергия на пряные гастрономические компоненты.

Также противопоказанием к употреблению кориандра могут быть:

  • гипотония;
  • острая фаза язвенных болезней ЖКТ;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • инфаркт миокарда;
  • тромбоз сосудов;
  • повышенная кислотность.

Что касается применения приправы во время беременности и кормления грудью, абсолютных противопоказаний нет. Однако стоит проконсультироваться со специалистом. В каких-то частных случаях, возможно, необходим отказ от употребления этой специи в означенные периоды.

Детям кориандр можно добавлять в блюда не ранее достижения возраста 3 лет. Дело в общих ограничениях и соблюдении рекомендаций по детскому питанию. Считается, что насыщенные пряностями блюда неполезны юному растущему организму. И лишь с 3 лет постепенно можно включать в рацион ребёнка какие-то приправы.

Специалисты считают кориандр одной из самых низкоаллергенных приправ. Многие люди очень хорошо переносят эту специю, даже имея в анамнезе пищевую аллергию. Однако полагаться на волю случая не стоит. Если у вас аллергия, проконсультируйтесь с доктором и пробуйте приправу осторожно, постепенно включая её в меню малыми порциями.

Что приготовить со специей

Гурманам понравится медовый маринад с горчинкой. Ингредиенты:

  • растительное масло, мед, растертый кориандр, соевый соус, взятые по 2 ст.л;
  • сок лимона или лайма.

В пряно-сладкий маринад опускают стейки из лосося или семги и выдерживают 1 час. Замаринованное филе отправляют в духовку для запекания или жарят на гриле. Вместо рыбы берут куриную грудку, мясо или креветки.

Также рекомендуем: Базилик: заготовка на зиму

Почему бы не подать к основному блюду полезный салат огурцов, укропа, кинзы. Для остроты овощную смесь сдабривают щепоткой молотых зерен и имбиря, заправляют лимонным соком или винным уксусом. Он поможет переварить пищу и разгонит обмен веществ.

Состав кориандра

Семена кориандра содержат:

  • эфирное и жирное масло;
  • дубильные, азотистые вещества;
  • витамины;
  • глюкозу;
  • фруктозу;
  • микроэлементы.

Наличие полезных элементов позволило кориандру войти в список травяных сборов и лекарственных средств.

С чем сочетается кориандр

Аромат пряности ярче раскрывается в композиции с другими ингредиентами. Каждая хозяйка знает, для каких блюд подходит кориандр.

  1. В домашней кулинарии приправу обычно сочетают с чесноком, лавровым листом, жгучим перцем, кумином.
  2. Отличная композиция получается из плодов, укропа, базилика, мяты.
  3. Куркума, зерна коляндры, горчицы, тмина, черного и жгучего перца, порошок мускатного ореха и гвоздики придадут говядине аромата.
  4. К овощам подойдет смесь из пряности, душицы (орегано), карри. О том, в какие блюда добавляю орегано можно почитать по ссылке.

Баранину натирают смесью черного и красного перца, кориандром, ореганом, анисом, зирой. Свиной окорок шпигуют чесноком, густо посыпают зернами коляндры и тмина, заливают красным вином на 12 часов.

Кориандр – что это за приправа

Кориандр в кулинарии применяется достаточно широко и разнообразно. Его используют не только для приготовления горячих блюд или различных соусов и маринадов, но и для приготовления самых различных напитков.

Свой неповторимый пряный аромат зерна имеют благодаря высокому содержанию эфирных масел. По вкусу семена кориандра чем-то напоминают анис – немного сладковатый оттенок.

Вкус и аромат зерен различаются от сорта. Условно выделяют их два: это овощной и эфирно-масляный.

Овощные сорта кориандра используются исключительно для кулинарных целей. Они имеют приятный запах и специфический вкус специи.

Эфирно-масляные сорта выращиваются в косметических и парфюмерных целях. Зерна этих сортов имеют уже стойкий аромат, характерный для косметики запах. Само собой, что для кулинарных целей они не подойдут.

Самые популярные овощные сорта – это Авангард, Карибе, Пикник, Бородинский, Дебют, Тайга и Армянский кориандры.

Как собирать и хранить семена

Если вы выращиваете кориандр или вернее кинзу самостоятельно, то кроме зелени возможна заготовка и семян. На семена собирать растение необходимо только в конце августа, когда они полностью созреют. У незрелых семян присутствует неприятный запах, который сохранится даже после сушки.

Для сбора выбирается сухая погода. У растения собираются все зонтики, которые затем кладутся для просушки в хорошо проветриваемом помещении, но без доступа солнечного света. Затем они перетираются, в результате отделяются, таким образом, семена. После этого семена кладутся или в мешочек из ткани, или в стеклянную банку и убираются в сухое и темное место на хранение. Срок хранения составляет не более 4 лет.

Можно хранить кориандр не только в зернах, а перетереть их в порошок при помощи, например, кофемолки.

Кориандр является низкоаллергенной приправой и может легко переносится даже теми, у кого имеется аллергенная реакция. Однако по этому поводу есть так же рекомендации все-таки обратиться к врачу для консультации, прежде чем использовать приправу в пищу.

Сколько кориандра в чайной ложке

В рецептах норма специй указана в граммах. Чтобы не ошибиться, при отсутствии кухонных весов обходятся ложкой.

  1. В половине чайной ложки – 1, 25 г плодов.
  2. В ложке без верха – 2 – 2, 20 г.
  3. В ложке с горкой – 3,0 г.

1ч. л. молотой приправы содержит 6 г, 1ст.л.– 15 г. Стандартные пакеты из магазина расфасованы по 20 г. Специя входит в состав карри, где удельный вес равен около 30%. Насыпная плотность продукта определят объем и пространство между экземплярами. Средние показатели кориандра – выше 520 кг/м3.

Также рекомендуем: Для моркови по-корейски

Как хранить?

Хранить молотый кориандр рекомендуется в плотно закрытых емкостях. Для этого выбирают чистую стеклянную посуду или специальную баночку для специй.

Если оригинальная упаковка имеет защитную ленту, которая способна обеспечить непроницаемость для воздуха, то хранить можно в упаковке. В качестве места хранения подойдет сухое пространство, недоступное для прямых солнечных лучей, такое как кухонный шкаф, например.

Соблюдать правила хранения необходимо по той причине, что эфирные масла, содержащиеся в специи, быстро улетучиваются при контакте с воздухом.

Кофе с кориандром: рецепт


Специя прекрасно оттеняет тонкий аромат кофейных зерен и подходит для любителей древесно-пряных запахов. Варят 150 мл напитка по адаптированному рецепту. Смешивают 1 неполную ложку какао, столько же сливок, 2 л. сгущенного молока, ½ порошка коляндры и соединяют с напитком.

Какие бы специи не присутствовали в рецепте, результат зависит от технологии приготовления. Если напиток готовится на открытом огне, нужно трижды снимать турку с огня при появлении первых пузырей. Не менее вкусен чай с кориандром, заваренный классическим способом с добавлением пряных горошин.

Народные рецепты

Кориандр как мягкая специя наиболее подходит для профилактики и поддержания в норме внутренних органов, чем для их лечения.

Отвары, сок, масло

  • Отвары кинзы эффективны при бронхите и воспалении легких в качестве отхаркивающего средства.
  • Свежий сок кинзы при аллергических проявлениях принимают внутрь три раза в день по чайной ложке. Зудящую и воспаленную кожу смазывают.
  • Масло из кориандра эффективно при болях ревматического характера.
  • При депрессиях полстакана плодов неделю настаивают в литре красного вина и пьют перед едой по 100 миллилитров.
  • Для улучшения пищеварительной системы кориандр, кумин и фенхель применяются совместно, поскольку обладают похожими свойствами.
  • Зерна жуют при неприятном запахе изо рта.
  • С целью улучшения аппетита пьют чай из кинзы до или после еды. При этом такой чай помогает избавиться от отеков.
  • Настойку кориандра и кардамона принимают при метеоризме, тошноте, расстройствах и несварении желудка.

Известно, что добавление в крепкие алкогольные напитки кориандра уменьшает одурманивающее действие спиртного.

Кориандр, добавленный в еду и напитки, охлаждает организм во время жары и болезней.

Холодный кофе


Кориандр используется для приготовления в кофемашине. Варят напиток из арабики или купажа, но больше подходит скандинавская смесь средней обжарки, содержащая 7 латиноамериканских сортов. По вкусу он напоминает крем- брюле, пахнет сладким яблоком и цветами с примесью табачного листа. Берут:

  • 2 чашки воды;
  • пол-ложки семян;
  • 3 ст. л. кофейного порошка;
  • 2 дольки ананаса;
  • 8 штук засахаренной вишни.

В емкость наливают 100 мл воды, насыпают смена кориандра, варят 5 минут. После охлаждения выдерживают час в холодильнике, затем варят напиток в кофемашине. В стаканы с термостойким стеклом кладут лед, наливают горячий кофе и украшают фруктами на шпажках.

Как и чем молоть?

Перемолоть кориандр самостоятельно можно:

  1. Вручную. Для этого семена специи укладывают в полотенце или салфетку, складывают его в несколько слоев и проходят по поверхности семян скалкой. Также можно использовать ее как ступку. Кроме этого, есть еще несколько способов измельчить специю вручную.
  2. Мельничкой для специй. Это приспособление предназначено непосредственно для перемола пряностей.В емкость мельницы засыпают семена и прокручивают нижнюю часть устройства. С помощью этого приспособления можно получить молотую специю всего за несколько минут.

  3. Кофемолкой. С помощью нее можно измельчать не только зерна кофе, но и специи. Алгоритм действий такой же, как и для перемалывания кофе. Однако следует помнить, что в кофемолку можно использовать для чего-то одного: либо кофе, либо специи, в противном случае ароматы и вкусы будут смешиваться, что нежелательно.

как выглядит, применение в кулинарии

Добавить в избранное

Кориандр — травянистая однолетняя культура, используемая человеком в качестве специи в кулинарном искусстве, а также в косметических и лечебных целях. В статье рассмотрим характерные особенности этой приправы, в какие блюда её добавляют.

ПоказатьСкрыть

Кориандр — что это за приправа: характеристика специи

Специя представляет из себя одногодичное травянистое растение, которое относится к семейству Зонтичные. Побеги культуры прямостоячие, гладкие на ощупь, имеют разветвление в верхней части. Высота растения — до 70 см, листья имеют треугольную форму. Зелёная часть приправы называется кинза. Существует множество блюд, куда её добавляют в свежем или сушёном виде.В дозревшем виде плод культуры выглядит как шарик коричневого цвета диаметром 4 мм — из него и изготавливают специи. Приправа имеет острый аромат с ореховыми нотками. Вкус острый, со сладким послевкусием.

Химический состав и энергетическая ценность

Энергетическая ценность молотого

продукта составляет 298 ккал на 100 г.

Химический состав:

  • белки — 12,3 г.;
  • жиры — 17,7 г;
  • углеводы — 13,1 г.

Минералы, входящие в состав приправы:

  • цинк;
  • магний;
  • фосфор;
  • натрий;
  • медь;
  • железо;
  • калий.

Важно! Плоды кориандра лучше хранить целыми, а измельчение производить непосредственно перед употреблением.

Витаминный состав:

  • ретинол;
  • рибофлавин;
  • кальция пантотенат;
  • пиридоксина гидрохлорид;
  • аскорбиновая кислота;
  • токоферол;
  • ниацин.

Полезные свойства

Благодаря богатому витаминному и минеральному составу кориандр, применяемый в различных блюдах, будет способствовать общему развитию мышечной и умственной активности человека. Ниацин в химическом составе способен снизить уровень холестерина в крови, а также расширяет мелкие сосуды, улучшая микроциркуляцию и повышая активность движения крови. Наличие в приправе витамина Е нейтрализует воздействие токсического влияния пищевых добавок, употребляемых в пищу, а также будет способствовать улучшению состояния кожных покровов, устраняя вялость и шелушение. Благодаря витамину А человек, употребляющий в пищу блюда, приправленные кориандром, может защитить роговицу глаза от пересыхания и улучшить качество зрения.

Знаете ли вы? Из-за высоких показателей выживаемости в непригодных для роста условиях кориандр относят к одной из разновидностей сорной травы.

Магний, цинк и калий являются важнейшими микроэлементами, которые необходимы для правильного роста и развития любого организма. Добавление специи в повседневные блюда поможет сохранить красоту волос и ногтей, а также поспособствует устранению симптомов нервного расстройства, таких как бессонница и апатия. Специя богата белками, которые так необходимы при занятиях спортом для наращивания мышечной массы: всего одна шепотка специи в день, добавленная при приёме пищи, будет способствовать правильному физическому развитию.

Где используется кориандр

Специя используется в различных сферах жизнедеятельности человека:

  • в кулинарном искусстве;
  • в косметических средствах;
  • в народной медицине.

К каким блюдам лучше всего подходит приправа, а также о её применении в лекарственной и косметологической областях читайте ниже.

В медицине

Специя широко используется в народной медицине. Особо популярной является настойка из пряности, которую изготавливают с целью лечения нервного срыва. Польза настойки обусловлена высоким содержанием в пряности витаминов группы В и минералов магния и калия, которые восстанавливают физические силы и влияют на обменные процессы в организме.

Важно! Даже полностью здоровому человеку необходимо соблюдать правильную дозировку при приготовлении блюд с кориандром: не более 3 г специи в день

превышение дозы может вызвать тошноту и рвоту.

Приготовление и применение настойки:

  1. Молотый кориандр в количестве 30 г залить 100 г водки.
  2. Настаивать в тёмном прохладном месте в течение 2 недель.
  3. Принимать по 30 капель 3 раза в день на протяжении 1 недели при нервном истощении и депрессивном состоянии.
  4. Для разового использования при сильном нервном срыве можно употребить 50 капель настоя.

Специя применяется при лечении геморроя, её добавляют в чай из травяного сбора. Польза пряного состава чая состоит в купировании болей при рецидиве заболевания. Для приготовления средства понадобятся:

  • листья кассии;
  • трава тысячелистника;
  • кора крушины;
  • плоды кориандра;
  • корень солодки.
Все ингредиенты берутся в равных частях — по 50 г, измельчаются в порошок и смешиваются. Для заварки чая понадобится залить 30 г смеси 200 мл кипятка. Чай настаивают в течение часа, после пропускают через сито и употребляют по 10 мл перед сном, до устранения болевого синдрома при заболевании.

Видео: как приготовить настойку на кориандре

В косметологии

Специя очень полезна для волос в виде ополаскивания настоем, который способен вернуть волосам блеск и излечить перхоть.

Приготовление и применение средства:

  1. Плоды кориандра (30 г) и измельчённый лист крапивы (30 г) перемешать и залить кипятком в количестве 200 мл.
  2. Настаивать в течение 30 минут, затем процедить.
  3. Полученным средством ополаскивать волосы после мытья шампунем.

Специя незаменима для косметических процедур, призванных уменьшить потоотделение на ступнях ног и уменьшить неприятный запах. Ванночки для ступней ног с добавлением пряности также снимут усталость после долгого рабочего дня.

Применение и приготовление ванн для ног:

  1. На 2 литра тёплой воды (+45°С) добавить 30 г молотого кориандра.
  2. Парить ноги в течение 15–20 минут 3 раза в неделю.

В кулинарии

Если семена кориандра используются в рецептах в измельчённом виде, то их предварительно обжаривают, что помогает раскрыть всю гамму вкуса и аромата пряности. При изготовлении блюд с чесноком и прочими ароматными овощами специя не вбирает в себя их запах.

Молотый кориандр входит в состав приправы хмели-сунели, которая изготавливается по такому рецепту:

  1. Взять пряности базилик, майоран, кориандр, укроп по 30 г.
  2. Все ингредиенты измельчить в порошок и смешать.
  3. Добавить в общую смесь красный перец 2 г и шафран 0,5 г.

Приготовленную приправу добавлять в первые и вторые блюда по вкусу. Также она кладётся в соусы — сацебели, ткемали, аджику. Сушёный кориандр отлично сочетается с фенхелем, кардамоном и в таком составе добавляется в выпечку.

Целый плод используется при приготовлении блюд из:

  • бобовых и овощных культур;
  • мяса;
  • рыбы.
Специя отлично сочетается со свининой. Можно, к примеру, приготовить свиную лопатку с красным вином и кориандром.

Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

  • лопатка свиная — 800 г;
  • сладкое вино — 500 мл;
  • молотый кориандр — 30 г;
  • корица — 5 г;
  • молотый красный перец — 5 г;
  • соль — 10 г;
  • масло подсолнечное — 30 г;
  • лук репчатый — 200 г.

Инструкция по приготовлению:

  1. Свинину нарезать мелкими кусочками примерно 2×2 см и сложить всё в стеклянную ёмкость.
  2. Добавить к мясу все специи, посолить и влить вино. Оставить свинину в маринаде на 60 минут.
  3. Промаринованное мясо просушить бумажным полотенцем и обжарить на подсолнечном масле до румяной корочки со всех сторон.
  4. Сложить обжаренное мясо в жаростойкую посуду и поместить в духовку на 40 минут при температуре +180°С.
  5. По прошествии 40 минут добавить к мясу оставшийся маринад и мелко нашинкованный лук. Готовить мясо в духовке в течение 45 минут.
  6. Подавать мясо с рисом или картофелем.

Видео: приготовление свиной лопатки с вином и кориандром

Вред и противопоказания к употреблению

  • Употребление специи противопоказано в таких ситуациях:
  • в период вынашивания ребёнка и кормления грудью;
  • при язве, остром панкреатите;
  • при понижении давления;
  • наличие почечной недостаточности.

Кориандр — полезная специя, которую применяют в нетрадиционной медицине. Вкус и запах пряности возбуждает аппетит и способствует лучшему пищеварению, поэтому она незаменима в кулинарии.

Кориандр Кинза

Кориандр, он же кинза,  киндза,  кишнек, коляндра, кюзбара — как только не называют на просторах нашей бывшей общей Родины это  горячо любимое мною « однолетнее травянистое растение семейства зонтичных», как пишет уважаемое издание — Большая Советская Энциклопедия.   Куда бы меня не занесла судьба, я сажаю семена кориандра для того, чтобы получить пряную зелень  и  плоды благородного аромата. От многих я слышала неприязненные отзывы о запахе кинзы — мол, пахнет клопами. Но для меня кинза просто благоухает.  Без нее  немыслимы множество родных и любимых с детства кавказских блюд. Не представляю себе, как можно обойтись на кухне без зелени киндзы и плодов кориандра!

Чаще всего именно зелень кориандра называют кинзой (киндзой),

а плоды —  кориандром.

Выращивают кориандр с незапамятных времен. Его плоды были найдены в египетских гробницах еще за 1000 лет до нашей эры. В большом почете была эта пряность и у древних евреев. Об этом свидетельствуют упоминания о кориандре в Библии.   В ней указано, что каждый еврей обязательно должен употреблять в пищу кориандр в виде свежей зелени.

О происхождении кориандра споры ведутся и по сей день. Многие  специалисты склонны считать родиной кориандра —   Средиземноморье. Это растение  по некоторым сведениям является самой востребованной пряностью в Мире. Кориандр — настоящее культурное растение. Его дикие предки не дожили до наших времен. Но культурный кориандр довольно легко дичает. Иногда в степных районах юга России и Украины его можно встретить дикорастущим

Использование кориандра в  промышленности:

Кориандр выращивают для нужд народного хозяйство в крупных масштабах. Это делается, в основном, ради  эфирного масла. В плодах кориандра содержится до 1,5% ценного эфирного масла и до 2,8% жирного масла. Эфирное масло кориандра широко используется в парфюмерной и косметической  промышленности. Аромат кориандрового масла еще в 1973 году вдохновил известного парфюмера Жана Кутюрье на создание ставших теперь классическими женских духов Сoriandre. И через сорок лет после своего выхода в свет этот изысканный и женственный аромат соперничает со своими напористыми и дерзкими молодыми  конкурентами.

Кроме этого, эфирное масло кориандра применяется для синтезирования  веществ, которые имеют аромат ландыша, фиалки, лилии. Дело в том, что сами по себе эти растения не содержат эфирных масел, но имеют при этом приятный аромат. Так что, если мы покупаем мыло или крем с ароматом фиалки, то вполне может быть, что в его производстве было применено кориандровое эфирное масло, вернее — его производные. Эфирным маслом кориандра делают более приемлемым неприятный запах некоторых лекарственных средств.

Среди всех эфирномасличных культур современной России кориандр несомненно является  лидером. В России посевами кориандра занято около 100 тыс га. Его сеют в Черноземье, Поволжье, на Северном Кавказе. В огромных количествах выращивается эта пряность для получения плодов и зелени в Закавказье, Турции, Иране, Средней Азии, Средиземноморье.

Кроме эфирного масла промышленное значение имеет и жирное масло кориандра. Его широко применяют в текстильной, полиграфической, мыловаренной, лакокрасочной промышленности и даже в металлургии. С его помощью в суконном производстве , например, отмывают  шерсть.  Шрот из семян кориандра является ценным кормом для скота.

Использование кориандра в лечебных целях:

Кориандр издавна используется для улучшения пищеварения и налаживания работы всего желудочно-кишечного тракта. При несварении и спазмах желудка семена кориандра заваривают кипятком из расчета 1 чайная ложка на стакан кипятка, настаивают 5 минут и пьют, как обычный чай. Рекомендуется принимать по трети стакана три раза в день за полчаса до еды. Такой напиток так же  весьма хорош при изжоге. Он снимает неприятное жжение в желудке, оказывает бактерицидное действие и способствует заживлению  слизистой оболочки стенок желудка. Плоды кориандра входят в состав противогеморройных и некоторых  желчегонных сборов.

Настойка плодов кориандра является  действенным средством при повышенной нервной возбудимости. Ее принимают, как успокаивающее и противосудорожное средство. Способ приготовления прост: на 100 мл качественной водки — столовая ложка семян. Настаивать 14 дней, после чего процедить через 2-3 слоя марли. принимать необходимо по  40 капель в день. Такое средство считается одним из лучших  против   депрессии. Крепким теплым настоем семян можно промывать глаза при конъюктивите и других воспалительных заболеваниях глаз.

Довольно широкое применение в народной медицине имеет и зелень кориандра — кинза. Свежий сок кинзы применяют для улучшения аппетита и процессов пищеварения. Сок кинзы оказывает ранозаживляющее действие на кровоточивые десны,  используется для лечения малокровия,  затяжного кашля, устранения отеков, при истерии.

Отвар из корней кориандра и сок кинзы используются в комплексном лечении золотухи и  кори. Сок показан больным с легкой степенью гипертонической болезни, так как он обладает гипотензивным  свойством. Но только, если у больных нет склонности к тромбообразованию.   Сок кинзы  способствует заживлению язв при стоматите, ожогов.

Противопоказания к применению :

Плоды кориандра и зелень кинзы нельзя употреблять при индивидуальной непереносимости Категорически противопоказан кориандр при беременности.  Не следует употреблять кинзу больным с гиперацидными формами гастрита и язвенной болезни желудка, больным с  ишемической болезнью сердца, после перенесенного инфаркта миокарда, при сахарном диабете. Тромбозы и тромбофлебит так же  являются болезнями, при которых противопоказаны кинза и плоды кориандра.

Выращивание кориандра:

Кориандр любит легкие песчаные  почвы. Я лично выращиваю кориандр на зелень и семена именно на такой  почве, и — с большим успехом.  Кориандр — довольно морозоустойчивое растение, поэтому сажать его можно уже ранней весной — он выдерживает заморозки до -5С.  У нас в Закарпатье я высаживаю обычно семена в грунт уже во второй декаде марта. Но, все зависит от погоды в конкретный год. Для посадки семян делаю неглубокие, до 2 см бороздки,  сажаю из расчета 2 грамма семян на 1 квадратный метр. Росточки появляются уже через 3 недели, если  будут стоять относительно теплые дни. Во время посадки кориандра очень желательно, чтобы почва была достаточно влажной!

Хорошие результаты дает посадка кориандра в теплицу. Если посадить семена в конце февраля-начале марта в теплицу, то  цветоносы появятся недель через 6. При посадке в более поздние сроки, например, в мае-июне — цветоносы появятся уже через 3 недели. Но само растение окажется более слабым, чем при посадке в более ранние сроки. Это приведет к снижению урожая.

Кинза прекрасно растет, когда продолжительность дня долгая. С уменьшением продолжительности дня процесс роста замедляется.  Если выращивать кориандр исключительно для получения зелени, то срезать его надо до появления первых бутонов. В том случае, когда кориандр сажают  ради получения плодов,  то  когда плоды  приобретают бурую окраску — растение вырывают, вяжут снопиками и досушивают в  теплом месте в тени.

Кориандр следует пропалывать, не допускать зарастание сорняками.  Любит кориандр рыхлую, влажную почву. Поливать его следует раз в 7-10 дней. В дождливую погоду  — не поливать. В засушливое же лето полив просто необходим, иначе растение быстро пойдет в « в стрелки»! В течение весны и лета можно сажать кориандр несколько раз — тогда   вы сможете лакомиться свежей зеленью кинзу все лето и осень. Да, еще кориандр является отличным медоносом!

Использование кориандра в кулинарии:

Зелень кинзы хороша  и незаменима  при изготовлении лобио. Знаю, что многие не любят аромат кинзы, но к нему нужно просто привыкнуть.  Вкус на ароматы и продукты иногда меняется! Очень подходит кинза и размолотые плоды кориандра в блюда из  печеных и жареных баклажанов, перца, помидоров. Я обязательно кладу кинзу и кориандр, когда делаю баклажанную икру летом.

Просто салат из помидоров и лука становится настоящим деликатесом, если добавить в него немного кинзы , свежего базилика и оливкового масла. А как благоухает готовящийся  чанахи, если в него добавить щепотку размолотых семян и зелень кинзы!   Сацебели, бажи, сациви, аджапсандали, харчо (песня для моего уха и настоящая симфония для желудка) — без кориандра в этих кушаньях   никак не обойтись!

Неплохо сдобрить грибы со сметаной сочетанием черного перца и молотого кориандра. Суп из чечевицы, бобов, стручковой и зерновой фасоли  вкусен с набором пряностей, куда входит кориандр и чабер, например.

Целые семена кориандра широко применяют при мариновании огурцов, мариновании грибов, квашении капусты.  Приятный вкус приобретает тушенка из мяса и птицы, блюда из дичи, а так же соленая рыба, если  при готовке  в них положить чуточку  кориандра.

С помощью плодов издавна улучшают вкус пива, кваса, используют их при изготовлении  ликеров.  Из семян кориандра, мяты и мелиссы можно приготовить прохладительный напиток.  Но не следует класть в него слишком много кориандра — иначе он «забьет» вкус других компонентов.

В размолотом виде семена кориандра в смеси с другими пряностями применяют для изготовления печенья, пряников, кексов, коврижек. Излюбленный в России «Бородинский» хлеб» просто немыслим без семян кориандра!  Он входит в состав традиционных восточных  пряностей,  его практически всегда можно купить в размолотом виде и в виде смеси пряностей на базарах южных городов бывшего СССР.

Кориандр заслуживает, бесспорно, всяческих похвал.   Я постаралась вкратце ознакомить своих дорогих читателей с этим  прекрасным растением, имеющим столько достоинств. Несмотря на свою доступность, эта великолепная пряность находит не столь большое применение на кухне, как мне хотелось бы. Поэтому  я посчитала целесообразным написать эту статью о кориандре, зелень которого мы чаще всего называем  кинзой.

Всегда Ваша

Ирина

Все статьи блога

 

 

 

 

Кориандр — Энциклопедия специй — описание, применение в кулинарии, полезные свойства

Автор: Ольга Ковмир Дата: 04.03.2010 Просмотров: 5597 Комментарии : 0

(сoriander)

Он же кориандр посевной, кинза, кишнец, клоповник, китайская петрушка, хамем.

 .    
Содержание

1. Ботаническое описание пряности кориандр.
2. Распространение пряности кориандр.
3. Заготовка пряности кориандр.
4. Химический состав специи кориандр.
5. Свойства и применение кориандра в кулинарии.
6. Польза и применение кориандра в медицине.

1. Ботаническое описание пряности кориандр.

Кориандр посевной (Coriandrum sativum L) — однолетнее травянистое пряно-ароматическое растение семейства зонтичных. Стебель голый, прямостоящий, ветвистый, высотой 20-70 см. Корень тонкий, стержневой.

Листья кориандра прикорневые, широколопастные, крупно рассечённые, на длинных черешках, светло-зеленые. Именно листья и называют кинзой, и имеют они специфический запах, напоминающий запах клопа, потому кориандр именуют еще и клоповником.

Цветки белые или розовые, мелкие, собраны в сложные зонтики по 6-8 лучей, которые разветвляются в еще более мелкие зонтики по 5-13 цветков.
Плоды кориандра шаровидные, твердые, с извилистыми и прямыми ребрышками, двухсемянки. Цветет в июне-июле. Плоды на юге созревают в июле, а в северных районах – в августе-сентябре.

2. Распространение пряности кориандр.

Как лекарственное и пряное растение трава кориандра известна с древних времен, еще за 5000 лет до н.э. Родиной его считаются страны Средиземноморья. Кориандр культивировали древние египтяне, греки и римляне. Именно происхождению от греческого koriannon и приписывается нынешнее название травы «кориандр», которое звучит похожим образом на многих европейских языках. Из стран Средиземноморья кориандр распространился в Европу, Азию, Африку и дальше на все континенты.

Сейчас это самая распространенная пряность в мире и широко возделывается в Европе, Северной и Южной Америке, в Африке, в Индии, Китае, странах СНГ и на Украине. Считается, что в Россию кориандр был завезен в XVIII- XIX веке и в этот же период начались его массовые посевы. Сегодня это одна из основных эфиромасличных культур, возделываемых на Украине.

  .    

3. Заготовка пряности кориандр.

Зелень кориандра, которая известна в кулинарии как пряность под названием кинза, собирается в фазе розетки и начала стеблевания.

Но выращивают кориандр в основном для получения семян. Зрелые высушенные плоды используются как целыми, так и молотыми. Хранить кориандр нужно в сухом прохладном месте.

4. Химический состав специи кориандр.

Плоды кориандра содержат белки, углеводы, витамины А, В1, В2, С, РР, микроэлементы железо, калий, кальций, магний, натрий, фосфор, дубильные и азотистые вещества, жирные масла, крахмал, сахара (глюкозу, фруктозу, сахарозу), пектин, органические кислоты. В них также присутствует 0,2—1,6 % (в зависимости от сорта и условий выращивания) эфирного масла, главными компонентами которого являются линалоол и гераниол.

Зелень специи богата на каротин, витамины В и В2, рутин, аскорбиновую кислоту.

 .    

5. Свойства и применение кориандра в кулинарии.

Кориандр – пряность общемировая, почитаемая в кухнях разных стран на всех континентах. Одни народы больше предпочитают в виде приправы зелень (кинзу), другие – плоды, но и та и другая специя одинаково полезна и по-своему вкусна.

Листья кинзы имеют резкий своеобразный запах, и вкус специи горьковатый, и употребление их в пищу является делом вкуса и привычки. Их добавляют к овощным салатам, соусам, мясным, молочным и овощным супам, мясным и рыбным блюдам. Зелень подают ко вторым блюдам в качестве холодной закуски. Особенно хорошо сочетание этой специи с тяжелой жареной мясной пищей, т.к. кинза не только ароматизирует вкус блюда, но и стимулирует пищеварение.

Семена кориандра обладают приятным пряным сладковатым ароматом с древесными нотками. Молотым кориандром ароматизируют блюда из рыбы и мяса, супы, сыры, колбасы, блюда из бобовых, свеклы, моркови и капусты, различные соусы (сацибели, ткемали), добавляют в аджику, в кисломолочные продукты.

Кориандр широко используется в виде добавки в кондитерской промышленности при выпечке хлеба и кондитерских изделий, для изготовления леденцов и мармеладов, сиропов и фруктовых муссов. Засахаренные зерна кориандра являются знаменитой восточной сладостью.
Целые зерна кориандра добавляют в маринады при консервации и засолке рыбы, овощей и грибов, при квашении капусты.

В промышленности кориандр является обязательной приправой при производстве колбас, мясных  и рыбных консервов, сыров, солений.
Эфирное масло, полученное из плодов кориандра, используется в парфюмерной промышленности и для производства ликеров, джина, некоторых сортов пива.

Молотый кориандр входит во многие смеси пряностей, прекрасно сочетаясь с другими пряностями и специями – в индийскую «карри» и «массалу», эфиопскую «бербере», тунисскую «оффак». Он прекрасно гармонирует с перцем чили и чесноком.

6. Польза и применение кориандра в медицине.

Кориандр широко применяется в фармацевтической промышленности для приготовления препаратов, улучшающих пищеварение и возбуждающих аппетит, применяющихся при заболеваниях печени и желчного пузыря, гастритах и язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, метеоризме, болезнях мочеполовых органов. Он обладает антиспазматическим, разнозаживляющим, болеутоляющим действием, способствует выведению шлаков из организма, используется как отхаркивающее средство при бронхитах и воспалении легких, входит в состав потивогемморойных сборов.

Эфирное масло кориандра широко используется в парфюмерной промышленности, а также в фармакологии для производства препаратов наружного применения, которыми лечат различные заболевания глаз, а также трещины молочных желез у кормящих матерей.


Наш интернет магазин специй SpiceryShop.com.ua приглашает Вас в раздел Специи и пряности каталога продукции, где Вы можете купить кориандр и другие специи, пряности, приправы, сушеные овощи.. А подробно о том, как купить пряности на вес Киев и Украина Вы можете узнать в разделах О магазине и Оплата и доставка.

свойства, состав, калорийность и применение в кулинарии

Есть некоторые популярные травы, которые когда-то считались сорняком. К примеру, кориандр однолетний, или кинза, был злейшим врагом русских крестьян, которые выращивали лечебную траву анис для своих нужд. Незаслуженно забытая трава, привезенная с Востока, разрасталась повсюду и была помехой, пока все не распробовали ее и не начали применять как приправу в кулинарии.

Родиной кориандра (кинзы) считается Средиземноморье, а вообще он был большим путешественником, переправлялся с континента на континент то с римскими воинами, то с русскими купцами. И постепенно завоевал весь мир. И если теперь вы услышите совершенно разные названия этой травы – не удивляйтесь, потому что коляндра, шлендра, кашнич, киндзи и даже хамем – это все кориандр, а по-другому кинза.

Содержание статьи:


Свойства и польза

Приправа кориандр очень полезна для нашего организма. Об этом чуть подробнее я расскажу прямо сейчас.

На Востоке считается, что кориандр разжигает кровь и помогает работать сердцу – он прочищает и укрепляет сосуды. Он помогает при проблемах с перистальтикой кишечника и обладает желчегонными свойствами, повышает аппетит. Также замечены болеутоляющие свойства кориандра (кинзы) при проблемах с желудком и кишечником. Кинза питает кровь, укрепляет сердечную мышцу.

Эфирные масла кориандра способствуют усвоению тяжелой пищи, особенно мяса и корнеплодов. Недаром на Кавказе никто не садится за стол, если на столе нет пучка кинзы (коринадра). С ней пища легко усваивается, не оставляя ощущения тяжести и вздутия живота. На Востоке, в Средиземноморье используют все части растения кориандр (кинза), включая траву и семена, используют их как приправу к различным блюдам. Семена кинзы добавляют в хлеб, приправу типа «аджика», супы, консервы и мясные блюда. Листья используют при приготовлении практически всех блюд. Однако вкус свежей кинзы – резковатый и пряный – не каждому по вкусу, а вот в блюдах он служит только украшением.

Состав и калорийность кориандра

В свежей зелени кориандра (кинзы) есть белки и углеводы, а также целый арсенал витаминов. Больше всего здесь витамина C — 5.0 мг. Есть также значительное количество витамина РР, а также витамины группы В и витамин А. Из минеральных веществ, необходимых для нашего здоровья, в кориандре (кинзе) больше всего калия – отсюда его благотворное воздействие на сердце. Далее по убыванию следуют фосфор, натрий, кальций, магний и железо.

Калорийность кориандра – чуть более 200 кКал на 100 г свежей зелени.

Есть противопоказания

Что касается свежей зелени кориандра — она противопоказана при язвенной болезни желудка и гиперацидном гастрите, а также серьезных проблемах с сердцем, так как бесконтрольный прием любой лечебной травы может привести к нежелательным последствиям. К таким проблемам относятся ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда, а также тромбозы и тромбофлебиты, сахарный диабет и гипертония. Те мужчины, кто хочет надолго сохранить свою сексуальную энергию, не должны увлекаться кориандром (кинзой), т.к. еще Авиценна писал, что он «высушивает семя».

Семена любого растения в концентрированном виде обладают всеми свойствами растения, поэтому использование семян кориандра в пищу должно быть еще более осторожным.

Применение приправы кориандр

Вкус и аромат свежей и сушеной зелени и семян кориандра (кинзы) отличается, поэтому применяют их в кулинарии по-разному.

Зелень кориандра придает блюдам свежий аромат и яркий вкус с резкой окраской. Листья хорошо добавлять в салаты, как дополнение к мясным блюдам, а также как зелень для супа – прямо в тарелку или на последних минутах приготовления. Иногда кориандр используют для бутербродов и для украшения блюд. Если хозяйка готовит для гостей, то стоит узнать их предпочтения во вкусах, иначе блюдо, щедро приправленное кориандром, может им не понравиться – уж больно специфический вкус у этого растения.

Семена кориандра (кинзы) обогащают блюда древесным ароматом, придают им сладкий вкус и запах. Они используются в виде семечек и смолотыми в порошок. Часто можно видеть хлеб с молотым кориандром, колбасы, а также блюда с фасолью. Любители добавляют семена кинзы в супы, макароны и шашлык.

Семена кориандра настаивают со спиртом и получают ароматную кориандровую настойку. Надо сказать, что многие виды спиртных напитков приготовлены с использованием вытяжки из семян кориандра или семена целиком. Кориандровое масло входит в состав многих именитых сортов джина, есть даже кориандровое пиво.

Целые семена кориандра добавляют в маринады. Особенно любят это делать на Кавказе. Его также добавляют в тесто, в овощные салаты или овощные рагу, а также в кисломолочные продукты. При этом рекомендуется измельчать семена непосредственно перед добавлением, чтобы аромат был наиболее полным.

Как приготовить мясной салат с кориандром

Продукты:

  • Телятина – 1 кг
  • Лук репчатый – 2-3 шт
  • Кинза – 2 пучка
  • Гранат – 2 шт
  • Чеснок — 4-5 зубчиков
  • Майонез – 500 г
  • Соль и перец – по вкусу.

Приготовление:
Телятину отварить и нарезать небольшими кубиками. Лук нарезать помельче, но не слишком. Очистить гранаты и зёрна добавить к мясу. Чеснок натереть, добавить в салат, кинзу нарезать, все продукты перемешать и заправить салат майонезом.


Рисовый омлет со специями

Продукты:

  • Отварной рис – 500 г
  • Яйцо – 4 шт
  • Перец жёлтый, красный и зелёный – по 1 шт
  • Зелёный лук – 1 пучок
  • Молотый кориандр — 2 ст. л.
  • Растительное масло — 2 ст. л.
  • Соль, черный перец – по вкусу.

Приготовление:
Перцы и лук порезать и обжарить 2-3 минуты. Добавить отварной рис, прогреть его на сковороде примерно 5 минут. Яйца взбить и добавить их к рису. Полученную смесь размешивать на сковороде, пока яйца не поджарятся. Посолить, поперчить черным перцем, посыпать кориандром. Затем накрыть все крышкой и выключить огонь. Через несколько минут можно подавать на стол.


Чечевичная похлёбка

Продукты:

  • Коричневая чечевица — 1/2 ст.
  • Свежий шпинат — 3 пучка
  • Морковь – 4 шт
  • Картофель – 1 шт (крупный)
  • Молотый кориандр — 1 ст. л.
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Лимон – 2 шт (для сока),
  • Оливковое масло – 1 ст. л
  • Соль

Приготовление:
Порезать овощи средними кусками. Чечевицу промыть в нескольких водах, положить в кастрюлю, добавить все овощи и залить водой до верхней границы продуктов. Довести до кипения и убавить огонь. Затем добавить кориандр, чеснок и сок двух лимонов, а также соль. Варить на медленном огне, пока не сварится чечевица. После готовности добавить порезанную зелень шпината и оливковое масло.


Рецепт баранины с кориандром

Продукты:

  • Мякоть баранины – 500 г
  • Кукурузная мука – 1 ст.л.
  • Сахар – 1 ч. л.
  • Кунжутное масло – 1 ч.л.
  • Арахисовое масло – 2 ст.л.
  • Капуста брокколи – 200 г
  • Зеленый лук – 2 перышка
  • Чеснок – 1 зубчик
  • Херес – 2 ч.л.
  • Соевый соус – 1 ст.л.
  • Молотый кориандр – 1 ст.л.

Приготовление:
Для приготовления нужна сковорода, лучше вогнутая.
Баранину нарезать тонкими полосками. Смешать кукурузную муку с кунжутным маслом и сахаром, полить этим соусом мясо, пусть постоит полчаса. Нагреть арахисовое масло в сковороде, добавить мясо и жарить на сильном огне, постоянно поворачивая сковороду, 2-3 минуты. Затем мясо переложить в отдельную посуду, а в сковороду поместить порезанные брокколи, лук и чеснок. Обжарить все течение нескольких минут, пока брокколи не размягчится. Влить в сковороду херес, потом соевый соус, положить баранину и посыпать блюдо кориандром. Жарить на сильном огне ещё минут 5-10, сразу можно подавать.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: приправа кориандр

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Кинза, кориандр — Простые рецепты

Кинза или кориандр — одна из самых популярных приправ в Азии.

В разных районах мира предпочитают использовать разные части этого растения. Где-то любят листья (Азербайджан, Армения, Грузия), а в других местах – семена (Средиземноморье, Китай, Узбекистан). Но это чисто вкусовые предпочтения – листья кинзы, как и её семена, одинаково полезны и вкусны.

Количество блюд, которые можно украсить пряным ароматом кинзы и кориандра исчисляются тысячами. Зелёную кинзу подают к столу как закуску или приправу ко вторым блюдам. В азиатских странах (особенно в Китае) очень любят эту пахучую травку и приправляют ею многие блюда. Очень любят эту зелень на Кавказе, добавляя во многочисленные мясные блюда.

Вкус и аромат зелени и семян разный, назначение тоже немного отличается, как и действие. Листья кинзы обладают свежим ароматом, ярким вкусом с резкой окраской. Семена обладают древесным ароматом, сладким вкусом и запахом. Семена кинзы (кориандр) хороши как в виде семечек (целый), так и в порошке (молотый). Очень хорошо кориандр подходит для добавления в мясные блюда, при приготовлении супов и соусов.

Листья свежей кинзы часто добавляют в салаты, в последнюю стадию варки супов и соусов, подают в виде зелени к мясным блюдам, например шашлыку или кебабам, добавляют в бутерброды. Листья обладают специфическим резким запахом и специфическим вкусом, который нравится немногим, и добавлять их следует с осторожностью.

Семена кинзы используются намного шире. Чаще всего используется измельчённый, то есть молотый кориандр. Его добавляют в хлеб, супы, мясные блюда, макароны, колбасы, турецкие шиш-кебабы, тюрингские колбасы, фасолевые и чечевичные блюда.

Целые семена кориандра часто настаивают в спирте, получая кориандровую настойку. Многие спиртные напитки в своём составе содержат выжимку из семян кориандра или семена целиком. Многие именитые сорта джина содержат кориандровое масло. Кориандр даже добавляют в пиво. Напиток, настоянный на кориандре, обладает успокаивающим действием, расслабляет и укрепляет сердечные мышцы.

Целый кориандр принято добавлять в маринады. Особенно славятся кавказские маринады с добавлением этой пахучей специи. Также кориандр можно добавлять в тесто, в овощные салаты или рагу, кисломолочные продукты. Измельчать семена лучше непосредственно перед добавлением, тогда аромат будет наиболее полным.

Источник

5 быстрых способов оживить рецепты с помощью кориандра

В мире пряностей кориандр больше похож на бэк-певца, чем на звезду. Кориандр больше похож на Пипс, чем на Глэдис Найт, или на Супрем, стоящих за Дайаной Росс. Кориандр получают из семян кинзы, но если вы не любите кинзу, не волнуйтесь.Кориандр совсем не похож на кинзу. Кориандр — землистый и острый. Он не очень крепкий, но имеет определенный тонкий вкус. Вы можете купить кориандр в семенах или измельчить до коричневой порошкообразной специи. Кориандр часто используется в испанской, мексиканской, латинской и индийской кухне. Это частый ингредиент в специях, маринадах, чили, соусах, супах и карри, а также хорошо сочетается с луком, болгарским перцем, помидорами и картофелем. Он хорошо сочетается со всеми остальными специями в клубе «С»: порошком чили, корицей, карри и особенно тмином.Фактически, всякий раз, когда я использую тмин (моя любимая специя), я также использую кориандр. Если вам интересно, что делать с этой бутылкой кориандра в шкафу для специй, вот 5 рецептов, в которых используется эта тихая, но вкусная специя.

1. Жареный картофель со специями из кориандра

Картофель и специи — брак, заключенный на небесах. Картофель — это чистые холсты, которые просто умоляют приправить травами и специями. Хотя вы можете приготовить смесь специй для картофеля (тмин, чеснок и перец — мои любимые), иногда приятно просто выделить одну специю, чтобы раскрыть ее уникальный вкус.Чтобы приготовить жареный картофель с кориандром в духовке: разогрейте духовку до 450 градусов. Выстелите 2 противня пергаментной бумагой. Нарежьте 3 или 4 больших красновато-коричневых картофеля на картофель фри. Перемешайте картофель с 2 ст. оливковое масло, 2 ч. треснувшие семена кориандра или молотый кориандр и 1 ч. сушеный тимьян. Разложите картофель фри на противнях в один слой. Выпекать 20 минут. Переверните картофель, переверните сковороды и запекайте еще 20 минут или пока картофель не станет золотисто-коричневым и хрустящим. Приправить солью и черным перцем и подавать.

Другие рецепты, в которых кориандр сочетается с картофелем, включают эти картофельные самосы с кокосово-мятным чатни, сладкий картофель и пирожки с капустой, алоо гоби, сааг Алу и традиционный индийский жареный картофель в горшочке.

2. Морковно-имбирный суп с кориандром

Землистость кориандра хорошо сочетается с морковью, которая одновременно и землистая, и сладкая. Имбирь добавляет кусочек к этому теплому и успокаивающему супу.Чтобы приготовить Морковно-имбирный суп с кориандром : нагрейте 1 ст. растительного масла в большой кастрюле на среднем или сильном огне и обжарить 1 крупную нарезанную луковицу в течение 3 минут до размягчения. Добавьте 2 фунта. морковь нарезать кубиками и варить еще 2 минуты. Смешайте 2 ч. Л. свежий тертый имбирь и 1 ст. семена кориандра. Добавьте 6 стаканов овощного бульона и дайте супу закипеть. Убавьте огонь до минимума и дайте супу покипеть полчаса или пока морковь не станет мягкой. Перелейте суп в блендер или используйте погружной блендер, чтобы смешать суп до однородной массы.Добавить соль и перец по вкусу.

Другие рецепты, сочетающие морковь и кориандр, включают тайский морковный суп, здоровый азиатский морковный салат с авокадо, морковно-кокосовый салат и индийский овощной суп.

3. Стейки из баклажанов на гриле с индийскими специями

Баклажан — еще один землистый овощ, который хорошо сочетается с кориандром. Я использую кориандр как часть индийской смеси специй для придания вкуса стейкам из баклажанов, которые идеально прожарены на гриле.Чтобы приготовить стейков из баклажанов на гриле с индийскими специями : в миске смешайте 1 ч. каждый чесночный порошок, молотый тмин, молотый кориандр и порошок карри, ½ чайных ложки. каждая кошерная соль и гарам масала и ¼ ч. л. круглая куркума. Нарезать 2 больших баклажана 8 толстыми ломтиками. Посыпьте ломтики смесью специй. Сбрызнуть 1 ст. растительное масло поверх баклажанов и равномерно смажьте ломтики кондитерской кистью. Выложите баклажаны на выстланные пергаментом противни и запекайте 15-20 минут, пока они не станут мягкими и нежными.

Чтобы узнать больше о рецептах из баклажанов, в которых используется кориандр, попробуйте рагу из иранских баклажанов и нута с кокосово-миндальным соусом, тушеное мясо из баклажанов с полентой и это восточноафриканское блюдо из баклажанов Карри с нутом.

4. Легкий испанский рис

Испанский рис — мой самый любимый рис! Рис и специи — моя лучшая комбинация. Я всегда использую коричневый рис, поэтому он очень питательный. Куркума придает ему желтый цвет. Вы также можете получить красно-желтый цвет и вкус, типичный для испанского риса, добавив несколько ниток шафрана.Когда я готовлю испанскую еду, я использую тмин, а когда я использую тмин, я также использую кориандр. Они прекрасно сочетаются друг с другом. Чтобы приготовить мой Легкий испанский рис : добавьте 2 ч. растительное масло в кастрюлю среднего размера на среднем или сильном огне. Добавьте 1 нарезанный кубиками красный лук, 1 нарезанный кубиками болгарский перец и 2 ст. нарезанные зеленые оливки положить в сковороду и варить 2 минуты до размягчения. Промойте 2 стакана коричневого риса и добавьте их в кастрюлю. Перемешайте его с овощами и убедитесь, что он покрыт маслом. Дайте ему вариться около 3 минут, пока рис не станет немного поджаренным.Добавьте 3 ½ стакана воды, 1 ч. Л. каждый молотый тмин, молотый кориандр, перец и кошерная соль, ½ чайных ложки. каждая молотая куркума и черный перец и лавровый лист. Варить на сильном огне, пока вода не закипит. Убавьте огонь, накройте кастрюлю крышкой и готовьте около 30 минут. Вода должна впитаться, а рис должен быть рассыпчатым и слегка жевательным. Выключите огонь и дайте постоять под крышкой еще 10 минут. Смешайте 4 нарезанных лука и 2 ст. свежая нарезанная кинза. Вкус приправы. Подавать горячим с моими Habichuelas Guisadas или пуэрториканскими тушеными бобами, которые также содержат кориандр.

Если хотите больше блюд из кориандра в испанском стиле, попробуйте этот мексиканский скрембл с тофу, лазанью из тортильи с чили, бургеры из хикамы с тмином, кориандром, укропом и лимоном, а также острые фасолевые чили и рисовые тако с гуакамоле и сметаной из кешью.

5. Фенхель с капустой Апельсиновая стружка

Тонкий землистый и острый вкус кориандра хорошо сочетается с яркой сладостью фенхеля и апельсина.Чтобы сделать мой вкусный и красочный Fennel Capbage Orange Slaw : удалите сердцевину с луковицы фенхеля, разрежьте луковицу на четвертинки, а затем нарежьте каждую четверть тонкими ломтиками. Перемешайте фенхель с ½ головки тонко нарезанной пурпурной капусты, 1 тонко нарезанным красным болгарским перцем и 3 тонкими ломтиками зеленого лука. Перемешайте с ломтиками 2 больших апельсина. В отдельной миске смешайте 3 ст. сок лайма, 2 ст. оливковое масло первого холодного отжима, ½ чайной ложки. молотый тмин, ¼ ч. молотый кориандр, соль и перец по вкусу. Добавьте заправку к слою и перемешайте, чтобы она покрылась слоем.Смешайте оставшиеся листья фенхеля и стакана свежей нарезанной кинзы. Подождите не менее 30 минут перед подачей на стол. Если вы хотите еще одну пару фенхеля и кориандра, попробуйте эти кусочки грейпфрута, кориандра и фенхеля.

Время от времени полезно вырваться из рутины и попробовать что-то новое. Если есть незнакомая вам специя, попробуйте приготовить из нее несколько блюд. Используйте The Ultimate Spice Guide for Vegan Cooking, чтобы узнать, какие продукты и специи подходят друг другу. На этой неделе попробуйте кориандр и расскажите нам, что вы думаете.

Ведущее изображение Фото: Chili Tortilla Lasagna

Кориандр — трава или пряность? / Без ума от специй

Coriandrum sativum, более известный как кориандр, — ярко-зеленое, блестящее растение с перистыми листьями, принадлежит к семейству петрушек. Он широко используется в различных кухнях всего мира для обогащения вкуса соусов, сальсы и суповых соусов, таких как карри и мексиканская сальса чили.

Вы можете спросить себя, кориандр — это пряность или трава? Технически кориандр описывает все растение из семян, листьев и стеблей. Но листья растения называют кинзой, что в переводе с испанского означает кориандр. Еще не запутались? Несмотря на то, что кориандр и кинза — одно и то же, лист (кинза) так же распространен в большинстве азиатских и латиноамериканских блюд, тогда как семена в этих регионах встречаются редко.

Листья кориандра по сравнению с его созревшими семенами имеют совершенно другой вкус.Лист имеет очень острый лимонный вкус, тогда как семена при сушке становятся более ароматными с менее неприятным ароматом. Фактически, использование семян кориандра восходит к Древнему Египту, где семена были помещены в египетские гробницы. Некоторые эксперты считают, что эти семена можно проследить как минимум до 5000 г. до н.э. со ссылками на некоторые санскритские сочинения.

Крошечные круглые семена кориандра являются прекрасной основой для ароматизации блюд. И хотя семена имеют свой особый вкус, они не будут подавлять любые другие ингредиенты.Вот почему семена используются во многих рецептах Европы, Северной Африки, Ближнего Востока, Азии и Северной Америки. Это также очень важный ингредиент при приготовлении карри, колбасы и чатни.

Вкус и аромат кориандра веками очаровывали многих великих поваров, которые использовали такие слова, как фруктовый, лимонный, острый, сладкий и фруктовый, для описания его уникального аромата. Возможно, многие отличительные характеристики кориандра невозможно описать, но пока мы остановимся на том, что нам подходит.

Если говорить о том, что хорошо работает, кориандр — такая удобная пряность, что измельченный кориандр можно найти в мясных протирках и в маринадах. В пикантной форме он хорошо сочетается с чили, тмином, шафраном и фенхелем. На сладкой стороне он творит чудеса с корицей, гвоздикой, кардамоном, мускатным орехом и имбирем. Попробуйте использовать порошкообразный кориандр в заправках для заправки винегретом или добавьте его в такие сладости, как яблочный пирог.

Надеюсь, вам понравится экспериментировать со многими способами использования кориандра.Вот простой рецепт винегрета, который гарантированно украсит смешанный салат, как никакой другой.

Винегрет из кориандра — щелкните по ссылке

Как готовить с семенами кориандра

Если вы когда-нибудь нюхали из банки гарам масала или ели домашние соленья друга, скорее всего, вы контактировали с кориандром. Возможно, вы не сразу узнаете его — землистая приправа менее напористая, чем большинство других, которые можно найти в ящике для специй, но нет сомнений, что она добавляет что-то в блюдо.Точно так же, как сочный секрет, рассказанный шепотом, имеет тенденцию быть более ценным, чем выпалившие сплетни, кориандр — это тонкая пряность, о которой вы не знали, что в ваших блюдах не хватает. А теперь более глубокое погружение.

Профиль аромата

Во-первых, давайте рассмотрим вопрос, который вы стесняетесь задать, но при этом действительно хотите узнать ответ: Разве кориандр не то же самое, что кинза? Думаю, я слышал это в Food Network лет 10 назад. Ответ — да и нет.Технически кинза — это испанское слово, означающее «листья кориандра», и оба происходят от одного и того же растения, но не взаимозаменяемы. Лист кориандра или кинзы — это та трава, которая вызывает разногласия, которую некоторые люди сравнивают с мылом. Семена кориандра — это сухофрукты растения, которые можно использовать как целые, так и измельченные.


В отличие от смелой кинзы, мягкий вкус кориандра слегка цитрусовый с нотками сладости. Поджаривание кориандра на сковороде позволяет специи приобретать более сильный цветочный аромат, поскольку масло выделяется из семян.

Целое по сравнению с землей

Хотя разница во вкусе между молотым и цельным кориандром имеет нюансы, порошок лучше всего подходит для безупречного включения аромата в тесто и жидкое тесто, в то время как текстура целых или слегка потрескавшихся семян дополняет мясные протирания или приправы, такие как гремолата или чатни.

СВЯЗАННЫЕ Используйте этот простой совет по максимуму »

Еще одна особенность в колонке про семена кориандра — их способность сохранять активность с течением времени.При правильном хранении в герметичных банках в прохладной и сухой части кухни семена кориандра будут оставаться свежими почти год. Вкус молотого кориандра уменьшится через несколько месяцев, поэтому его лучше покупать в меньших количествах. А еще лучше сэкономить, измельчив семена кориандра самостоятельно. Нет мельницы для специй? Небольшой кухонный комбайн сделает свое дело.

Для чего я могу его использовать?

Тонкий кисло-сладкий вкус кориандра подходит как для сладких, так и для соленых блюд. Подобно певице бэк-вокала, завершающей вокал центральной сцены, кориандр следует использовать вместе с другими специями для создания более сложных смесей приправ.

Кориандр — распространенный ингредиент в смесях африканских специй, таких как эфиопский бербер и египетский дукка, также обычно содержится в приправах Юго-Восточной Азии, Испании, Центральной и Южной Америки. Однако приятный, но тонкий вкус кориандра может улучшить сладкие и соленые блюда любого происхождения, от дрожжевого теста и печенья до квашеной капусты и ягненка.


Кориандр также может избавить от быстрой тяги к хрустящей закуске: высыпьте семена кориандра в сковороду с толстым дном и поджарьте на среднем огне до появления аромата.Перемешайте семена с оливковым маслом и морской солью, может быть, с небольшим количеством чесночного порошка и закопайте.

Замены кориандра

Характерный вкус кориандра затрудняет замену. Хотя ничто не может полностью передать поразительную сущность кориандра, комбинация семян фенхеля и измельченного анисового тмина в сочетании с небольшим количеством тмина может заполнить пустоту в крайнем случае.

Кориандр: самая сокровенная тайна на стойке для специй

Кориандр производится из сушеных семян кинзы, а его родные регионы простираются от южной Европы и северной Африки до юго-западной Азии.Точный регион происхождения этой пряности не указан, и в настоящее время ее выращивают во многих местах по всему миру.

Кулинарное использование этой специи восходит к библейским временам, и археологические раскопки доказали, что это была популярная специя среди древних египтян.

Профиль аромата кориандра

Хотя кориандр входит в состав растения кинзы, он имеет совсем другой вкус, чем свежие листья.

Кориандр — ароматная пряность с чувственным мускусным запахом, перемежающимся нотками цитрусовых.Его сырой и землистый аромат также имеет очень легкие нотки масла и тимьяна, создавая общий аромат, одновременно тонкий и сложный.

Вкус довольно мягкий и землистый с лимонными оттенками. Это теплый, мягкий, сладковатый и цитрусовый вкус с нежным ароматом, который редко пересиливает блюдо.

Отлично сочетается с другими специями, особенно с тмином. Когда вы познакомитесь с использованием кориандра, вы обнаружите, что его окончательный вкус во многом зависит от того, как он приготовлен. В целом, вкус этой универсальной специи тем сильнее, чем дольше она варится.

Польза кориандра для здоровья

Семена кориандра очень богаты питательными веществами, необходимыми для человеческого организма. Из-за этого кориандр имеет множество преимуществ для здоровья.

Это лишь некоторые из преимуществ кориандра:

  • Улучшает пищеварение
  • Способствует здоровому функционированию печени
  • Помогает защитить от рака легких и полости рта
  • Эффективен при лечении артрита
  • Помогает вылечить язвы во рту
  • Предотвращает заболевания глаз
  • Может стимулировать память
  • Способствует здоровому функционированию нервной системы
  • Стимулирует секрецию инсулина и снижает уровень сахара в крови
  • Полезен при лечении конъюнктивита
  • Хорошо для здоровья костей
  • Полезен при лечении анемии

Обычное применение кориандра

Кориандр — популярный ингредиент во многих различных типах национальной кухни, от латиноамериканской и мексиканской кухни до индийских блюд и традиционных итальянских колбас.

Эта специя — ключевой ингредиент фалафеля и традиционной египетской закуски дукка.

Одно из наиболее распространенных применений кориандра — это домашние порошки карри, а также индийские супы, рагу и различные блюда из карри.

Традиционный английский кровяная колбаса требует кориандра, как и другие десерты. Фактически, это, вероятно, «секретный ингредиент» некоторых из ваших любимых десертов, поскольку он стал популярным дополнением во всем мире.

Соленья часто приправляют семенами кориандра, которые придают яркий, но мягкий вкус.

В арабской кухне кориандр стал характерным вкусовым компонентом. Из этой специи обычно готовят фарш из баранины, козлятины и мяса, а также таклиа (смесь специй).

Аромат кориандра является изысканным дополнением вкуса и пряностей перца чили. Харисса, острый североафриканский соус из красного перца, использует это сочетание.

Кориандр — одна из самых недоиспользуемых специй на большинстве кухонь, но он может быстро стать вашим новым любимым способом придать аромат практически любому блюду.Он может дополнять практически любые ингредиенты, которые вы можете сложить вместе, и приобретает разные вкусы в сочетании с разными типами продуктов. Это специя, с которой стоит поэкспериментировать, чтобы полностью понять и оценить ее невероятный ассортимент и удивительную универсальность!

семян кориандра: травы или специи и их применение

Рекламное объявление Продолжить чтение ниже

Использование бесчисленных трав и специй может улучшить качество вашей еды. Но что, если бы мы сказали вам, что одно растение само по себе может давать бесконечные ароматы? Представляем вам кориандр — кулинарный ингредиент, из которого производятся пряности и пряности.Из листьев кориандра происходит трава под названием кинза, семена которой известны как кориандр. В частности, семена кориандра придают тоннам аппетитных блюд целый мир аромата.

Эти изысканные семена имеют землистый, цитрусовый и сладкий вкус. При поджаривании они также источают цветочный аромат. Поскольку все эти цели заключены в крошечную шелуху, неудивительно, что он является основным продуктом среди таких блюд, как этот пряный рецепт куриного карри из Северной Индии. Вы часто найдете их в смесях специй, в качестве сухого натира для мяса или для маринования.Семена кориандра помогут сбалансировать приемы пищи.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о семенах кориандра. От их пользы для здоровья, использования и того, как они добавляют нежный, но крепкий аромат к множеству блюд.

Что такое семена кориандра?

Семена кориандра — это сушеные семена, полученные из растения Coriandrum sativum, или кориандра, принадлежащего к семейству петрушки. Во многих регионах она также известна как китайская петрушка. Это растение производит как травы, так и специи, из которых получаются уникальные ингредиенты для кулинарии.Его семена дают сладкую и цитрусовую пряность кориандра.

Эти семена произрастают в регионах Ближнего Востока и Средиземноморья, но экспортируются по всему миру. Его часто используют в ближневосточной, мексиканской и индийской кухне, а также из него готовят сытные тушеные блюда и супы, такие как карри.

Но каков на самом деле вкус кориандра? Почему его используют во многих восхитительных кухнях? Его простой, мягкий, сладковатый вкус с нотками цитрусовых тонов полностью захватывает людей.

Кориандр — отличная специя для придания аромата и придания вкуса таким блюдам, как карри, жареное мясо и соусы.Он также хорошо сочетается с другими специями, такими как черный перец и тмин, которые обладают более ярким и сильным вкусом.

Узнайте о другом типе специй из этой статьи на Семена сельдерея: что это такое и как его использовать .

Кориандр против кинзы

Тот факт, что кориандр и кинза происходят из одного растения, не означает, что они имеют одинаковый вкус или одинаковые компоненты. Помните, что семена кориандра — это специи, которыми приправляют блюда и добавляют аромат.В то время как кинза используется как трава, чтобы придать еде аромат и цвет.

У них такие противоположные вкусы. Настолько, что если вы посадите собственный кориандр дома, это будет все равно, что ударить двух зайцев.

Тем не менее, одно из основных различий между кориандром и кинзой заключается во вкусе. Хотя и трава, и специи имеют острые тона, кинза обладает мощным эффектом по сравнению со своим коллегой из пряностей.

Вкус семян кориандра против вкуса кинзы

А каков именно вкус кинзы? По сравнению со своей сестрой, кинза имеет освежающий мятно-перечный вкус с нотками лимона.Это лучшая его часть, хотя другие могут возразить иначе. Для многих кинза имеет мыльный и неприятный вкус, что вызвано соединением, содержащимся в траве, под названием альдегид, который обычно содержится в мыле и моющих средствах.

Независимо от его компонентов, нельзя отрицать, что добавление кинзы к блюдам всегда добавит нотку яркости и свежести. Как и перец хабанеро, вызывающий онемение во рту, кинза также является классическим продуктом мексиканской кухни; он уравновешивает все эти восхитительные специи во многих блюдах.

С другой стороны, кориандр придает блюду теплоту, ореховые нотки и нотки цитрусовых. Это более легкая версия кинзы с легким намеком на пряность. В кулинарии семена кинзы часто смешивают с корицей и тмином. Это потому, что они имеют схожие вкусовые характеристики, которые прекрасно подходят для многих пикантных (и сладких!) Блюд.

Преимущества семян кориандра и кинзы

Вкус, конечно же, не единственное, что приносит эта трава и специя. Как и их вкус, они имеют разную пищевую ценность, которые одинаково полезны для вас.

В плане питания вы обнаружите, что кориандр содержит большое количество минералов, тогда как кинза сосредоточена на витаминах, которые полезны для вашего зрения и защищают вашу иммунную систему.

С другой стороны,

Кориандр — отличный источник полезных минералов, таких как кальций и магний. Помимо множества минералов, семена кориандра также обладают множеством полезных свойств. Одно исследование даже показало, что экстракт семян кориандра содержит антиоксиданты, которые чрезвычайно полезны для уменьшения воспаления.

Теперь, когда вы знаете больше о кориандре и его отличии от кинзы — как насчет того, чтобы мы пошли на кухню, чтобы приготовить вкусные рецепты кориандра!

Как использовать семена кориандра в кулинарии

Семена кориандра имеют множество кулинарных применений, и мы имеем в виду , много . Помимо того, что они являются одной из самых вкусных специй для протирания мяса и смесей приправ, они также придают аромат напиткам. Бельгийское белое пиво или Witbier смешано с кориандром, что придает напитку характерный цитрусовый, теплый и сладкий вкус.Это хорошая бутылка для игрового дня с друзьями!

Witbier — это разновидность фруктового пшеничного пива, и вы можете узнать о нем больше в нашем руководстве «Все, что вам нужно знать о пшеничном пиве».

Семена кориандра идеально подходят для приготовления блюд на кухне, их можно смешивать с жареными овощами или добавлять в супы. Они одинаково вкусны в маринаде или запекании на теплых буханках хлеба.

Если вы хотите ощутить этот восхитительный цветочный аромат, попробуйте поджарить семена на среднем огне.После обжарки из них получаются прекрасные специи, которые можно смешать с ароматными соусами.

И если у вас закончился кориандр, вам не нужно немедленно бежать в магазин, так как в вашей кладовой могут быть удобные заменители семян кориандра. Вы сможете воспроизвести их вкус в кратчайшие сроки.

Рекламное объявление Продолжить чтение ниже

Целый против молотого кориандра

Важно различать , что из семян кориандра лучше всего использовать для ароматизации ваших восхитительных блюд.У обоих различий есть свои плюсы и минусы, и на них следует обратить внимание при приготовлении пищи.

Из множества рецептов чаще всего используют молотый кориандр. Обычно их добавляют в середине процесса приготовления, и их лучше всего смешивать с сытными супами, карри и тушеными блюдами, такими как этот рецепт тушеной говядины с начинкой из чечевицы. Порошок кориандра также может легко придать выпечке полный и цитрусовый аромат. Начните с добавления их в жидкое тесто и тесто.

С другой стороны, кориандр целиком — это то, что вы хотите использовать для протирания специй, для смешивания с насыщенными соусами и в качестве смесей приправ для маринования.Когда вы готовите, вначале добавляют цельные семена кориандра, часто поджаренные, чтобы высвободить их натуральные масла и цветочный аромат.

Похоже, вы можете с ними многое сделать, не так ли? Попробуйте добавлять в пищу цельный или молотый кориандр, пробуя один рецепт семян кориандра за другим, описанный ниже.

Рецепты с семенами кориандра

Семена кориандра — незаменимая специя

Эти маленькие шишки специй теплые, ореховые и цветочно-ароматные.Люди часто путают семена кориандра с травами, но это потому, что оно происходит из того же растения, которое также производит траву кинзы.

Но теперь, когда вы знаете об их различии, вы можете использовать свои сладкие и цитрусовые семена кориандра в качестве протирки для мяса, смешивать их в смесях со специями или в качестве протирания для маринования. А если вы готовите восхитительное тушеное мясо, супы и даже выпечку, обязательно используйте молотый кориандр, чтобы добавить мягкости и цитрусовых оттенков.

Так чего же вы ждете? Запаситесь этой вкусной и универсальной специей и приступайте к приготовлению!

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Руководство по очистке картофеля: 10 лучших картофелечисток для вашей кухни

Поделиться:

Изображение профиля по умолчанию AvatarAuthor

Maedelle

Maedelle — автор контента, книжный червь и бывший книжный блоггер.Она вела книжный блог о художественных книгах YA и участвовала в онлайн-конкурсах творческого письма, таких как NaNoWriMo. Ее предыдущая работа в компаниях BPO была связана с клиентами, специализирующимися в сфере общественного питания. Это усилило ее любовь к еде, и теперь ей нравится писать об этом. Она надеется однажды путешествовать по миру и исследовать множество кухонь, о которых можно написать. Ее любимые блюда, которые она готовит, — это филиппинские и итальянские блюда, и она скоро узнает больше об индийских блюдах.

Рекламное объявление Продолжить чтение ниже

Статьи по теме

Рекламное объявление Продолжить чтение ниже

Что такое молотый кориандр? Использование, замена и преимущества

Благодарен за каждый щелчок, чтобы поделиться

Порошок кориандра — одна из незаменимых специй в любой индийской семье.Читайте дальше, чтобы узнать, что такое молотый кориандр, лучший заменитель молотого кориандра, как его использовать для приготовления пищи и какие преимущества.

Порошок кориандра или молотый кориандр, как многие предпочитают его называть, используется не только в индийской кухне, но и в различных интернациональных кухнях благодаря своему универсальному мягкому вкусу.

Целые семена кориандра сушат, а затем измельчают до порошкообразного состояния, чтобы получить молотый кориандр.

Это основной продукт любой индийской кухни, но также широко используется в мексиканской, юго-восточной и средиземноморской кухне.

Эта спелая специя из кориандра чрезвычайно универсальна и подходит для любого блюда, в котором она используется. Добавляйте ее в овощи, мясо, молочные продукты, бобовые или цельнозерновые.

Это одна из самых дружелюбных и основных специй. стоит оставить специально для начинающих кулинаров.

Если вы только начали использовать специи, молотый кориандр — одна из 5 рекомендованных мной специй для начала.

Добавление чайной ложки порошка кориандра придаст любому блюду тонкий приятный вкус, но не подавляющий.

Что такое молотый кориандр?

Молотый кориандр получают из растения кориандра или кинзы.

Хотя листья кориандра явно являются листьями растения, семена — это семена, из которых сделан порошок.

Непритязательный вкус, простота использования и адаптивность этого порошка делают его незаменимым предметом для пикантных трусиков.

Что такое молотый кориандр на других языках

Английский — порошок кориандра, молотый кориандр, порошок кинзы, молотый кориандр

порошок кориандра на хинди — порошок дхании

порошок кориандра на немецком языке — порошок кориандерпулвер

кориандр на французском языке moulue

Кориандр в порошке по-испански — Cilantro en polvo

Какой вкус у молотого кориандра?

Порошок кориандра обладает неповторимым вкусом, который сложно определить.

Будучи мягкой специей с универсальным вкусом, порошок кориандра просто растворяется в блюде, в котором он используется, что затрудняет понимание отдельного аромата!

Если бы я выбрал профиль вкуса кориандра, я бы сказал, что он имеет ореховый, сладко-дымный и древесный оттенок.

Относится к категории теплых / сладких специй.

Это означает, что это популярная специя для использования в качестве базового ингредиента при приготовлении смесей и смесей приправ.

Как использовать молотый кориандр для готовки?

Порошок кориандра можно использовать во многих блюдах.

Это основной ингредиент продукта , составляющего основу соуса для большинства индийских блюд.

Несколько предложений по использованию молотого кориандра:

  • Добавляйте для приготовления карри, супов и рагу.
  • Приготовление протертых специй и смесей специй для маринадов, смесей приправ и соусов.
  • Попробуйте использовать эту универсальную специю в своих пирогах, жаркое или жаркое.
  • Добавляйте в заправки для салатов, чтобы придать блюду пряный древесный вкус.

В чем разница между семенами кориандра и молотым кориандром

В то время как семена кориандра представляют собой цельную пряность, порошок кориандра представляет собой молотую форму.

В отличие от разницы во вкусе между свежими листьями кориандра и сухими аналогами, разница во вкусе между цельными семенами кориандра и молотым кориандром довольно тонкая.

Что касается вкуса, семена кориандра имеют более сильный древесный вкус с сильной цитрусовой ноткой по сравнению с более мягким вкусом порошка кориандра.

Существенная разница в том, как они используются в процессе приготовления.

Как и большинство цельных специй, семена кориандра используются в начале процесса приготовления или для приготовления протертых масел и маринадов.

Молотый кориандр можно добавить прямо в блюдо в середине процесса приготовления, чтобы придать блюду аромат.

Заменитель специй молотого кориандра

Вкус порошка кориандра очень мягкий и приглушенный.

Если вы хотите заменить порошок кориандра, вы можете исключить его из рецепта. Однако следующие специи можно использовать как альтернативу молотому кориандру.

Вариант 1 — Измельченные семена кориандра или порошок тмина

Вариант 2 — Порошок карри

Преимущества молотого кориандра

Предотвращает рост сальмонеллы — Добавление порошка кориандра во многие индийские карри вызвано тем, что он борется с вредными бактериями сальмонеллы, препятствуя их росту.

Антиаллергические свойства — Несколько клинических исследований подтвердили мысль о том, что кориандр обладает антигистаминовыми свойствами. Это помогает уменьшить аллергию, особенно связанную с раздражением кожи и сенной лихорадкой.

Помогает повысить аппетит — Тем, кто страдает потерей аппетита, может быть полезно употребление порошка кориандра с водой или добавлением в сокосодержащие напитки.

Помогает пищеварению — Молотый кориандр при употреблении в виде чая помогает поддерживать здоровье пищеварительного тракта.Это хорошо для снятия тошноты, диареи, метеоризма и несварения желудка.

Best Food Pairing с молотым кориандром

Кориандр в порошке — очень гибкая приправа и хорошо сочетается с любыми продуктами питания и, в основном, со всеми специями.

Лучшее сочетание: бобов, цветная капуста, курица, карри, кус-кус, баклажаны, рыба, баранина, чечевица, мясо, горох, картофель, рис, супы, рагу.

Лучшее сочетание специй: асафетида, лавровый лист, кардамон, корица, гвоздика, семена тмина, сухой перец чили, семена фенхеля, семена горчицы

Где купить молотый кориандр в порошке

Молотый кориандр легко доступен в большинстве супермаркетов или индийских продуктовых магазинах.

Где бы вы ни выбрали его, убедитесь, что он из надежного источника.

Кориандровый порошок должен быть ярко-коричневого цвета. Убедитесь, что порошок однородный, а не комковатый.

Проверьте дату изготовления, так как старый порошок кориандра, как правило, менее вкусный.

Убедитесь, что упаковки или банки плотно закрыты.

Я бы посоветовал купить целые семена кориандра вместо порошка кориандра и сделать свой собственный порошок кориандра дома.

Рекомендуемые продукты

Купите порошок кориандра на Amazon

Как хранить молотый кориандр

Порошок кориандра, как правило, довольно быстро теряет свою свежесть при неправильном хранении.

Храните его в плотно закрытом стеклянном контейнере, или, если он находится в пакете, плотно закройте отверстие пакета зажимом.

Храните молотый порошок кориандра в темном, сухом месте вдали от прямых солнечных лучей.

При хранении порошок кориандра сохранит свой характер и вкус почти год.

Простые рецепты с порошком кориандра, чтобы попробовать

Карри Easy Pumpkin с кокосовым молоком

Карри с острым ягненком и картофелем

Рецепт Easy Chana Masala

03

Используете ли вы молотый кориандр в своей кулинарии?

Мне нравится слышать ваши кулинарные приключения, поэтому, пожалуйста, поделитесь любыми рецептами или советами.

И, как всегда, если вы считаете, что эта статья заслуживает большего внимания, пожалуйста, поделитесь, нажав кнопки «Поделиться» и / или «Сохранить».


Благодарен за каждый щелчок, чтобы поделиться

Хаки со специями: лучший заменитель кориандра?

Семена кориандра ценились от Индии и Китая до Ближнего Востока с давних времен. Семена кориандра даже были найдены в старых санскритских писаниях и в ранних египетских гробницах.

Семена кориандра обладают мягким вкусом, поэтому не стесняйтесь использовать их обильно.Они прекрасно сочетаются с чесноком и чили и хорошо сочетаются с бараниной, колбасами и другими блюдами из свинины, карри и овощами. Семена используются целиком для маринования и в напитках, молотый кориандр для выпечки и супов и придает аромат, похожий на натертый шалфей, тмин и лимон.

Лучший заменитель кориандра

Семена кориандра — довольно универсальная пряность, и хотя трудно найти точную замену, эти специи помогут вам в трудную минуту. Семена кориандра часто описываются как землистые, ореховые, перечные и слегка лимонные.Если в рецепте требуются семена кориандра, а у вас их нет или молотые семена кориандра слишком долго лежали у вас на полке, у нас есть для вас отличные заменители кориандра.

Это одни из лучших заменителей кориандра:

Лучшие специи для использования:

Тмин

Порошок масала карри

Гарам Масала

Или смешайте эти специи:

Тмин и орегано в равных частях

Специи, которые можно использовать в крайнем случае:

Семена тмина

Сушеный орегано

Лучшая ставка: семена тмина

Семена тмина относятся к тому же семейству, что и кориандр, и придадут подобный землисто-анисовый вкус любому блюду.Семена тмина используются в ржаном хлебе, картофельном салате, а также в смесях и блюдах индийских специй. Семена тмина особенно ароматны, и их следует использовать с осторожностью. Замените кориандр в своем рецепте на такое же количество тмина.

Второй вариант: семена тмина

Как и кориандр, тмин найти несложно. В тмине не будет ноток лимона и цитрусовых, как в кориандре, но он может дать такой же землистый вкус. Замените кориандр в своем рецепте на 3/4 части тмина — и, если вы сможете его найти, выберите черный тмин, который меньше по размеру и имеет более сладкий аромат.

Попробуйте смеси: порошок карри и гарам масала

Порошок карри содержит большое количество кориандра в качестве ингредиента, но также содержит другие специи. Если вы готовите индийское блюдо, приемлемым заменителем кориандра может стать карри-порошок или другие индийские специи. Несколько советов: если в ваш рецепт включены некоторые другие ингредиенты в порошке карри, не добавляйте их вдвое.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *