ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ + ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠ΅Π· Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ: ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ. ΠΡΠ±ΡΠ°Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅, Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΠ² Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
1 ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
2 Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°
3 Π Π°Π·Π±ΠΎΡ 3 Π»ΡΡΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²
3.1 ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ #1 β ΡΡΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
3.2 ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ #2 β ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°
3.3 ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ #3 β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ²
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ: ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ.
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π°ΠΊΠΈ
ΠΠΈΡΠΏΠΈΡ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°
ΠΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ°ΡΠΊΠ°.
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°:Β https://diz-cafe.com/diy/ustrojstvo-sadovyx-dorozhek-iz-bruschatki.
html
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°
Π ΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π° Π² ΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΡΡΡ β ΠΎΠ½ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½.
Π ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ:Β https://diz-cafe.com/dekor/dekorativnyj-beton.html
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π³Π°Π»ΡΠΊΡ, ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΎΠ½
ΠΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ β ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌ, Π³Π°ΡΠ°ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π΄ ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ² Π΅Π΅ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠΉ-ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΡΡΠΌΠΈ β ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π΄, ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π±Π°Π½Ρ, Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ β Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ: ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Ρ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» β Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ, Π±Π΅ΡΠΎΠ½. ΠΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²ΠΈΠ»Π» ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². Π’ΠΎΡ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Π°, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²: ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ!
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ #1 β ΡΡΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½ΠΈ Π·Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ Π½Π° Π³ΡΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π° ΡΠΆ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ: ΡΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΄ΠΎ-ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³Π΄Π΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»Π΅ΠΊΡ, β Π»ΠΎΠΏΡΡ , Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π΅, Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΏΡΡ Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΏΡΡ Π°. Π§Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ?
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π» Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ: ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π»ΡΠΆΠ΅Ρ, Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎ-ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅:Β https://diz-cafe.com/dekor/forma-dlya-zalivki-sadovyx-dorozhek.html
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ-Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° β Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄Π°
ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π°Π·ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΌΠΎΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ°
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π³Π°Π·ΠΎΠ½. ΠΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ #2 β ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΠΈΡΠΏΠΈΡ β ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ, Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ: ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½, ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ Π»Π΅Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°:
- ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎ-Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ.
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ . ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ β 0,9 ΠΌ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ½ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ°Ρ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ, Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π»ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π². ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ β Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠΊΠΈ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°
Π’ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°: ΡΡΡ Π»ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. Π Π°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π» Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 20-30 ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠΊΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ: ΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π»Π΅Π³ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΌΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅Ρ, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ°.
ΠΠ»Ρ βΠ·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡβ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ: ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΊΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ.
Π‘ΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ: ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ. Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ.
Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ: Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ #3 β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ: Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Β«ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ» Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»Ρ, Π²Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π·Π°ΠΉΡΠ΅Π²: βΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅β Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΠ°ΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΡ. Π‘ΡΠ²ΠΎΠ» ΡΠ°ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ β ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΡ β ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°Π΅Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ²: Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ β Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ° Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ·ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ: ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΡΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π² 5 ΡΠΌ. Π£ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ: ΡΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, Π° Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ²Π°Π»Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ β ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΡΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ: ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π»ΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°Π·ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ²ΡΠΎΡ: yanana11
- Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ:
(75 Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅: 4.4 ΠΈΠ· 5)
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ: ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ-Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Β ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΒ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°. ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Β ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΒ ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΒ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Β ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ².
Pixabay
ΠΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ. ΠΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ, Π½Π°Β ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°Β Π΄Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
Π£Ρ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π·Β Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°Β Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»ΡΒ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ.
ΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π°Β Π΄Π°ΡΠ΅
1. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π²Β ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Π΄Π»ΡΒ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Β Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅. ΠΠ°Β ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π°Β Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅: Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠ°ΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π±Π°Π½Ρ, ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.Β
Π ΠΠΠΠΠΠ β ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠ
2. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.
Π’ΡΠΎΠΏΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Β ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΒ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ: ΡΡΠΎΠΏΠ° ΠΎΡΒ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΒ Π΄ΠΎΠΌΡ.
- ΠΡΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ: Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΒ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΊΒ Π±Π°Π½Π΅, Π³Π°ΡΠ°ΠΆΡ.
- Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ: ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡΒ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΒ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΎΡΒ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΒ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ ΠΈΒ Ρ.Π΄.
3. Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ°ΠΌ Π½Π°Β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Β ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 0,75 ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π½Π°Β ΡΡΠΎΠΏΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π²Β Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°. Π Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ.Β
4. Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°Β Π΄Π°ΡΠ΅:
- Π©Π΅Π±Π΅Π½Ρ, Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ, Π³Π°Π»ΡΠΊΠ°.
- ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΡΒ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ½.
- ΠΠΈΡΠΏΠΈΡ.
- ΠΡΡΡΡΠ°ΡΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΡ, ΡΠΏΠΈΠ»Ρ.
- ΠΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Ρ.
- Π Π΅Π·ΠΈΠ½Π°.
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ.
Π ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Β Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ β Π΅ΡΡΡ ΠΈΒ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅Β ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»ΡΒ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΒ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Β ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΡΒ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΡΒ Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΒ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°ΠΌ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°.
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π°Β Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΆΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΆΠΊΠ° β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ·Β ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»ΡΒ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ:
- ΠΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π°Β Π΄Π½Π΅.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°Β Π΄Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 15-20 ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΡ ΠΈΠ·Β ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Β ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 60-100 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡΒ Π΄ΡΡΠ³Π°.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°Β ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 40-45 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡΒ Π΄ΡΡΠ³Π°.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Β ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5Β ΡΠΌ.
- ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β Π±Π΅ΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»ΡΒ Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΒ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ β Π²ΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ, Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΒ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3Β ΡΠΌ), Π½Π°Β Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»ΡΒ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ!Β ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π±Π΅ΡΠΎΠ½, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.Β
Π‘ΡΡ Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΡΒ ΠΌΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΊ
ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»ΡΒ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20-30 ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°Β Π΄Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5Β ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°Β ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15Β ΡΠΌ, ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10Β ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°Β ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ 5-6-ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·Β ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΒ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π‘ΡΡ ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΡΒ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²Β Π·Π°Π·ΠΎΡΡ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΌΠ°Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΊ Π²Β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Β ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ:
- ΠΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ.
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 10-12 ΡΠΌ.
- Π Π°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ.
- ΠΡΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ Π΄Π»ΡΒ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΒ ΠΌΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ ΡΒ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΏΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·Β ΡΠ΅Π±Π½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Β ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ·Β ΡΠ΅Π±Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΡΒ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΒ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15-20 ΡΠΌ.
- Π Π°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Β Π½ΠΈΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΡ ΡΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°Β ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ ΡΡΡ ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΒ 15 ΡΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½Π°ΠΆ Π΄Π»ΡΒ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ° β Π·Π°ΡΠΈΡΠ° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²Β ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΎΡΒ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π°Β ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.Β
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π²Β ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»ΡΒ Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ·ΠΈΡ ΠΈΒ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. Π Π³Π΅ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ Π²Β ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡ Π·Π°ΠΈΠ»ΠΈΡΡΡΡ.Β
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Β ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΎΠ² Π΄Π»ΡΒ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ
ΠΠΎΡΠ΄ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΒ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΒ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠ°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΒ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»ΡΒ ΠΌΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΒ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΠΌ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ³ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»ΡΒ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ .
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΒ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΏΠΎΡΠ΅Π±ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π»ΡΒ ΠΊΠΎΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ.
- Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΒ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ.
- ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»ΡΒ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
- Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ.
- Π’ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠ· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ: ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΒ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΒ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΡ Π΄Π»ΡΒ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π°Β Π΄Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
- ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΡ. ΠΠ»ΡΒ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Β ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ. ΠΠ»ΡΒ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²Β Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ·ΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡ ΠΈΒ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΡ. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π²Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π±ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ»ΡΡ 10-15 ΡΠΌ Π·Π°Π·ΠΎΡΠ° ΡΒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° Π²Β ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»ΡΒ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ.
- ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ ΡΒ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΒ ΡΠ΅Π±Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΒ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π±ΡΠΈΠΊΠ°.
- Π£ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ, Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²Β 8-10 ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»ΡΒ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ°. ΠΒ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΒ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΡΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Β ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π²Β ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΒ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½.
- ΠΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π²ΠΏΡΠΈΡΡΠΊ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊΒ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅Β ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·Β Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·Β Π±ΡΠ΅Π²Π΅Π½. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Β Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Β ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π·Β Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΎΠ².Β
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π½Π°Β ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π»ΡΒ ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ. Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.Β
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ·Β ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΒ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ
Π’ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈΒ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΒ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ.
ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ:
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΒ 35-40 ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°Β Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π²Ρ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 10-15 ΡΠΌ.
- Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π³Π΅ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»ΡΒ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.
- Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β Π³Π΅ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ Π°ΡΠΌΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ (Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ).
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10Β ΡΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Β Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°.
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ·Β ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·Β ΡΠ΅Π±Π½Ρ ΠΈΒ Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π²Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 10-15 ΡΠΌ.
- Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π³Π΅ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°Β ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ·Β Π³Π΅ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π»ΡΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΒ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ·Β ΡΠ΅Π±Π½Ρ β 7Β ΡΠΌ.
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ·Β ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°Β ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡΒ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΌ. ΠΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ.Β
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ, Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π½Ρ ΠΈΒ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:Β
- ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ.
- ΠΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ.
- ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΒ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΒ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³Π»ΠΈ Π½Π΅Β ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π΅Π΅, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΒ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ·Β ΡΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°, Π° Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ·Β ΡΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°:
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π³Π΅ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»ΡΒ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.
- Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 10-12 ΡΠΌ.
- ΠΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Β ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΏΠΈΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π².
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΏΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ, Π³Π°Π»ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ°ΠΏΠ° ΡΒ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Β ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Β ΡΠ΅Π»ΡΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°.
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ·Β Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Β Π±ΡΡΡΡΠ΅Π²
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Β Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈΠ·Β Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π².
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π²Β ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΅Π΅, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Β Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.Β
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ·Β ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ β Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°Β ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡΒ» ΠΈΠ·Β ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅Β Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΒ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΒ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΏΡ. Β
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°Β ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ β ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ·Β ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ . ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΡΡΡ Π²Β ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°.Β Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ.Β
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΒ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ.
Π‘ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΡ (ΠΏΡΠΎ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΡ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Β ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π³Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΒ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ).
- ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20-25 ΡΠΌ.
- Π£ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π°Β ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 150Β ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡΒ Π΄ΡΡΠ³Π°.
- ΠΠ°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10Β ΡΠΌ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π½Ρ).
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅.
- ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»ΡΒ Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΒ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅Π·Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡ).
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π°Β ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π·Β 3-4 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅Β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ·Β Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΡΒ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΠ°, Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊΒ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.Β
ΠΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ·Β Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΡ
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΒ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΒ Π±ΡΡΡΡΠ°ΡΠΊΡ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ, Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ·Β ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π½Ρ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΡ ΠΈΒ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·Β ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΒ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΉ ΡΒ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌ
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ. Π‘Β ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π±Π΅ΡΠΎΠ½ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Β ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, Π° Π²Β Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡ. Β
- Π€ΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°Β ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. (ΠΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ, ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π²Β ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΒ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ).
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²Β ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΒ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Β Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎΒ ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠΎΠΏ Π½Π°Β ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅
ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Β ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
- Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»Π°.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ², Π±ΡΠ΅Π²Π΅Π½.
- ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°.
- ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΈΠ»Π°.
- ΠΠ²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ΅ΠΊ.
ΠΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΒ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅Β Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΒ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π΄Π»ΡΒ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ!
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
- ΠΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°.
- ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΒ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ·Β ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ
ΠΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°Β Π΄Π°ΡΠ΅ β Π½Π°ΡΡΠΈΠ» ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π±Π΅Π·Β ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Β ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ β ΡΡΠ΅Π΄Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ.Β
ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΒ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ·Β ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄Π»ΡΒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Β«Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·Β», ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅Β ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΈΡ .
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Β ΡΡΡΠΎΡ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΒ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ·Β ΡΠ΅ΠΏΠΎΠΊ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Β Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈΠ·Β ΡΠ΅ΠΏΠΎΠΊ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- ΠΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°Β Π΄Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°Β ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Β Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅Β Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΒ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΒ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΎΒ ΠΈΠ»ΠΈΒ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π΄Π»ΡΒ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π½Π°Β ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΒ Β«ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅Β» ΡΒ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΎΒ Π΄Π°ΡΠ΅, ΡΠ°Π΄Π΅ ΠΈΒ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π²Β Viber ΠΈΠ»ΠΈ Telegram!
youtube
ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ β 17 ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ΄ΠΈ ΡΡΠ΄Π°
1/18
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΡ 16 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π΄Ρ.
istockphoto. com
Π‘ΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ· Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡ
2/18
ΠΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π»ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°Π»ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠ΅ΠΌ.
istockphoto.com
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ
3/18
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ββΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π½Ρ ΠΈΠ· Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π·Π°Π»ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ.
istockphoto.com
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠ°
4/18
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ Π² Π»ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ. ΠΡΡΠΌΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠ°Π».
istockphoto.com
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°
5/18
Π₯ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ β ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, β ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ.
istockphoto.com
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ
6/18
βΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ Π°.
istockphoto.com
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅
7/18
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΡ Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅; Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π»Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄.
istockphoto.com
ΠΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°
8/18
ΠΠ·ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ.
istockphoto.com
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°
18 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ
Π‘ΡΡΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΡΠΏΠΈΠ² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
istockphoto.com
ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ°
18. 10.
Π£ Π²Π°Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΌΠΈΡΡΡΠΉ Π΄Π²ΠΎΡ? ΠΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ°.
istockphoto.com
Π Π°Π·Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ
18/11
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π½Π° Π³Π°Π·ΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ.
istockphoto.com
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
18/12
Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² Π²Π°Ρ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ°.
istockphoto.com
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²
13/18
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ.
istockphoto.com
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΡ
14/18
ΠΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΈ Π³Π°Π»ΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
istockphoto.com
ΠΠΈΡΠΏΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ
15/18
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ. ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
istockphoto.com
Π‘ΡΡΠΏΠΊΠ° ΠΈ Π³Π°Π»ΡΠΊΠ°
16/18
ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, Π³Π°Π»ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ. Π‘ ΠΌΡ ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
istockphoto.com
ΠΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
17/18
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΈΠ·Π½Π° ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ.
istockphoto.com
ΠΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ
18/18
ΠΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ Π³Π°Π·ΠΎΠ½, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΡ.
istockphoto.com
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅!
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π±Π΅Π΄Ρ, Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ. ΠΠ΄ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ!
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β 7 ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ²
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ
1/8
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΡ Π»ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ; ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΏΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΏΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°, Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ β Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ².
Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΡΠ°Π²Ρ β 7 ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ
ΠΠΎΠΌ Zillow Digs Π½Π° ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π΅ ΠΠ΅ΠΉΠ½Π±ΡΠΈΠ΄ΠΆ, ΡΡΠ°Ρ ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΡΠΎΠ½,
Π¨Π°Π³ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄
2/8
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π· Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ β ΡΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ! ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π°ΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ β Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½!
Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ: 10 ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ
instructables.com ΡΠ΅ΡΠ΅Π· wuvie
ΠΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ²
3/8
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ Π΄Π΅Π»! ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ: 15 ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
funkjunkinteriors.net
Π‘ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ
4/8
ΠΡΠ±ΠΎΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ β Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ β ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π°Ρ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ»Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ³ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌ.
fotosearch.com
Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠ°
5/8
ΠΡΠ»ΡΡΠ°, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ Π² ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΡΠ»ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΡ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°ΠΉΠΌΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ: Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ β 16 ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
flickr.comΒ / ΡΠ΅ΡΠ΅Π· maiac
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ
6/8
ΠΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ? ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅!
Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ: 10 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΎΠΉΡΠΈ Ρ ΡΠΌΠ° ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π°
flickr.comΒ / ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΠΈΡΠ΄ΠΆΠΈΠ½ΠΈΠΈ.
ΠΡΡΠ΅
7/8
βΠΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡΡ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ΅Π²Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³Π°Π½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π².